Kā pārvaldīt trauksmi par karjeru — laba tirdzniecība

click fraud protection

Ko darīt, kad neesat
Kur vēlies būt

Katru nedēļu es saņemu vairāk nekā divdesmit e-pasta ziņojumus ar karjeras padomiem, tirgus tendencēm un modes jaunumiem. Es abonēju tik daudz biļetenu, ka esmu izveidojis atsevišķu e-pasta kontu tieši viņiem! Kad esmu divdesmit četrus gadus vecs un divus gadus pabeidzu koledžu, man šķiet, ka man vajadzētu izmantot visas pieejamās vadlīnijas. Tomēr tas ātri kļūst par informācijas pārpilnību, un visi labie padomi ir likuši man justies satrauktāk nekā jebkad agrāk.

Kā ārštata darbiniekam ir viegli zaudēt robežas starp darbu un dzīvi, tāpēc man ir grūti naktī izslēgt smadzenes. Es atklāju, ka mans tālrunis un žurnāli ir piepildīti ar piezīmēm par cilvēkiem, ar kuriem man vajadzētu sazināties, publikācijām, kurām man vajadzētu runāt, un idejām, kas man būtu jāīsteno saviem projektiem. Katru nedēļu es mēģinu spēlēt spēli, lai panāktu sevi, un šķiet, ka katru reizi tas neizdodas. Man šķiet, ka ir pārāk daudz, kas man būtu jādara, un nepietiek laika, lai to visu paveiktu.

Droši vien šķiet dīvaini, ka jauna, satraukuma pārņemta sieviete vēlas darīt to, kas viņu satrauc: sniegt padomu. Lai gan es vēl nebūt neesmu pabeidzis savu karjeru, es ceru, ka mans personīgais stāsts un mācības palīdzēs mazināt stresu, ko esat radījis sev. Šeit ir trīs mācības, ko esmu apguvis:

Tīklošana nav dzīve

Pastāv sarežģītas attiecības starp karjeras veidošanu un tīklu veidošanu. Pēdējos gados šis termins ir kļuvis stigmatizēts, jo tas ir saistīts ar viltojumu. Es uzskatu, ka ilgtspējīgā modes industrija īpaši aizraujas ar patiesu saikni tīklu veidošanu, lai gan mēs neesam imūni pret spiedienu, kas rodas, veidojot jebkāda veida jaunumus savienojums.

Pat ja saruna ir draudzīgāka un savstarpēja cieņa patiesa, tīklu veidošana joprojām ir tīklošanās. Kaut arī esmu neticami pateicīgs par iespējām satikties un satikties ar tiem, kurus apbrīnoju un uzskatu, ka tas ir ļoti svarīgi lielākajai daļai cilvēku karjeru, lai izveidotu tīklu, mums ne vienmēr ir jābūt “ieslēgtiem”. Dažreiz kafija ir tikai kafija, un laba saruna šajā pasākumā rada tikai prieku brīdis. Ne katra iespēja satikt kādu savā jomā ir zīme, ka tu ar viņu kļūsti tuvs un virzies uz karjeru.

Ikreiz, kad nokavēju kādu sanāksmi savā izvēlētajā jomā vai uzreiz nesazinos ar kādu satiktu profesionāli, mani pārņem kauns. Sāk ienākt “kā būtu, ja būtu”, un es sāku domāt, ka katra mazākā kustība, ko es izdarīšu, radīs vai izjauks manu karjeru. Man kā intravertam tas padara manu dzīvi diezgan nomāktu, jo es nevēlos un arī man nevajadzētu apmeklēt visus notikumus, kas notiek manā ceļā. Man ļoti patīk satikt iedvesmojošus cilvēkus, taču man ir arī veselīgas robežas, kas man ir jāievēro, lai saglabātu savu veselo saprātu.

Pēdējā laikā esmu mēģinājis mainīt savu domāšanu par šo visu: ja nu tas, ka es neapmeklēju šo konferenci, neizmainīs dzīvi? Ko darīt, ja es atlaidīšu šo kaunu? Es esmu stingri pārliecināts, ka jūsu dzīve ritēs tā, kā tai ir paredzēts, un uztraukties par pagātni ir veltīgi. Tāpēc mans padoms jums (un sev) ir sarunāties ar tiem, kas jūs aizrauj, un atlaist sevi no āķa, kad jūs to nedarat. Ne katrs uzņēmums vai kontaktpersona ir jums piemērotais, un tas ir labi.

Jūs neesat iestrēdzis

Mana māte visu savu pusaudžu vecumu pavadīja, smagi strādājot, gūstot labas atzīmes un veicot pārbaudes darbus, lai iestātos labā koledžā. Viņa saņēma pilnu braucienu uz Džordžtaunas universitāti, un to absolūti ienīda. Lai arī cik viņai nepatika koledžā pavadītais laiks, viņa jutās pilnībā iesprostoti un cieta. Kopš tā laika viņa ir izvirzījusi savu misiju dzīvē nodrošināt, lai mēs ar brāli nekad tā nejustos. Mani atbalstīja, kad vēlējos pamest ārpusskolas nodarbības vidusskolā, kad es to gribēju pārcelt skolas koledžā, un kad es domāju, ka vēlos pamest koledžu (es to neizgāju ar to).

Mūsdienās es joprojām viņai visu laiku zvanu, paužot bažas par nepareizu karjeras lēmumu. Viņa turpina man atgādināt, ka man vienmēr ir iespēja mainīt savu situāciju. Spert vienu soli noteiktā virzienā nenozīmē, ka tagad esat bloķēts no pagrieziena uz citu ceļu. Neskatoties uz to, ko mūsu smadzenes vēlas mums pastāstīt un ar ko sabiedrība vēlas mūs biedēt, lielākā daļa lietu nav pastāvīgas. Protams, lai pilnībā pieņemtu šo domāšanu, ir vajadzīga zināma privilēģija, lai gan es domāju, ka vēstījums joprojām ir svarīgs. Kursa maiņa — vienalga, liela vai maza — noteikti prasīs darbu, taču tas nebūt nav neiespējams. Nenolemiet sevi karjeras posta dzīvei tikai tāpēc, ka ir tabu mainīt savas domas.

Salīdzināšana nav noderīga

Lai gan mūsu kultūra agresīvi vairo konkurenci un iemūžina domu, ka mums visiem nepietiek, tā vienkārši nav taisnība. Lai gan šajā valstī joprojām ir viltotas sistēmas un liela nevienlīdzība, ir vietas panākumiem. Tomēr es uzskatu, ka mums ir atkārtoti jādefinē panākumi, lai ļautu iepriekšējiem apgalvojumiem iegrimt.

Daļa no karjeras trauksmes pārvarēšanas ir atrast sev piemērotāko ceļu, nevis kādam citam — kāpēc gan jūs salīdzināt? Esmu pieredzējis, ka jūs varat gūt milzīgus "panākumus" un joprojām būt nelaimīgam. Tas var šķist klišeja, lai gan es nevaru pietiekami uzsvērt, cik patiesa tā ir. Nauda laimi tieši nenopērk! Jā, jums ir jāpelna iztika un vēlaties, lai jūsu darbs tiktu novērtēts, taču pārliecinieties, ka esat tajā iesaistīts pareizo iemeslu dēļ. Vērtība un apstiprināšana ir ļoti atšķirīgas.

Ja jūsu galvenais motivētājs ir iepriecināt citus cilvēkus vai saņemt atzinību, tad jūs ieslēdzat sevi nebeidzamā dzīvē. Nav garantijas, ka jūs nokļūsit tieši tajā vietā, pēc kuras ilgojaties, tāpēc šķiet dīvaini likt uz to visu savu eksistenci. Turpiniet sapņot un smagi strādāt. Vienkārši nedariet to uz pašreizējās dzīves rēķina.

Vīrietis sniedz informāciju par to, kāpēc vecāki vīrieši dod priekšroku jaunākām sievietēm

Vai vēlaties uzzināt patieso iemeslu, kāpēc vecāki vīrieši dod priekšroku satikties ar jaunāku sievieti? @Derrick Jaxn trāpa naglai uz galvas, kad viņš to paskaidro, mazāk nekā minūtē.Derika skaidrojums, kāpēc vecāki vīrieši satiekas ar jaunākām s...

Lasīt vairāk

Sievas īgnums par vīra rīta rutīnu ir pārāk sakarīgs

Mēs nevaram beigt smieties par šo @Alex un Jon kopīgoto video, jo tas ir tik relatīvs! Šķiet, ka sievas visur zina par "pieklājības apjomu", bet vīri visur ir bezjēdzīgi!Video sākas ar abiem tālruņiem. Ir skaidrs, ka ir rīta laiks, un viņiem abiem...

Lasīt vairāk

15 radošu pārsteigumu romantisku telpu dekorēšanas idejas

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties vienkārši būt romantisks vai nosvinēt jubileju vai īpašu notikumu, nekas nav līdzīgs pārsteigumam, lai radītu šīs romantiskās sajūtas. Ja jūtaties maz iedvesmots, mums ir dažas lieliskas idejas, kas palīdzēs jums sāk...

Lasīt vairāk