Ja esat kādreiz skatījies vingrošanas sacensības, jūs zināt, ka, vērtējot punktus, dažām prasmēm ir augstāka punktu vērtība to sarežģītības dēļ. Vai esat kādreiz domājuši, kuras prasmes sieviešu vingrošanā tiek uzskatītas par visgrūtākajām? Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā tiek izpildītas vissmagākās prasmes, kurš tās izgudroja un kuri vingrotāji ir pazīstami ar to izcilo sniegumu.
Amanāras velve, kas nosaukta rumāņu olimpiskās čempiones Simonas Amanaras vārdā, ir a Jurčenko velve ar 2,5 pagriezieniem no velvju galda.
Sadalot to: Vingrotājs veic noapaļošanu uz tramplīna, aizmugures rokas atsperi uz galda un pēc tam pēc atgrūšanās no galda veic izkārtojumu ar 2,5 pagriezieniem. Viņa piezemējas uz priekšu, ar seju prom no galda.
Kurš to dara? Amerikāņi ir pilnveidojuši šo velvi, kas pārsniedz jebkuru citu valsti. Katrs 2012. gada olimpiskās komandas dalībnieks bija spējīgs veikt lēcienu, bet Makkeila Maronija izpildīja tās augstāko versiju. Simona Bilesa2013. gada pasaules čempione daudzcīņā un Elizabete Praisa, 2012. gada olimpiskā aizstājēja, arī var viegli veikt Amanar.
Nosaukts ķīniešu velvju dievietes vārdā Čens Fejs, šī velve ir Jurčenko, kas ir pa pusei uz priekšu rudi (izkārtojuma priekšējais flips ar 1,5 pagriezieniem) no galda.
Sadalot to: Vingrotāja veic noapaļošanu uz dēļa un pēc tam pusapgriezienu uz galda, tātad viņa ir vērsta pret galdu. Pēc tam viņa atgrūžas un veic rudi. Viņa piezemējas ar seju pret galdu.
Kurš to dara? Ļoti maz sieviešu vingrotāju, izņemot pašu Čenu, veic šo lēcienu. Ziemeļkorejas māsas Hong Su Jong un Hong Un Jong to ir izpildījušas, kā arī brazīliete Jade Barbosa. To ir izdarījušas arī amerikānietes Mikaila Skinnere un Vanesa Zamarripa, taču ne starptautiskās sacensībās. Vairāk vingrotāju ir mēģinājuši to izdarīt noliektajā pozīcijā, kas bija pionieri (un nosaukta) Krievijas olimpiskās čempiones Svetlanas Horkinas vārdā.
Skaties: Jāpiebilst, ka iepriekš norādītajā videoklipā Čena veica gan Amanāra, gan Čenas velves — viņa bija tieši tik lieliska.
Def ir a Džingers atlaidiet kustību ar papildu pilnu pagriezienu.
Sadalot to: Vingrotājs paceļas un atlaiž stieni. Pēc tam viņa veic apgriezienu atpakaļ ar 1,5 gruža pagriezienu un atkal noķer stieni, pavēršoties pretējā virzienā, no kura viņa atlaida.
Kurš to dara? Franču vingrotāja Emīlija Le Penneka, iespējams, ir slavenākais piemērs, kopš viņa to izpildīja, kad 2004. gada olimpiskajās spēlēs izcīnīja nelīdzenu stieņu zeltu.
Skaties: Lai gan Emīlija Le Penneka videoklipā salauž formu, kad viņa satver stieni, viņa šo prasmi veic no lēciena, kas padara to vēl grūtāku.
Sadalot to: Vingrotājs sāk uz zemā stieņa, ar seju prom no augstās stieņa. Viņa riņķo ap zemo latiņu, lai veiktu tradicionālu Šapošņikova atlaiž, bet veic pilnu pagriezienu, pirms noķer augstu latiņu.
Kurš to dara? Alija Mustafina, 2012. gada olimpiskā čempione uz nelīdzeniem stieņiem, to paveica 2013. gada pasaules sacensībās, un to ir izpildījusi arī vāciete Elizabete Seica, un viņa var arī izdot Def.
Sadalot to: Vingrotāja veic sitienu atpakaļ ar pilnu pagriezienu, noliektajā vai, ja viņa ir patiešām laba, izkārtojuma pozīcijā. Vingrotāji ir veikuši pilnus vingrinājumus no statīva vai kā daļu no gājiena piespēles (piemēram, aizmugures rokas atspere uz pilnu muguru).
Kurš to dara? Pilnībā pagriežami atpakaļ uz siju ir veikti apmēram divus gadu desmitus, taču tie joprojām tiek uzskatīti par ļoti sarežģītiem, it īpaši, ja tie ir izkārtoti. Gabijs Duglass, 2012. gada olimpiskais čempions daudzcīņā, Londonas spēlēs noturējās kā šķietami bez piepūles. Rumāniete Oana Ban izpildīja vienu no labākajām izkārtojuma pilnajām daļām.
Stāvs: Moors (dubulti savīti dubultā izkārtojums)
Šī prasme, kas nosaukta Kanādas olimpietes Viktorijas Mūras vārdā, ir gandrīz neiedomājama.
Sadalot to: Vingrotājs apgriežas atpakaļ, izkārtojuma pozīcijā veicot divus apgriezienus un divus pilnīgus pagriezienus.
Kurš to dara? Viktorijai Mūrai šī prasme tika nosaukta viņas vārdā pēc tās izpildīšanas 2013. gada pasaulē. Amerikāniete Mikaila Skinere to paveikusi arī ASV nacionālajā konkursā.
Skaties: Lai gan Viktorijai Morrai ir vāja forma šajā videoklipā, viņai bija nopietnas drosmes to darīt.
Šīs divas prasmes, kas nosauktas Brazīlijas lielvaras Daianas Dos Santosas vārdā, ir arābijas dubultfrontes variācija.
Sadalot to: Vingrotājs sāk atmuguriski un veic pusi pagrieziena dubultā priekšpusē, vai nu smailā, vai izkārtojuma pozīcijā. Viņa piezemējas ar seju pretējā virzienā.
Kurš to dara? Oriģinālo Dos Santosu (izliektā stāvoklī) ir veikušas daudzas labākās vingrotājas, tostarp 2009. gada pasaules čempione uz grīdas Beta Tvidla un 2012. gada olimpiskā čempione.Alijs Raismans. Dos Santos II (izkārtojuma pozīcijā) ir reti mēģinājusi, pat pati Dos Santos.