Ātrslidošana līnijā ir specializēts sporta veids, kurā ir pieejami treneru un apmācības pakalpojumi rullīšu slidotavas un sporta treniņu centri visā pasaulē. Bet diemžēl joprojām ir dažas vietas, kurās nav pieejama pietiekami daudz informācijas par ātrslidošanu vai slidotājiem, kas ir piemēroti paraugiem. Dažos gadījumos skrituļslidotāji trenējas paši bez laba trenera eksperta uzraudzības. Daudzi vēlas kļūt par inline sacīkstes sportists, skrituļslidošanas treneris vai instruktors, bet dažreiz vienkārši nav pietiekami daudz līdzekļu, lai palīdzētu kluba, labas slidošanas programmas vai individuālo skrituļslidotāju attīstībā.
Dažas organizācijas, piemēram, Grow Inline Speed, attīsta skrituļslidošanu tautas līmenī. Tālāk sniegtā informācija ir apkopota, lai palīdzētu izveidot jaunus klubus un palīdzētu treneriem, sportistiem un slidošanas vecākiem, kuri vēlas veidot šo sporta veidu.
Jaunas komandas atrašana vai uzsākšana
- Jaunas Inline Speed Team izveide ceļvedis no Grow Inline Speed
- Slidotāju vervēšana padomi no Grow Inline Speed
- Kā atrast sponsoru no Grow Inline Speed
- Ātruma kluba vai komandas atrašana Amerikas Savienotajās Valstīs
- Atrodiet starptautiskās sacīkšu komandas un klubus
Jaunatnes attīstība un vecāku resursi
- Treniņu padomi slidotājiem, kas jaunāki par 12 gadiem
- Pirms pusaudžu apmācība
- Spēles ātrslidotājiem
Apmācību padomi un informācija var palīdzēt jaunajiem treneriem apgūt noteikumus un izstrādāt tehniku, vienlaikus palīdzot pieredzējušiem treneriem būt jaunākiem.
Ātruma metodes, stratēģijas, vingrinājumi un programmas
- ASV Roller sporta ātrslidošanas noteikumi
- ASV Roller Sports trases klīnikas
- Roller Sports Canada ātruma noteikumi
- Francijas pasaules čempions Jans Gajaders Padomi un tehnikas video 1
- Francijas pasaules čempions Jans Gajaders Padomi un tehnika 2. video
- Francijas pasaules čempions Jans Gajaders Padomi un tehnika 3. video
- Apmācības treniņi no Grow Inline Speed
- Slidošanas krosa treniņu principi
- Franču valodas apmācība par sacīkšu stratēģija 500 metriem
- Ātrslidošanas ledus treneris
- Roller En Ligne arhīvs ietver tehnikas un aprīkojuma padomus
- Biomehāniskie novērojumi inline ātrslidošanā
Aleksandra Bonta apmācības padomi
- Aleksandra Bonta 1. nodarbība bez slidām
- Aleksandra Bonta 2. nodarbība bez slidām
- Aleksandra Bonta 3. nodarbība bez slidām
- Aleksandra Bonta stiepšanās ātrslidošanai
- Abs Like Huan autors Aleksandrs Bonts
Bila Bega apmācības padomi
- Bils Begs par ātruma un distances treniņiem
- Inline Planet slidošanas padoms priekš Periodizācijas apmācība: kā maksimāli izmantot apmācību
- Inline Planet slidošanas padoms ieslēgts Kā es varu attīstīt ātrumu uz slidām?
- Bils Begs piešķir sešus punktus par slidošanas tehnikas attīstību Kā es varu kļūt par ātruma treneri?
- Inline Planet's Pajautā Bilam Begam! rakstu krājums
- Bila Bega vispārīgi padomi slidotāju trenēšanai
Labs vizuālais materiāls var būt vairāk nekā 1000 vārdu vērts, mācot jebkāda veida skrituļsporta tehniku. Daudzām izveidotām komandām un treneriem ir paveicies, ka viņu vecākie dalībnieki demonstrē labas ātrslidošanas tehnikas. Taču jaunajām komandām var nākties improvizēt, līdz attīstīsies demonstrācijas kvalitātes slidotāji. Neatkarīgi no tā, vai izmantosiet videomateriālu, foto paraugus, ilustrācijas vai diagrammas, tas tā būs vieglāk mācīt un izveidot vietējo programmu par konkurētspējīgu sacīkšu klubu vai komandu ar vizuālo izskatu palīglīdzekļi.
Inline sacīkšu video
- Pamata ātrslidošanas tehnika
- Čada Hedrika dubultspiešanas video
- Ātrslidošana un dubultspiešana iesācējiem 1. darbība
- Ātrslidošana un dubultspiešana iesācējiem, 2. darbība
- Ātrslidošana un dubultspiešana iesācējiem 3. darbība
- Ātrslidošana un dubultspiešana iesācējiem 4. darbība
- Ātrslidošana un dubultspiešana iesācējiem 5. darbība
- Ātrslidošana un dubultspiešana iesācējiem 6. darbība
- Ātrslidošana un dubultspiešana iesācējiem 7. darbība
- Ātrslidošana un dubultspiešana iesācējiem 8. darbība
- Ātrslidošana un dubultspiešana iesācējiem 9. darbība
- RollerEnLigne video arhīvs
- Treniņu video no Sk8 Skooool Elite Sports Academy
- Double Push video piedalās Paskāls Braiens
- Ātrslidošanas apmācība ar Vācijas junioru čempionu - Teo Filipsu
- Metode ātrslidošanas praktizēšanai
- Inline ātrslidošana - Tehnisko pamatu filmu treileris (šī filma ir pieejama no Ruedi Wenger, Tannrain 19, 6214 Schenkon, Šveice, e-pasts: [email protected] - 20 eiro)
- Inline ātrslidošana - “Līdz es sabrukšu video
- Oficiālā apmācība 2012. gada Šveices inline ātrslidošanas nacionālā komanda Ungārijā
- 2007. gada Pasaules čempionāts skrituļslidošanā senioru vīriešu maratona finišs
Inline sacīkšu grāmatas
- Ātrums uz slidām: pilnīga tehnika, apmācība un sacīkšu ceļvedis skrituļslidotājiem un slidotājiem 404
Trenerēšana, vadīšana vai piederība ātruma komandai prasa vairāk nekā pamatzināšanas par slidošanu. Spēcīgiem slidotājiem ir nepieciešama stratēģiskā apmācība, sporta medicīna un pat psiholoģisks atbalsts.
Citi padomi un ieteikumi jaunu ātrslidotāju izstrādei
- Stratēģiskās metodes priekš Inline Speed Skating
- Kā slidot iekštelpu sacīkstēs no Grow Inline Speed
- Inline Planet's Rokasgrāmata āra sacīkstēm iesācējiem
- Mūzika var padarīt vai salauzt daiļslidotāju
- Slidošana kā indivīds vai grupas daļa
- Iepazīstiet sevi, savas sacensības un notikumus
- Ātrslidošanas formāti un norises vietas
Sporta medicīnas un sporta psiholoģijas padomi
- Uzziniet par sporta traumām
- Palīdziet saviem slidotājiem novērst traumas
- Kā izvairīties no pēdu sāpēm slidošanas laikā - DangerMan inline slidas uzgalis
- Garīgās apmācības rīki konkurētspējīgai apmācībai
ASV nacionālās organizācijas
- ASV skrituļsports (USARS) ir valsts pārvaldes institūcija (NGB) inline ātrslidošanai
- Nacionālā Inline Racing Association (NIRA) piedāvā starptautisku stila šorttreka ātrslidošanas apmācību
- Skrituļslidošanas asociācija (RSA) International ir slidotavas operatoru organizācija
Starptautiskās organizācijas
- The Starptautiskā Roller sporta federācija (FIRS) ir vadošā institūcija inline ātrslidošanai visā pasaulē
- Pasaules kauss inline ir FIRS oficiālā maratonu sērija
Atcerieties, ka, lai būtu labs treneris, instruktors vai komandas vadītājs un būtu spēcīgs klubs, ir nepieciešams daudz vairāk par prasmēm un tehnisku informāciju. Piemērota treniņu vieta, piekļuve labam aprīkojumam, komandas darbs, komunikācijas prasmes un pacietība ir svarīgi, lai izveidotu ātrslidotājus un spēcīgas sacīkšu komandas.
