Baiļu pārvarēšana ir milzīga skeitborda sastāvdaļa. Ritināšanās pa maza, ļodzīga koka dēļa, triku veikšana un cenšanās neēst bruģi — tas var un vajadzētu būt biedējoši. Jūs varat ievainot skrituļdēlis. Jūsu bailes rodas, apzinoties šo faktu. Bet nespēja pārvarēt šīs bailes jūs attur. Šeit ir daži soļi, kas varētu palīdzēt pārvarēt bailes no skeitborda.
Nesteidzies
Daudz laika, bailes no skrituļdēlis nāk no piespiežot sevi pārāk smagi. Varbūt jūs tikko iegādājāties savu skrituļdēli pagājušajā nedēļā un šodien mēģināt nolēkt no rampas. Ja jums ir bail, tas var nozīmēt, ka jums ir pārāk agri izmēģināt lēcienus. Veltiet laiku skeitbordam — mācieties savā ātrumā. Atslābināšanās un brīvība palīdz jūsu skeitbordam tik daudzos veidos. Atpūtieties, elpojiet un mācieties savā tempā.
Dažas reizes nokrītiet, lai mazinātu bailes
Tas varētu izklausīties dīvaini, bet kritiens patiesībā palīdz veidot pārliecību skeitbordā. Katru reizi, kad jūs noslaukāt, jūs kļūstat mazliet labāks. Jūsu ķermenis sāk mācīties, ko
Pacelieties lēnām
Kā tu iemācies slidot, ir dažas lietas, ko darīt ir vienkārši biedējoši. Dažiem no tiem jūs varat lēnām iegūt lielāku pārliecību. Šeit ir daži piemēri:
- Iekāpšana — iekāpšana ir viena no biedējošākajām lietām, ko darīt pirmo reizi. Atrodiet mazākas, īsākas rampas un vispirms trenējieties tur. Pēc tam lēnām pacelieties uz augstākām rampām.
- Ollies — Pirmkārt, trenējieties uz zāles vai uz viesistabas paklāja.
- Kalni — slidošana no kalniem var būt biedējoša. Sāciet ar maziem kalniem un virzieties augšup.
- Lēcieni — lec no kicker rampas var būt jautri, taču, ja vien nezināt, kā nolaisties, ceļojums var beigties ar sāpēm. Trenējieties nobraukt no mazākām malām, piemēram, apmalēm, un virzieties uz augšu.
Prakse
Lielākā daļa skrituļslidotāju to nevēlas dzirdēt, taču skeitborda spēlēšanai prakse ir ļoti svarīga. Prakses palīdz ķermenim iemācīties slidot un attīstīt refleksus.
Apņemies sevi
Jūs nevarat skeitbordā pusceļā. Jums tas ir jāapņemas. Ja jūs izmēģināt kādu triku, jums ir jāapņemas to redzēt, pretējā gadījumā tas vienkārši nedarbosies. Ja jūs neapņematies trikiem, jūs, visticamāk, nodarīsit sev pāri.
Kad viss pārējais neizdodas
Tomēr dažreiz jums vienkārši ir jāiziet cauri tam. Vienkārši sniedzieties dziļi, satveriet drosmi un dariet to. Neatkarīgi no tā, kāds ir triks vai manevrs, ja zināt, ka tas ir jūsu līmenī, un esat tik atslābināts, cik vēlaties, un jūs esat trenējies un palielinājies, cik vien iespējams — ja pēc visa tā joprojām esat nobijies, tad vienkārši dariet to. Jūs varat nokrist, jūs varat tikt savainots, bet tas ir labi. Kritiens un neveiksmes ir daļa no mācīšanās. Jūs dziedināsit (ja valkājāt spilventiņus) un vēlāk mēģināsit vēlreiz. Bet tajā reizē jūs būsiet gudrāks un tuvāk trika piezemēšanās.
