Futbola rietumu krasta uzbrukums

click fraud protection

West Coast offense, ko izstrādājis bijušais Sanfrancisko 49ers galvenais treneris Bils Volšs, ir smalks uzbrukums, kurā tiek izmantota īsa piespēļu spēle, kas paredzēta bumbas kontrolei.

Lielākajā daļā parasto pārkāpumu ideja ir palaist bumbu, lai izdarītu drošības līdzekļi un saspēles vadītāji tuvāk cīņas līnijai, tādējādi paverot garāmbraucošās joslas vertikālam uzbrukumam. West Coast Offense rīkojas tieši pretēji, izmantojot ātru, horizontālu piespēļu uzbrukumu, lai izveidotu skriešanas spēli.

West Coast Offense izmanto dažādus sastāvus un pirmsspēriena kustības, kas paredzētas, lai mulsinātu aizsargus. Tas arī lielā mērā ir atkarīgs no spējas pārpludināt aizsardzību ar vairāk uztvērēji nekā viņi var izturēt. Publiskais aizsargs bieži pārvietojas vairāk nekā parastā uzbrukumā ar izstrādātiem izskrējieniem un bootlegs, kas ir saistīti ar uztvērēju vadītajiem modeļiem.

Mērķis

  • Izklājiet aizsardzību gan horizontāli, gan vertikāli, piespiežot lēnākus saspēles vadītājus.
  • Saglabājiet futbola bumbu, izmantojot īsu piespēļu uzbrukumu gandrīz kā skriešanas spēles pagarinājumu.
  • Izveidojiet nesakritības ar ātrumu, izmēru vai uztvērēju skaitu.
  • Izvairieties no tendencēm, kuras var iedarbināt aizsardzība, metot uz jebkura sitiena un attāluma.

Ideālas spēlētāja īpašības

  • Kvadrātnieks - Rietumkrasta sistēmā lielāka uzmanība tiek pievērsta lēmumu pieņemšanai un precizitātei attiecībā uz rokas spēku. Aizsargam ir jāspēj izvēlēties no vairākām iespējām un ātri nogādāt bumbu. Mobilitāte ir arī liels pluss.
  • Skrien atpakaļ - Rietumkrasta uzbrukumā atspēriena aizsargi parasti tiek izmantoti vairāk kā uztvērēji no aizmugures lauka nekā citās sistēmās, tāpēc jums ir nepieciešams puisis ar vispusīgām prasmēm. Labas rokas un maršruta skriešanas prasmes ir obligātas.
  • Stingrs gals - Saspringto spēlētāju loma parasti ir mantu uztvērēja un bloķētāja loma. Spēja noķert bumbu satiksmē ir milzīgs pluss.
  • Plašs uztvērējs - Koncentrējoties uz īsu piespēļu uzbrukumu, precizitāte un laiks ir ārkārtīgi svarīgi, tāpēc uztvērējiem ir jāskrien precīzi maršruti. Ātrums taisnā līnijā nav tik svarīgs kā spēja atdalīties satiksmē. Un spēja spēlēt pēc noķeršanas var padarīt labu uztvērēju par superzvaigzni šajā uzbrukumā.
  • Uzbrūkošie līnijnieki - Rietumkrasta uzbrukumā jūs parasti necenšaties dauzīt bumbu pret zemi, tāpēc puiši, kuri var pastāvīgi izsist aizsargus no līnijas, nav nepieciešami. Patiesībā ātrāk, mobilāk līnijnieki ir ideāli piemērotas, jo tās spēj izvilkt vai izkļūt ārā ripošā kabatā spēlēs, kas paredzētas, lai izvilktu aizsargu ārpusē.

Pingponga noteikumi par apkalpošanu

Kad serve trāpa pingpongs tīklu un iet tam pāri, jums var rasties jautājums, vai spēle ir likumīga. Vai šī ir tā sauktā "atļaut" apkalpošanu? Nē. Ja serve atsitas pret galda tenisa tīklu un pāriet, patiesībā tā ir kļūda. Ļaut būtu, ja tas trāpīs...

Lasīt vairāk

Kā saņemt boulinga uzņēmuma sponsoru

Tātad, jūs esat labākais boulinga spēlētājs savā līgā un domājat, ka ir pienācis laiks kādam no lielākajiem boulinga ražotājiem maksāt jums par sava aprīkojuma izmantošanu. Kā tu to dari? Un kādus izdevumus tie patiesībā sedz? Boulinga sponsorēša...

Lasīt vairāk

Izveidojiet pats savu galda tenisa vai galda tenisa galdu

Tā kā amerikāņi ir tādi "var darīt" cilvēki, kādi viņi ir, ideja izveidot savu galda tenisa galdu ir kaut kas tāds, par ko man diezgan regulāri jautā. Šeit ir mans padoms par šo tēmu. Nedari to. Ak, jūs gribējāt mazliet plašāku skaidrojumu? Labi,...

Lasīt vairāk