Sieviešu mākslas vingrošana ir vispopulārākais vingrošanas veids Amerikas Savienotajās Valstīs. Saskaņā ar Sporta preču ražotāju asociācija (SGMA), Amerikas Savienotajās Valstīs ir aptuveni 4,5 miljoni mākslas vingrotāju, un 71% no viņiem ir sievietes. No šīm meitenēm un sievietēm aptuveni 67 000 sacenšas ASV junioru olimpiskā programma, savukārt citi piedalās AAU, YMCA vai citās programmās.
Vēsture
Pirmās sievietes mākslas vingrošanā sacentās 1928. gada olimpiskajās spēlēs. Tomēr sporta veids bija ļoti atšķirīgs no šodienas: bija tikai komandu pasākums. 1950. gada pasaules čempionātā sieviešu mākslas vingrošana debitēja tās pašreizējā formā ar konkurenci komandā, daudzcīņā un individuālajos posmos.
Dalībnieki
Kā norāda nosaukums, sieviešu mākslas vingrošanā piedalās tikai sievietes. Vingrotāji bieži sāk ļoti jauni un sāk sacensties zemākajā līmenī aptuveni sešu gadu vecumā. Pašlaik vingrotāja kļūst piemērota olimpiskajām spēlēm 1. janvārī, kad viņai ir 16. gads. (Piemēram, vingrotājs, kurš dzimis decembrī. 1996. gada 31. gads bija atbilstošs 2012. gada olimpiskajām spēlēm). Tomēr elites vingrotāju vecums ir atšķirīgs, un daudzi vingrotāji tagad sacenšas, sasniedzot 20 un dažreiz pat 30 gadu vecumu.
Sportiskās prasības
Labākajiem mākslas vingrotājiem ir jāpiemīt daudzām atšķirīgām īpašībām: spēks, līdzsvars, lokanība, gaisa sajūta un grācija ir daži no vissvarīgākajiem. Viņiem ir arī jāpiemīt psiholoģiskām īpašībām, piemēram, drosmei izmēģināt sarežģītus trikus un lai sacenstos zem intensīva spiediena, un disciplīna un darba ētika, lai praktizētu rutīnas daudziem reizes.
Notikumi
Mākslas vingrotājas sacenšas četros posmos:
- Velve: Vingrotājs noskrien pa skrejceļu, uzlec uz tramplīna un tiek virzīts pāri velvju "galdam" apmēram 4 pēdu augstumā. no zemes.
- Nevienmērīgi stieņi: Vingrotājs veic šūpoles, atlaišanas kustības, piruetes un nokāpšanu, izmantojot divus horizontālos stieņus, kas novietoti dažādos augstumos. Apakšējā josla parasti ir aptuveni 5 pēdas. no zemes, un augstā josla ir aptuveni 8 pēdas. no grīdas.
- Līdzsvara sija: Vingrotājs pabeidz horeogrāfisko rutīnu ar stiprinājumu, lēcieniem, lēcieniem, apgriezieniem, pagriezieniem un nokāpšanu uz polsterētas koka sijas aptuveni 4 pēdu augstumā. augsts. Vingrinājums nedrīkst būt garāks par 90 sekundēm.
- Grīdas vingrinājums: Vingrotāja izpilda horeogrāfiju pēc pašas izvēlētas mūzikas. Rutīna parasti sastāv no trim vai četrām krītošām piespēlēm, kā arī lēcieniem, lēcieniem un deju kustībām, un tā nedrīkst būt garāka par 90 sekundēm. Grīdas paklājs ir 40 pēdas garš. par 40 pēdām un parasti ir izgatavots no paklāja virs polsterētām putām un atsperēm.
Sacensības
Olimpiskās sacensības sastāv no:
- Komanda: Komandā ir pieci sportisti – nesen tas tika samazināts no sešiem uz pieciem (Lūk, kāpēc.) Priekšsacīkstēs katrā posmā startē četri sportisti un tiek skaitīti trīs punkti. Finālā katrā posmā sacenšas trīs sportisti, un katrs rezultāts tiek ieskaitīts komandas kopvērtējumā. Lemjot par komandu medaļām, tiek ņemti vērā tikai pēdējās kārtas rezultāti.
- Individuāli daudzcīņa: Sportists piedalās visos četros posmos, un kopējais rezultāts tiek summēts. Olimpiskajās spēlēs un pasaules 24 labākie sportisti kvalificējas finālam. Sacensībās drīkst piedalīties tikai divi labākie vingrotāji no katras valsts
- Individuālie pasākumi: Katrā aparātā tiek nosaukts pasākuma čempions. Pasaules un olimpiskajās spēlēs astoņi labākie punktu guvēji katrā posmā no pirmās sacensību dienas kvalificējas sacensību finālam, un katrā valstī ir atļauti tikai divi vingrotāji.
Vērtēšana
Perfektais 10. Mākslas vingrošana agrāk bija labi pazīstama ar savu labāko rezultātu: 10.0. Vingrošanas leģenda pirmo reizi sasniedza olimpiskajās spēlēs Nadija Komaneci, 10.0 iezīmēja perfektu rutīnu.
Jauna Sistēma. Tomēr 2005. gadā vingrošanas amatpersonas veica pilnīgu punktu kodeksa pārskatīšanu. Šodien tiek apvienotas rutīnas grūtības un izpilde (cik labi tiek izpildītas prasmes), lai izveidotu gala rezultātu:
- Izpildes (“E”) rezultāts sākas ar 10,0, un tiesneši atskaita par kļūdām izpildījumā, piemēram, kritienu no sijas vai pakāpienu nokāpšanas laikā.
- Grūtības (“D”) rādītājs sākas ar 0,0 un palielinās ar katru sarežģīto prasmi.
Šajā jaunajā sistēmā vingrotāja sasniegtajam rezultātam teorētiski nav ierobežojumu. Labākie sniegumi šobrīd tiek vērtēti 16 gadu vecumā.
Šo jauno punktu skaitīšanas sistēmu daudzi uzskata par pretrunīgu, jo ideāls 10.0 ir neatņemama sporta sastāvdaļa. Citi vingrošanas aprindās ir pauduši bažas, ka tiek svērts arī grūtības pakāpes rādītājs lielā mērā galarezultātā, un tāpēc vingrotāji cenšas apgūt prasmes, kuras viņi ne vienmēr var izpildīt droši.
NCAA sieviešu vingrošana, ASV junioru olimpiskā programma un citas sacensību arēnas, izņemot elitāro vingrošanu, ir saglabājušas 10.0 kā labāko rezultātu.
Spriediet paši
Lai gan sieviešu vingrošanā punktu skaitīšana ir ļoti sarežģīta, skatītāji joprojām var atšķirt lieliskas rutīnas no labām, nezinot katru niansi un prasmju vērtību. Skatoties rutīnu, noteikti meklējiet:
- Laba forma un izpilde: Pat veicot sarežģītas iemaņas, vingrotājai vienmēr ir jāskatās kontrolei, un, ja tā tiek veikta vislabākajā veidā, katrai prasmei vajadzētu izskatīties bez piepūles. Laba forma vingrošanā ietver smailus pirkstus, taisnas rokas un kājas, kā arī sasprindzinājumu visā ķermenī. Katrai kustībai vajadzētu izskatīties plānotai.
- Augstums un attālums: Veicot sitienus, lēcienus, lēcienus un citas prasmes, vingrotājai vajadzētu izskatīties tā, it kā viņa sprāgtu no aparāta. Veicot atlaišanas kustības uz nelīdzenajiem stieņiem, vingrotājam ir jālido augstu virs stieņa, nevis vienkārši jāpārskrien pāri. Ieslēgts velve, attālums, ko vingrotāja veic no zirga, ir faktors viņas gala rezultātam.
- Iestrēgusi nosēšanās: Ieslēgts velvēt, krītošas piespēles, un, noņemot līdzsvara stieni un nelīdzenus stieņus, vingrotājai sava rutīna jāpabeidz ar “iestrēdzis nosēšanās” -- viņai nevajadzētu kustināt kājas, kad tās atduras pret zemi.
- Rutīnas unikalitāte: Lieliska vingrotāja izpildīs rutīnu, kas izskatās savādāka nekā viņas konkurentes. Tajā būs kas īpašs – riskanti triki, mākslinieciska nojauta vai prasmes, kas vienkārši ir unikālas no citiem konkursā izpildītajiem.
Labākās sieviešu mākslas vingrotājas
Daudzi no labākajiem mākslas vingrošanas vingrotājiem ir kļuvuši par plaši pazīstamiem vārdiem galvenajos plašsaziņas līdzekļos. Daži no pazīstamākajiem amerikāņu vingrotājiem ir:
- Ketija Rigbija: Pirmais amerikānis, kurš kļuvis par pasaules medaļnieku (sudrabs uz sijas, 1970)
- Mārsija Frederika: Pirmā amerikāniete, kas kļuvusi par pasaules čempioni (bāri, 1978)
- Mērija Lū Retone: Pirmais Amerikas olimpiskais čempions daudzcīņā (1984)
- Kims Zmeskals: Pirmais amerikānis, kurš izcīnījis pasaules čempionu titulu (1991)
- Šenona Millere: Divkārtējs olimpiskais zelta medaļas ieguvējs (1996), abpusējs pasaules čempions daudzcīņā (1993, 1994)
- Dominiks Deivss: Trīskārtējs olimpietis (1992, 1996, 2000)
- Dominiks Mokenu: Visu laiku jaunākais senioru valsts čempions (13 gadi)
- Kerija Struga: 1992. un 1996. gada olimpiete (un slavena ar viņu beigu velve 1996. gada olimpiskajās spēlēs)
- Kārlija Patersone: 2004. gada olimpiskais čempions daudzcīņā
- Nastija Liukina: 2008. gada olimpiskais čempions daudzcīņā
- Šons Džonsons: 2007. gada pasaules čempions daudzcīņā, 2008. gada olimpiskais sudraba medaļas ieguvējs
- Gabija Duglasa: 2012. gada olimpiskais čempions daudzcīņā
Pie izcilākajiem ārvalstu konkurentiem pieder:
- Larisa Latiņina (bijusī PSRS): 18 kārtējs olimpiskais medaļnieks, izcīnījis deviņas zelta medaļas (1956, 1960, 1964)
- Vera Časlavska (bijusī Čehoslovākija): Olimpiskais čempions daudzcīņā 1964. un 1968. gadā
- Ludmilla Touriščeva (bijusī PSRS): 1972. gada olimpiskais čempions daudzcīņā un septiņkārtējs pasaules čempions
- Olga Korbuta (bijusī PSRS): četrkārtējs olimpiskais zelta medaļas ieguvējs (1972, 1976)
- Nadija Komaneci (Rumānija): 1976. gada olimpiskais čempions daudzcīņā un astoņkārtējs olimpiskais medaļnieks
- Ekaterina Szabo (Rumānija): četrkārtējs olimpiskais zelta medaļas ieguvējs (1984)
- Daniela Silivasa (Rumānija): Olimpiskais medaļnieks visos posmos 1988.zelts: stieņi, sijas, grīda; Sudrabs: visapkārt, komanda; bronza: lēciens), septiņkārtējs pasaules čempions (1985, 1987, 1989)
- Olga Mostepanova (bijusī PSRS): 1984. gada “alternatīvajās” spēlēs (kurās piedalījās valstis, kas boikotēja 1984. gada olimpiskās spēles) nopelnīja perfektu 10,0 par katru notikumu.
- Svetlana Boguinskaja (bijusī PSRS, Baltkrievija): pieckārtējs olimpiskais medaļnieks (1988, 1992) un pieckārtējs pasaules zelta medaļas ieguvējs (1989, 1991)
- Lilija Podkopajeva (Ukraina): 1995. gada pasaules čempions daudzcīņā un 1996. gada olimpiskais čempions daudzcīņā
- Svetlana Horkina (Krievija): Trīskārtējs pasaules čempions daudzcīņā (1997, 2001, 2003)
Pašreizējie vingrotāji, ko skatīties
Amerikāņu sporta zvaigznes šobrīd ir:
- Gabriela Duglasa: 2012. gada olimpiskais čempions daudzcīņā
- Džordins Vībers: 2012. gada Olimpiskās komandas dalībnieks; 2011. gada pasaules čempions daudzcīņā
- Aleksandra Raismana: 2012. gada Olimpiskās komandas dalībnieks; 2011. gada bronzas medaļnieks uz grīdas
- Makeila Maronija: 2012. gada Olimpiskās komandas dalībnieks; 2011. gada pasaules čempions lēcienā
- Kaila Rosa: Olimpiskās komandas dalībnieks 2012
Ārzemju vingrotāji, ko skatīties:
- Alija Mustafina (Krievija): 2010. gada pasaules čempions daudzcīņā; 2012. gada olimpiādes bronzas medaļas ieguvējs
- Viktorija Komova (Krievija): 2011. gada pasaules sudraba medaļas ieguvējs; 2012. gada olimpisko spēļu sudraba medaļas ieguvējs
- He Kexin (Ķīna): 2008. gada olimpiskais čempions un 2009. gada pasaules čempions uz stieņiem
- Beth Tweddle (Lielbritānija): 2010. un 2006. gada pasaules čempions uz stieņiem
Pašreizējās labākās komandas
- Savienotās valstis: ASV bija 2003., 2007. un 2011. gada pasaules čempione, kā arī 1996. un 2012. gada olimpiskā čempione. Komanda bija vicečempione 2004. un 2008. gada spēlēs.
- Krievija: Pirms Padomju Savienības sabrukuma sieviešu vingrošanā dominēja padomju komanda, no 1952. līdz 1992. gadam izcīnot visus olimpiskās komandas titulus (izņemot 1984. gadu, kad Padomju Savienība boikotēja olimpiskās spēles). Tagad, sacenšoties kā neatkarīgas republikas, Krievija ir kļuvusi par spēcīgāko valsti no bijušās PSRS. Krievi ieņēma otro vietu 2012. gada olimpiskajās spēlēs, trešo vietu 2004. gada olimpiskajās spēlēs un 2006. gada pasaules čempionātā, kā arī uzvarēja 2010. gada pasaules čempionātā.
- Ķīna: Ķīna izcīnīja komandu zeltu 2008. gada olimpiskajās spēlēs un 2006. gada pasaules čempionātos, bet 2012. gada spēlēs bija ceturtā. Tā arī ieguva bronzu 2000. gada olimpiskajās spēlēs, taču tai tika atņemta medaļa, jo tika atklāts, ka komandas vingrotājs ir nepilngadīgs.
- Rumānija: Rumānija ir izcīnījusi piecus pasaules komandu titulus (1994, 1995, 1997, 1999, 2001), kā arī olimpiskos titulus gan 2000., gan 2004. gadā. Tomēr pēdējos gados novājinātajai Rumānijas komandai ir izdevies izcīnīt tikai ceturto (2006. un 2010. gada pasaules) un trešo (2007. gada pasaules, 2008. gada olimpiskās spēles, 2012. gada olimpiskās spēles) vietu.
