Kristala ir kristiete, sieva, māte, rakstniece un bijusī uzvedības speciāliste ar izglītību vēstures un reliģijas zinātnēs.
Ļaunprātīgas izmantošanas definīcija
Dzīvošana ar vardarbību sāp visiem
Ir frāze, kuru es absolūti nevaru izturēt;
"Ja jūs nevarat tikt galā ar mani sliktākajā gadījumā, jūs neesat pelnījis mani labākajā gadījumā!"
Jūs, iespējams, esat to redzējis Facebook vai Instagram mēmes veidā, kas parasti ir domāts kā personīgā spēka demonstrācija. Bet ko tas īsti saka?
Daudziem cilvēkiem tas vienkārši ir veids, kā nostāties pret sliktu izturēšanos vai kā vēlmi tikt novērtētiem, un es to saprotu. Diemžēl to parasti saka cilvēki, kuri uzvedas slikti un sagaida, ka visi vienkārši samierināsies ar savu nejauko attieksmi un pārdrošo uzvedību.
Interesantā puse ir fakts, ka tie paši neatkarības sludinātāji ļoti bieži ir tie paši, kuri nepieļaus pat mazākās citu kļūdas. Tas ir gan pašmērķīgi, gan negodīgi. Kā gan var sagaidīt no otra pilnību, ja nevēlas sasniegt latiņu, ko viņi uzstādījuši tik augstu? Šāda veida antisociāla uzvedība iet roku rokā ar nespēju vai nevēlēšanos uzņemties atbildību par savu rīcību.
Jūs zināt šo izteicienu: "Katram stāstam ir divas puses", vai ne? Nu, šajā pasaulē ir daudz cilvēku, kuri uzvedas kā pilnīgas muļķības un vaino par to citus. Viņi neuzņemas atbildību par saviem aizskarošajiem vārdiem vai darbībām un vaino strīdus vai fiziskās nesaskaņas apkārtējiem, vienlaikus spēlējot upura lomu vai izliekoties neziņā pret visu situāciju. Tas var būt jebkas, sākot no viegli pasīvi-agresīvas, līdz patoloģiskiem, sociopātiskiem vai pat psihopātiskiem.
Neatkarīgi no pakāpes, tas vienmēr ir nevēlams visām iesaistītajām pusēm, tostarp personai, kas iesaistās uzvedībā. Kāds vienmēr kaut kādā veidā tiek ievainots, vai tas būtu emocionāls, garīgs, fizisks utt.
Protams, ne visas situācijas var saistīt ar faktiskiem sociāliem vai uzvedības traucējumiem. Atzīsimies, daži cilvēki ir vienkārši stulbi vai tik pašmērķīgi, ka neredz, ko dara, un godīgi uzskata, ka nav izdarījuši neko sliktu. Interesanti, ka kādā dzīves posmā esmu bijis iepazinies vai strādājis ar visām šīm personībām, un tās visas radīs jums ļoti daudz sāpju neatkarīgi no tā iemesla.
Tātad, ko jūs ar to darāt? Tas ir atkarīgs no līmeņa, kādā šīs personības darbojas vai nedarbojas, atkarībā no situācijas.
Būt toksiskās attiecībās neatkarīgi no tā, ar ko tās ir, ir neveselīgi, un ir jādara kaut kas, lai tās labotu, kas, cerams, būs pozitīvs veids, kas ir izdevīgs visām iesaistītajām pusēm. Dažreiz tas nav iespējams, tāpēc ir jāizvēlas alternatīvi maršruti. Manuprāt, jums ir dažas izvēles iespējas;
• Ar to var sadzīvot – nav vēlams, potenciālo apdraudējumu dēļ.
• Saņemiet konsultācijas – vēlams, ja iesaistītās puses nav apdraudētas.
• Izvēlies doties prom savas vai citu drošības dēļ – it īpaši, ja ir iesaistīti bērni.
• Runājiet ar kādu, kurš var norādīt pareizo virzienu, lai saņemtu palīdzību jūsu personiskajā situācijā.
Mana doma ir tāda, ka ikvienam ir jājūtas droši, pret viņu jāizturas labi, un neviens NAV ļaunprātīgi izmantots jebkāda iemesla dēļ. Ja jūs tiekat aizskarts, lūdzu, meklējiet palīdzību.
Ja esat varmāka, meklējiet palīdzību. Uzziniet, kāpēc jūs darāt to, ko darāt, un uzziniet, kā to apturēt, jo, kad jūs kādu mīlat, pēdējā lieta, ko jūs patiešām vēlaties darīt, ir viņam nodarīt kaitējumu. Ir iespējams mainīties, un ir iespējams dziedināt savas izjukušās attiecības, bet ir jāgrib, un pie tā ir jāstrādā. Tas nav viegli, bet ir tā vērts.
Ir nozveja gan; ja persona vai cilvēki, kurus jūs ļaunprātīgi izmantojāt, aiziet un nevēlas sakārtot attiecības, jums ir jāļauj viņiem aiziet. Mēģinājums piespiest kādu palikt kopā ar jums, kad viņš to nevēlas, nav mīlestība, tā ir īpašums vai, vienkārši sakot - verdzība. Neviena persona nedrīkst būt citas personas īpašums, un piespiest viņu palikt tikai tāpēc, ka jūs to vēlaties, ir tikai vēl viens vardarbības veids. Un tiešām – kāpēc gan tu gribētu būt kopā ar kādu, kuram tik un tā nav nekāda sakara?
Neatkarīgi no tā, vai jūs esat varmāka vai tiek izmantots, jūs VARAT un IR VAR saņemt palīdzību. Viens resurss abiem ir šeit, Nacionālajā vardarbības ģimenē uzticības telefonā: 1-800-799-7233 | 1-800-787-3224 (TTY) En Espanol. Tiešsaistes tērzēšana plkst http://www.thehotline.org
Ikviens ir pelnījis jūs vislabākajā veidā, un nevajadzētu sagaidīt, ka neviens izturēsies pret jums sliktākajā gadījumā. Par laimi palīdzība ir pieejama, taču jums ir jāsper pirmais solis.
Daudz svētību,
C.A. Benets
*Nav saistības ne ar vienu nosauktu vai nenosauktu organizāciju*
Šis saturs ir precīzs un patiess, cik autoram ir zināms, un tas nav paredzēts, lai aizstātu oficiālus un individualizētus kvalificēta profesionāļa padomus.
© 2017 C A Bennett
