Neviens nevēlas būt greizsirdīgs. Greizsirdība ir viena no sāpīgākajām emocijām, ko piedzīvot neatkarīgi no tā, vai esat greizsirdības mērķis vai cēlonis. "Greizsirdīgie ir apgrūtinoši citiem, bet moka viņiem pašiem," rakstīja Viljams Pens, un lielākā daļa no mums zina, ka tā ir patiesība. Tas ir īpaši satraucoši, kad vecvecāki cīnās ar greizsirdību, jo šādas jūtas nav atbilst tradicionālajam labvēlīgā vecvecāku tēlam vai vecvecāku lomām, uz kurām mēs tiecamies spēlēt. Šeit ir dažas idejas, kā nebūt greizsirdīgam uz citiem vecvecākiem.
Kas izraisa vecvecāku greizsirdību?
Dārza šķirņu greizsirdība, ar kuru visbiežāk saistās romantiski partneri, to bieži izraisa bailes vai nedrošība. Mēs varam baidīties zaudēt mīļoto vai justies nedroši par viņa mīlestību. Vecvecāku piedzīvotā greizsirdība ir nedaudz atšķirīga.
Lielākā daļa vecvecāku mīl savus mazbērnus ar dziļu, beznosacījumu mīlestību, tomēr pastāv dažādi nosacījumi, kā mēs paužam šo mīlestību. Papildus laika un attāluma barjerām, kas mūs bieži ierobežo, katrs mazbērns nāk ar vecākiem, kuri uzskata, ka viņu tiesības ir pārvaldīt savus bērnus. Vecvecāki intelektuāli zina, ka tas tā ir, tomēr to ir grūti ievietot. Mūsu vienīgā iepriekšējā pieredze ar šāda veida mīlestību bija mūsu pašu bērniem, kad mums bija visa vara. Mums jāiemācās mīlēt pavisam savādāk. Daži no mums vienmēr cīnīsies ar robežu ievērošanu. Tie ir vecvecāki, kuri no saviem bērniem var dzirdēt: "Tas nav par jums!" Mācīšanās novilkt robežu starp vecākiem un vecvecākiem dažiem no mums vienmēr var būt grūti, taču prakse padara mūs, ja ne perfektus, tad vismaz vairāk prasmīgs.
Saskaroties ar ierobežotu piekļuvi saviem mazbērniem un ierobežotām pilnvarām pār viņiem, mēs varam būt greizsirdīgi pret ikvienu, kas pavada laiku kopā ar mazbērniem — laiku, ko noteikti varētu labāk pavadīt kopā ar mums.
Visticamākie mērķi
Varētu domāt, ka vecvecāki būtu greizsirdīgi uz vecākiem. Galu galā viņi visvairāk laika pavada kopā ar mazbērniem. Bet lielākā daļa vecvecāku joprojām atceras grūto vecāku darbu un tā nerimstošo raksturu. Ir iemesls, kāpēc lielākā daļa vecvecāku pieņem kredo: “Mīli viņus un sūti mājās”. Viņi reti ir greizsirdīgi uz vecākiem, bet vecāki ir apmēram vienīgie, kas ir atbrīvoti.
Visticamākie mērķi, protams, ir citi vecvecāki. Tālsatiksmes vecvecāki īpaši var justies aizvainots, ja citi vecvecāki atrodas tuvāk mazbērniem.
Pieaugot šķiršanās un atkārtotu laulību skaitam, daudzi bērni ir daļa no jauktas ģimenes kas var dot viņiem papildu vecvecāku papildinājumu, liekot dažiem vecvecākiem justies liegtiem viņu uzmanības daļai. Turklāt vecvecāki, iespējams, ir šķīrušies un apprecējušies atkārtoti. Īpaši noslogota situācija rodas, ja bijušais partneris tiek uzskatīts par iecienītāko vecvecāku. Ja bijušais partneris ir atkārtoti precējies vai ar jaunu partneri, ante tiek palielināta. Ja šķiršanās ir nesen vai slikti atrisināta, maisījumam tiks pievienotas nepastāvīgākas emocijas.
Lieliskas tantes un citas iespējas
Bērni, kuri bērnībā bija tuvi savām tantēm un onkuļiem, visticamāk, tādi arī paliks arī pieaugušie. Līdz ar to tantes un onkuļi dažkārt kļūst par vecvecāku surogātvecākiem. Īpaši šādus amatus ieņem tantes un onkuļi, kuriem nav mazbērnu vai kuru mazbērni nedzīvo tuvumā. Ja brāļu un māsu sāncensība ir izdzīvojusi līdz pieauguša cilvēka vecumam, kā tas bieži notiek, brālim vai māsai uzņemties šādu lomu ar mazbērniem var būt ļoti grūti.
Vecvecāki var arī aizvainot auklītes, aukles, kaimiņus un draugus. Lai gan mēs varam būt greizsirdīgi uz ikvienu, pat kādu, kuru ļoti mīlam, greizsirdība mēdz būt sliktāka, ja mums nepatīk otrs.
Ko darīt
Greizsirdība ir viena no visgrūtāk izraidāmām emocijām. Ļoti reti izdodas vienkārši pieņemt lēmumu nebūt greizsirdīgam. Tā vietā izmēģiniet šīs četras darbības:
- Atzīstiet savas jūtas. Apskatiet savas greizsirdības objektus un noskaidrojiet, vai darbā ir citi faktori.
- Atzīstiet visas labās lietas savā dzīvē. Lielāko daļu laika greizsirdība un skaudība ir saistīta ar sajūtu, ka kaut ko palaižat garām. Atzīstiet savas dzīves bagātību.
- Ja 2. darbībā jums ir grūti atrast daudz pozitīvu, mēģiniet tos palielināt. Ja jums ir nepieciešams vairāk draugu, vairāk interešu vai vairāk veidu, kā būt noderīgam, tos var novērst ārpus ģimenes.
- Nostaigājiet jūdzi viņu kurpēs. Paskatieties uz to cilvēku dzīvi, kurus apskaužat. Iespējams, ka viņu dzīvē ir pārbaudījumi un sāpes. Vai jūs tiešām ar viņiem apmainītos ar vietām?
Šīs darbības būs jāveic vairāk nekā vienu reizi. Greizsirdības pārvarēšana ir process, nevis vienreizēja procedūra.
Ko teikt
Vecvecākiem, kuri cīnās ar greizsirdību, var rasties kārdinājums uzticēties ģimenes locekļiem. Īpaši viņi var izjust vēlmi uzticēties saviem bērniem, savu mazbērnu vecākiem. Šis ceļš ir pilns ar briesmām. Ja jūsu bērns zina, ka esat greizsirdīgs uz kādu citu sava mazbērna dzīvē, maz ticams, ka viņš pārtrauks attiecības, un jūs patiešām nevēlaties, lai viņš to darītu. Visticamāk, ka tā vietā notiks tas, ka viņi sāks jūs atstāt ārpus cilpas. Viņi var nestāstīt par to, ko mazbērni dara un ar ko kopā. Ilgtermiņā jūs būsiet attālinātāks no saviem bērniem un mazbērniem.
Vecvecākiem jābūt īpaši piesardzīgiem, uzticoties citiem ģimenes locekļiem, kas var viegli izraisīt daudz ģimenes drāmu. Ja jums patiešām ir jārunā ar kādu, izvēlieties draugu, kuram nav attiecību ar citiem ģimenes locekļiem. Un, protams, ja jūsu jūtas kļūst nepārvaramas, apsveriet iespēju apmeklēt konsultantu.
Skaudība var būt faktors
Lielākā daļa vārdnīcu un ekspertu izšķir greizsirdību un skaudību. Greizsirdība parasti tiek definēta kā aizvainojums pret personu, turpretim skaudība ietver aizvainojumu par personas sasniegumiem vai īpašumiem. Acīmredzot abas emocijas var pārklāties. Vecvecāks, kurš spēj samaksāt par divām nedēļām dārgā kūrortā visai ģimenei, var iedvest gan greizsirdību, gan skaudību. Tātad, ko darīt vecvecākam, ja citam vecvecākam vai surogātmātam ir daudz vairāk naudas, ko ieguldīt attiecībās?
Par laimi, jau daudzus gadus bērni laimīgi neapzinās lietu vērtību naudas izteiksmē. Viņi, visticamāk, izklaidēsies ar burbuļu pudeli kā ar dārgu elektronisku rotaļlietu. Viņiem var patikt gan ceļojumi uz apkārtnes parku, gan atrakciju parka apmeklējums. Izmantojiet šo laika periodu maksimāli. Veidojiet stabilas attiecības ar mazbērniem un modelējiet cilvēku nozīmi pār lietām, un ir maz ticams, ka viņi pilnībā padosies tā cilvēka sirēnai, kuram ir nauda.
Noteiktā vecumā, parasti, in pamatskolas gadi, jūsu mazbērniem var šķist, ka cilvēki, kam ir nauda, ir pārāk pārsteigti. Parasti tā ir tikai daļa no viņu mācīšanās par savu pasauli. Ar nelielu laiku un norādījumiem viņiem vajadzētu atgriezt naudu savā pasaulē, kā kaut ko svarīgu un vajadzīgu, bet ne cilvēku aizstājēju.
Vecvecāku konkurence nav skaists skats. Atpūtieties, izbaudiet savus mazbērnus un neuztraucieties par pārējām pusēm viņu dzīvē. Galu galā jūs būsiet spēles priekšā.
