Dr. Billy Kidd deed 15 jaar lang onderzoek naar romantische relaties. Hij hield focusgroepen in verschillende steden in het hele land.
Ik ben een deskundige op het gebied van geestelijke gezondheid. Mensen vragen me vaak: "Waarom is mijn gevoel "verliefd" te zijn opgehouden?" Nieuw hersenonderzoek laat zien waarom. Het is eenvoudig te begrijpen.
Wat gebeurt er tijdens een doldwaze romance
Aan het begin van de 21NS eeuw ontdekten psychologen dat het obsessief denkende deel van verliefde, gekke romantiek niet langer dan 18 maanden duurt. Tijdens die fase van een relatie zijn individuen voortdurend gefocust op hun partners. Dit komt omdat hun hersen- en lichaamschemie verandert. Dit is enigszins vergelijkbaar met een obsessief-compulsieve stoornis.
Wat dit betekent is dat iemands hersen- en lichaamschemie ervoor zorgt dat iemand zich op één persoon concentreert uit alle beschikbare partners. Deze persoon wordt vaak "The One" genoemd.
Nu hoeft een persoon niet te vragen of hij of zij denkt of ze verliefd zijn, of wat liefde is? Een persoon is geobsedeerd door deze persoon. Maar de biologische processen van iedereen veranderen en komen weer in evenwicht. Dat zorgt ervoor dat het gevoel van obsessieve, gek-in-liefde passie eindigt. Dan gaan sommige partners over naar de tweede fase van verliefde romantiek. Anderen hebben het gevoel dat hun partner ineens een vreemde is.
De tweede fase van verliefde romantiek
De tweede fase van verliefde romantiek is waar mensen soms opgewonden raken als ze hun partners zien en dingen samen doen. Nabijheid kan lonend zijn. Maar mensen denken niet constant dag en nacht aan elkaar, tenzij het een disfunctionele relatie is.
Wat hier belangrijk is om te overwegen, is dat sommige mensen niet naar de tweede fase van verliefde romantiek gaan. In plaats daarvan worden ze nuchter over het feit dat hun partners zich niet als beste vrienden voelen. Mensen geven hun partners vaak de schuld van deze verandering in hoe ze zich voelen. Dat komt omdat ze denken dat er iets in hem of haar veranderd moet zijn. Maar nee, dat is het niet. De lover-at-a-loss-persoon was gewoon niet klaar voor wat er kan gebeuren als hij of zij waanzinnig verliefd wordt. Dus ze gaan nooit naar de tweede fase van verliefdheid.
Nuchter worden tot het feit dat men niet langer helemaal gek op iemand is, is heel gewoon. Wetenschappers hebben aangetoond dat dit een natuurlijk biologisch proces is. Wat er aan de hand is, is dat sommige van de neurotransmitters die de circuits van de hersenen reguleren, via een normaal evenwichtsproces terugkeren naar hun pre-romantische staat. Dit zorgt ervoor dat mensen uit hun verliefde trance komen en stoppen met obsessieve gedachten over hun partners. Ze worden waarschijnlijk nog steeds opgewonden als ze ze zien als ze een functionele relatie hebben. Als dat het geval is, is de situatie veel minder stressvol, vooral als ze beste vrienden zijn geworden en zich op een goede manier als familie voelen.
Maar vaak, zoals Romeo en Julia, verwachtten mensen echt dat ze voor altijd gek over elkaar zouden blijven. Dus wanneer het gekke verliefdheidsgevoel vervaagt, hebben ze geen idee hoe ze een volwassen relatie kunnen ontwikkelen of hoe ze samen de toekomst kunnen plannen. In plaats daarvan vertellen hun biologische processen hen dat ze dieper in de relatie moeten gaan of eruit moeten stappen. Vaak richten partners zich op redenen om elkaar de schuld te geven. Dat is wanneer de argumenten beginnen.
Tegen die tijd is het te laat om gewoon vrienden te worden. Dat komt omdat ze waarschijnlijk nooit echte vrienden waren om mee te beginnen. Ze kenden elkaar niet lang genoeg. In plaats van toe te geven dat ze hebben gefaald, volgen mensen het script dat ze op tv als rolmodel zien: Let's fight!
Klinkt bekend? Zeker, het gebeurt elke dag. Maar in plaats van jonge mensen te waarschuwen dat dit zou kunnen gebeuren, moedigen oudere volwassenen en familieleden hun partners over het algemeen aan om zich naar het huwelijksaltaar te haasten. Individuen die onder dit soort familiedruk staan, trouwen zonder echt veel van elkaar te weten. Ondanks het hoge aantal echtscheidingen blijven mensen dit doen. Ze maken zich geen zorgen dat ze geen echt intieme relatie hebben waarin partners eerlijk hun gevoelens delen. Dat komt omdat ze stapelverliefd zijn. Maar wanneer het gekke verliefde gevoel overgaat, wordt de relatie stressvol.
Vriendschap ontwikkelen is de sleutel
Relaties worden niet stressvol omdat mannen en vrouwen aangeboren communicatieproblemen hebben. Ze runnen immers samen bedrijven zonder een communicatiebarrière te hebben. Het is eerder omdat het stressniveau zo hoog is door dit soort disfunctionele of codependente relaties dat mensen op een punt komen waarop ze te opgebrand zijn om te praten. Onder die omstandigheden kunnen ze niet overgaan naar de tweede fase van verliefde romantiek, en voelen ze zich soms beloond als partners samen zijn. Dit is de eerste factor van een duurzame romantische relatie.
Het klinkt misschien zwaar, maar niemand hoeft genoegen te nemen met een stressvolle relatie. Dat komt omdat deze nieuwe wetenschappelijke ontdekkingen de tools bieden waarmee partners hun begrip van hun romantische relaties kunnen herformuleren. Deze kennis zal een persoon helpen om effectief te reageren op de verschillende soorten gedachten, gevoelens en reacties die een persoon heeft met zijn of haar partner. Dat zal op zijn beurt weer in staat zijn om effectiever te communiceren. Maar dit vereist begrip van romantische liefde.
Onthoud dat gekke liefde Romeo en Julia heeft vermoord. Dat kwam omdat ze maar één van hun vijf liefdesgevoelens hadden, het gevoel geobsedeerd te zijn door elkaar. Romeo en Julia kenden elkaar niet lang genoeg om vrienden te worden. Zonder alle 5 ingrediënten voelt het alsof er iets ontbreekt in een samenwerking.
De dingen gaan tegenwoordig zo snel dat er weinig tijd en energie wordt gestoken in het worden van beste vrienden met je partner. Dit is een van de belangrijkste redenen waarom partners uit elkaar gaan. Als je van verliefde romantiek naar de tweede fase van romantiek wilt gaan, moet je eraan werken om beste vrienden te worden met je partner. Studies tonen aan dat een langdurige relatie vriendschap tussen partners vereist. Vriendschap is de sleutel om van verliefde, gekke romantiek over te gaan naar de volgende stap in het creëren van een betekenisvolle relatie.
Referenties
Acevedo, B. P., Aron, A., Fisher, H. E., Bruin, L. L. (2012) Neurale correlaten van langdurige intense romantische liefde. Sociaal-cognitieve en affectieve neurowetenschap, 7, 2, blz. 145–159.
Dryden-Edwards, R., & Stoppler, M. C. (2017). Het verschil tussen gezonde en obsessieve liefde. MedicijnNet, nr. Gedownload op 13 januari 2019 van https://www.medicinenet.com/confusing_love_with_obsession/views.htm.
Langeslag, S. J., van der Veen, F. M., & Fekkes, D. (2012). Bloedspiegels van serotonine worden verschillend beïnvloed door romantische liefde bij mannen en vrouwen. Tijdschrift voor psychofysiologie 26, blz. 92-98.
Leckman, J. F., & Mayes, L. C. (1999). Preoccupaties en gedragingen in verband met romantische en ouderlijke liefde: perspectieven op de oorsprong van een obsessief-compulsieve stoornis. Kinder- en jeugdpsychiatrische klinieken, 8,3, blz. 635-665.
Marazziti, D. (2005). De neurobiologie van liefde. Huidige beoordelingen over psychiatrie, 1, 3, blz. 331-335.
Marazziti, D., Akiskal, H. S., Rossi, A., & Cassano, G. B. (1999). Verandering van de bloedplaatjes-serotoninetransporter in romantische liefde. Psychologische geneeskunde, 29, 3, blz. 741-745. Cambridge University Press: Cambridge, Engeland
Marazzitia D. en Canaleb D. (2004). Hormonale veranderingen bij verliefd worden. Psychoneuro-endocrinologie 29, 7, blz. 931-936.
Zeki, S. (2007). De neurobiologie van liefde. Brieven van februari, np. Gedownload op 19 februari 2019, van https://febs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1016/j.febslet.2007.03.094
Dr. Billy Kidd (auteur) uit Sydney, Australië op 13 februari 2018:
Devika,
Absoluut! Op een bepaald moment in een duurzame relatie moeten beide partners zich aan de relatie committeren.
Bedankt dat je dit aankaart. In sommige landen hebben veel jongvolwassenen zich tot hun vrienden gewend voor morele steun en binden ze zich pas aan een relatie als ze 30 jaar oud zijn. Ik ben benieuwd of dit kenmerk van het moderne leven jonge volwassenen in Kroatië heeft beïnvloed.
Devika Primić uit Dubrovnik, Kroatië op 13 februari 2018:
Verliefd zijn is moeilijk en gekke liefde is precies dat, zoals je hebt uitgelegd. Interessant en informatief. Onvoorwaardelijk van iemand houden is zeldzaam en waar, maar niet zonder verplichting.
Dr. Billy Kidd (auteur) uit Sydney, Australië op 04 februari 2015:
Bedankt toknowinfo voor het nemen van de tijd om een aantal van mijn dingen te lezen.
toknow info op 04 februari 2015:
Je schrijft geweldige hubs! Uw informatie is duidelijk en maakt het gemakkelijk om te lezen. Ik lees je schrijven met plezier. Het is leuk je te ontmoeten op HubPages, en ik zal je vaak bezoeken. Gestemd, nuttig, interessant en geweldig.
