Sadie Holloway yra seminaro vedėja, mokanti tarpasmeninio bendravimo įgūdžių, padedančių žmonėms stiprinti santykius.
Pagalba! Mano partneris negali man pasakyti, kad jis mane myli!
Kaip išlikti santykiuose su žmogumi, kuriam sunku pasakyti „aš tave myliu“? Jei esate įsipareigojęs kitam asmeniui ir žinote savo kad jis tave myli, bet tiesiog negali to pasakyti, tada yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padidintumėte savo saugumo jausmą santykiuose. Tai darydami galite sužinoti daugiau apie asmenį, kuris jums taip rūpi, ir sustiprinti judviejų ryšį.
Ar jūsų santykiai gali tęstis, jei tik vienas iš jūsų pasakys „Aš tave myliu“?
Tu pasakei "Aš tave myliu!" Kodėl jis negali to pasakyti?
1. Paklauskite savęs, kodėl girdite jį sakant tuos tris mažus žodžius toks svarbus tau.
Prieš pradėdamas bandyti išsiaiškinti, kodėl jis negali tau trimis žodžiais pasakyti, kad tave myli, svarbu skirti laiko išsiaiškinti, kodėl žodinis meilės pareiškimas yra toks svarbus tu. Ar tai leis jums jaustis saugiau santykiuose? Ar todėl, kad tikite, kad žodžiai yra svarbiausias būdas išreikšti meilę? Ar užaugote šeimoje, kurioje retai girdėjote, kad kuris nors iš jūsų šeimos narių sako, kad myli vienas kitą, ir jaučiatės pasimetę? Sugebėti susidoroti su tuo, kas jums skauda širdį, dažnai tampa lengviau, kai įsiklausote į save ir girdite, ką jums sako jūsų širdis.
2. Pripažinkite, kai jis stengiasi pasakyti, kad jus myli, bet atrodo, kad negali to padaryti žodžiu.
Mūsų partnerių padrąsinimas ir mūsų pastangų pripažinimas gali pakeisti pasaulį, kai su kažkuo kovojame. Jūsų partneris nusipelno būti pripažintas, jei pastebėsite, kad jis pats bando pasakyti, kad jus myli. Užuot niurzgęs ar gydęs jį tyliai (du labai nesveiki santykių įpročiai), leiskite jam suprasti, kad matote, kaip stipriai jis jus myli, net jei jam sunku tai pasakyti. Kuo labiau palaikote ir skatinate jį maloniai ir meiliai, tuo labiau atveriate jam galimybę rizikuoti ir išreikšti save, nebijant būti atstumtam. Jis turi žinoti, kad tu iš jo nesijuoksi, neatstumsi ar neatstumsi, kai jis pagaliau pasakys: „Aš tave myliu!
3. Suprask skirtumą tarp žmogaus, kuris negali pasakyti „aš tave myliu“, ir to, kuris nesakys „aš tave myliu“!
Žmogus, kuris negali pasakyti „aš tave myliu“, gali bijoti būti atstumtas, kai išreiškia savo jausmus. Galbūt augdami jie ne dažnai girdėdavo šią frazę iš savo tėvų, todėl jiems sunku žinoti, kada ir kaip išreikšti savo jausmus žodžiu. Žmogus, kuris negali pasakyti „aš tave myliu“, vieną dieną gali išmokti atvirai kalbėti apie savo jausmus.
Kita vertus, jei jis yra kažkas, kas nebus pasakyti „aš tave myliu“, jis gali sąmoningai nuspręsti nesakyti šių žodžių. Paimkite skirtumą tarp frazių „Aš nemoku plaukti“ ir „Aš neplauksiu!“. Vienas sakinys rodo, kad asmuo neturi plaukimo įgūdžių, o kitas – kad asmuo taip yra pasirenkant neplaukti. Kažkas, neturintis gebėjimo pasakyti „aš tave myliu“, vieną dieną išmoks tai pasakyti atvirai. Bet jei palaikote santykius su žmogumi, kuris nusprendžia neišreikšti savęs, net jei jis žino, kad tai jus skaudina, jums nereikia patarimų, kaip susitvarkyti, kai jis negali pasakyti, kad jus myli; turite išsiaiškinti, ar tai yra santykiai, kuriuose verta likti.
4. Raskite neverbalinių būdų išreikšti savo įsipareigojimą ir atsidavimą.
Kaip pasakyti savo partneriui, kad jis jums labai rūpi? Ar tai tik žodžiais? O gal randate kūrybiškų būdų išreikšti savo meilę ir meilę, ne tik pasakydami tuos „tris mažus žodžius“? Kol laukiate, kol jis jums pasakys, kaip jaučiasi, jis gali laukti, kol išreikšite savo jausmus neverbaliniais būdais. To jam gali prireikti iš jūsų, kad jis žengtų kitą žingsnį ir parodytų, kiek daug jam reiškiate. Esmė ta, kad yra tiek daug skirtingų būdų, kaip pranešti kam nors, kad juos mylite, kodėl apsiriboti tik trimis žodžiais? Atverkite savo širdį ir protą visoms galimybėms!
Laikydami už rankų – tai neverbalinis būdas išreikšti meilės jausmus
Kai jis ištiesia ranką ir meiliai tave paliečia, tai gali būti vienas iš bežodžių būdų, kaip pasakyti, kad tave myli.
5. Sutelkite dėmesį į visus gerus santykius.
Jei tai, kad jis negali išreikšti savo jausmų apie jus, yra vienintelė didelė jūsų santykių kliūtis, ar jūs nematote visų dalykų, kurie jums abiem sekasi gerai?
6. Skaitykite knygas apie tai, kaip žmonės išreiškia meilę tokiais būdais, kurie iš tikrųjų nėra susiję su žodžiais.
Kai kovojate su santuokos problemomis, labai vertinamų santykių knygų skaitymas gali padėti išeiti iš galvos ir pradėti pažvelgti į situaciją iš naujos perspektyvos! Man skaitymas Penkios meilės kalbos Gary Chapman pakeitė būdą, kaip aš galėjau dovanoti ir priimti meilę savo santuokoje. Sužinojau, kad mano vyras ne tik žodžiu pasakė, kad mane myli, bet ir per dovanas pasakė, kad myli mane tarnybą, ty darydamas už mane smulkmenas, kurios, kaip jis žinojo, palengvins mano gyvenimą ir dar daugiau malonus. Skaityti knygą ir išmokti sutelkti dėmesį į save ir prisiimti atsakomybę už savo jausmus, o ne stengtis Kad pakeisčiau savo vyrą, aš supratau, kaip sakyti „aš tave myliu“ yra tik maža mano dalis santykiai.
7. Nuspręskite, ar jo nesugebėjimas pasakyti trijų žodžių, kuriuos norite išgirsti, jums trukdo susitarti.
Galiausiai turite nuspręsti, ar galite gyventi su žmogumi, kuriam sunku žodžiu išreikšti savo jausmus apie jus. Gali būti, kad galite laukti labai ilgai, kol jis bus pasirengęs jums pasakyti, ką norite išgirsti. Priėmę sprendimą, su kuo galėtumėte gyventi ilgą laiką, galite mėgautis gyvenimu čia ir dabar, net jei jis negali pasakyti, kad jus myli. Priimant sprendimą dėl sudėtingo dalyko, ypač dėl sunkaus dalyko, susijusio su meile, kartais gali jaustis gana išlaisvinantis.
Kai kuriems žmonėms nelengva pasakyti „aš tave myliu“. Galbūt jūsų partneriui yra patogiau išreikšti savo meilę jums mažomis dovanomis ir meilės gestais.
© 2016 Sadie Holloway
