Pieaugušam ir grūti...
Vai atceraties grupu projektus, ar kuriem mēs nodarbojāmies vidusskolā? Vienmēr darbs tiktu paveikts, bet vai atceraties strādāt iesaistījies mēģinājumā sadarboties ar savu partneri? Kompromiss? Vai ir jānorij daži komentāri, lai patiesi kaut ko paveiktu un gūtu panākumus?
Nu, dzīve arī ir tāda. Nav svarīgi, vai jūs runājat par darba vai dzīves partneri. Ir jāpieņem kompromisi, un dažreiz jūs varat pārkost mēli uz pusēm, cenšoties saglabāt sakāmvārdu ūdeņus mierīgu. Attiecībās kopumā ir grūti orientēties; zināmā mērā ir dota un ņemama, un ir pārāk viegli iekļauties vienā vai otrā kategorijā, nevis staigāt starp šīm divām kategorijām.
Tas var izraisīt attiecību problēmas, it īpaši, ja runa ir par saziņu. Aizvainojums var sasniegt augstu vilni, ja viens vai abi partneri jūtas tā, it kā viņi attiecībās veiktu visu "smago darbu". Komunikācija var klibot, un tad jūs kļūstat tā, it kā jūs būtu istabas biedri, un, ja jums paveicas, draugi un nekas vairāk. Lai gan tas var noderēt, ja tas ir tas, ko jūs patiešām vēlaties, lielākā daļa cilvēku meklē kaut ko, kas ir nedaudz pilnvērtīgāks viņu ilgtermiņa attiecībās ar partneri.
Tātad, kā jūs to apiet? Protams, ja jums patīk Ērika Keina vai kāds cits ziepju operas vīrs, jūs meklējat veidus, kā pārbaudīt savu personu, neatkarīgi no tā, vai tas nozīmē, ka ir jāslēpjas ap viņu tālruņiem, jāmeklē personīgie e-pasta konti vai pat jāseko viņu kustības. Tomēr mums ir jādarbojas tā, it kā mūsu dzīslās plūstu kaut kāda racionalitāte, nevis greizsirdība — mums ir sazināties it kā mēs būtu nobrieduši un atbildīgi pieaugušie.
Bet kāpēc tas ir tik grūti?
Attiecības var būt smieklīgas
Komunikācija ir grūta, bet nepieciešama
Ievērojiet, ka vārds ir saziņa, nevis nē kliedzot.
Ja kāds uz jums kliedz, es varu derēt, ka jūs uzreiz jūtaties aizsardzībā un sākat slēgt darbību. Jums varētu šķist, ka otrai personai nav intereses dzirdēt jūsu sakāmo un jūs vai nu aprunās, vai vienkārši atlaidīsit, tāpēc nav vienlīdzīgas domu apmaiņas. Nav iespējas mierīgām diskusijām; ir tikai aizvainojums un sāpes.
Lielākā daļa no komunikācija zina, ka runa ir par maiņa. Tas nav "es runāju, tu klausies, un mēs esam galā." Tas viss ir par ziņojumu nosūtīšanu viens otram vai nu mutiski, vai rakstiski, un faktiski ļaujot šim ziņojuma fragmentam nonākt cauri. Jums ir jāapstājas un jāieklausās tajā, kas tiek teikts, jāredz, kā jūs par to jūtaties, un pēc tam godīgi un atklāti atbildiet par to.
Jūs nevarat iebiedēt kādu, lai tas jūs klausītos; jums ir jābūt gatavam strādāt ar personu, lai nodrošinātu, ka abu pušu vārdi ir skaidri. Jums ir jābūt gatavam apstāties un uzklausīt citas personas idejas, vienlaikus strādājot pie tā, lai skaidri paziņotu savus godīgos uzskatus.
Ir arī viss priekšstats, ka jums jāpievērš uzmanība ķermeņa valodai. Jūras ragana Ursula dziedāja Mazā nāriņa ka cilvēkiem "nevajadzētu par zemu novērtēt...ķermeņa valoda!"un tā ir ļoti patiesa. Gandrīz 90 procenti mūsu saziņas ir neverbāla, un to var būt ļoti grūti interpretēt. Turklāt jūs nevarat vilkt Homēru Simpsonu un vienkārši glazēt kā virtuli, kuru jums varētu patikt ēst. Jums ir jāsaglabā koncentrēšanās un jāpievērš uzmanība tam, kas notiek sarunas laikā un jums apkārt. Šāda saruna nedarbosies, ja jūs būtībā par to pusdienojat.
Tātad, strādājiet pie ziņojumu kopīgošanas turp un atpakaļ; nepārtrauciet sadarbību savu attiecību izaugsmes labā un pārvērtiet lietas "labi" un "vienalga". Tas būs īsts izaicinājums, bet galu galā tas ir tik šausmīgi tā vērts, jums, jūsu partnerim un visiem pārējiem, kas varētu būt iesaistīti attiecībās — bērniem, radiniekiem, neatkarīgi no tā, ko tas var negatīvi ietekmēt, ja jūsu labā kaut kas iet uz dienvidiem attiecības.
Vienkārši uzticieties komunikācijas plūsmai un esiet atklāts un godīgs. Tas darbosies.
Gudrība no Jodas
Kā strādāt komunikācijā jūsu attiecībās
Šis saturs ir precīzs un patiess, cik autoram ir zināms, un tas nav paredzēts, lai aizstātu oficiālus un individualizētus kvalificēta profesionāļa padomus.
brašs skorpions no Čikāgas 2017. gada 5. aprīlī:
Saderība pārspēj kompromisus.
Komandas darbs padara sapni par labu.
Katrs no mums (izvēlas) savus draugus, mīļākos un dzīvesbiedrus.
Protams, jebkurās attiecībās būs reizes, kad rodas dažas (nelielas) domstarpības. "Nesvīdiet par sīkumiem!"
Tomēr, ja jums un jūsu dzīvesbiedram ir vienādas vērtības, jūs attiecībās vēlaties to pašu, protams, piekrītiet par to, kā iegūt šīs lietas un, visbeidzot, bet ne mazāk svarīgi, lai būtu savstarpēja dziļa mīlestība un vēlme vienam pret otru... tas nav "smags darbs".
Tas ir "mīlestības darbs"!
Līdzīgi kā dārznieks, kurš ceļas agri no rīta, lai apstrādātu augsni, iestādītu sēklas, pievienotu mēslojumu, ūdeni, izravētu nezāles un uzceltu žogu, lai pasargātu no kaitēkļiem. Viņi atrod prieku darbā.
Tagad cilvēkam, kuram nav intereses par "dārzu", visu iepriekš aprakstīto varētu uzskatīt par "smagu darbu".
Tomēr dārzniekiem tas patiešām ir "mīlestības darbs", un rezultāts tam, ka viņiem ir tas, ko viņi vēlas, ir atlīdzība.
Nav nekāda daudzuma “darba” vai “saziņas”, kas varētu pārvarēt atrašanos kopā ar kādu, kurš vienkārši nevēlas to, ko tu vēlies.
Patīk piesaista līdzīgu un pretstati piesaista šķiršanās advokātus!
