Nākamajā nedēļā mēs izlaidīsim mūsu ikdienas biļetenu — 30 sekunžu izlaidums, kas katru rītu tiek piegādāts lasītāju iesūtnēs, un jūsu iesūtnē tiks piegādāta atlasīta labu lietu izlase.
Pavasaris ir klāt, un tas nozīmē, ka ir pienācis laiks atvērt logus, ielaist svaigu gaisu un tīrīt. Ar pavasara atnesto enerģiju un siltumu šī ir lieliska iespēja atsvaidzināt visas savas dzīves jomas. Dažreiz ziema padara mūs slinkus, un mēs veidojam ieradumus, kurus ir grūti lauzt, kad pavasaris iesoļo. Tāpēc veltiet šo laiku, lai sakoptu ne tikai savu māju, bet arī savu dzīvi kopumā.
Brīvdienu sezona var būt drudžaina, un labsajūtas rutīnas uzturēšana ir galvenais apliecinājums pašaprūpei un mīlestībai pret sevi. Tas prasa rūpību un pacietību, taču rezultāti ir tikai labvēlīgi gan ķermenim, gan prātam. Laba labsajūtas rutīna ļaus jums atpūsties, nomierināt prātu, atbalstīt ķermeni un sagatavoties tam būtiska atpūta pirms pēdējā brīža dāvanu iegādes, svētku vakariņām un jebko citu šajā sezonā veidā.
Viens no labākajiem veidiem, kā parādīt savu pateicību pasaulei un apkārtējai videi, ir dzīvot un ēst ilgtspējīgi. Šeit ir daži veidi, kā padarīt šos svētkus priecīgus, bagātīgus un ilgtspējīgus.
Grūti finanšu laiki to dara tas nenozīmē, ka jūsu došana ir jāslēdz uz leju. Tā vietā tas ļauj mums pārbaudīt, kā tiek tērēts mūsu laiks un nauda. Vai jums ir laiks uzrakstīt šo laipno piezīmi? Vai jums ir brīvs brīdis, lai pagatavotu gardu mājās gatavotu maltīti? Ir tik daudz veidu, kā atdot, kas nekaitēs jūsu maciņam un bagātinās jūsu dzīvi.
Ētiska dzīvesveids ir bijis pēdējo desmitgažu laikā. Tam, ko mēs izvēlamies ēst, dzert un valkāt, ir daudz lielāka globāla ietekme, nekā mēs domājam. Šeit ir dažas idejas, kā iekļaut ētisku dzīvesveidu savos ikdienas paradumos.
Lēmums mainīt savu dzīvesveidu un sākt iepirkties un dzīvot ētiskāk ir uzmundrinošs, bet reizēm sarežģīts un atturošs. Izlasiet šos četrus atgādinājumus, lai dzīvotu apzināti un paliktu pozitīvi.
Vai domājat par dažām izmaiņām, lai palielinātu enerģijas ietaupījumu visā mājā? Šie padomi ir vienkārši un lēti vai pat bez maksas. Un pats labākais, ka tie var ievērojami samazināt jūsu enerģijas patēriņu.
Visai ģimenei kļūt zaļam var šķist neiespējams varoņdarbs, taču jūsu pūles var palielināties, ja visa ģimene iesaistīsies procesā. Pat mazi bērni var saprast, cik svarīgi ir palīdzēt videi, ja lietas tiek izskaidrotas vienkāršā un aizraujošā veidā. No bērniem līdz pusaudžiem un vecākām paaudzēm izmēģiniet šos padomus, lai visa ģimene iesaistītos zaļajā kustībā.
Jūs esat aizņemts profesionālis. Ir viegli domāt, ka jums ir jāveic noteiktas lietas vai jāiegādājas noteiktas lietas, lai turpinātu savu dzīvi. Šeit ir dažas lietas, kā ietaupīt laiku un naudu, vienlaikus samazinot savu ietekmi uz vidi — lai jūs varētu koncentrēties uz to, kas jums ir vissvarīgākais.
Apņemšanās kļūt zaļam ir svarīgs solis vides aizsardzībā, taču jautājums ir par to, ar ko sākt? Šeit ir daži vienkārši padomi dzīvot videi draudzīgāku dzīvi.
Cenšanās uz apzinātāku dzīvesveidu sākšana var būt, maigi izsakoties, biedējoša. Kur sākt?! Vai tu izmet visas drēbes un pērc jaunas? Vai jūs kļūstat par vegānu pa nakti?
