We horen vaak dat we worden achtervolgd door herinneringen aan het verleden. Dit kan een beetje lijken. als een literair apparaat om op de een of andere manier een boosaardige spookachtige geest op te roepen. bezielt deze herinneringen om ons pijn te doen. Met dit in gedachten, hoe u uw. ex-vrouw en verder gaan met het leven lijkt misschien zoiets dramatisch als een uitdrijving!
Je kunt een oude priester en een jonge priester vasthouden en de. 'kracht van Christus dwingt je' wel, want zo dramatisch is het niet. dit!
In deze lens zullen we bespreken hoe u de schade van herinneringen kunt verminderen en hoe. ze hebben een drastische invloed op uw humeur en besluitvormingsprocessen, evenals op hoe. om emotioneel verder te gaan na een echtscheiding als je eenmaal macht hebt gekregen over destructief. herinneringen en emoties.
Stemming, beslissingen en herinneringen aan ex-vrouwen vergeten
Onze geest is iets verbazingwekkends, ze hebben de kracht om pure genialiteit, kunst, verbazingwekkende probleemoplossende vaardigheden, taal en alle grootsheid die we hebben te inspireren. associëren met onze menselijkheid. Ze zijn ook hetzelfde orgaan dat ons naar binnen stuurt. depressies, ontwikkelt een laag zelfbeeld, verliest de controle over zijn humeur en. heeft paniekaanvallen en algemene angst.
De geest is nog steeds het grootste mysterie van de wetenschap, maar er zijn een paar dingen. dat we hebben geleerd dat u kan helpen uw eigen emoties te begrijpen en. psychologische toestand, zodat u met meer vertrouwen verder kunt gaan na een slechte scheiding.
Humeur
Onze stemming wordt sterk beïnvloed door onze omgeving en dingen die dat kunnen. een radicale verandering in je gemoedstoestand veroorzaken. U kunt bijvoorbeeld een. foto van jou en je ex-vrouw nog steeds in het huis en elke keer dat je ernaar kijkt. als je wordt overvallen door een golf van verdriet. Of misschien wel als je liegt. naar beneden om 's avonds te gaan slapen en herinner je je ineens hoe je vroeger een bed deelde. met deze vrouw heb je je vrouw gebeld en nu niet meer.
Dit komt omdat we sommige dingen in onze geest onbewust associëren met a. gevoel, een emotie. Hoewel dit soms een gelukkige herinnering kan zijn, wanneer u dat bent. gescheiden zijn, voelen die gelukkige tijden als marteling, omdat elke herinnering zo is. elke keer een nieuw gevoel van verlies. Als het slechte herinneringen zijn aan ruzies dan wel. ook duidelijk schrijnend om te blijven herbeleven.
Een gebrek aan controle over de intensiteit en frequentie van herinneringen leidt tot. enorme stemmingswisselingen.
Besluitvorming
De beslissingen die u neemt, worden beïnvloed door uw stemming. Dit lijkt misschien een. voor de hand liggende verklaring, maar het maakt niet uit hoe logisch we denken dat we zijn, onze staat van. geest heeft subtiele verraderlijke invloeden die ervoor zorgen dat je je beslissingen later in twijfel trekt. vele keren.
Als u door herinneringen uw emoties, stemmingen en gemoedstoestand niet kunt beheersen. en getriggerde gevoelens die deze dingen aanpassen, dan lijdt wat je doet onder a. ernstige onderstroom van negativiteit. Dit zal langzaam doorsijpelen in alle delen van. je leven vernielen van je goede werk.
Hoe u de herinneringen van uw ex-vrouw kunt vergeten
Vergeten is misschien een te groot woord, maar het is waar we aan denken wanneer. door deze aangevallen. We willen dat ze uit onze gedachten verdwijnen, zodat ze er geen last van hebben. ons niet meer. Dit is echter niet hoe herinneringen werken, zelfs als je vergeetachtig bent. persoon ze zullen er altijd zijn en er altijd MOETEN zijn.
Wat je echt moet doen, is de intensiteit van die herinneringen vergeten. Jij. moeten afzwakken hoe ze je beïnvloeden, meer dan proberen ze te begraven. Deze manier is. over het omgaan met je interne systemen van stemmingsveranderende referenties zodat. jij hebt geen controle meer over jou.
Dit kan op een aantal verschillende manieren die je hersenen opnieuw trainen om te dissociëren. de herinnering aan de stemming. Bijvoorbeeld:
- dissociatie - Actief herinneren, maar je standpunt uit je eigen lichaam halen en de scène vanuit een 3e gezichtspunt bekijken
- Volume - Onthoud en verlaag actief het volume van de geluiden in je geest en zelfs de scherpte van je beeld... zoals vervagen
- visualisatie - Dit kan van alles zijn, maar de visuele handeling van het wegwassen van slechte herinneringen kan enorm helpen
Je geest kan worden getraind als je weet hoe. Als je het onder controle hebt, de slechte dingen. in je leven kan je niet beheersen!
Verdergaan na echtscheiding
De herinneringen aan slechte tijden of goede tijden die je dagen achtervolgen, zijn slechts een van de obstakels die naar boven komen wanneer je probeert een nieuw leven op te bouwen en gelukkig te zijn na een scheiding voor mannen. Op weg naar een volledig herstel van een echtscheiding komen veel andere emotionele problemen voor, die vaak verband houden met enkele basisproblemen.
Als je deze psychologische wegversperringen onder ogen ziet en ze verslaat, zul je merken dat de pijn van een scheiding gewoon zal verdwijnen. Net als bij het opzetten van een nieuwe bril, komt alles weer in beeld.
Dit is natuurlijk geen onmiddellijk effect, het vergt nogal wat begrip en onderzoek naar uw eigen geest en motieven voordat de schakelaar in je brein klikt en je begint een snelle weg naar herstel.
Om je op deze reis te helpen, klik je op de elleboog om mijn e-boek over dit onderwerp te krijgen dat in detail gaat over hoe je een einde kunt maken aan de herinneringen die je teisteren en je de grondbeginselen leert van echtscheidingsherstel en hoe om te gaan met de kleine details van het dagelijks leven - en tenslotte hoe je echt verder kunt gaan en je leven daarna ten volle kunt leven!
Dit artikel is naar beste weten van de auteur nauwkeurig en waarheidsgetrouw. Inhoud is uitsluitend bedoeld voor informatieve of amusementsdoeleinden en is geen vervanging voor persoonlijk advies of professioneel advies in zakelijke, financiële, juridische of technische aangelegenheden.
amitsen46 op 24 oktober 2018:
jongens, ik ben een gescheiden man sinds 2013 maar het lijkt er nog steeds op dat ze in elke fase van mijn leven bij me in de buurt is, maar ik weet heel goed dat ze niet in mijn leven kan terugkeren ..mijn vrienden voelen me nog steeds die je aan de dokter laten zien zodat je verder kunt in je leven, maar ik wil ze zeggen dat ik dat ding heb verlaten dat een deel van mijn leven is en dat is mijn vrouw... dus het is niet zo gemakkelijk om in het leven te komen na een onderbreking van vijf jaar, omdat ze elk deel van mijn leven heeft ingenomen, dus het heeft meer tijd nodig om verder te gaan..is nietwaar...
Piet op 02 augustus 2017:
Kan de elleboog niet vinden om op te klikken.
