Ko valkāt klinšu kāpšanai brīvā dabā

click fraud protection

Kāds ir ideālais klinšu kāpšanas tērps? Īsā atbilde ir tā, ko valkājot jūtaties ērti. Tomēr lielākā daļa alpīnistu rūpīgi izvēlas savu kāpšanas apģērbu, pirms dodas uz klintīm un laukakmeņi. Tas, ko jūs valkājat, ir atkarīgs no vairākiem mainīgajiem, tostarp:

  • Laikapstākļi: Kura sezona ir? Kādas laika prognozes? Vai ir karsts? Vai ir lietus iespēja?
  • Kāpšanas zona: Kādu maršrutu jūs veicat? Vai tas ir a kreka kāpiens? Sejas kāpšana? Vai iežu virsma ir abrazīva vai gluda?

Rock Surface Tears Drēbes

Kāpšanas apģērbam jābūt izturīgam, funkcionālam, elastīgam un daudzpusīgam. Akmens virsma parasti ir nepielūdzama. Lielākā daļa iežu ir abrazīvi ar kristāliem un malām, kas var viegli saplēst vieglus audumus. Ja jūs kāpjat tādās vietās kā Džošua koka nacionālais parks vai Adatas, esiet gatavi rupjiem granīts lai saplēstu bikses. Ja kāpjat plaisā Indiankrīkā vai jebkurā citā plaisu vietā, jūs varat viegli saplēst un saplēst bikšu ceļgalus un sēdekli, kad iesprūdat plašās plaisās un skursteņi.

Vislabākie ir maisi un vaļīgi apģērbi

Mobilitāte, iespējams, ir vissvarīgākais faktors, kas jāņem vērā, mēģinot izlemt, ko valkāt kāpjot. Nav nekas sliktāks par šauru bikšu pāri, kas sašaurina savu stilu, kad atrodaties augstpakāpju, kas izriet vai šķērso. Kāpšanas apģērbam ir jāļauj jums bez ierobežojumiem saliekties un kustēties, kas nozīmē, ka maiss un brīvi pieguļošs apģērbs ir ideāls.

Lieli maršruti noder jūsu drēbēm

Ja kāpjat garos maršrutos, piemēram, a liela siena, jūsu apģērbs arī saņem lielu treniņu. Jūs darāt daudz dažādu veidu kāpšanas kustības un izmantojiet katru sava ķermeņa piedēkli. Garos maršrutos bieži plīst bikšu sēdekļi, jo alpīnisti bieži apsēžas uz balstu dzegas vai skrāpējas pret klints virsmu.

Ģērbieties tieši vasarā, lai saglabātu vēsumu

Vasarā kļūst karsts, un jums ir attiecīgi jāģērbjas. Atnesiet un valkājiet pareizo apģērbu paliec superīgs. Viegls sintētiskais apģērbs ir lieliski piemērots, jo tas aizsargā ādu no saules, un tam jābūt pietiekami brīvam, lai ļautu gaisam jūs atdzist. Sintētiskie audumi ātri izžūst arī pēc svīšanas vai lietusgāzes, novadiet mitrumu no ādas un neberzē kājstarpes un padušu zonas. Daudzi kāpēji valkā arī kokvilnu, kas jūtas labi, bet var lēni žūt. Atcerieties arī, ka gaišas drēbes atstaro gan gaismu, gan siltumu, padarot tās vēsākas nekā tad, ja valkājat tumšas drēbes, piemēram, melnu T-kreklu.

Jūsu labākās vasaras kāpšanas drēbes

Labs vasaras kāpšanas apģērbs lielākajai daļai Amerikas kāpšanas zonu ietver šortus vai bikses līdz ikru vidējam garumam, piemēram, capris; brīvs krekls, piemēram, T-krekls, krekls vai sporta krūšturis; un vāciņš, kas pasargā seju no saules, dodoties pārgājienā uz klintīm un no tām. Nēsājiet līdzi papildu drēbes kāpšanas pakotne tostarp vieglas garās bikses (ar rāvējslēdzēju ir lieliski aizdares), vieglu vilnas vai garām piedurkņu topiņu, ja kļūst auksti, un kompaktu lietus jaku. Tas ir triks, lai līdzsvarotu, cik daudz apģērba priekšmetu jāņem līdzi, kāpjot. Labāk ir sagatavoties, paņemot līdzi dažus papildu apģērba gabalus, lai varētu pārģērbties, ja kļūstat slapjš.

Silts kāpšanas apģērbs vēsam laikam

Kad kāpjat vēsākā laikā, jums ir jāvalkā un jāņem līdzi silts apģērbs. Plecu sezonas laikā pavasarī un rudenī, laika apstākļi var ātri mainīties tāpēc jābūt gatavam uz ļaunāko. Ir svarīgi paņemt līdzi papildu drēbes, kas nodrošina izolāciju no vēja, lietus un sniega, kā arī neļauj jums izžūt. Lielākā daļa āra apģērbu ražotāju pārdod daudz dažādu veidu bikses, pamatkreklus un jakas kāpējiem.

Aukstā laikā ģērbieties trīs slāņos

Apsveriet laikapstākļus, pirms dodaties kāpt. Pārbaudiet prognozi un uzziniet, kādi būs laikapstākļi un kāda būs temperatūra, un attiecīgi plānojiet. Paņemiet līdzi daudz drēbju un ģērbieties kārtās, lai varētu tās nomest, kad iesildāties, vai pievienot, ja atdziest. Valkājiet vieglu un elpojošu pamatnes slāni, lai novadītu mitrumu no ādas. Meklējiet apģērbu, kas izgatavots no neilona, ​​polipropilēna un citiem sintētikas materiāliem. Valkājiet vidējo slāni, kas ir silts un izolē no elementiem. Izmantojiet vilnas, pāļu vai vilnas audumus, lai saglabātu siltumu. Pēc tam valkājiet ārējo apvalku, lai pasargātu jūs no laikapstākļiem. Pārliecinieties, vai tie ir izgatavoti no ūdensnecaurlaidīgiem vai ūdensizturīgiem audumiem, kas izlaiž sviedrus.

Izvairieties no kokvilnas apģērba

Izvairieties no kokvilnas drēbēm aukstā un mitrā laikā. Kokvilna absorbē ūdeni un pēc tam sūc siltumu no ķermeņa, kad tas ir slapjš, kas var izraisīt hipotermiju, ķermeņa temperatūras pazemināšanos. Tas arī lēni žūst, tāpēc jums bieži būs mitrs kokvilnas slānis, kas balstās uz jūsu ādu. Saglabājiet kokvilnas drēbes vasaras kāpšanai vai sausiem apstākļiem.

Kā tīrīt peldbaseina margas un kāpnes

Iespējams, esat pamanījis, ka peldbaseina margas vai kāpnes sarūsē vai rūsē. Visi tēraudi var sarūsēt vai notraipīt atkarībā no tā, ar kādām ķīmiskām vielām tie saskaras. Nerūsējošā tērauda markas, ko izmanto peldbaseina sliedēs un kāpnēs, ir die...

Lasīt vairāk

Peldbrilles, kas neatstāj gredzenus

Kad jūs pērkat a jauns briļļu pāris, paturiet prātā šos padomus, lai palīdzētu jums veikt vislabāko pirkumu un izvairītos no nepatīkamiem jenotu gredzeniem ap acīm. Goggle iepirkšanās padomi 1. Nevajag lēti, taču neļaujiet sevi ietekmēt arī uzņ...

Lasīt vairāk

14 padomi peldbaseina atvēršanai vasarai

Kad tuvojas silts laiks, laiks padomāt par peldēm ārā. Nepieciešami daži padomi par baseina atvēršanu vasaras peldēšanas priekam? Šīs darbības palīdzēs jums to pareizi atvērt. Kā atvērt baseinu sezonai Pirmā lieta, kas jums jādara, ir noņemt pel...

Lasīt vairāk