Tātad, jūs esat sācis spēlēt šautriņas un apguvis šautriņu mešanas pamatus. Jūs pat varētu iegūt diezgan labi to... varbūt pat domāt par pievienošanos līgai. Ja jūs nopietni sākat nodarboties ar šautriņu mešanu, iespējams, ir pienācis laiks sākt mācīties, kā pacelt savu metienu uz nākamo līmeni.
Šautriņu mešanas pamati
Neaizmirstiet, labas metiena atslēga ir konsekvence. Katrs met ar dažādiem stiliem un atšķirīgiem rokturi, taču jūsu mešanas darbībai vienmēr jābūt ērtai un konsekventai. Lai gan tālāk sniegtie padomi paaugstinās jūsu spēli lietpratīgākā līmenī, nekad neaizmirstiet vienkāršu mehāniku, kas veido labu šautriņu darbību. Izmēģiniet dažādus mešanas stilus, pirms izlemjat par sev piemērotāko, pēc tam trenējieties un trenējieties, līdz jūsu individuālā mešanas darbība kļūst par otro dabu.
Samaziniet savas kustības
Kad tu met šautriņu, kustas tikai metošā roka. Neļaujiet sevi ietekmēt citiem cilvēkiem, kuri var kustināt visas ķermeņa daļas; viņi, iespējams, ir izstrādājuši šo stilu paši, taču tas nav ieteicams.
Jūsu plecs ir viena no svarīgākajām ķermeņa daļām, kad šautriņu mešana, jo tai ir jāpaliek nekustīgi. Ja jūsu plecs kustēsies, jūsu šautriņas novirzīsies no kursa. Tas izklausās vienkārši, taču ir svarīgi to atcerēties. Lai gūtu panākumus šautriņu dēļa priekšā, ir nepieciešama vienmērīga darbība, tāpēc praktizējiet mešanu, vienlaikus rūpīgi apzinoties savu roku. Mēģiniet turēt visu nekustīgu, izņemot metošo roku.
Esiet konsekventi izlaidumā
Šautriņu mešanas spēlētāju vidū visā pasaulē karsti strīdas ir jautājums par to, kad metiena laikā atlaist šautriņu. Daži cilvēki met savu darbību agri, savukārt citi to atstāj līdz pēdējai sekundei. Tātad, kad jūs to darāt? Atbilde ir vienkārša — jūs atradīsiet sev piemērotāko metodi. Izstrādājiet to praksē, pielāgojot šautriņu atlaišanas laiku. Ievērojiet, kurā darbības brīdī jums ir visērtāk atlaist šautriņu, un, tāpat kā citos jūsu mešanas metodes aspektos, tā kļūs par otro dabu, praktizējot.
Nospiediet plaukstas locītavu
Kad šautriņu spēlētāji atsaucas uz "plaukstas saraušanu", viņi domā šautriņu kraukšķīgu atlaišanu. Jūs varat redzēt, ka daži cilvēki vienkārši izlaiž šautriņu no rokas. Tas, bez šaubām, ir nepareizs veids, kā to izdarīt. Viens no svarīgākajiem padomiem veiksmīgā šautriņu spēlē ir mest ar zināmu spēku. Jauki gluds, tīrs metiens kopā ar plaukstas locītavas nosišanu kā pātagu, kad atlaižat, apvienosies, veidojot lielisku metienu.
Sekot caur
Vienmēr sekojiet šim metienam; nekad neļaujiet tai pabeigt, pirms jūsu roka nav pabeigusi savu darbu. Lieliski spēlētāji jebkurā sporta veidā, kas ietver metienu, dara to pašu, piemēram, futbolā vai basketbolā. Labs noteikums, kas jāievēro, ir tāds, ka, kad darbība ir pabeigta, pirkstiem jābūt vērstiem uz grīdu; ja tie ir vērsti uz augšu, tad jūs nesekojat pareizi.
Atkal ir daudzas lietas, ko varat darīt, lai nodrošinātu labu metienu. Tomēr šīs norādes nodrošinās, ka esat ceļā uz panākumiem.
