Olimpiskās vidējās un garās distances sacīkstes pārbauda konkurentu ātrumu, spēku un izturību piecos dažādos pasākumos, sākot no 800 metriem līdz maratonam.
Sacensības
Mūsdienu olimpisko spēļu kalendārā ir iekļauti pieci distanču skriešanas pasākumi gan vīriešiem, gan sievietēm:
- 800 metru skrējiens
- 1500 metru skrējiens
- 5000 metru skrējiens
- 10 000 metru skrējiens
- Maratons
800 metru skrējiens: Tāpat kā visās distanču sacīkstēs, skrējēji sāk no starta stāvus. Dalībniekiem jāpaliek savās joslās, līdz tie šķērso pirmo pagriezienu.
1500 metru skrējiens, 5000 metru skrējiens un 10 000 metru skrējiens: Saskaņā ar IAAF noteikumiem 1500 metru vai garākā skrējienā, kas tiek noskriets pa trasi, starta dalībnieki parasti tiek sadalīti divās grupās ar aptuveni 65. procenti skrējēju uz parastās, lokveida starta līnijas un pārējie uz atsevišķas, lokveida starta līnijas, kas marķēta pāri trases ārējai pusei. Pēdējai grupai jāpaliek trases ārējā pusē, līdz tās iziet cauri pirmajam pagriezienam.
Maratons: Maratons ir 26,2 jūdzes (42,195 kilometrus) garš un sākas ar startu stāvus.
Aprīkojums un norises vieta
Olimpiskās distances sacensības tiek veiktas trasē, izņemot maratonu, kas parasti sākas un beidzas Olimpiskajā stadionā, bet atlikušo sacensību daļu skrien pa tuvējiem ceļiem.
Zelts, sudrabs un bronza
Sportistiem distanču skriešanas pasākumos parasti ir jāsasniedz olimpiskās kvalifikācijas laiks un jākvalificējas savas valsts olimpiskajai komandai. Tomēr IAAF īsi pirms spēļu sākuma var uzaicināt dažus papildu 800 un 1500 metru atlētus, lai nodrošinātu pietiekamu pieteikšanos skaitu. Maratoni var arī kvalificēties, sasniedzot augstus finišus lielākajās sacīkstēs vai nozīmīgā maratonu sērijā gada laikā pirms olimpiskajām spēlēm. Katrā distancē var startēt ne vairāk kā trīs dalībnieki no katras valsts. Kvalifikācijas periods 800, 1500 un 5000 metru distancēs parasti sākas nedaudz vairāk kā gadu pirms olimpiskajām spēlēm. 10 000 metru un maratona kvalifikācijas periodi sākas aptuveni 18 mēnešus pirms spēļu sākuma.
Astoņi skrējēji piedalās 800 metru olimpiskajā finālā, 12 1500 metru finālā un 15 5000 metru finālā. Atkarībā no dalībnieku skaita olimpiskajās distancēs, kas ir mazākas par 10 000 metriem, parasti ietilpst viena vai divas priekšsacīkstes. 10 000 metru un maratona sacensībās nav iekļautas priekšsacīkstes; visi kvalificētie skrējēji sacenšas finālā. Piemēram, 2012. gadā 29 vīrieši un 22 sievietes startēja attiecīgi 10 000 metru olimpiskajā finālā. Maratonā startēja 118 sievietes un 105 vīrieši.
Visas distances beidzas, kad skrējēja rumpis (nevis galva, roka vai kāja) šķērso finiša līniju.