Ļaujiet man uzdot jums dažus jautājumus. Ko jūs justos, ja jums ir mīļākais, kurš ir tuvāks citam cilvēkam nekā jums? Kā tu justos, ja tavs draugs vai draudzene atklātu savu noslēpumu savam labākajam draugam, nevis tev? Kā jūs justos, ja redzētu savu bijušo mīļāko, ar kuru neesi tikusi līdz galam pāri, cita cilvēka sabiedrībā? Jā, šīs lietas var izvest no mūsu sistēmas zaļo acu briesmoni, it īpaši, ja tas ir saistīts ar cilvēkiem, kurus mēs mīlam un par kuriem rūpējamies. Ir lietas, kas vienkārši noņem jūsu greizsirdību no nekurienes, un tas ietver mīlestību.
Greizsirdība, kā saka, ir grēks, bet dažreiz to var izraisīt ilgas, dziļa pieķeršanās un rūpes. Tas ir atkarīgs tikai no personas slēptā motīva un iemesla.
Protams, neviens negribētu tikt pieķerts kā greizsirdīgs tā iemesla dēļ, ka tas ir vienkārši apkaunojoši. Turklāt tas sāpina cilvēka ego. Tomēr ir veidi, kā paust savu greizsirdību, nevienam to nemanot. Ja vēlaties būt greizsirdīgs, dariet to ar klasi un pieklājību. Un nē, tas neietver labākā drauga izmantošanu, lai kādu padarītu greizsirdīgu. Ticiet man, šo situāciju ir ļoti grūti labot, kad tā sākusies. Šeit ir daži citi veidi, kā atbrīvot šo skaudību, neizskatoties izmisīgi un konkurētspējīgi.
1. Klusa ārstēšana. Tas patiešām darbojas, it īpaši, ja jūs parasti neklusējat. Kad esat greizsirdīgs uz sava mīļotā biroja biedru, ar kuru viņš vai viņa devās uzkodām, jūs nesteidzaties un neķerat aiz matiem vai neizsitiet trešo personu. Tā dara tikai izmisuši cilvēki. Klusā ārstēšana liks jūsu partnerim aizdomāties, kas ar jums notiek vai kas jūs satrauca. Tas atvērs sarunu, kurā jūs atklāsit savus kavēkļus un greizsirdības problēmas. Tomēr, ja runa ir par šīs metodes izmantošanu, pastāv brīdinājums. To nevajadzētu lietot ilgu laiku. Tomēr komunikācija ir ilgstošu attiecību atslēga.
2. Palutiniet sevi. Kurš gan gribētu, lai viņu redzētu noguris un novājējis? Mīlestība ir kaujas lauks. Ja esat gatavs cīnīties par cilvēku, kuru mīlat, jums ir jācīnās labi. Jums ir jānoslīpē savas bruņas un jāuzasina zobens. Es runāju par to, kā jūs izturaties pret sevi. Lai parādītu otrai personai, kā viņam pietrūkst, ir jābūt vislabākajam cilvēkam. Viņi saka, ka jūsu seja ir labākais ierocis, ko varat izmantot. Tā vietā, lai koncentrētos uz ienaidnieku, kāpēc gan nekoncentrēties uz sevi? Tādā veidā jūsu partneris brīnīsies, kāpēc jūs pēkšņi esat tādā mirdzumā. Tādējādi viņa vai viņas uzmanība tiks pievērsta tieši jums, nevis kādam citam.
3. Turiet savus draugus tuvu un savus ienaidniekus tuvāk. Tas ir klišejisks paņēmiens, bet joprojām darbojas mīlestības jomā. Tas ir poētisks ekvivalents vārdam “Ienaidnieka kāts”. Tas pat varētu kalpot vienkāršas izpētes mērķim. Sadraudzēšanās ar cilvēku, ar kuru esat greizsirdīgs, ir veids, kā uzzināt par viņu vairāk. To darot, jūs varētu noskaidrot iemeslus, kāpēc jūs viņu apskaužat, un koncentrēties uz lietām, kas jums ir un kuras viņam vai viņai nav. Turklāt, kurš zina, ka jūs galu galā vēlaties kļūt par viņa vai viņas draugu un beidzot izbeigt šīs skaudības problēmas?
4. Smaidi daudz. Saka, ka smaids izsaka simts vārdu. Ir labi, ka smaids slēpj arī simtiem emociju. Tā ir ideāla fasāde visai slepkavībai un vajāšanai, ko plānojat savā galvā, taču tā lieliski raida arī vēstījumu, ka patiesībā neesat greizsirdīgs un jums ir vienalga. Smaidot radīs iespaidu, ka esat pārāk aizņemts, lai būtu greizsirdīgs, un ka jūs kontrolējat savas emocijas. Turklāt smaidīšana sniegs jums papildu priekšrocības, piemēram, novēršot šīs grumbiņas un atslābinot sejas muskuļus. Arī daudz smaidot atšķiras no parasta cilvēka ierastās smaidīšanas spējas, ja saprotat, ko es domāju. Tas ļaus apkārtējiem cilvēkiem domāt, kāpēc jūs esat tik laimīgs un dzīvs.
5. Kaut ko sasniegt. Neviens netiek pamanīts, vienkārši pievēršoties vajāšanas mākslai un uzzinot visu informāciju par savu simpātiju vai mīļāko. Būtu labāk, ja jūs padarītu savu vārdu mazliet slavenu. Ja esat 16 gadus veca meitene, varat mēģināt izglābt suni no suņu mārciņas vai palīdzēt vecai kundzei šķērsot ielu. Ja esat korporatīva sieviete, varat strādāt nedaudz vairāk, lai sasniegtu paaugstinājumu, par kuru sapņojāt. Tādā veidā jūs varat iegūt kaut ko tādu, ar ko varat lepoties.
6. Reversā psiholoģija ar humora piesitienu. Dažkārt daži cilvēki ir pārāk naivi vai pārāk bez emocijām, lai sajustu un saprastu vēstījumu, ka “jā, jūs patiešām esat greizsirdīgs un nē, jūs nedariet šīs lietas no zila gaisa”. Dažreiz jums tas vienkārši jāsaka viņiem tieši sejā, bet, protams, ne tieši, kā tieši pie lietas būtības. Spēles ir labākais artilērijas veids šādās situācijās. Mēs visi dzirdējām tos jokus, kas patiesībā nav joki un, šķiet, pauž citu nodomu, nevis liek kādam smieties. Nu, tie ir jūsu pēdējais līdzeklis, lai pateiktu savam partnerim, mīļotajam vai bijušajam “es-neesmu-pilnīgi pārņēmis viņu pāri”, ka esat greizsirdīgs. Daudzi cilvēki, pamatojoties uz savu pieredzi, saka, ka reversā psiholoģija darbojas visu laiku. Jūs pat varat teikt tādas lietas kā: “Ei, es dzirdēju, ka Dženifera Anistona bija greizsirdīga uz Andželīnu. Bet es, varena sieviete, nekad nebūtu greizsirdīga kā viņa,” vai varbūt līdzīgi: “Mīļā, daudzas meitenes mani izrauj. Es esmu zelts ogļu pakā. Bet, protams, tu neesi greizsirdīgs, vai ne?
Iemesls, kāpēc mēs esam greizsirdīgi, ir tas, ka mums visu laiku nevar būt viss, ko vēlamies, un tāpēc, ka mēs visi prasām kādam laiku, uzmanību, rūpes un mīlestību. Ir pareizi būt greizsirdīgam dažreiz un saprotamā līmenī, bet dariet to tāpēc, ka jūs rūpējaties par cilvēku un mīlat to, nevis tāpēc, ka vēlaties vienkārši spēlēt savtīgu stulbi. Atcerieties, ka greizsirdība joprojām ir grēks un ka tā var kaitēt jūsu attiecībām, kā arī citu cilvēku attiecībām. Ir labi ik pa laikam atbrīvot šo zaļo acu briesmoni, lai ļautu savam mīļotajam vai partnerim zināt, ka jums tas rūp, bet, ja jūs mazliet atlaidīsit šo briesmoni, tas var būt nāvējošs.
Estere 2019. gada 23. novembrī:
Manā gadījumā es viņam vēl neesmu teicis, ka mīlu un esmu greizsirdīgs ikreiz, kad viņš tuvojas manam labākajam draugam, kā es varu beigt būt greizsirdīgs, ja es viņam pateiktu, ka mīlu viņu
Mona Sabaloneša Gonsalesa no Filipīnām 2014. gada 6. jūnijā:
Es domāju, ka jūs šeit sniedzat noderīgus padomus, īpaši par to, kā turēt draugus tuvu un ienaidniekus tuvāk; un iemācīties kaut ko sasniegt sev. Greizsirdība var jūs apēst, tāpēc jums nav jādomā par to un jāuzvedas labi. Taču neliela viltība var būt gudra.
