Vai jūtaties kā jūsu bērnu uzvedība ir pilnīgi nekontrolējams? Nekad nav par vēlu pacelties un pārņemt vadības grožus. Patiesībā jūsu bērniem izmisīgi jāzina, ka jūs — pieaugušais — kontrolējat. Lai to izskaidrotu, šeit ir pieci soļi jaunas uzvedības sistēmas ieviešanai un kontroles iegūšanai pār savu bērnu uzvedība vēlreiz:
Pirmais solis: atļaujieties vecākiem
Kāpēc, jūsuprāt, jūsu bērni ir kļuvuši nekontrolējami? Vai tas ir tāpēc, ka jūtaties pārāk vainīgs disciplinēt viņus? Vai jūs domājat, ka jūs vienkārši neesat labs šajā vecāku audzināšanas aspektā? Vai ciešat no pozitīvu lomu modeļu trūkuma? Diemžēl viss, iespējams, neuzlabosies, kamēr jūs nenolemsiet palielināt savu lomu un ieņemt savu vietu kā autoritāti savu bērnu dzīvē. Tāpēc pirmais solis, lai kontrolētu savu bērnu uzvedību, ir ļaut sev būt vecākiem. Atmetiet visas bažas par to, ka esat "sliktais puisis", un atcerieties to, bērni nepieciešams vecākiem ir jāizvirza un jāuztur skaidrs gaidu kopums.
Otrais solis: izveidojiet cerību un seku sarakstu
Tūlīt izlemiet, kā vēlaties, lai jūsu bērni uzvedas. Kādas pamata cerības jums ir no viņu uzvedības? Tiem jābūt stingriem un ātriem noteikumiem, kas nemainās neatkarīgi no atrašanās vietas, gadalaika vai diennakts laika. Piemēram, jūs varētu sagaidīt, ka jūsu bērni vienmēr izturēsies ar cieņu pret citiem, tostarp pret jums. Varat arī sagaidīt, ka jūsu bērni sakops sevi un piedalīsies ģimenes darbos.
Tajā pašā laikā izveidojiet prāta vētru seku sarakstu, kuras esat gatavs regulāri īstenot. Taimauts labi darbojas ar ļoti maziem bērniem, taču, bērniem augot, jums ir jāpielāgo sekas, lai tās atbilstu viņu attīstības pakāpei. Vecākiem bērniem apsveriet iespēju zaudēt privilēģijas, kuras jūsu bērni uzskata par vērtīgām, piemēram, televīziju vai videospēles.
Trešais solis: plānojiet savas jaunās uzvedības sistēmas ieviešanu
Ir viena lieta, uz ko varat paļauties, izstrādājot bērniem jaunu noteikumu kopumu. Viņi tevi pārbaudīs! Tāpēc, pirms pat iepazīstināt savus bērnus ar šo jauno uzvedības sistēmu, pārliecinieties, vai esat gatavs. Ideālā gadījumā jūs vēlaties sākt laikā, kad esat labi atpūtušies, kad notiek minimāli traucējoši faktori vai vienlaikus notiek pārejas. Turklāt, tā kā pirmās nedēļas jums var būt īpaši apgrūtinošas, apsveriet iespēju dalīties savā plānā ar draugu un lūgt viņam vai viņai ļaut jums izkļūt pēc vajadzības.
Vēl viena stratēģija, kas var palīdzēt jums tikt galā ar vissliktākajām jūsu bērnu pārbaudēm, ir paturēt prātā jūsu darbības mērķi. Jūs nemēģināt padarīt savus bērnus laimīgus; jūs mēģināt viņus audzināt par labi pielāgotiem, atbildīgiem jauniem pieaugušajiem. Sāpes, ko varat piedzīvot tagad, īstenojot šīs cerības, ir minimālas, salīdzinot ar problēmām, ar kurām jūs saskarsities vēlāk, ja nekontrolēsit situāciju, kamēr vēl varat!
Ceturtais solis: pieņem likumu
Kad esat izveidojis savu noteikumu sarakstu, ieplānojiet a ģimenes tikšanās kur jūs varat sēdēt kopā un apspriest tos. Koncentrējieties uz to, lai skaidri un nepārprotami paziņotu savas īpašās cerības un ļautu bērniem zināt, ar kādām sekām viņi saskarsies, ja viņi izvēlēsies tos neievērot. Apsveriet arī noteikumu ievietošanu pamanāmā vietā, piemēram, uz tāfeles, kas atrodas virtuvē, kur ikviens to var redzēt un vajadzības gadījumā atsaukties uz to.
Piektais solis: konsekventi ievērojiet savus jaunos noteikumus un sekas
Kad jūs pieņemsit likumu, jūsu bērni jūs pārbaudīs, lai redzētu, cik nopietni jūs esat. Jūsu panākumi, iegūstot kontroli pār savu bērnu uzvedību, ir pilnībā atkarīgi no jūsu spējas izturēt šo pārbaudes periodu. Ja jūs piekāpjaties vai ignorējat tās lietas, par kurām tikko teicāt, ka vairs nepanesīsit, jūs pastiprināsit uzvedību, kuru mēģināt novērst! Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi, lai jūs neatlaidīgi visu pārbaužu laikā un piemērotu savas sekas tieši tā, kā jūs to darāt. Šajā procesā īpaši svarīgi ir saglabāt mieru. Tas pārsteigs jūsu bērnus, jo viņi sagaida, ka jūs būsiet dusmīgs, sastindzis vai pārāk noguris, lai ievērotu noteikumus. Parādiet viņiem, ka domājat par uzņēmējdarbību, saglabājot mieru un pieturoties pie plāna.
Visbeidzot, atcerieties, ka varat to izdarīt. Tas nav viegli, taču priekšrocības — mierīgākas mājas, dziļākas attiecības ar bērniem un sirdsmiers — ir tā vērtas. Nekad nav par vēlu iejaukties un iegūt kontroli pār savu bērnu uzvedību.
