Kaitlyn heeft een achtergrond in psychologie en schrijft artikelen die je leren hoe je kunt leunen op je lichaam, geest, hart en op de mensen om je heen.
De huwelijksreis is al lang voorbij en je begint een aantal fundamentele verschillen en problemen op te merken waar je gewoon niet op voorbereid bent. Relaties zijn hard werken en velen van ons zijn bang voor vluchtige spanningen of hobbels die normaal zijn voor elke relatie. Geen enkele relatie is 24/7 rozen en champagne, maar als we een probleem tegenkomen, worden we bang en denken we dat we geen liefde meer hebben. Dit gevoel kan uitgroeien tot bedrog, ruzie of een geleidelijke afstand van elkaar.
Er zijn dingen die je kunt doen om je huwelijk weer op de rails te krijgen, maar het is ook belangrijk om te weten wanneer je weg moet lopen. Hier zijn een paar tekenen die erop kunnen wijzen dat uw huwelijk ten einde loopt.
Poll: De staat van uw huwelijk
Door Pixabay. CC0 Creative Commons.
Pexels
7 tekenen dat je huwelijk voorbij is
1. Je deelt niet meer
Communicatie is het toppunt van een gezonde, succesvolle relatie. Bent u de laatste die op de hoogte is van de beslissingen van uw partner? Heb je het gevoel dat je niet meer weet wat er in het leven van je partner gebeurt? Het is niet nodig om elke gedachte met elkaar te delen, maar het is cruciaal om je successen te kunnen delen en te praten over je problemen, zorgen en onzekerheden.
Als je merkt dat de communicatie is afgebroken of niet meer bestaat in je relatie, is dit een belangrijke negatieve indicator van de gezondheid van je relatie.
2. Je fantaseert over single zijn
Het is niet ongebruikelijk om herinneringen op te halen aan de "goede oude tijd" toen je de stad rood schilderde met je alleenstaande vrienden. Maar als je merkt dat je aan het dagdromen bent over hoeveel beter je leven zou zijn als je dat niet was getrouwd, is het misschien tijd om wat dieper te graven om erachter te komen waarom je fantaseert over de single leven. Er kunnen enkele ernstige problemen in uw huwelijk zijn die moeten worden aangepakt.
3. Keer op keer ruzie maken over hetzelfde zonder oplossing
Meningsverschillen horen bij de gang van zaken in relaties. Het is hoe je omgaat met die meningsverschillen die het succes van de relatie zullen bepalen. Idealiter zal elk meningsverschil of elk argument tot een bevredigende oplossing komen voor beide partijen. Dus als je merkt dat elk klein meningsverschil verandert in een volslagen ruzie, of als je over dezelfde kwestie blijft discussiëren zonder tot een oplossing te komen, is je huwelijk in gevaar.
Meningsverschillen horen bij de gang van zaken in relaties. Het is hoe je omgaat met die meningsverschillen die het succes van de relatie zullen bepalen.
4. Je voelt je alleen, zelfs als je samen bent
Het huwelijk gaat over het delen van een leven met een andere persoon, over het bieden van gezelschap, emotionele en fysieke intimiteit en tijd doorbrengen met iemand van wie je houdt. Dus als je je voortdurend eenzaam voelt, zelfs als je partner in dezelfde kamer is, kan er een onderliggend probleem zijn dat je huwelijk uitholt. Het kan betekenen dat je partner zich emotioneel terugtrekt of je buitensluit.
5. Geen fysieke intimiteit meer
Lichamelijke intimiteit is niet alles in een huwelijk, maar het speelt wel een belangrijke rol bij het in stand houden van een hechte band tussen man en vrouw. Als je partner een verminderde interesse toont om intiem met je te zijn, is de kans groot dat ze ook minder emotionele intimiteit bieden. Gebrek aan intimiteit zal de band die je hebt met je partner verzwakken en is een belangrijk symptoom van een disfunctioneel huwelijk.
6. Je hebt niets meer gemeen
Wanneer heb je voor het laatst samen gelachen of over willekeurige gedeelde interesses gepraat? Chronische stilte is een belangrijk symptoom van een verbroken huwelijk. Ja, onze levens zijn druk en je bent misschien te uitgeput om met elkaar te praten aan het einde van een hectische dag, maar niemand zei dat het huwelijk gemakkelijk was. Als je het moeilijk vindt om over andere dingen te praten dan hoe laat het avondeten is of wie de stomerij zal ophalen, kan je huwelijk in gevaar komen.
7. Je vindt het moeilijk om elkaars individuele groei te ondersteunen zonder wrok te voelen
Een gezond, sterk huwelijk is er een waarin een paar elkaars dromen en doelen actief ondersteunt en elkaar helpt groeien. Maar als je het succes van je partner kwalijk begint te nemen en het steeds moeilijker vindt om echt gelukkig voor hem te zijn, kan dat een indicatie zijn dat je niet langer als een eenheid opereert.
Door freestocks.org. CC0 Creative Commons.
Pexels
3 dingen die je kunt doen om een huwelijk te helen
Er zijn er twee nodig om te trouwen, dus deze tips werken alleen als jullie allebei klaar zijn om het te proberen.
1. Controleer uw verwachtingen om positieve energie in het huwelijk te injecteren
Dit is misschien wel het belangrijkste wat je kunt doen, niet alleen om van een gelukkig huwelijk te genieten, maar ook om een gelukkiger mens te worden. Als we het gevoel hebben dat we oneerlijk worden behandeld, komt dat vaak omdat we een situatie met bepaalde verwachtingen hebben benaderd. Als aan die verwachtingen niet wordt voldaan, voelen we ons teleurgesteld en misschien zelfs verontwaardigd. En voor je partner is er niets meer demotiverend dan het gevoel te hebben dat ze je constant teleurstellen.
Ga dus elke interactie met je partner aan met verlaagde verwachtingen. Als er iets goeds gebeurt, zul je altijd aangenaam verrast zijn. En als alle goede daden, groot of klein, altijd positief worden ontvangen, zullen je partner (en jij) gemotiveerd zijn om nog meer voor elkaar te doen.
2. Leer hoe je problemen samen constructief kunt bespreken
Het is belangrijk dat een stel openlijk eventuele zorgen of problemen in de relatie kan uiten. In deze situaties is het gemakkelijk om defensief te worden of je beledigd te voelen, maar het is belangrijk om niet boos te worden en eventuele zorgen constructief te bespreken. Een handige vuistregel is om elke zin te beginnen met "Ik voel", zodat het klinkt alsof je echt probeert je gedachten en gevoelens over te brengen - zonder met de vinger te wijzen. Als op enig moment tijdens de discussie een van jullie geïrriteerd begint te raken, kun je het beste even op adem komen en het gesprek koelbloedig hervatten.
3. Doe je best om meer quality time samen door te brengen
Het huwelijk is hard werken en de meest succesvolle stellen behandelen hun huwelijk als een voltijdbaan. Maximale inspanning, altijd. Dus hoewel het gemakkelijker is om na een lange dag thuis te komen en te ontspannen voor de tv, moet je meer quality time met je partner doorbrengen. Toneelstuk. Haal de stekker uit het stopcontact en ga op date, plan romantische date-avonden thuis of probeer samen iets nieuws. Laat je fantasie de vrije loop. Hoe meer je je uiterste best doet om met elkaar in contact te komen, hoe sterker je huwelijk zal worden.
Enquête: kwaliteitstijd
Door burak kostak. CC0 Creative Commons.
Pexels
De laatste optie: echtscheiding
Als je alles hebt bedacht en geprobeerd zonder resultaat te zien, dan is het misschien tijd om weg te lopen. Hier is een kort overzicht van wat u kunt verwachten als u een echtscheiding aanvraagt.
| Pluspunten | nadelen |
|---|---|
Misschien ben je gelukkiger |
Scheiden is niet goedkoop |
Je zou vrij zijn om een meer geschikte partner te vinden |
Je hebt meer tijd alleen (leeg huis) |
U kunt verder gaan en het genezingsproces starten |
Zal stress veroorzaken in het gezin en kinderen (als je die hebt) |
Je hebt meer tijd alleen (single life, here you come!) |
Echtscheidingsprocedures kunnen aanslepen |
Vrijheid van de spanning in je huwelijk |
U kunt schuldgevoelens, verlegenheid of slepende vragen ervaren als "Zou het huwelijk gered kunnen worden?" |
Blijf kalm en ga door
Of u nu besluit uw huwelijk te redden of uw verliezen te beperken en een echtscheiding aan te vragen, het is belangrijk om het vertrouwen in de liefde niet te verliezen. Het huwelijk is niet gemakkelijk en is een lange weg vol compromissen, maar het kan ook een mooie verbintenis zijn tussen twee compatibele individuen. Alleen omdat je een moeilijke tijd doormaakt, wil nog niet zeggen dat je de hoop moet verliezen. Wat de uitkomst ook is, je veerkracht en kracht zullen hun vruchten afwerpen.
Deze inhoud is naar beste weten van de auteur nauwkeurig en waarheidsgetrouw en is niet bedoeld ter vervanging van formeel en geïndividualiseerd advies van een gekwalificeerde professional.
© 2017 KV Lo
K op 11 maart 2019:
mijn huwelijk is stukgelopen doordat mijn vrouw de hele tijd dronk. ze vindt het normaal, maar elke keer als ik 's avonds laat klaar ben met werken, was ze altijd elke avond dronken. Er zijn tijden geweest dat ze me uit mijn eigen huis heeft buitengesloten, waar ik ruw in mijn auto heb geslapen. Ze maakt altijd voortdurend ruzie over geld en kinderen die ze uitschelden.
ik moet haar vertellen waar ik heen ga, ook al is het voor mijn familie om ze te zien. ik heb geen telefoon om met mijn kinderen te praten, omdat ze me dat niet toestaat.
Er zijn ook tijden geweest dat ik zonder geld naar mijn werk ging...
AnA op 03 september 2018:
Mijn huwelijk valt uit elkaar Ik voel niets meer
Maria op 19 april 2018:
Goede raad. Mijn man en ik proberen altijd samen te komen, vooral nu we met verschillende schema's werken. We proberen altijd onze tijd samen te herinneren en herinneringen op te halen. Het ergste dat elke relatie kan overkomen, is routine. Een relatie heeft een vonk nodig om door te gaan.
Estillo's op 08 maart 2018:
Ik ben momenteel gescheiden en dit raakte thuis!!! Communicatie is het sleutelwoord en daar ontbrak het ons aan.
ALEX op 23 januari 2018:
Ik vond het erg leuk om dit te lezen. Het huwelijk kost veel werk en ik denk dat sommige mensen het gewoon opgeven zonder het te proberen. Aan de andere kant werkt het soms gewoon niet, en dat accepteren en verder gaan is het moeilijkste. Dit artikel zal zeer nuttig zijn voor mensen die worstelen met hun huwelijk!
Alex op 05 januari 2018:
Wauw, dit is geweldig. Ik vind het geweldig hoe eerlijk je bent in je schrijven.
Veidehi Gite op 05 januari 2018:
Ter plaatse! Ook al ben ik niet getrouwd, ik denk dat dezelfde regels (min of meer) ook gelden voor een relatie..en dan komt het uiteindelijk allemaal neer op communicatie :)
Ajay Chander R. op 30 december 2017:
Interessant artikel over het beëindigen van het huwelijk, maar ik ben hier niet zeker van, omdat ik niet getrouwd ben maar een vriend van mij had een soortgelijke ervaring als deze en hij zei dat hun leven dat niet lijkt te zijn Oke. Uit zijn woord van feiten, ik geloof dat wat je zegt een teken kan zijn van het einde van de goede relatie.
Marjie Mare op 29 december 2017:
Het is zo verdrietig om te zien dat er een einde komt aan een mooie relatie. Soms laten we ons meeslepen door levensuitdagingen en vergeten we kracht te vinden in de relatie.
Deni Kidwell op 14 december 2017:
Helemaal waar! Iedereen denkt gewoon dat het huwelijk werkt of niet... nou ja, je moet eraan werken, niets gaat vanzelf. Mijn man en ik zijn 22 jaar getrouwd na slechts 4 maanden daten, ik heb de ziekte en gezondheid gedurende 20 van die jaren getest. Ik moet zeggen, hij maakt me aan het lachen, glimlachen, hij is mijn rots in de branding en ik zou zeggen dat ik hetzelfde voor hem doe! Respect gaat ook mee
Kim op 09 december 2017:
Deze komt bij mij thuis. Ik ben gescheiden. Mijn broer en zijn vrouw maken nu ook iets mee. Dit waren allemaal tekenen die ik voor mijn scheiding ervoer. Bedankt voor het delen.
Lorna Holowaychuk op 08 december 2017:
Elke situatie is anders. Het beëindigen van een huwelijk of een relatie is echter nooit gemakkelijk. Sommige relaties zijn stabieler en veelbelovend voor beide partijen. Andere relaties waren nooit bedoeld.
Jessica op 07 december 2017:
Awe ja, sommige van die zijn echt triest. Geweldig advies ook!
