Dāmai līdzīgā elegance graciozi sēdēt

Graciozi sēdēt ir laba īpašība. Tas ir dzīvinošs šarms, kas izstaro eleganci un smalkumu. Tas nav paredzēts tēlainībai, bet tikai saprātīga viegluma iezīme. Jebkurai meitenei, kura sēž bez aprūpes, lai arī cik krāšņi tā būtu, tā ir smags svars.

Dāma, kas pārvietojas ar graciozitāti un eleganci, ir sieviete ar nosvērtību un skaistumu. Taču mūsdienās šāda sieviete nav pārāk izplatīta, un jums ir paveicies, ja jums ir viena no tradicionālo sieviešu lolotākajām graciozajām manierēm – graciozs veids, kā viņas sēž.

Kā graciozi sēdēt

Sēdēt graciozi nozīmē sēdēt ar cieņu. Dažiem tas var šķist pārāk vienkāršs un piemērots, kas izklausās mazliet dīvaini mūsdienu ātrajā un uz priekšu vērstajā pasaulē. Bet ticiet vai nē, tas atgriež sievietē tik valdzinošo maigumu un saldumu.

1. Piekāpieties pēc iespējas tuvāk krēsla priekšpusei. Pagriezieties un sagatavojiet ķermeni sēdus pozai.
2. Tiklīdz jūsu aizmugurējā kāja pieskaras krēsla sēdeklim, pabīdiet vienu kāju atpakaļ un pēc tam viegli nolaidieties sēdeklī, nedaudz uz sāniem. Jūsu svars jānes aiz aizmugurējās kājas augšstilbiem, nevis ar ceļiem.
3. Sēdiet taisni, kājas kopā un papēži ir nedaudz uz aizmuguri. Jūs varat sēdēt ar abām kājām sev priekšā, noliekot ceļgalus uz kreiso vai labo pusi, vai arī varat šķērsot potītes.
4. Nekad nesēdiet ar atplestām kājām, noturēties ir nāvējošs grēks. Ja sakrustojat kājas ceļos, starp papēdi un otru potīti nedrīkst būt atstarpes.
5. Novietojiet rokas kopā klēpī.
6. Pagariniet mugurkaulu, atbrīvojiet kaklu un līdzsvarojiet galvu virs pleciem. Īsāk sakot, sēdiet garš.
7. Kad krēslam ir rokas, izmantojiet tās, lai jūs atbalstītu, lai nedaudz vairāk pārvietotos atpakaļ uz krēsla iekšpusi.

Apmācības process var būt diezgan sarežģīts. Ja tas tā ir, padomājiet par labu stāju — tas palīdzēs jums to sasniegt.

Parunāsim par kājām

Lai iegūtu dabisku un pārliecinošu izskatu, novietojiet kājas nedaudz tuvāk viena otrai, lai, stāvot, būtu viegla poza. Turiet tos kopā taisni un stingri uz zemes.

Ja jums patīk elegantāks izskats vai autoratlīdzības veids, jums patiks:

Hercogiene Slenta. Turiet ceļus un pēdas kopā un pēc tam vienlaikus nolieciet tos uz kreiso vai labo pusi, atkarībā no tā, kuru vēlaties.

Kembridžas krusts. Tas šķērso jūsu kājas pie potītes, bet ar ceļiem kopā — pozīcija, kas rada fiksāciju un ļoti drošu un pārliecinošu sēdēšanu, kājām stingri balstoties uz zemi.

Jaukts krustojums un slīpums. Šeit jums būs jāsakrusto kājas un pēc tam jānoliek tās slīpi. Varat izvēlēties slīpumu uz jebkuru pusi. Šī kāju pozīcija rada garāku kāju ilūziju.

Kad ir pareizi sakrustot kājas?

Ja esat uzdevis tos pašus jautājumus,

Kā jūs patiešām sēdējat kā dāma? Vai man katru reizi ir jāšķērso potītes? Kad ir pareizi sakrustot kājas pie ceļgala?

Atbilde ir – tas viss ir atkarīgs no jūsu svārku garuma.

Ja valkājat garu kleitu vai svārkus līdz ceļiem, tad ir pareizi sakrustot kājas pie ceļa. Ja valkājat kaut ko īsāku, ir pareizi sakrustot kājas pie potītes. Kaut ko nedarītu izsmalcināta dāma, ir sakrusto kājas ceļos, valkājot īsus svārkus.

Kā sēdēt, valkājot īsu kleitu?

Reizēm, kad valkājat kaut ko, kas atrodas virs ceļgala, viegli pagrieziet ķermeni uz sāniem. Tādā veidā jūsu kājas nav vērstas pret cilvēku priekšā, un jūs varēsiet viegli sēdēt.

Tas ir normāli, ka kleita mazliet paceļas uz augšu – lai tā ir. Nav jēgas mēģināt to atkal un atkal vilkt un sakārtot. Sliktākā situācija nebūs mūžīga, tāpēc esiet mierīgs un uzskatiet grūtības filozofiski.

Tā vietā varat ielikt rokas vai somu klēpī, lai iegūtu graciozu izskatu.

Valkājot īsāku kleitu, vispirms jūs to atļāvāt un esat gatavs stāties pretī pasaulei. Tāpēc sēdiet, cik vien iespējams. Viss ir vieglāk, ja domājat un rīkojaties gludi.

Kad jūs šaubāties

Saskaņā ar Etiķetes institūta datiem,

Sēžot sievietei ir jāsakrusto kājas pie potītēm. Viena iemesla dēļ netiek uzskatīts, ka kāju sakrustošana ceļos ir dāmai līdzīga, it īpaši, ja valkā īsus svārkus.

Ja atrodaties sociālā situācijā un šaubāties, vienmēr maldieties konservatīvajā pusē — sakrusto kājas pie potītes.

Kāpēc dāmai jāsēž graciozi?

Izņemot labu gultni, gracioza sēdēšana nozīmē sēdēšanu ar pareizu stāju. Muguras trenēšana sēdēt taisni neļauj mugurkaulam pielāgoties kaitīgām pozīcijām. Tas nodrošina adekvātu ķermeņa izlīdzināšanu un samazina slodzi.

Ja mēs paskatāmies apkārt, šķiet, ka daudzas meitenes ir ignorējušas stāju ar graciozitāti. Jebkurā gadījumā tiek sagaidīts, ka sievietes pareizi sēdēs, kājas kopā un svārku malas ir zemas, lai apakšveļa nebūtu redzama.

Graciozi sēdēšana izstaro izcilas manieres. Tas ne tikai vairo pārliecību, bet arī palīdz sievietei apzināti sēdēt.

Gracioza sēdēšana ir sievietes šarms

Lai gan šķiet, ka ir labi apvienoties ar visu, ko jūtaties ērti sēdēt, nekas nepārspēj pareizu etiķeti. Dāma, kura graciozi sēž, rūpējas par to, kā viņa cienījami pasniedz sevi jebkurā situācijā.

"Noteikumi" par to, kā graciozi sēdēt, ir vienkārši vadlīnijas, un tiem nav jābūt tik dzelžainiem, lai tas būtu jautri un atalgojoši. Patiesa nosvērtība nāk no iekšienes, un to nevar ļoti labi iemācīt tikai ar vārdiem.

Dažām sievietēm ir iedzimta žēlastība, kas darbojas neatkarīgi no tā, ko viņas dara. Gracioza sēdēšana nozīmē izturēšanos ar klases pieskārienu, un dāmai līdzīgā elegance ir tas, kas ir labākais, kāds vien var būt.

© 2011 Tonette Fornillos