Kā attiecībās nebūt garlaicīgi: 8 veidi, kā padarīt lietas interesantas

Horhes padomi attiecībām ir balstīti uz pieredzi un novērojumiem. Ļaujiet viņa izmēģinājumiem un kļūdām būt jūsu panākumiem (cerams).

Ja domājat, kā nekļūt garlaicīgi attiecībās, vai esat apsvēris iespēju lēkt ar gumiju? Tas atrisinās jūsu garlaicību vismaz uz dažām sekundēm.

Garlaicīgi attiecībās: vai tas ir normāli?

Jūs droši vien nokļuvāt šeit, jo domājat, kā attiecībās nav garlaicīgi. Jūs varētu arī domāt, vai tas ir normāli vai nē, ja laika gaitā sākat zaudēt interesi.

Patiesība ir tāda, ka ir normāli, ka attiecības iziet cauri fāzēm. Pašā sākumā lietas var būt patiešām aizraujošas, taču, progresējot un pierodot pie sava partnera, var viegli iekrist grīstē.

Galvenais, lai attiecībās nebūtu garlaicīgi, ir to apzināties pirms laika, lai jūs varētu kaut ko darīt lietas labā. Šeit ir daži veidi, kā saglabāt savas attiecības interesantas, pat ja esat kopā jau ilgu laiku:

1. Aptveriet pārmaiņas

Attiecības ir dzīvas būtnes. Laika gaitā tie var mainīties un augt — un stagnēt —, un jūs varat ļaut tam notikt pašam, vai arī jūs varat uzņemties atbildību par tā virzību.

Pilnvērtīgām attiecībām ir daudz tādu pašu iezīmju kā pilnvērtīgai dzīvei kopumā. Viena no svarīgākajām iezīmēm ir izaugsme, uzlabojumi un kustība uz priekšu.

Jums varētu būt garlaicīgi attiecībās, jo tās ir apstājušās. Tas notiek ar daudziem cilvēkiem. Attiecību sākotnējie mēneši vai pirmie pāris gadi būtībā ir “iepazīšanās” posms, kurā jūs atklājat dažādas interesantas lietas par savu partneri. Bet kas notiek, kad iekrītat ritmā un pietiekami labi pazīstat savu partneri, lai jūs varētu viņus diezgan prognozēt?

Daži cilvēki šķiras un sāk ciklu no jauna ar kādu citu. Tomēr, ja vēlaties kaut ko ilgstošu, jums būs jākoncentrējas uz cita veida izaugsmi: kopīgu mērķi vai misiju.

Tas var būt mērķis izveidot mājsaimniecību, kopīgi studēt karjeru vai glābt pasauli; precīzām detaļām nav īsti nozīmes. Svarīgi ir tas, ka tiekšanās, kas jums abiem dabiski piemīt kā indivīdiem, kļūst spēcīgāka, kad sanākat kopā.

2. Dodiet priekšroku izaugsmei kā indivīdam

Jūs nevarat sagaidīt attiecību attīstību, ja viena vai abas šo attiecību puses neaug kā cilvēki.

Padomājiet par savu personīgo dzīvi. Vai šķiet, ka esat iestrēdzis sliedēs un jūtaties garlaicīgi, kur atrodaties? Vai šķiet, ka jums ir grūtības virzīties uz priekšu?

Tā var nebūt attiecību vaina. Tagad tā varētu būt netieši ko izraisa jūsu attiecības, ja mēģināt noturēt nesavienojamu saikni. Tomēr daudzas reizes attiecības vienkārši iestrēgs cilvēku dēļ iekšā attiecības ir iestrēgušas.

Kādi mērķi jums ir, un kādā veidā jūs pēdējā laikā esat mainījis sevi, lai palīdzētu tos sasniegt? Ja jūsu dzīvē nav novēroti stabili uzlabojumi, jums var vienkārši būt garlaicīgi ar sevi.

Vienpusīga garlaicība

3. Sajūtiet lietas vairāk, plānojiet nedaudz mazāk

Vai jūsu partneris vienmēr ierodas trešdien pulksten 19:00, piemēram, pulkstenis? Tas varētu būt tāpēc, ka tas lieliski darbojas jūsu grafikos, taču pēc kāda laika jūs varat sākt uzskatīt partnera klātbūtni par pašsaprotamu.

Mēģiniet būt nedaudz spontānāks savās sanāksmēs, vismaz kādu laiku. Satiecieties ārpus mājas, vietās, kur vēl nekad neesat bijis. Neplānojiet lietas pārāk daudz un izbaudiet mirkli. Skatiet, kā ir pavadīt laiku kopā ar savu partneri neparedzamā vidē.

Līdzīgi varat ievērot arī nākamo padomu:

4. Pavadiet kādu laiku atsevišķi

Tam nav jābūt ļoti ilgam laikam, taču jūs mēdzat vairāk novērtēt savu partneri, ja neesat vienmēr viens otra tuvumā. Tas attiecas uz visu jautājumu par to uztveršanu kā pašsaprotamu.

Kad neesat redzējis savu partneri dažas dienas, jums bieži ir jauna atzinība par visu, kas viņam piemīt. Tas arī dod jums iespēju būt individuālajam es un sazināties ar to, kas jūs dziļi aizrauj.

Tas noteikti man palīdzēja brīžos, kad es jutos garlaicīgi attiecībās vai kad es jutu, ka mūsu personīgā attīstība ir apstājusies. Maz vietas var iet tālu,

5. Atrodiet labu stabilitātes un aizrautības līdzsvaru

Ja jūs un jūsu partneris katru dienu darāt vienu un to pašu, tas var padarīt lietas paredzamas un garlaicīgas, pat ja tas nodrošina stabilitāti.

Katram cilvēkam un katrām attiecībām ir savs ideālais stabilitātes un uztraukuma līdzsvars. Var būt nepieciešams nedaudz eksperimentēt, lai atrastu savējo, taču, ja attiecībās jums ir garlaicīgi, tas var nozīmēt, ka esat nesabalansēts pārāk lielas paredzamības virzienā.

Sekojiet līdzi tiem modeļiem un ieradumiem, kurus izmantojat katru dienu, un mēģiniet tos darīt citādi. Meklējiet vietas, kuras varat uzlabot kopā ar savu partneri. Piemēram, ja jūs pavadāt katru vakaru, sēžot un kopā skatoties TV pārraides, pajautājiet sev, vai jums tas nav garlaicīgi. Vai ir kaut kas, ko jūs varat darīt kopā, kas varētu bagātināt jūsu dzīvi?

Tikai noteikti atcerieties, ka tas tā ir līdzsvaru. Nepārslogojiet sevi vai savu partneri ar tonnām haosa, pretējā gadījumā jūs varat pārmaksāt kompensāciju un atkāpties vēl vairāk paredzamībā, lai to kompensētu.

Vai ir kaut kas, ko jūs varat darīt kopā, kas vēl nedaudz bagātinātu jūsu dzīvi un palīdzētu jums justies mazāk garlaicīgi attiecībās?

6. Izveidojiet sarakstu ar lietām, ko vienmēr esat gribējuši darīt kopā

Runājiet viens ar otru par savām tālajām vēlmēm un iedomājieties, ko tas vēlētos tos sasniegt. Dariet to regulāri.

Tas ne tikai palīdzēs jums koncentrēties uz izaugsmi, kā jau minēju, bet arī var palīdzēt padziļināt saikni. Daudzas reizes, kad attiecībās mums ir garlaicīgi, tas ir tāpēc, ka tām var pietrūkt dziļuma, kādu mēs patiešām vēlamies. Lietas ir iestrēgušas virsmas līmenī.

Runājot par lietām, kas jums ir vistuvāk sirdij, lietas atkal var kļūt interesantas. Visas mūsu aizraujošākās daļas ir dziļi apraktas.

7. Esiet atvērtāki vienam pret otru

Paplašinot pēdējo punktu, dažreiz attiecību izaugsmes ceļš ir ārējs, bet citreiz jūs varat augt, nirstot viens ar otru dziļāk.

Atrodiet veidus, kā palielināt emocionālo tuvību attiecībās. Bieži vien, kad mēs sākam stagnēt un kļūst garlaicīgi, tas ir tāpēc, ka esam sasnieguši emocionālu blokādi viens ar otru un nespējam augt tālāk.

Atveriet savu sirdi nedaudz vairāk. Pastāstiet savam partnerim, kā patiesībā ir, un mudiniet viņu darīt to pašu. Pakavēšanās virspusējā slānī, jo pārāk baidāties atklāt savus noslēpumus, attiecības var padarīt ļoti garlaicīgas.

8. Palīdziet viens otram iziet ārpus vecajām robežām

Ar vienam otra robežu stiepšanu es nedomāju iet pāri otra robežām. Tas vairāk nozīmē palīdzēt otram cilvēkam apzināties patieso potenciālu, kuru viņi baidās sasniegt.

Citiem vārdiem sakot, esiet iedrošinoši. Mudiniet savu partneri iziet ārpus savas komforta zonas, kad runa ir par karjeru, personīgo dzīvi, veselības mērķiem utt. Pastāstiet viņiem, ka atbalstāt viņus pat tad, ja viņi mazliet baidās spert nākamo soli. Esiet informēts par to, ko viņi vēlas no dzīves, un maigi virziet viņus šajā virzienā. Ļaujiet viņiem darīt to pašu jūsu vietā.

Tas neļauj lietām kustēties un padara lietas aizraujošas! Jums būs daudz progresa, par ko runāt, un jums vienmēr būs jaunas lietas, ko kopīgi izpētīt.

Kopā augiet pāri robežām. Tas noteikti palīdzēs jums izvairīties no garlaicības attiecībās.

Garlaicīgi attiecībās: kam vispirms vajadzētu mainīties?

Jūs varētu domāt: "Man ir garlaicīgi attiecībās un es vēlos izmēģināt jaunas lietas, bet mans partneris nevēlas mainīties. Viņi ir pārāk apmierināti ar to, kā lietas ir."

Nu tad labi. Tomēr kāpēc jums vispirms ir jāmainās jūsu partnerim? Lai attiecības mainītos, cilvēkiem tajās ir jāizlemj mainīties, un kādam parasti ir jāiet pirmajam. Varbūt jums vajadzētu būt tam, kas šeit vada.

Sasniedziet to, ko vēlaties. Dodiet priekšroku savai izaugsmei. Jūs varētu būt pārsteigts, cik ātri jūsu partneris pastiprina savu spēli.