Sagatavošanās ārkārtas situācijām var būt biedējoša.
Es vairākus gadus dzīvoju zemestrīces teritorijā bez avārijas komplekta, ja neskaita vienu putekļainu galonu ūdens un dažus vecus, nelipīgus pārsējus. Kad es pārvietoju dzīvokļus un atklāju, ka man ir viens īpaši mazs skapis, es sapratu, ka beidzot varu atjaunināt savu ārkārtas situāciju plānu (jo nekad nav par vēlu, kamēr tas nav).
Pētījums drīz vien mani noveda panikā — cik MRE (ēdam gatavu ēdienu) man ir nepieciešams? Kad tie beigsies, vai man medībās būs vajadzīgs loks un bultas? Vai es drīz miecēšu savas ādas, ko valkāt kā somas jaunajā sabiedrībā? Es no vēlmes būt gatavam ārkārtas situācijai pārgāju uz dzīvi postapokaliptiskā elles ainavā ātrāk, nekā es vēlētos atzīt.
Taču izlemt nebūt gatavam, jo tas ir pārāk biedējoši, tas ir biedējoši, un ir tik daudz patīkamāk nekad nedomāt par katastrofām, slimībām vai citām situācijām, kas prasa nokļūšanu vai evakuāciju, plāns var sniegt mums mieru prāts.
Lūk, kā es esmu gatavojis savu ģimeni visam, kas var būt vai nē, kas būs priekšā, pilnībā nesatraucoties.
1. Izpētiet savas vajadzības un izveidojiet sarakstu.
Ikviena ārkārtas vajadzības būs atšķirīgas atkarībā no atrašanās vietas, mājsaimniecībā dzīvojošās personas un katras personas veselības stāvokļa. Man Dienvidkalifornijā sagatavošanās putenim ir mazāka prioritāte nekā meža ugunsgrēku evakuācijas rīkojumi. Pat tad mans plāns pilsētā var izskatīties savādāks nekā vairāk lauku vidē.
Lai sāktu, varat meklēt savā pašreizējā atrašanās vieta FEMA vietnē iegūt informāciju par pašreizējām un pagātnes katastrofām, iepazīties ar to, kādiem notikumiem varat sagatavoties. Pēc tam apsēdieties kopā ar savas mājsaimniecības locekļiem, lai izveidotu vajadzību (un arī vēlmju) sarakstu savam ārkārtas situāciju plānam un sagatavošanas komplektam. Ja jums ir bērni, FEMA iesaka iesaistot viņus, lai viņi justos pārliecināti, ja rodas ārkārtas situācija.
Ready.gov iesaka trīs dienu ātrbojīgas pārtikas krājums un vairāku dienu ūdens krājums (viens galons vienai personai dienā). Ja jums nav vietas lieliem beztaras pārtikas daudzumiem, jūsu MRE var būt uzglabāšanai draudzīgs risinājums. Labi to-go ražo glutēnu nesaturošus un vegānus MRE, un ASV bāzēto komandu vada profesionāla šefpavāre.
Citas lietas, kuras jūs varētu vēlēties pievienot savam ārkārtas situāciju sarakstam, ir:
Medikamenti (apspriediet ar savu ārstu papildu recepšu pasūtīšanas iespējas)
Pirmās palīdzības aptieciņa
Autiņbiksītes, mitrās salvetes un zīdaiņu formula ja jums ir mazi bērni
Dzīvnieku barība un piederumi
Lukturi un baterijas
Sveces un sērkociņi
Segas
Papildu tālruņu lādētāji (jūs pat varat atrast ar saules enerģiju darbināmus USB lādētājus)
Personīgās higiēnas un menstruāciju kopšanas līdzekļi
Papildu apģērbu pāris, kas ir piemērots klimatam (neaizmirstiet par apakšveļu!)
Ar roku darbināms vai ar saules enerģiju darbināms radio ar piekļuvi NOAA laikapstākļu radio
Ārkārtas kontaktpersonu saraksts
Jūsu apgabala karte ar tuvāko neatliekamās palīdzības dienestu, piemēram, slimnīcu un ugunsdzēsēju depo, adresēm
Būtiski dokumenti, piemēram, apdrošināšana, dzimšanas apliecības, pases utt.
Rezerves gāzes tvertne (ja jums ir droša vieta, kur to uzglabāt)
Komforta preces, ja iespējams, piemēram, galda spēles, grāmatas vai šķīstošā kafija
Jums ir labs sākums! Paglaudiet sev pa muguru un pārejiet pie nākamās darbības — faktiski savāciet priekšmetus.
2. Savāc savus ārkārtas priekšmetus.
Lai gan sākumā vēlēsities iegūt nepieciešamās preces vairākām dienām, komplektu varat izveidot arī pakāpeniski un atbilstoši budžeta iespējām. Pievienojiet savam iknedēļas pārtikas preču sarakstam vienu preci, piemēram, papildu tunča kannu, galonu ūdens vai bateriju paku. (Vienkārši atcerieties būt uzmanīgiem un neizpirkt visus TP — citiem cilvēkiem ir tūlītējas vajadzības, un panikas uzkrāšana nodara vairāk ļauna nekā laba.)
Daudzus ārkārtas priekšmetus varat atrast pie lielākiem āra mazumtirgotājiem, piemēram REI, taču noteikti apskatiet arī vietējos inventāra veikalus! Lietota pirkšana ir lieliska iespēja (vai meklējot “neko nepirkt” vai freecycle vietne). Noteikti pārbaudiet visus piederumus un pārbaudiet, vai tie darbosies ārkārtas situācijā.
Kad esat ieguvis nepieciešamo, izveidojiet krātuves plānu, kas ir piemērots jums un jūsu mājsaimniecībai. Ērta piekļuve visām nepieciešamajām lietām ārkārtas situācijā var ietaupīt laiku un mazināt trauksmi. Šeit ir dažas lietas, kas jāpatur prātā.
Glabājiet kopā saistītos priekšmetus, piemēram, baterijas un lukturīšus vai konservus un manuālos konservu attaisītājus.
Nodrošiniet ūdens un/vai ugunsdrošu glabātuvi svarīgu dokumentu glabāšanai un pārliecinieties, ka tie ir salikti kopā, ja jums tie ir ātri jāpatver.
Evakuācijas rīkojumu gadījumā sagatavojiet iepriekš iepakotu somu ar maiņas drēbēm un pirmās nepieciešamības precēm.
Izveidojiet pārdomātu īstermiņa un ilgstoša pārtikas uzglabāšana.
3. Izveidojiet ārkārtas plānu.
Jums ir savs komplekts, bet vai jūs zināt, kā rīkoties ārkārtas situācijā? Plāns var palīdzēt nodrošināt ikvienu drošību. Atbilžu saņemšana uz tādiem jautājumiem kā tālāk norādītie jautājumi, kas notiek steidzami, var sniegt jums sirdsmieru un pārliecību.
Atkarībā no tā, kur dzīvojat, ņemiet vērā:
Kura telpa ir drošākā viesuļvētras gadījumā? Kur jūs meklējat patvērumu zemestrīces laikā?
Ja jums ir jāevakuējas, kuri ceļi būs drošākie un efektīvākie, lai izvairītos no satiksmes? Kur tu iesi?
Ja jūs un jūsu ģimene šķirtos, kur jūs satiktos? Kā jūs atkal sazināsities, ja saziņa tiek zaudēta?
Kā nokļūt tuvākajā slimnīcā vai ugunsdzēsēju depo?
Turklāt apsveriet alternatīvus veidus, kā jūs un jūsu mīļie varat sagatavoties panākumiem. Dodieties kempingā, atjaunojiet spēkus pamata izdzīvošanas prasmes, vai iemācieties gatavot ēdienu no nulles. (Šī var būt arī jautra kopīgā savienošanās aktivitāte!)
Ja jums ir bērni, izveidojiet spēli, zinot ielu nosaukumus savā apkārtnē, un praktizējiet maršrutus uz drošām vietām. Praktizējiet mājas evakuāciju, ugunsdrošību un “svešinieku briesmas”, lai viņi varētu atpazīt agrīnās brīdinājuma zīmes.
4. Regulāri veiciet inventarizāciju un pārskatiet savu plānu reizi divos gados.
Jauni ģimenes locekļi, dažādi kaimiņi vai atjaunināti laikapstākļi var mainīt jūsu pieeju ārkārtas situāciju plānošanai. Tāpēc ir vērtīgi novērtēt savus krājumus un plānot ik pēc sešiem mēnešiem, kā arī pārskatīt visus jaunos ieteikumus jūsu reģionā. Šis ir arī piemērots laiks, lai pārskatītu savas ģimenes plānu un pievienotu vai palielinātu piesardzības pasākumus, pamatojoties uz vecumam atbilstošām iespējām. (Izmēģiniet šo Gatavi bērni vietne, kas piedāvā ārkārtas sagatavošanās spēles un resursus.)
Un, protams, noteikti izlietojiet un nomainiet izejmateriālus pirms to derīguma termiņa beigām. Produktus, piemēram, sausās vai konservētās pupiņas, ir ērti turēt gatavus, un tos var izmantot ikdienas maltīšu gatavošanā, jo tuvojas to derīguma termiņa beigām.
5. Izkopt veselīgu domāšanu.
Tas viss var būt diezgan smags, tāpēc mēs varam atbalstīt sevi ar izsvērtu domāšanas veidu. Jūs gatavojaties ārkārtas situācijai — neizraisot vai neaicinot to notikt, un katrs mazais jūsu spertais solis var būtiski mainīt situāciju.
Varbūt tas izskatās pēc gatavošanās sliktākajam, taču apsveriet arī citas situācijas, kas šķiet mazāk biedējošas vai, visticamāk, ilgstošas. elektroenerģijas vai interneta pārtraukumi (šausmas!), grūtības nodrošināt ikdienas vajadzības piegādes ķēdes traucējumu dēļ vai pat īslaicīgi finansiāli. ārkārtas gadījumiem.
Tāpat koncentrējieties uz to, kā jūs vēlētos sevi pasniegt savai kopienai krīzes laikā. Domājot, kā mēs varam atbalstīt mūsu kaimiņus, mēs varam novirzīt savu enerģiju plānā, kas ietver mūsu kopienu, nevis koncentrējoties tikai uz sevi. (Tas ir īpaši svarīgi dzīvojamās telpās, piemēram, daudzdzīvokļu ēkās vai kooperācijās.) Tas ne vienmēr ir atkarīgs no tualetes papīra daudzuma mēnešiem, bet gan par noturība un attiecības jūsu kopienā, kas atbalsta veiksmīgu atveseļošanos.
Galu galā galvenais, lai sevi un savu ģimeni sagatavotu visam, kas gaidāms, ir rīkoties. Mūsdienās varu teikt, ka esmu vairāk nekā jebkad agrāk gatavs vairākām reālistiskām situācijām (un nedaudzām nereālas), un es turpinu pārliecināties, ka mans vīrs, truši un es būtu drošībā, ja saskartos ar ārkārtas.
Es arī atgādinu sev, ka ir pareizi uztraukties vai baidīties par to, ko sagaida nākotne — tā šobrīd ir daļa no cilvēka būtības uz šīs planētas. Taču, padodoties bailēm un ignorējot mūsu rīcības brīvību šajā jautājumā, mēs varam justies uzvarēti. Patiesība ir tāda, ka mēs esam izturīgāki un izgudrojošāki, nekā atzīstam par sevi — dažreiz mums vienkārši nepieciešams plāns un pareizie rīki.
