Turēšana ir tāda spēlētāja, kura rīcībā nav futbola spēles, nelikumīga savaldīšana, lai iegūtu priekšrocības. Ir divu veidu turēšana; uzbrukuma turēšana un aizsardzības turēšana, jo turēšanu var izmantot vai nu apvainojums vai aizsardzība.
Uzbrūkošā un aizsardzības turēšana
Uzbrūkošā turēšana tiek izsaukta, ja uzbrūkošais spēlētājs satver, pavelk vai tur aizsardzībā esošo spēlētāju ar nolūku bedrītes vai maršruta atvēršanu lodīšu nesējam vai neļaujot aizsardzības spēlētājam sasniegt aizsargs. Aizsardzības turēšana visbiežāk tiek saukta tad, kad aizsardzības spēlētājs satver vai notur uzbrūkošo spēlētāju lejā. Aizsardzības turēšana parasti notiek, kad aizsardzības spēlētājs tur uztvērēju, lai mēģinātu neļaut tiem atvērties. Tā kā aizsardzības fiziskums ir nepieciešams cīņas līnija, ir piecu jardu zona no cīņas līnijas, kur aizsardzības spēlētājam ir likumīgi atļauts izmantot savas rokas. Ārpus šīs zonas aizsardzības spēlētājs, kurš izmanto savas rokas, tiks izsaukts kā turētājs.
Turēšana tiek izsaukta, ja spēlētājs neizmanto atbilstošus atvērtās rokas bloķēšanas paņēmienus. Kā to var nosaukt gan uzbrukumā, gan aizsardzībā, turēšana futbolā ir viens no izplatītākajiem sodiem. Tāpat kā citi izsaukumi futbolā, turēšana ir spriedums, un tas, kā tas tiek izsaukts, ir atkarīgs no konkrētās situācijas un tiesnešu komandas. Tādējādi aizturēšanas zvani dažkārt tiek izlaisti visā spēļu laikā.
Soda sēta
Par uzbrukuma turēšanu tiek piemērots desmit jardu sods. Tas tiek novērtēts desmit jardu attālumā no sākotnējās cīņas līnijas, un, ja tas tiek izsaukts, sitiens tiek atspēlēts. Piemēram, ja tas ir pirmais un desmit ar bumbu uz trīsdesmit jardu līnijas un tiek veikta uzbrukuma turēšana, tad tas būs pirmais un divdesmit, joprojām no trīsdesmit jardu līnijas. Jebkurš pozitīvs jards, kas uzkrāts pirms spēles turēšanas, tiek anulēts. Ja starp cīņas līniju un pārkāpuma vārtu līniju ir mazāk nekā divdesmit jardi, sods būs puse no attāluma līdz vārtu līnijai, nevis desmit jardi. Ja aizskaroša turēšana ir izdarīta no pārkāpuma iekšpuses beigu zona, tad tiek izsaukts aizsargs, kura rezultātā tiek iegūti divi punkti aizsardzībai, kā arī bumbas pārvaldīšana.
Turēšana aizsardzībā ir piecu jardu sods, kā arī automātiska pirmā sitiena izslēgšana par pārkāpumu.
Soda turēšana var būt ārkārtīgi kaitīga gan uzbrukumam, gan aizsardzībai. Uzbrūkošajā pusē aizturēts zvans atstāj komandu ar garo sitienu uz leju un attālumu, padarot viņu darbu daudz grūtāku. Turēšana var arī atņemt punktus no uzbrukuma, jo lielas izspēles bieži tiek anulētas kļūdainas noturēšanas dēļ. Aizsardzībā turēšana var būt ļoti kaitīga, jo tā automātiski piešķir uzbrukumam jaunu kritumu kopumu. Aizsardzības spēki bieži spēlē ļoti labi dažās izspēlēs, kuru mērķis ir apstāties, lai sniegtu jaunu dzīvību uzbrukumam jaunu kritumu veidā aizturēšanas rezultātā.
