Narcizai labai gerai išmano tai, ką daro; kuo protingesnis narcizas, tuo gudriau jis vilioja ir gaudo savo aukas. Taip, „auka“ nėra per stiprus žodis, skirtas tiems, kurie staiga užmezga ryšį su žmogumi, turinčiu narcistinį asmenybės sutrikimą. Nors yra moterų narcizų, iš esmės dauguma narcizų yra vyrai. O vyrai narcizai dažnai palieka ilgą, platų santykių griuvėsių pėdsaką.
Patekę į spąstus, aukos pradeda suprasti, kad asmuo, kad maniau jie žinojo, kad tai nėra tikrasis asmuo. Bet tada jau per vėlu, nes prisiimti įsipareigojimai, susipynę gyvenimai, o smegenų plovimas jau atlieka savo klastingą darbą. Daugelis vyrų narcizų labai nori su savo auka pagimdyti kūdikį, nes tai yra geras būdas labai ilgam prisirišti prie aukos. Ir ne tik moterys, turinčios stereotipiškai „žemą savigarbą“, santykiuose tampa vyrų narcizų aukomis – bet kas, vyras ar moteris, gali patekti į narcizo spąstus. Taip yra todėl, kad santykių ligos progresas dažnai būna labai lėtas ir subtilus, kol narcizas nepasijunta saugus. jie turi savo „narcisistinį pasiūlą“ arba auką, pakankamai tvirtai įvyniotą į santykius, kad atskleistų tikrąją, įžeidžiančią tapatybę.
Visas žavesys, negailestingos ir glostančios pastangos santykių pradžioje yra sudėtingas apgaulė, siekiant įvilioti nieko neįtariančią auką į kontrolės tinklą. Vyrai narcizai labai gerai mokosi stebėdami kitus vyrus, kurie yra tikrai žavūs, malonūs ir glostantys. Skirtumas tas, kad narcizas ne ir negali pajusti emocijas, kurios eina kartu su tokiu elgesiu; jie tiesiog yra priemonė ir tikslas. Bet užtenka apie narcizą.
Santykių narcizų aukos turi pakilti į kalną, kad iš aukos taptų išgyvenusia, o paskui klestėtų. Apgaudinėjimo, kvailumo ir kaltės jausmas yra tik pradžia. Prie to pridėjus niokojantį neigiamą poveikį savigarbai ir kitų polinkį į auką žiūrėti kaip į naivumą arba idiotą, gausite sugniuždytą gyvenimą.
Santykių palikimas
Santykių su narcizais aukoms dažnai reikia gelbėjimo linijos (ar kelių), kad ištrūktų iš santykių. Šios gyvenimo linijos paprastai yra santykių išorėje esantys žmonės, kurie palaikė auką taikydami piktinančius ir įžeidžiančius veiksmus, kuriuos narcizai naudoja kiekvieną dieną. Jei auka gali pakankamai pasitikėti savo gyvenimo linija (-ėmis), ji gali padaryti šuolį, kad iš tikrųjų nutrauktų ryšius tarp savęs ir narcizo.
Ribų nustatymas
Jei auka galėjo žengti žingsnį pasitraukti, tada ji yra sveikimo kelyje ir tampa a maitintojo netekęs, bet dar turi nemažai nuveikti, kad apsaugotų save (ir savo vaiką, jei tokį turi). Pagrindinės dvi vietos, kuriose reikia imtis veiksmų, yra asmeninės ir teisinės ribos.
Asmeninės ribos apima tokius dalykus kaip bendravimo ir kontaktų kontrolė. Ir nors daugelis žmonių gali jaustis nepatogiai naudodami teisinę sistemą, kad suvaržytų savo narciziško buvusio žmogaus veiksmus, labai patartina tai padaryti. Visų pirma, išgyvenusiam žmogui reikia visos pagalbos, kurią jis gali gauti, kad galėtų kontroliuoti ribas su narcizu. Antra, teismų nustatytos teisinės ribos dažnai gana efektyviai sulaiko narcizą, nes jie visiškai bijo teisinės sistemos atstovaujamos valdžios. Svarbu pažymėti, kad kai kurie narcizai, turintys smurto istoriją, gali būti paskatinti teisinių veiksmų, tačiau teisiniai veiksmai vis tiek dažnai yra protingas pasirinkimas.
Tolesnis sveikimas ir gydymas
Be tvirtų ribų nustatymo, išgyvenęs žmogus turi pradėti kažką daryti, kad panaikintų smegenų plovimo, kurį narcizas užsiėmė santykių metu, padarinius. Nuolatiniai nusileidimų srautai, manipuliacijos siekiant sukurti priklausomybę ir savigarbos erozija bėgant metams gali turėti didelį poveikį išgyvenusiam žmogui. Narcisistinius santykius išgyvenusiems žmonėms patartina ieškoti kvalifikuoto, patyrusio konsultanto, kuris pašalintų smegenų plovimo poveikį ir susigrąžintų savigarbą. Patarėjas taip pat gali padėti išgyvenusiam nuoširdžiai tai priimti bet kas gali būti apgaule užmegzti santykius su narcizu. Sumažinti kvailumo ir kaltės jausmą (ypač kaltės jausmą, kurį gali jausti išgyvenęs asmuo, jei vaikas sukurti tarp išgyvenusio ir narcizo) yra raktas į atsigavimą ir judėjimą link atleidimo sau.
Kai šios problemos bus tinkamai išspręstos, atsigavimas juda link to, kad išgyvenęs asmuo išgyvena, kai svarsto apie naujus santykius. Niekada posakis „Kartą įkandęs, du kartus drovus“ nebuvo taikomas labiau nei išgyvenusiems narcisistinius santykius. Neretai išgyvenusieji yra bent jau labai atsargūs, o dar blogesniu atveju visiškai vengia užmegzti naujus santykius, bijodami pakartoti savo skausmą. Net jei išgyvenusieji nusprendžia užmegzti naujus santykius, jie gali nuolat jausti įtarumą ir jiems sunku leisti augti intymumui naujuose santykiuose. Vėlgi, šią problemą galima pagerinti dirbant su geru konsultantu tiek individualiai, tiek kartu su nauju partneriu.
Be to, kai maitintojo netekimo naujasis būsimasis ar tikrasis partneris pradeda suprasti žalą, kurią išgyvenęs asmuo patyrė konsultacijos metu, maitintojo netekęs asmuo gali paprašyti naujojo partnerio bendradarbiauti atliekant asmens patikrinimą, kad būtų sumažintas maitintojo netekimo nerimas dėl galimybės pasitikėti naujuoju partneris. Biuro patikrinimas gali atrodyti kaip beprotiška idėja, tačiau iš tikrųjų tai yra gana patikimas būdas nustatyti galimą narcizą. Viešą informaciją apie suėmimo įrašus ir kitus teisinius veiksmus galima gauti apygardos teismo rūmuose, taip pat internetu per Valstybės policijos patikrinimus ir vaikų išnaudojimo patikrinimus. Ilga teisinių kaltinimų virtinė, nesėkmingi finansai, ilgai trunkantys skundai dėl vaiko išlaikymo turėtų būti aiškus nurodymas, nuo ko reikia vengti.
Atsigauti po santykių su narcizu įmanoma, tačiau tai sunkus darbas ir užtrunka. Labai apsunkinus narcizui toliau piktnaudžiauti, dažniausiai, deja, jie nusisuka nuo išgyvenusio ir link dar vienos aukos. Ir ne tik išgyventi, bet ir klestėti yra geriausias kerštas narcizui.
Šis turinys yra tikslus ir teisingas, kiek autoriaus žiniomis, ir nėra skirtas pakeisti formalius ir individualius kvalifikuoto specialisto patarimus.
Starwookie 2018 m. rugsėjo 07 d.:
Kiekvienas, kuris buvo mano gyvenime, buvo narciziškos asmenybės.
Šiuo metu esu vienos iš savo dukterų tyliųjų gydymo būdų...jai 43 metai..ji smurtavo prieš mane nuo 11 metų. Prieš 8 metus mano partneris 23 m. kuris buvo narkotikas.
išėjo ant manęs dėl paleistuvės.
Žinau, kad neturiu bendrauti su savo dukra... dabar tiesiog labai skaudu. aš nieko neturiu
William E Krill Jr (autorius) iš Holidaysburg, PA 2018 m. rugpjūčio 8 d.:
Pradėjome teikti nuotolines konsultacijas / instruktavimą nukentėjusiems nuo patologinių santykių. Gaukite daugiau informacijos: Gentling.org
lizbeth1 2012 m. spalio 06 d.:
@krillco, jūs priskyrėte narcizo mintis T. Kas blogiau nei gyventi su vienu, tai pabėgti nuo jų manipuliacijų. Labai nedaugeliui aukų pavyksta padaryti švarią pertrauką ir pradėti iš naujo. Vienas iš visą gyvenimą trunkančių pasekmių yra nesugebėjimas niekuo visiškai pasitikėti, kaip jūs nurodėte. Tragiška, kaip šie asmenys savo noru griauna gyvenimus ir tampa aukomis, šokinėdami į savo širdis.
Sheila Varga Szabo iš Pietų Kalifornijos 2012 m. birželio 15 d.:
Gerai pasakyta. Nebent jūs tapote narcizo auka, negalite iki galo suprasti, kaip jie manipuliuoja ir kaip pragaištinga, kai toks yra jūsų gyvenime. Žvelgiant atgal, viskas tampa visiškai aišku, kai iš naujo įvertinate, kur viskas įvyko ne taip (dažniausiai Narcizas išeis kaltinančiais pirštais nukreipęs į auką ir jausdamas visišką jausmą chaosas). Aš ką tik kalbėjausi su savo kliente, kuri dabar nutraukia trumpą santuoką, nes jos vyrui buvo diagnozuotas NPD. Man jos labai liūdna, nes žinau, kaip ji turi jaustis (ironiška, ko NPD žmonės nesugeba). Vienas keisčiausių dalykų, kuriuos prisimenu apie savo buvusįjį (nors man neatėjo į galvą, kad jis gali sirgti NPD), buvo tai, kad kai tik save įskaudindavau, jis tiesiog žiūrėdavo į mane tuščiu žvilgsniu, be emocijų. Jis net neturėjo pagrindinio instinkto paklausti: „Ar tau viskas gerai?
Jie yra emociniai vampyrai, ir aš meldžiuosi, kad man nepasisekė vėl tapti jų auka. Jie gali būti žavūs, kad priviliotų jus, o paskui taptų nuošalūs, šalti ir už jūsų nugaros gyvena slaptą apgaulės gyvenimą. Tikrai tikiuosi, kad vėl galėsiu pasitikėti (nors tai niekada nebus tokio lygio, kokį turėjau savo buvusioje pamokoje!).
Dėkojame, kad pasidalinote savo informatyviu centru.
