Minimālisma mājas produkti, kurus varat izgatavot pats
Būsim godīgi vienu minūti. Bioloģiski, dabiski, bez atkritumiem, netoksiski produkti? Tie var būt dārgi. Tas jo īpaši attiecas uz tiem no mums, kuri dzīvo pilsētā. Maksāt īri un nopelnīt pietiekami daudz, lai segtu rēķinus, var būt pietiekami izaicinoši, un reti kad paliek pāri nauda, lai atļautos bioloģisko pārtiku un netoksiskus produktus.
Šī realitāte var būt uzvaroša. Un, lai gan Instagram mums saka, ka mēs varam audzēt pārtiku un izgatavot produktus un iemācīties šūt drēbes, tikai dažiem no mums ir vieta vai laiks dzīvošanai pašiem. Piemēram, mans dzīvoklis ir mazāks par 300 kvadrātpēdām, un lielākajā daļā dienu man ir paveicies, ja man ir laiks gatavot maltīti.
Tāpēc es mīlu šos vienkāršos un vienkāršos DIY izstrādājumus. Lielākās daļas to izgatavošana prasa mazāk nekā desmit minūtes, un tās ir tik vienkāršas, ka tās var saputot kopā vismazākajā virtuvē. Iekļaujot šīs receptes savā aizņemtajā pilsētas dzīvē, man liekas, ka daru savu un daru videi draudzīgas izvēles-pat dzīves laikā, kad nevaru atļauties iegādāties zaļāko un ētiskāko produktiem.
Tātad pilsētniekam, studentam, profesionālam, kurš strādā garas stundas (un patiešām ikvienam, kas meklē DIY receptes), šīs ir domātas jums.
1. Dabīgs tīrīšanas aerosols
DIY tīrīšanas aerosoli bija pirmā lieta, ko es izdarīju, kad pārcēlos uz pilsētu. Tā kā pēdējos trīs gadus esmu dzīvojis īrē, man vajadzēja netoksiskus un pieejamus aerosolus, lai pirms pārcelšanās notīrītu katru centimetru dzīvokļa. Šo tīrīšanas līdzekļu izgatavošana no nulles bija ne tikai ātra un vienkārša, bet arī pieejama un izdevīga. Tā vietā, lai manas mājas smaržotu pēc balinātāja un ķimikālijām, ēteriskās eļļas un ielietais etiķis atstāja zemes iedvesmotas smaržas. Ja esat iesācējs savu produktu ražošanā, iesaku sākt šeit.
Mana mīļākā recepte | Tīrīšanas aerosols ar citronu un tējas koka eļļu pēc Čigānu maisījums Co.
Sastāvdaļas | Stikla aerosola pudele, citrona un tējas koka ēteriskās eļļas, baltais etiķis, ūdens
Padariet to par savu | Kad esat sapratis pamata recepti, mēģiniet izveidot savas variācijas. Apmainiet ar citām ēteriskajām eļļām, pielejiet etiķi ar citrusaugļu mizu atlikumiem, pievienojiet ēdamkaroti Dr Bronnera ziepju vai iemetiet pāris svaigu garšaugu zariņu. Tad, kad esat gatavs, mēģiniet pagatavot mūsu iecienītāko DIY gaisa atsvaidzinātājs un veļas aerosoli.
2. Mājas plūškoka sīrups
Ja jūs dzīvojat pilsētā, jūs zināt, ka nav tādas lietas kā saaukstēšanās vai gripas sezona - slimība ir pastāvīga cīņa. Ar sabiedrisko transportu un pārslogotām ietvēm es varu kaut ko noķert jebkurā gada laikā. Tāpēc man patīk šis mājās gatavotais plūškoka sīrups mikrobu apkarošanai. Tas ir lēts, viegli pagatavojams nedēļas nogalē un labi uzglabājas pat mazākajā ledusskapī. Ja jūs vēl neesat pazīstams ar plūškoka ogu, izlasiet par tā maģiju, kas uzlabo imunitāti šeit.
Mana mīļākā recepte | Aukstuma un gripas plūškoka sīrups pēc Divas prot gatavot
Sastāvdaļas | Ūdens, kanēļa standziņas, kaltētas plūškoka ogas, tējas maisiņi, ābolu sidra etiķis, neapstrādāts medus
3. Dārzeņu buljons no dārzeņu atgriezumiem
Es vēl neesmu izdomājis veidu, kā kompostēt savā mazajā dzīvoklītī, tāpēc man patīk, ka mājās gatavots buljons ļauj izmantot dārzeņu atliekas pirms to izmešanas. Tas man arī ietaupa naudu - bioloģiskais buljons bez visām ķimikālijām un konservantiem ir dārgs. Ja jums patīk tādas zupas kā es, šis DIY ir domāts jums. Vienkārši uzglabājiet veģetāros gabaliņus saldētavas maisiņā. Kad tas ir pilns, jūs esat gatavs sakult sātīga buljona partiju.
Mana mīļākā recepte | 1 katla dārzeņu buljons pēc Minimālists Beikers
Sastāvdaļas | Dārzeņu atgriezumi (burkānu mizas, kāpostu kāti, paprikas uc), ūdens, sāls un pipari, ķiploku daiviņas, lauru lapas, tomātu pasta
Padariet to par savu | Minimālisma Beikera recepte ir elastīga, kas padara to ideāli piemērotu jūsu virtuvē esošā izmantošanai. Es arī izvēlos pagatavot veģetāro buljonu katliņā, lai es varētu visu dienu sēdēt, kamēr esmu darbā. Kad tas ir pabeigts, es izkāš buljonu un sadala to stikla burkās (es to daru ziemā vai kad zinu, ka to izlietošu nedēļas laikā), vai arī iesaldēju buljonu ledus kubiņu paplātēs nākotnei izmantot.
4. Mājas salātu mērce
Pilsētas dzīve bieži notiek strauji, tāpēc galvenais, lai ledusskapī būtu gatavi ēdieni. Reti es gribu gatavot pēc garas dienas, un, lai izvairītos no ēšanas līdzņemšanai, ir svarīgi, lai mani mājās gaida veselīga maltīte. Nekas mani neiedvesmo ēst svaigus produktus vairāk par krāsainu un garšīgu salātu mērci. Neatkarīgi no tā, vai es gatavoju īstus salātus vai vienkārši izmantoju mērci, lai izrotātu grauzdētu dārzeņu šķīvi, turot burku pie rokas, es izvēlēšos ēst veselīgāk. Tas arī ietaupa man daudz naudas un neļauj vienreiz lietojamām pārsēju pudelēm nokļūt poligonā.
Manas mīļākās receptes | Vegāna Cēzara mērce pēc Ak, viņa spīd; Mērce ar avokado pēc Džesika virtuvē
Sastāvdaļas | Cēzara mērce: Indijas rieksti, ūdens, olīveļļa, citronu sula, Dižonas sinepes, ķiploki, kaperi, Vorčesteršīras mērce, sāls un pipari; Avokado mērce: olīveļļa, ķiploki, ūdens, laims, avokado, pētersīļi vai koriandrs
Padariet to par savu | Salātu mērces ir viena no vienkāršākajām lietām, un, patiesību sakot, tās garšo daudz labāk nekā veikalā nopērkamās. Jūs varat ātri meklēt Google, lai atrastu receptes vai pat eksperimentētu pats. Lielākā daļa prasa olīveļļu un skābi (citrusaugļu vai ābolu sidra etiķi). No turienes jūs varat spēlēt ar sastāvdaļām, lai atrastu iecienītākās garšas.
5. Dabīgas sveces ar ēteriskajām eļļām
Es eju cauri daudzām svecēm. Dzīvošana pilsētā, kur deviņi mēneši gada laikā ir auksti, nozīmē siltu liesmu, kas uzlabo garastāvokli un rada mājīgu atmosfēru manām mazajām mājām. Tomēr sveces var būt dārgas, īpaši dabiskas, netoksiskas. Pagājušajā ziemā es nolēmu izmēģināt savu. Tas nav vienkāršākais DIY produkts šajā sarakstā, bet tas ir viens no maniem favorītiem. Tas arī samazina konteineru atkritumus, jo es varu atkārtoti izmantot savas sveču burkas.
Mana mīļākā apmācība | DIY dabiskas un netoksiskas sveces pēc itsblitzzz (video pamācība)
Sastāvdaļas | Dubultā katla vai ielejamā krūka, daktis, termometrs, vasks, ēteriskās eļļas, irbulīši, svari, maisīšanas karote, stikla trauki
Padomi un triki | Ir daudz pamācību sveču pagatavošanai mājās, tāpēc iesaku vispirms noskatīties dažas, lai redzētu, kas jums vislabāk derēs. Man, piemēram, patīk šī itsblitzzz apmācība, bet es atteicos no svaru un irbulīšu iegādes. Tā vietā es izmantoju pildspalvas un zīmuļus, kas jau ir manā dzīvoklī, lai daktis paliktu vietā, un es acs ābolā izmērīju nepieciešamo vaska daudzumu, nevis izmērīju to. Pēc dažu partiju izveides jūs atklāsit arī savas metodes.
