Kā saglabāt iekāri emocionāli mīlošās attiecībās

Glenam Stokam ir zinātņu maģistra grāds. Viņam ir interese pētīt tēmas, kas saistītas ar veselību, attiecībām un emocionālo labsajūtu.

Jums ir jaunas attiecības ar spēcīgu iekāres seksuālo saikni. Jums jau ir spēcīgas emocionālas jūtas, un jūs domājat, vai iekāre izzudīs, attīstoties mīlestības pilnām jūtām vienam pret otru.

Vienīgais veids, kā izvairīties no iekāres pilnās intereses zaudēšanas, ir dalīties šajās jūtās ar savu partneri. Komunikācija ir galvenais. Tas nozīmē, ka vēlaties turpināt attiecības.

Ja jūs abi jūtaties vienādi viens pret otru un jūs abi esat apņēmušies veidot attiecības mūža garumā, strādājiet pie tām kopā, lai tās saglabātu dzīvas. Atcerieties, ka jūs esat vienā komandā. Darbojoties kā komandas spēlētājiem ar savstarpēju mērķi, tas saglabās dzīvību.

Es sniegšu jums virkni jautājumu, ko varat apspriest ar savu partneri, kā arī savus uzskatus par katru jautājumu.

Vai iekāre ir laba attiecībās?

Attiecības sākas ar visu veidu jūtām. Dažos gadījumos iekāres sajūtas izraisa sākotnējo pievilcību. Tā nav slikta lieta. Tas ir dabiski. Tas ir mūsu primārās tieksmes radīt pēcnācēju rezultāts.¹

Ja divi cilvēki mīl viens otru, rūpējas viens par otru un bauda kopā būšanu, vai nebūtu fantastiski, ja iekāre turpināsies visu atlikušo dzīves daļu?

Mīlestība var uzturēt pāri kopā, un iekāre var uzturēt attiecības dzīvas. Šāda veida kaislībai nav nekā slikta, ja vien tā ir līdzsvarota ar citām nepieciešamajām jūtām, kas pievieno spēku partnerattiecībām.

Ja jums ir veselīga cieņa pret savu partneri, jums var rasties grūtības saglabāt iekāres jūtas. Ja konstatējat, ka tas notiek, mēģiniet sazināties ar savām vispārējām emocijām ar pieņemšanu un uzticību. Ilgstošu attiecību labā ir svarīgi saglabāt pievilcību, kas saistīta ar iekāri.

Vai ar iekāri vien var pietikt, lai uzturētu attiecības?

Ja jutekliskās jūtas parādās pirms ziedošanās un uzticēšanās, tad es domāju, ka mīlestība un pieķeršanās var neīstenoties.

Erotiskā interese tikai liks pārim priekšlaicīgi justies tuviniekiem, neņemot vērā personīgās vērtības, kas var radīt vai izjaukt attiecības. Es to varu apliecināt. Biju tur, izdariju to. Tas vienmēr bija strādājis labāk, ja uzticības pamats ar savstarpēju cieņu bija daļa no attiecībām.

Ja uzmanības centrā ir iekāre, partneriem nekas cits neatliks, lai pārvarētu grūtos laikus un pārpratumus? Ir svarīgi saprast atšķirību.

Kā zināt, vai tā ir iekāre vai mīlestība?

Iekāri izraisa tūlītēja, kaislīga pievilcība, kamēr mīlestība attīstās laika gaitā. Jaunieši mēdz sajaukt vienu ar otru. Viņi jūtas iemīlējušies, jo viņiem ir spēcīgas pieķeršanās sajūtas, kas ir tikai iekāres rezultāts.

Daudzi uzskata, ka mīlestība ir saistīta ar garīgiem mērķiem. Iekāre ir vairāk saistīta ar fiziskiem vai seksuāliem mērķiem, kuru pamatā ir intensīva fiziska pievilcība.²

Ja jūs savu interesi pamatojat ar fizisko izskatu un fantazējat par savu partneri, neņemot vērā inteliģenci vai vērtības, tad visticamāk, ka jūsu jūtas vada iekāre.

Tas kļūst vēl skaidrāk, ja varat atzīt, ka jums ir spēcīga seksuālā tieksme, un jūs nekad nedomājat par partnera vainām, kuras citādi varētu pamanīt. Tas ir uzticams rādītājs, ka tā ir tikai iekāre.

Ja jūs iekārojat kādu un jums nav citu emocionālu sajūtu, tad jums ir vienalga, vai jūsu vērtības atšķiras vai jums ir atšķirīgi viedokļi par svarīgiem jautājumiem.

Jūsu attiecības galu galā neizdosies, ja vien neizveidosies nozīmīga emocionāla pieķeršanās, kuras pamatā ir līdzīgu vērtību atklāšana un patiesas rūpes vienam par otru.

Vai iekāres pilna fantāzija ir neveselīga?

Attiecībās, kas vairāk balstās uz realitāti, nevis tikai iekāres pilnu fantāziju, galu galā ir tendence pamanīt trūkumus citā cilvēkā. Atzīstiet, mums visiem ir trūkumi. Tomēr patiesas mīlestības lieta ir tāda, ka mēs skatāmies garām šīm kļūdām ar veselīgu attieksmi.³

Kad mums ir tikai iekāre, mēs skatāmies garām visiem trūkumiem neveselīgs veidā. Es domāju, ka mēs varētu beigties ar skatu uz reāliem sarkaniem karogiem, kas norādītu uz nozīmīgiem iemesliem neiesaistīties. Tas mēdz notikt tāpēc, ka mēs koncentrējamies tikai uz fantāziju. Mēs varētu mazāk rūpēties par attieksmi, kas mūs traucē.

Tas izklausās pēc nozvejas-22. Galu galā spēja pieņemt apgrūtinošas attieksmes, kas raksturīgas partnerim, ir laba lieta. Tas ir veselīgi. Tas ir tas, kas satur cilvēkus kopā. Tomēr tas nav veselīgi, ja to piemēro sliktām attiecībām tikai jutekliskā apmierinājuma dēļ.

Vai iekāre var ilgt mīlestības attiecībās?

Mīlestība attīstās laika gaitā, partneriem iepazīstot viens otru. Tā pārvēršas par jēgpilnu un gādīgu partnerību ar katru, kas vērsta uz vēlmi padarīt otru laimīgu. Ja tā ir patiesa mīlestība, tā var ilgt.

Diemžēl dzīves pārbaudījumi un likstas var izraisīt neparedzētus konfliktus, kas traucē un sagrauj pastāvīgās mīlestības saites. Rezultāts ir atkarīgs no abu partneru personībām. Daži cilvēki zina, kā būt komandas spēlētājiem attiecībās. Viņi ir gatavi atrisināt lietas, kad rodas problēmas.

Iekāre var rasties uzreiz, pamatojoties uz fizisko pievilcību un seksuālo fantāziju. Parasti tas nav balstīts uz konkrētu realitāti. Tas ir žēl, jo bez papildu mīlestības attīstības, ko izraisa emocionālas saites, pati iekāre izgaisīs un galu galā nespēs noturēt partnerus kopā.

Bez mīlestības saitēm izmaiņas, kas notiek ar novecošanu, var izkliedēt fizisko pievilcību un kavēt jebkādas iekāres sajūtas. Tomēr, kad divi cilvēki dzīvo viens ar otru un redz viens otru katru dienu, viņi gandrīz nepamana viens otra novecošanos.

Vēl svarīgāk ir tas, ka, ja mīlestība ir nozīmīgs attiecībās un ja tās saikne ir stabila, partneri var turpināt romantiku vai pat atrast veidus, kā saglabāt iekāri.

Resursi

1. Judith Orloff M.D. (2011. gada 15. augusts). “Iekāre pret mīlestību: vai jūs zināt atšķirību?”. Psiholoģija šodien
2. Koshal. (3015. gada 23. maijs). “Atšķirība starp mīlestību un iekāri”. atšķirība starp.com
3. Natālija Deivida. (2017. gada 31. maijs). “Kā nesabojāt savas attiecības medusmēneša fāzē”. Huffington Post

Šis saturs ir precīzs un patiess, cik autoram ir zināms, un tas nav paredzēts, lai aizstātu oficiālus un individualizētus kvalificēta profesionāļa padomus.

© 2019 Glens Stoks

Glens Stoks (autors) no Longailendas, NY 2019. gada 12. jūlijā:

Karla Domanski - Izklausās, ka jūs labi komunicējat ar savu vīru un saprotat, uz ko koncentrēties. Tas ir lieliski! Paldies par komentāru.

Es patiesībā uzrakstīju citu rakstu, kurā tika apspriests tieši tas, ko jūs tikko minējāt par cieņu vienam pret otru. To var atrast šeit: https://pairedlife.com/relationships/lust-love-and...

Kārļa Domanska no Cadillac, Mičiganas štatā 2019. gada 12. jūlijā:

Labi teikts. Es tikko apprecējos 48 gadu vecumā. Mēs abi ar vīru esam bijuši precējušies. Kad mēs satikāmies un nolēmām, ka vēlamies visu atlikušo dzīvi pavadīt kopā, viena no pirmajām lietām, ko darījām, bija pārrunāt šo jautājumu un to, kā mēs turpināsim saglabāt iekāri. Ar prieku varu teikt, ka mēs ne tikai mīlam viens otru, mēs viens otru mīlam un cienām. Daļa no tā, kā mēs izrādām savu cieņu, ir ievērot vienam otra vajadzības. Kad zini, ka partneris vēlas tevi iepriecināt gan gultā, gan ārpus tās, ir daudz vieglāk atbildēt. Es uzskatu, ka tas palīdz uzturēt dzīvu gan mīlestību, gan iekāri.

Glens Stoks (autors) no Longailendas, NY 2019. gada 28. jūnijā:

Dora Weithers - Jā, ir svarīgi un veselīgi, lai mīlestība un iekāre būtu līdzsvarota attiecībās, kā jūs norādījāt. Paldies par šo pozitīvo pārskatu par manu diskusiju.

Dora Veitera no Karību jūras reģiona 2019. gada 28. jūnijā:

Diskusija ir līdzsvarota uzskatos par mīlestību un iekāri, tāpat kā tam vajadzētu būt veselīgām attiecībām. Secinājums ir pareizs. Lieliska prezentācija!

Glens Stoks (autors) no Longailendas, NY 2019. gada 26. jūnijā:

Brenda Arledge - Paldies, Brenda. Tu labi noskaidroji tēmu.

BRENDA ARLEDŽA no Vašingtonas tiesas nama 2019. gada 26. jūnijā:

Jauks raksts. Mīlestība un iekāre ir brīnišķīgi. Ja jums ir paveicies iemīlēties kādā, kurš jūs patiesi iekāres pilnā veidā vēlas, jūsu attiecības var pāraugt attiecībās, par kurām reti kurš zina.

Mīlestība attīstās laika gaitā, kad pāris laika gaitā iepazīst viens otru...man patīk šis teikums.

Jūsu mīlestība vai nu kļūst dziļāka vai pazūd. Ja tas kļūst dziļāks, tad jums ir mīlestības attiecības un varat strādāt pie iekāres pilnās puses, ja jums to vēl nav.

Lielisks raksts.

Glens Stoks (autors) no Longailendas, NY 2019. gada 26. jūnijā:

dashingscorpio - Pilnībā piekrītu tev — vissvarīgākais attiecībās ir dalīties ar līdzīgām vērtībām. Jūs arī pievienojāt svarīgu punktu, ko es, iespējams, nebiju skaidri norādījis, un tas ir: attiecībām ir nepieciešama ievērojama uzmanība, lai tās uzturētu sevi. Nekad nevajadzētu koncentrēties tikai uz vienu lietu. Paldies, ka pievienojāt to.

brašs skorpions no Čikāgas 2019. gada 26. jūnijā:

"Vai ar iekāri vien var pietikt, lai uzturētu attiecības?" Nē.

Tomēr nav nekā (viens), kas uzturētu attiecības!

Pārāk bieži cilvēki izvēlas mazināt aizraušanās un romantikas nozīmi attiecībās. Viņi rīkojas tā, it kā jums būtu jāizvēlas viena lieta, nevis cita, nevis jācenšas izveidot pilnīgas attiecības.

Galu galā tas ir atkarīgs no partnera izvēles, kuram ir tādas pašas vērtības un kas attiecībās vēlas to pašu.

Ja jūs (izvēlēsities) nenoteikt kaut ko par prioritāti, tas izzudīs.

Ir vieglāk uzturēt uguni, nekā no jauna aizdedzināt dzirksteli!

manatita44 no Londonas 2019. gada 26. jūnijā:

Brīvi runājot, Mīlestība ir pats pulss, kas mūs virza uz galamērķi: laimi. Tā pastāv pamata vēlmēs… nomāktajos un atņemtajos. Tas paceļas atkarīgajā, ģimenes dzīvē un ir meklējumi, kas nav redzami visās lietās. Savā augstākajā formā tas ir Dievišķs, bet vienlīdz ir arī zemākajā. Visbeidzot, tā joprojām ir semantika, jo Mīlestība pēc savas būtības ir brīva, mēs to nevaram ielikt sprostā. Miers.

manatita44 no Londonas 2019. gada 26. jūnijā:

Interesanti. Pārdomu raisošs. Mēs redzam mīlestību atkarībā no tā, kur mēs atrodamies jebkurā dāvināšanas brīdī... mūsu individuālā evolūcija. Daži jums teiks, ka iekāre ir pilna ar sarežģījumiem, lai gan jūs, šķiet, sakāt, ka tā nav.

Atcerieties, ka tam ir priekšmets, tā ne vienmēr ir pašapmierinātība individuālā nozīmē… patiesībā tā ir tikpat kolektīva.

Daži arī jums pateiks, ka beznosacījumu mīlestība cilvēkos ir ļoti reti sastopama. Mēs vienmēr kaut ko vēlamies: drošību, draudzību, finansiālu paļaušanos; vientulības, varas vai mantas nomierināšana, pat ja tā ir smalka.

Vai tā ir Jēzus mīlestība, kas mirst pie krusta? pagaidiet, līdz sieva vai vīrs iziet vai nomirst, tad jūs atklāsiet, ka pieķeršanās atkal parādās.

Mēs esam tur, kur esam šajā cilvēciskajā piedzimšanas un atdzimšanas lokā, un vecie jums pateiks, ka ilgi pēc tam, kad fiziskais noguris, tā iekāre/vēlme paliek, jautājiet televizoram, datoram, vasaras nelabvēlīgajiem spēkiem ielās... tērzē ar draugi. Pats Dievs to tā ir uzskatījis. Svēto ir daudz, bet maz.

Jūs mēģināt. Apsveicami. Taču līdzīgi kā zinātniekam, kurš cenšas būt autoritāte svētajos rakstos, dažreiz var būt bīstami, pat bez nodoma, rakstīt šķietami bez iekšējas gudrības vai mistiskām zināšanām. Miers.

Pamela Oglesbija no Saulainās Floridas 2019. gada 26. jūnijā:

Šis ir interesants raksts, kurā jūs pretstatat mīlestību un iekāri. Tā kā mans vīrs un es esam novecojuši, mēs viens otru ļoti mīlam, un iekāre nav gluži tāda pati kā sākumā. Tas mums ir lieliski, jo mēs esam pieķeršanās un mūsu 23 laulības gadi ir stiprāki nekā jebkad agrāk. Labs raksts Glen.