Daugelis žmonių mano, kad sąvoka „gyvenk ir leisk gyventi“ reiškia spręsti problemas, kai jos kyla, ir nustoti jaudintis dėl to, kas gali nutikti ateityje. Kai kuriems tai taip pat reiškia, kad reikia žiūrėti ramiai ir gerai praleisti laiką.
Tačiau pagrindinė šio termino reikšmė yra ta, kad jei norite pagerinti savo santykius su kitais žmonėmis, turėtumėte juos pakankamai gerbti, kad atsitrauktumėte ir leiskite jiems patiems nuspręsti, kaip jie nori gyventi gyvybių.
Sužinokite, kaip atsitraukti ir leisti kitiems žmonėms gyventi taip, kaip jie pasirenka, be jūsų įsikišimo.
Pixabay.com
Eiti linija
Egzistuoja labai plona linija, kurią mes visi turime eiti, kai reikia tai padaryti.
Ją peržengę įstrigome į toksiškas situacijas, kurios gali pakenkti mūsų santykiams ir sveikatai.
Ironiška yra tai, kad kai susiliejame su kitų žmonių gyvenimu, tai darome turėdami geriausius ketinimus, bet nesuvokiame, kad kenkiame, o ne padedame.
Kodėl svarbu žinoti ribas
Nors „būti šalia“ kitiems yra gerai, nėra gerai taip įsitraukti į jų gyvenimą, kad pradėtumėte įsiskverbti į juos.
Taip elgdamiesi žmonės jaučiasi taip, lyg jais manipuliuojama priimant sprendimus, kurių paprastai nesirinktų.
Jie gali norėti jūsų pagalbos ir jiems gali prireikti informacijos, bet jie nenori, kad jūs jiems pasakytumėte, ką jie turėtų daryti, ar verstumėte tai daryti.
Moteris gali norėti su jumis pasikalbėti apie savo santuokos problemas, tačiau ji nenori, kad jai pasakytumėte
- ji turėtų išsiskirti,
- pažįstate gerą teisininką ir
- jums bus malonu paskambinti jam dėl jos!
Kai grąžinate ją į tokį kampą, jūs ją žeminate, o ji piktinasi, kad tai darote.
Ji tikrai nenori tavo patarimo.
Ji tiesiog nori verkti ant peties, kad galėtų išsivalyti ir nuspręsti, ką daryti dėl savo padėties.
Taigi, užuot jai padėję (savo pirminis ketinimas), jūs sukūrėte jai daugiau problemų!
Pamoka yra ta, kad jei tikrai ketinate padėti kitam asmeniui, turite būti atsargūs, kaip tai darysite.
Pagalbos siūlymas nesuteikia teisės duoti nepageidaujamų patarimų ar kištis į žmonių pasirinktą gyvenimo būdą.
Be to, jei taip elgsitės per toli, iš tikrųjų galite sukurti toksišką aplinką, kuri gali pakenkti jums ir asmeniui, kuriam bandote padėti.
Suteikite žmonėms laisvę spręsti savo problemas.
Morguefile.com
Tikras gyvenimo pavyzdys
Štai tikra istorija, kuri yra puikus pavyzdys to, apie ką aš kalbu.
Neseniai mirė vyro svainė. Jo brolis gyvena kitame mieste ir pastaruosius kelerius metus kasdien kelis kartus skambindavo jam moralinės paramos ir patarimo.
Kadangi vyras jaučia poreikį padėti broliui, jis leidžia tęsti skambučius, taip pat nukeliauja šimtus kilometrų aplanko jį bent kartą per mėnesį.
Tačiau
- jis dirba ilgas valandas labai įtemptą darbą,
- patiria siaubingą finansinę įtampą ir
- tiek jis, tiek jo žmona turi blogėjančių sveikatos problemų.
Akivaizdu, kad jis negali padėti niekam kitam ir neturi tam laiko.
Nepaisant to, jis mano, kad turėtų padėti savo broliui.
Tačiau leisdamas sau taip įsitraukti į situaciją, jo brolių nevilties, streso ir baimės jausmai ilgainiui tampa jam būdingi.
Dabar jis turi tiek daug problemų, kad jis kasdien vartoja vaistus nuo depresijos.
Stengdamasis gyventi savo gyvenimą taip pat, kaip ir kieno nors kito, jis sukūrė sau pavojingų problemų.
Ironiška tai, kad net po kelerių metų jo brolis vis dar nėra geresnis emociškai nei buvo pradžioje!
Dalyvavimo pasekmės gali būti rimtos
Vyriškis aukščiau pateiktoje istorijoje aiškiai nesuvokia, kad susikūrė toksišką situaciją sau ir savo broliui.
Nebent jis ras kažkokio būdo jai užbaigti, situacija tęsis iki begalybės arba tol, kol brolis suras kitą žmogų, kuris jam „padės“.
Liūdna ironija ta, kad jei vyras nutrauks savo dalyvavimą, jo brolis jo nekęs ir santykiai bus sugadinti.
Brolis jausis, kad buvo sumenkintas, negerbiamas, o paskui apleistas.
Tai neįmanoma situacija, kuri parodo, kas gali nutikti, kai leisi sau prisiimti kitų žmonių problemas.
Žmonėms sveika patiems spręsti savo problemas.
Pixabay.com
Ką daryti, kad neperžengtumėte
Kad neįsitrauktumėte į kitų žmonių situacijas, visada turėtumėte savęs paklausti: „Ar tai mano problema?
- Jei taip, tuomet turėtumėte prisiimti atsakomybę ir su tuo susitvarkyti.
- Jei ne, turėtumėte laikytis atstumo ir rūpintis savo reikalais.
Geriausia, ką galite padaryti, tai išklausyti, paglostyti asmeniui per petį, pasakyti jam, kad atsiprašote dėl jų bėdų, ir palinkėti sėkmės.
Tvarkyti šeimos santykius yra ypač sudėtinga
Žmonės turi būti labai atsargūs, kai reikia „įsilieti“ į šeimos narių gyvenimą.
- Niekada nemanykite, kad dėl to, kad esate susijęs su kuo nors, turite teisę dalyvauti jo asmeniniame versle.
- Galite manyti, kad mylimi žmonės eina į bėdą, bet ne jūsų vieta, kur kištis ir bandyti juos nuo jų apsaugoti.
- Jie darys tai, kas jiems patinka, ir niekas, ką pasakysite, jų nesustabdys.
Kad ir kaip būtų sunku susitaikyti, tai, ką kiti žmonės daro su savo gyvenimu, nėra jūsų reikalas!
Pernelyg didelio įsitraukimo pasekmės visada yra tos pačios
Bandymas tvarkyti kitų gyvenimus yra bergždžias ir nieko nepasiekia.
Ilgainiui tai visada sukelia problemų ir pasipiktinimo.
Štai kodėl kaskart, kai kas nors prašo manęs pagalbos ar patarimo, aš elgiuosi atsargiai, nes žinau, kad gyvybė, kurią išgelbėsiu, gali būti mano.
Kažkas kartą pasakė apie patarimą: „Kvailams to nereikia, o išmintingi žmonės į tai neklauso“.
Tai gera eilutė, kurią verta prisiminti, nes ji padės jums gyventi savo gyvenimą ir leis kitiems gyventi savo ir ilgainiui padarys visus laimingesnius.
Klausimai ir atsakymai
Klausimas: Jei ką nors mylite, kaip galite suteikti jam savo erdvę?
Atsakymas: Mylėti nėra tas pats, kas dusinti. Jei ką nors mylite pakankamai, turėtumėte juo pakankamai pasitikėti, kad leistumėte jam leisti laiką su draugais ar užsiimti savo pomėgiais. Jei paimsite saują smėlio ir laikote per stipriai, jis persijoja per pirštus. Jei laikysite laisvai, jis lieka.
Klausimas: Kaip aš galiu sustoti, jei myliu ką nors per stipriai?
Atsakymas: Supraskite, kad ką nors mylėti reiškia priimti jį tokį, koks jis yra, ir leisti jiems patiems priimti sprendimus. Tai nereiškia, kad bandote kontroliuoti savo elgesį, net jei matote, kad jie gali daryti netinkamus sprendimus. Kiekvienas žmogus turi teisę gyventi savo gyvenimą taip, kaip jam atrodo tinkama. Kai trukdote, iš karto atimate tai iš jo.
Sondra Rochelle (autorė) iš JAV 2016 m. rugpjūčio 26 d.:
denise.w.anderson Taip. Mes visi ten buvome, bet ateina laikas, kai tenka susidurti su realybe. Kartais tai darydami jautiesi siaubingai, bet tai tikrai geriausias pasirinkimas. Malonu vėl tave matyti!
Denise W Anderson iš Bismarko, Šiaurės Dakotoje 2016 m. rugpjūčio 26 d.:
Tai puikus patarimas! Aš ten buvau ir tai padariau, taip įsitraukiau į bandymą padėti kitam, kad prarandu savęs jausmą. Dabar esu daug atsargesnis ir prieš įsitraukdamas pasveriu savo galimybes!
