Kā uzzināt, vai jūs satiekaties ar pasīvi agresīvu vīrieti

Autore ir noskatījusies, kā viņas pasīvi-agresīvais brālis sāpina nenojaušām sievietēm. Viņa atteikšanās godīgi sazināties iznīcina visas attiecības.

Pasīvā agresivitāte ir dziļi iesakņojusies

Dažas sievietes pieļauj kļūdu, pasmejoties par vīrieša pasīvo agresivitāti. Tas nav pārsteidzoši, jo plašsaziņas līdzekļos šāda uzvedība bieži tiek attēlota kā humoristiska un nekaitīga. Piemēram, televīzijas komēdijās tās tiek rādītas, lai radītu komisku efektu, ja konsekventi ir vīriešu tēls atstāj tualetes sēdekli augšā, aizmirst kāzu gadadienu un, skatoties, atstāj novārtā sievu un bērnus futbols.

Tomēr gudra un pieredzējusi sieviete zina, ka vīrieša pasīvā agresivitāte nav smiekli. Patiesībā tas var viņai nodarīt lielu psiholoģisku kaitējumu. Turklāt viņa saprot, ka šī uzvedība izriet no viņa nespējas efektīvi sazināties un atklāti izteikt savas emocijas — dziļi iesakņojušos trūkumus, kas padara neiespējamu dzīvotspējīgu attiecību izveidi ar viņu. Pildot savas jūtas, nevis apspriežot tās, viņš var kļūt dusmīgs, aizvainots un atriebīgs.

Dažas sievietes, kas ir tikai pateicīgas par puisi, kurš nav nikns, pat neatpazīst viņu zem radara atriebības. Citi to redz, bet nenovērtē tā nelabvēlīgo ietekmi uz viņu labklājību, kamēr nav par vēlu. Tomēr sievietēm jāpatur prātā, ka šī pasīvi agresīvā uzvedība nav nekaitīga. Vīrietis, kurš tos regulāri demonstrē, var likt partnerim justies izolētiem, neapmierinātiem, apmulsušiem, nelīdzsvarotiem un izmisušiem.

Pasīvā-agresīvā uzvedība

~ būdams sarkastisks

`~ būdams aizvainots

~ naidīguma iepildīšana pudelēs

~vilcinoties

~sūdzoties

~ vainojot

~ierašanās vēlu

~ dusmas

~ sniedzot klusu attieksmi

~ spēlē mocekli

~pārmērīga TV skatīšanās, īpaši sporta

Ilgtermiņa negatīva ietekme

Sievietei, kura cieš no partnera fiziskas vardarbības, bieži ir ārējas pazīmes, kas atklāj viņas traumu, neatkarīgi no tā, vai tā ir melna acs, zilumi vai kaulu lūzumi. Tomēr sievietei, kas ir partnera pasīvās agresivitātes saņēmēja, nav tik acīmredzamu pierādījumu. Papildus tam, ka ģimene un draugi neatzīst sliktu izturēšanos, viņa pati to var nepamanīt. Rezultātā viņa var ļaut tam turpināties tik ilgi, ka tas sagrauj viņas psihi un satricina pārliecību.

Ketija Meijere, sertificēta šķiršanās trenere un laulību audzinātāja, piedzīvoja šīs kaitīgās sekas kopā ar savu dzīvesbiedru. Tagad viņa palīdz tiem, kas nonākuši līdzīgās situācijās. Atceroties šo sāpīgo laiku, viņa komentē: “Līdz brīdim, kad beidzās mana laulība ar manu pasīvi-agresīvo vīru, man nebija pašcieņas... Vientulība, ko piedzīvoju savā laulībā, bija sliktāka par jebkuru, ko jebkad biju jutusi kā vientuļa sieviete.

Nevis upuris, bet novērotājs

Manas intīmās zināšanas par pasīvi-agresīviem vīriešiem rodas, gadu desmitiem ilgi novērojot vienu, manu brāli, kā viņš pēdējo 30 gadu laikā satiekas ar dažādām sievietēm. Lai gan tas nebija mans darījums, lai iejauktos viņa romantiskajā dzīvē, kā es gribēju brīdināt šīs sievietes! Es gribēju, lai viņi zinātu, ka šīs attiecības ir lemtas, un liks viņiem justies neskaidriem un šaubīties par sevi. Es ilgojos brīdināt viņus par sava brāļa gadu desmitiem ilgušo modeli, kas aizturēja saziņu kā sodu ikreiz, kad viņa partneris uzstāja uz dziļāku saikni.

Vairāk par visu es vēlējos viņus informēt, ka viņa pasīvā agresivitāte (un daudzu vīriešu) sakņojas bērnībā un, visticamāk, nemainīsies. Mūsu māte bija valdonīga, un jo vairāk viņa bija mēģinājusi dominēt manā brālī, jo vairāk viņš atkāpās un klusēja. Es skatījos, kā viņš pieaugušā vecumā atkārto šo dinamiku ar sievietēm, ar kurām viņš satikās. Viņš atkāpās ikreiz, kad partneris tiecās pēc vairāk, nekā bija gatavs dot. Interpretējot viņas rīcību kā kontrolējošu, viņš to apvainojās.

5 iemesli, lai izvairītos no tikšanās ar pasīvi agresīvu puisi

1. Viņš neklausa.

2. Viņš sniedz klusu ārstēšanu.

3. Viņš piepilda savas dusmas.

4. Viņš vienmēr kavējas.

5. Viņš vilcinās.

1. Viņš Neklausās

Apmeklējot sava pasīvi-agresīvā onkuļa māju, Serēna vēro, kā viņš tur telefonu pie auss un “klausās” draudzenē otrā galā, vienlaikus skatās NFL spēli. Viņš padara obligātu Jā nē, un uh-hu izklausās, bet tik tikko uztver kaut ko, ko viņa saka. Dzirdot tikai mazumiņu no šī vai tā, viņa aktīvās klausīšanās trūkums padara turpmākus pārpratumus viņu attiecībās par neizbēgamiem.

Vīrietis, kurš nav pasīvi-agresīvs, šādas situācijas risina tiešā veidā. Viņš varētu paziņot savai draudzenei, ka skatās spēli, un vēlāk viņai piezvanīs. Lai novērstu problēmas nākotnē, viņš var lūgt viņai atturēties no zvanīšanas svētdienās futbola sezonas laikā. Neatkarīgi no tā, kāds ir viņa risinājums, viņš šo problēmu risina tiešā veidā, lai nerastos neskaidrības un problēma tiktu atrisināta.

Pasīvi-agresīvs vīrietis tomēr iejūtas jaukā puiša kunga lomā, paliekot pie telefona. Viņš ir sašutis, ka viņa skatīšanās ir traucēta, tāpēc viņš atriebjas, tikai izliekoties, ka klausās. Lai gan daudzi pasīvi agresīvi puiši, piemēram, Serēnas onkulis, izmanto televizoru kā savu iecienītāko izvairīšanās līdzekli, citi izmanto mobilos tālruņus, datorus un videospēles.

2. Viņš sniedz klusu ārstēšanu

Tonija nekad neaizmirsīs neērto situāciju, ko viņas pasīvi-agresīvais svainis radīja dēla kristīšanas dienā. Pēc ceremonijas viņas mājās pulcējās neliela ģimenes un draugu grupa, tostarp viņas svainis un viņa toreizējā draudzene. Tonija vēlāk uzzināja, ka viņi abi apsprieduši pārcelšanos kopā, un tas beidzās ar strīdu. Viņas svainis, dusmīgs uz savu draudzeni, viņai dāvināja klusā ārstēšana atriebībā.

Viņa neapdomīgā uzvedība tajā dienā ne tikai nomierināja šo nozīmīgo notikumu, bet arī atvēra Tonijas acis uz viņa niecīgumu un nenobriedumu. Viņa saprata, cik viņš ir slikti sagatavots mīlošām, abpusējām attiecībām. Turklāt tas lika viņai sākt apšaubīt, kāpēc kāda sieviete pacieš šo rīcību, ko viņa tagad uzskatīja par aizskarošu.

Saskaņā ar psiholoģijas profesora Dr. Kipa Viljamsa teikto, klusā attieksme pret viņas vīrieti var emocionāli sagraut sievieti. Tas var likt viņai justies vientuļai, atstumtai un necienīgai. Tas var likt viņai noticēt, ka viņa zaudē kontroli pār savu dzīvi. Viņas pašapziņa var strauji kristies, un depresija var viņu apņemt.

Šajā videoklipā Dr Shaler sīki izklāsta, kā sieviete var noteikt, vai viņa dzīvo kopā ar pasīvi agresīvu vīrieti.

3. Viņš sagrauj savas dusmas

Mūsdienu jaunieši nevar iedomāties, ka viņi nevarētu izpausties klātienē un tiešsaistē. Viņiem tas šķiet gan spēcinošs, gan katarsisks. Viņi var būt šokēti, ka iepriekšējās paaudzes lielā mērā bija atturētas no tik atvērtas un brīvas. Faktiski pagātnē jauniešiem tika teikts būt diskrētiem un paturēt sevī savas jūtas, īpaši “neglītās”, piemēram, dusmas, naidu un greizsirdību. Viņiem lika ciest klusējot, pretējā gadījumā citi uzskatīs viņus par vājiem.

Tomēr šajos gaišākajos laikos mēs zinām, ka savu emociju pildīšana pudelēs ir neveselīga. Tas var izraisīt tādas problēmas kā atkarība no narkotikām, pārēšanās, alkoholisms, depresija un pašnāvības. Mūsu attiecībās tas var izraisīt komunikācijas pārtraukšanu, neuzticības pastiprināšanos un pārpratumus līdz sniega pikai.

Nav pārsteidzoši, ka daudzi pasīvi agresīvi vīrieši uzauga vidē, kur viņu emocijas tika apspiestas. Tā rezultātā viņu iekšējā dzīve tika atstāta novārtā. Dr Džūdita Orlofa, psihiatre un autore, paskaidro, kāpēc tas padara viņus par sliktu derībām attiecībām. Viņa par tiem raksta:

"Viņi parasti tiek audzināti ģimenēs, kurās nav droši izteikt dusmas — viņiem nekad netiek mācīts par to veselīgi komunicēt. Viņi pielāgojas, novirzot šīs jūtas citās mazāk acīmredzamās uzvedībās; tas viņiem dod varas un kontroles sajūtu. Viņi ir meistari, kā izvairīties no atbildības, nodarot jums pāri tādā veidā, kas šķiet netīšs vai neizbēgams. Pasīvi agresīvi cilvēki darbojas, piepildot dusmas, piekāpjoties un pēc tam netieši pieliekot tās jums.

4. Viņš vienmēr kavējas

Vēl viens tracinošs pasīvi-agresīvo vīriešu ieradums ir atkārtoti ierodas vēlu. Es nevaru saskaitīt, cik reižu mēs ar ģimeni gaidījām restorānos, kad mans brālis uzstāsies. Bez šaubām, tas var negatīvi ietekmēt tās personas emocionālo labsajūtu, kura tur ir atstāta, liekot viņiem justies apgrūtinātam un nenozīmīgam.

Daži garīgās veselības speciālisti apgalvo, ka ilgstoša kavēšanās atklāj nopietnāku problēmu nekā vienkārši slikta laika pārvaldība. Viņi apgalvo, ka tie, kas vienmēr ierodas vēlu, vicina savu pārākumu. Neizteiktais vēstījums ir: es esmu tik aizņemts un svarīgs, ka nevaru ierasties, kad tiek gaidīts.

Tomēr citi garīgās veselības eksperti, piemēram, psihoterapeits Maikls Formica, apgalvo, ka patiesībā ir pretējais. Viņš raksta: "Hroniski novēlotie lielā mērā uztver, ka citi viņus nejūt kā svarīgus, tāpēc viņi darbojas tā, lai uzspiestu paši uz situāciju — izdarot kontroli, lai justos kontrolējami —, kamēr patiesībā viņi klusi apstiprina savu necienīguma sajūtu, apzināti vai neapzināti."

Mana pieredze liecina, ka Formica kunga viedoklis ir patiess. Mēs ar brāli uzaugām mājās, kur mums nelika justies novērtētiem un bieži jutāmies neredzami. Mēs, pieaugušie, tagad cīnāmies ar zemu pašvērtējumu un paralizējošu sociālo trauksmi, kas var likt mums izvairīties no pulcēšanās. Kad mans brālis vēlu ierodas uz ģimenes tikšanos vai randiņiem, viņš izrāda bažas, nevis augstprātību.

5. Viņš klusi atriebjas

Atverot bīdāmās stikla durvis, kas ved uz noplukušo klāju, mājas apmeklētājus, kur dzīvo Reičela un viņas pasīvi-agresīvais vīrs, sagaida izkārtne, kas vēsta: Nedroši. Turieties tālāk! Tā tas ir bijis gandrīz četrus gadus, taču ir maza iespēja, ka tuvākajā laikā tas tiks salabots. Lai gan dažiem māju īpašniekiem tas var būt sarežģīts un dārgs risinājums, Reičelas vīrs ir gan arhitekts, gan būvinženieris, kurš nedēļas nogalē varētu veikt darbu pats.

Tomēr viņa laikam un zināšanām nav nozīmes. Remonts uz klāja tiek atlikts, jo viņš iekšēji kūsā par lietām, ko Reičela ir izdarījusi un kas viņam nepatīk. Tie ietver klaiņojoša kaķa atvešanu mājās, dārgu klavieru iegādi un draudzenes uzaicināšanu uz nedēļu palikt pie viņiem. Viņš gadiem ilgi ir uzkrājis savas sāpes un tagad klusi atriebjas, nesakārtojot klāju.

Jo vairāk viņa sieva viņam to lūdz, jo vairāk viņš iedziļinās un saka, ka to darīs, bet nekad to nedarīs. Tāpat kā daudzi pasīvi agresīvi vīrieši, šī ir viņa klusā atriebības shēma, kas var likt ikvienai nenojaušai sievietei justies apmulsusi, neapmierināta un izmisusi. Laulību un ģimenes terapeite Darlene Lancer labi rezumē veltīgo dinamiku: "Tā kā ar pasīvi agresīvu partneri nevar būt godīga, tieša saruna, nekas nekad netiek atrisināts. Viņi saka jā, un tad viņu uzvedība kliedz NĒ.

Pēdējās domas

Lai gan es ļoti mīlu savu brāli, es atturētu jebkuru sievieti no tikšanās ar viņu. Kā pasīvi-agresīvam puisim viņam trūkst komunikācijas prasmju, kas nepieciešamas laimīgai, veiksmīgai laulībai un ģimenei. Tā kā viņš uzauga kopā ar mūsu valdonīgo māti, viņš atturas no visa, kas viņam liek justies kā padodas sievietes autoritātei. Viņš apvainojas, ka jūtas kontrolēts, pat parastajos veidos, kas tiek sagaidīti nodibinātās arodbiedrībās, piemēram, apmeklējot saviesīgas sapulces kā pāris vai dalot mājsaimniecības darbus.

Tomēr, ja sieviete ir apņēmusies panākt, ka attiecības darbojas, es ļoti iesaku Dzīvošana ar pasīvi-agresīvo vīrieti Dr Scott Wetzler. Viņš piedāvā cerīgāku perspektīvu, kā panākt, lai šāds savienojums izdotos, kā arī vērtīgas metodes, kā rīkoties ar šiem cilvēkiem. Pat tie no mums, kuri nekad nav kļuvuši romantiski saistīti ar pasīvi-agresīvu cilvēku, ar viņiem saskaras ikdienas dzīvē: darbā, sabiedrībā un ģimenē. Tāpēc mēs visi varam gūt labumu, apgūstot visefektīvākos veidus, kā ar viņiem sazināties.

Ko tu domā?

Jautājumi un atbildes

Jautājums: Vai man turpināt satikties ar puisi, kurš mani klusē?

Atbilde: Pieņemot šo lēmumu, nekoncentrējieties tikai uz šo vienu uzvedību (kluso attieksmi), jo tā būtu milzīga kļūda. Labāk ir redzēt kopainu — viņa PA personības stils ir ļoti necaurlaidīgs pārmaiņām un radīs jums daudzu gadu skumjas. Pasīvi-agresīvi cilvēki, piemēram, viņš, savu naidīgumu pauž slēptā veidā, piemēram, klusējot, izmantojot sarkasmu, kritizējot vai atturot uzslavas. Viņu uzvedība var ietvert vilcināšanos, vēlu ierašanos un laimīgu piekrišanu kaut ko darīt, ja viņiem nav nodoma tos izpildīt. Viņi bieži veic šīs naidīgās darbības ar smaidu sejā un patīkamu attieksmi virspusē, izsitot apkārtējos no līdzsvara.

Nejautājiet: "Vai es varu paciest kādu, kas mani klusē?" Tā vietā jautājiet: "Vai es varu dzīvot laimīgu ar kādu, kurš nevar sazināties atklāti un efektīvi?" Ja tu esi gudrs un godīgi, atbilde būtu nepārprotama "nē!" Laba komunikācija ir būtiska jebkurām attiecībām neatkarīgi no tā, vai tās ir biznesā, ar draugiem, ar radiem un, protams, arī iekšā romantika.

Mēs visi savas dzīves laikā esam spiesti saskarties ar pasīvi-agresīviem cilvēkiem. Tomēr lielākā daļa no mums dara visu iespējamo, lai ierobežotu mijiedarbību ar viņiem. Mēs esam iemācījušies grūti būt apņēmīgiem, pretējā gadījumā viņi izmantos priekšrocības un padarīs mūs ārprātīgus. Piemēram, man bija pasīvi agresīvs draugs, kurš konsekventi ieradās vēlu uz pusdienām un vakariņām. Pēc dažiem no šiem gadījumiem es stingri teicu: "Es pagaidīšu tevi 15 minūtes, un tad es būšu prom!" Es sekoju saviem draudiem, un no tā brīža viņas uzvedība brīnumainā kārtā pazuda!

Tikai daži no mums labprāt uzsāktu attiecības ar pasīvi agresīvu cilvēku, nemaz nerunājot par romantisku. Tāpēc ir svarīgi, lai jūs paskatītos uz sevi un saprastu, kāpēc jums šāds cilvēks šķiet iekārojams. Tas var novest jūs pie terapijas un līdz ar to radīs pilnīgi jaunu izpratni par sevi un savu bērnību. Šīs zināšanas jums noderēs, virzoties uz jaunām mīlestībām.

Jautājums: Kāpēc netiek piedāvāti risinājumi "pasīvi agresīvam" cilvēkam? (Ne tikai Bēgt)

Atbilde: Es noteikti varu sniegt padomus, kā rīkoties ar pasīvi agresīviem radiniekiem, kolēģiem vai kaimiņiem, jo ​​lielākajai daļai no mums tas kādreiz ir jādara. Tie būtībā nozīmētu ar viņiem pavadītā laika ierobežošanu un negaidīšanu, ka viņi mainīsies. Tomēr, tā kā šis raksts ir tieši par iepazīšanos ar pasīvi agresīvu vīrieti, es pēc labākās sirdsapziņas nevarēju ieteikt veidus, kā mēģināt to panākt. Tas ir tāpēc, ka pasīvā agresivitāte ir personības iezīme, kas ir ļoti izturīga pret pārmaiņām. Precējusies ar vīrieti, kurš uzvedas šādā klusi naidīgā veidā, jebkurai sievai būtu galvenais sirdssāpes un vilšanās avots.

Iepazīšanās ir laiks, lai noskaidrotu, vai tas ir mačs, kas paredz laimīgu un veselīgu nākotni kopā. Nav īstais laiks skatīties uz cilvēku kā uz projektu, kā to neprātīgi dara daudzas meitenes. Sievietei nekad nevajadzētu būt attiecībās ar domu, ka viņa mainīs savu partneri. Viņai jāpieņem viņš "tāds, kāds ir".

Tomēr, ja jūs esat nolēmis turpināt attiecības ar pasīvi agresīvu puisi, varat redzēt, vai viņš ir gatavs pārmaiņām. Paskaidrojiet viņam, ka lasījāt rakstu par pasīvi agresīvu uzvedību un sapratāt, kā jūs dažreiz tā uzvedāties. Sakiet, ka esat ļoti motivēts to mainīt sevī, un lūdziet viņa palīdzību. Lūdziet viņam norādīt uz jūsu pasīvo agresivitāti, kad tas notiek.

Šī ir taktika, kas liks viņam domāt par tēmu, bet neliks viņam aizstāvēties. Galu galā viņam var būt dziļas bērnības brūces, kas neļauj viņam tieši un pārliecinoši sazināties ar cilvēkiem. Viņam var būt bail to darīt.

Tāpēc rīkojieties maigi un novērtējiet visas nelielas izmaiņas. Ja viņš sazinās tieši, noteikti norādiet uz to un izsakiet komplimentu par viņa uzvedību. Esiet pozitīvs paraugs, risinot konfliktus nobriedušā un taisnā veidā, bez drāmām. Pat tad, ja attiecības beigsies, tu būsi palīdzējis viņam saprast, kas ir pasīvā agresivitāte un kā tā traucē mums efektīvi komunicēt.

© 2017 McKenna Meyers