Ko valkāt, dodoties slēpot

click fraud protection

Pastāv iespēja, ka, ieejot kādā slēpošanas veikalā, jūs saskārsities ar daudzām slēpošanas apģērbu iespējām. Par laimi, slēpošanas apģērbam nav jābūt sarežģītam. Ja neesat pārliecināts, ko valkāt slēpošana, vislabāk ir sākt ar pamatiem un pēc tam pāriet uz piederumiem. Šeit ir norādījumi par to, ko valkāt, dodoties slēpot, ko varat izmantot kā kontrolsarakstu, kad sākat komplektēt slēpošanas skapi.

Bāzes slānis

Pamatslānim jums vajadzētu ieguldīt garā apakšveļā, kas paredzēta ziemas sporta veidiem. Jūsu vecvecāku paaudzes vilnas vai kokvilnas termiskā garā apakšveļa vairs nav jūsu labākā izvēle. Ir svarīgi valkāt garu apakšveļu, kas ir absorbējoša, elpojoša un ātri žūstoša, tāpēc, svīstot, nedrebēsit. Kokvilna uzsūc mitrumu un notur to pie ādas, pazeminot ķermeņa temperatūru. Jūsu pamatslānim jābūt pieguļošam un ar kontūru, lai tas vienmērīgi iegultos zem slēpošanas drēbēm.

Vidējais slānis

Jūsu vidējais slānis ir valkāts virs jūsu pamata slāņa un zem slēpošanas jakas un slēpošanas biksēm. Lai gan siltākās dienās vidusslānis var nokrist, tomēr aukstākā temperatūrā vidējā slāņa valkāšana patiešām samazina aukstumu. Vidējie slāņi parasti ir viegli vai vidēji smagi krekli ar garām piedurknēm un vieglas jakas vai pat tehniski T-krekli.

Parastie audumi ir poliesters, merino vilna un vilna. Nevalkājiet kokvilnas vidusslāni. Jūsu vidusslānim ir cieši jāpieguļ, bet jānodrošina pilnīga pārklājums. Vēl viena iespēja ir slēpošanas veste, kas uztur siltumu bez liela apjoma.

Slēpošanas jaka

Jūsu slēpošanas jaka ir galvenais, lai jūs būtu silti, ērti un sausi. Pirmkārt, tas bloķē vēju un neļauj snigt. Investējiet labi pieguļošā slēpošanas jakā, kas ir ūdensizturīga vai vismaz ūdensizturīga un elpojoša. Dažiem slēpotājiem patīk izolētas jakas, lai nodrošinātu maksimālu siltumu, savukārt citi dod priekšroku salīdzinoši vieglam apvalkam, kura siltumizolācija balstās uz vidusslāni un pamatslāni.

Pārliecinieties, ka jūsu slēpošanas jaka nodrošina mobilitāti, jo nevēlaties justies saspiesti, veicot pagriezienus. Tāpat pārliecinieties, ka tas ir pietiekami garš uz jūsu rumpja; vairums slēpošanas jaku ir krietni zem vidukļa, lai auksts gaiss un sniegs nenokļūtu jūsu vidusdaļā. Kad esat ieguvis svarīgākās lietas, izklaidējieties ar slēpošanas modi un izvēlieties jaku, kas jums patīk!

Slēpošanas bikses

Slēpošanas bikses ir arī obligātas jebkuram slēpošanas skapim. Slēpošanas biksēm jābūt ūdensnecaurlaidīgām, izolētām un pietiekami garām, lai tās varētu pārvilkt virs slēpošanas zābakiem. Slēpošanas biksēm jābūt arī konturētām, ērtām pieguļamām — jūs vēlaties, lai jūsu bikses būtu pietiekami brīvas, lai ļautu gurniem un ceļgaliem saliekties, taču jums nevajadzētu vilkt bikses uz augšu pēc katra skrējiena. Slēpošanas biksēm jābūt arī pietiekami izturīgām, lai tās izturētu nodilumu un plīsumiem, ja krītat. Krūšautiņi ir ideāli piemēroti bērniem, jo ​​tie sniedzas krietni virs vidukļa, lai nesniegtu, un tie nekad nenokrīt!

  • Vīriešu slēpošanas bikses

Slēpošanas zeķes

Labs slēpošanas zeķu pāris nodrošina optimālu slēpošanas zābaku piemērotību. Jebkurš vecs kokvilnas zeķu pāris to nesagriezīs - lai jūsu kājas būtu siltas un sausas. Jums ir nepieciešams pāris zeķu, kas ir cieši pieguļoši zem slēpju zābakiem, kā arī caurlaidīgas, elpojošas un ātri žūstošas. Būtībā jūsu slēpošanas zeķes ir kā gara apakšveļa jūsu kājām. Slēpošanas zeķēm jābūt plānām un tikai viena slāņa. Biezās zeķes vai divkāršās zeķes saspiežas un mainās visas dienas garumā, mainot zābaku piemērotību.

Slēpošanas cimdi

Iegādājoties kvalitatīvus slēpošanas cimdus, jūs ietaupīsiet daudz naudas par roku sildītājiem. Frāze "jūs saņemat to, par ko maksājat" patiešām ir patiesa, ja runa ir par slēpošanas cimdiem. Cimdu pāris 15 USD vērtībā no vietējā universālveikala, visticamāk, nenoturēsies kalna galā, it īpaši, ja jūsu rokas ir jutīgas pret aukstumu. Tā vietā meklējiet kvalitatīvu cimdu pāri, kas paredzēti slēpošanai. Lai gan slēpošanas cimdi piedāvā vislielāko veiklību, slēpošanas dūraiņi ir vissiltākā izvēle. Tomēr, ja jūs dodat priekšroku cimdiem, cimdu starplikas var pievienot papildu siltuma slāni.

Slēpošanas getras

Getras vai kakla sildītājs pasargā jūsu seju un kaklu no vēja. Lai gan tiek uzskatīts par "piederumu", jūs atklāsiet, ka getras patiešām ir būtiskas, lai saglabātu siltumu vēsās dienās. Noslēpojiet vienu skrējienu bez viena, un jūs noteikti sajutīsiet atšķirību. Ne tikai getras pasargā jūs no skarbajiem laikapstākļiem, bet arī kakla sildītājs ir daudz drošāks risinājums nekā šalle, kas var būt bīstama, ja tā sapinās uz pacēlāja vai atšķetinās nogāzēs.

Slēpošanas ķivere

Slēpošanas ķivere ir absolūti nepieciešama jūsu slēpošanas garderobes sastāvdaļa. Ir pierādīts, ka slēpošanas ķiveres samazina ievainojumus, un nav iemesla tās nelietot, jo slēpošanas ķiveres ir lētākas nekā jebkad agrāk, un tās ir viegli atrast jebkurā slēpju veikalā. Ja atklājat, ka zem ķiveres galva kļūst auksta, apsveriet iespēju valkāt ķiveres apvalku vai galvaskausa vāciņu kā papildu izolācijas slāni.

Slēpošanas brilles

Lai gan aukstās temperatūras dēļ jūs to nenojaušat, saule kalnā ir ārkārtīgi spēcīga. Spilgts sniegs atspoguļo saules gaismu, un lielāks augstums nozīmē, ka saules UV stari ir īpaši spēcīgi. Aizsargājiet acis un uzlabojiet redzamību, valkājot slēpošanas brilles. Polarizētās lēcas ir īpaši noderīgas, lai samazinātu atspīdumu.

Kā iegādāties slēpošanas apģērbu

Tagad jūs zināt, kas jums nepieciešams, ir pienācis laiks sākt iepirkties. Slēpošanas apģērba izmaksas var atšķirties pat vairāk nekā slēpju vai zābaku izmaksas. Ja jums paveicas, sezonas beigu izpārdošanā varat iegādāties slēpošanas jaku par gandrīz pusi tās mazumtirdzniecības cenas, vai arī varat izvēlēties iepirkties augstākās klases slēpošanas apģērbu luksusa kūrorta veikalā. Lūk, kā salīdzināt izmaksas un kvalitāti ar atrast pareizo slēpošanas jaku tev.

Ko dara stūra mugura?

Abi stūra aizsargi ir piespēļu pārklājuma eksperti futbola komandu aizsardzības līnijās. Veiklajiem un ātriem, lieliskiem stūra aizsargiem ir dabiski spēles instinkti, jo īpaši attiecībā uz to, kā aizsegt, lasīt, pielāgot un lauzt bumbu, kas pada...

Lasīt vairāk

Super Bowl I kopsavilkums 1967. gada 15. janvārī Losandželosā

Losandželosas memoriālajā stadionā bija aizpildīta nedaudz vairāk nekā puse vietu, kurā bija aptuveni 32 000 tukšu. Super Bowl Es, nosaukts ar atpakaļejošu datumu, lai aizstātu garo AFL-NFL pasaules čempionāta spēles titulu. Daudzi sūdzējās par a...

Lasīt vairāk

Rendija Mosa biogrāfija un sasniegumi

Rendijs Džīns Moss dzimis 13. februārī, 1977, Čārlstonā, Rietumvirdžīnijā. Viņš uzauga tuvējā Randas pilsētā un apmeklēja DuPont vidusskolu, kur bija zvaigžņu sportists. Vidusskolā Moss izcēlās futbolā, basketbolā, beisbolā un trekā. Viņš divreiz...

Lasīt vairāk