Teppie en Christina zijn schrijvers van persoonlijke ontwikkeling, bloggers en online coaches.
Maak van je pijn een kans om te groeien.
Gemaakt met canvas
Ben je als een stuk vuil weggegooid door een persoon van wie je hield? Heeft de afwijzing en wrede behandeling die je van je ex hebt gekregen je leven, gevoel van eigenwaarde en eigenwaarde vernietigd? Heb je soms het gevoel dat het leven niet meer de moeite waard is?
Het is normaal om je rot te voelen nadat je bent gedumpt
Je moet niet denken dat je de enige bent die zich vreselijk voelt nadat je gedumpt bent. Het komt zo vaak voor dat mensen zich slecht voelen en zoveel pijn en wanhoop ervaren. Het is een ingrijpende gebeurtenis in het leven van mensen.
Gedumpt worden kan zo'n destructieve, verdrietige gebeurtenis in iemands leven zijn. In extreme gevallen kan gedumpt worden zo catastrofaal zijn dat het voor sommige mensen tot zelfbeschadiging of zelfmoord kan leiden.
Sommige mensen gebruiken hun pijn om een comeback te maken
In deze wereld zijn er veel verlaten en gedumpte mensen in relaties geweest. Sommigen lieten de afwijzing hun zelfrespect, eigenwaarde en hun leven vernietigen, maar anderen slaagden erin om de pijn hun leven te laten transformeren en vooruit te helpen. Deze personen waren geen superhelden; het waren normale mensen, net als jij en ik.
Als je een comeback maakt nadat je bent gedumpt, wil dat nog niet zeggen dat je je verlies moet negeren of geen pijn hoeft te voelen. Zelfs de mensen die een comeback maakten, moesten nog steeds al het leed doorstaan en gingen door alle pijn en het verlies van gedumpt worden. Ze doorstonden letterlijk alle klappen, maar uiteindelijk sloegen ze twee keer zo hard terug en wonnen!
Je pijn is een uitnodiging voor jou om je potentieel te ontdekken
Het zal je misschien verbazen te ontdekken dat de pijn en het verlies dat je hebt geleden als gevolg van het krijgen van gedumpt kan de manier van de psyche zijn om je ertoe aan te zetten een niet-gerealiseerd potentieel in je te verkennen en te actualiseren leven. Gedumpt worden kan worden omgezet in een kans om jezelf te revolutioneren.
Je onbenutte potentieel kan in verband staan met je intellectuele ontwikkeling, mentale ontwikkeling of zelfs in contact komen met God. In contact komen met God op je zwarte momenten in het leven kan een krachtige manier zijn om innerlijke veiligheid, kracht, een getransformeerde identiteit en gemoedsrust te bereiken. De vraag is hoe u op deze uitnodiging reageert?
Hoe maakt iemand een comeback nadat hij gedumpt is?
Als je vastbesloten bent om je pijn om te draaien en een comeback te maken nadat je bent gedumpt, dan zijn er verschillende punten die je moet weten en waar je naar moet handelen. Hieronder staan de sleutels die u moet volgen om u te helpen bij het maken van een comeback:
Een revolutie in je geest
Een comeback maken nadat je gedumpt bent, begint in je hoofd. Je moet jezelf cultiveren om mentaal sterker te worden van waar je viel. Hopen dat je ex terugkomt, zal alleen maar de valse overtuiging versterken dat jullie weer samen zullen zijn en dit zal je verslaafd houden in plaats van verder te gaan met je leven. Het is belangrijk voor je geluk dat je je realiseert dat je je ex nooit terug kunt krijgen en kunt zijn zoals voordat ze je dumpten. Het opgeven van de hoop zal je uiteindelijk een beter gevoel geven en is een noodzakelijke stap naar je comeback.
Transformeren in een sterker persoon
Je doel nadat je bent gedumpt, zou in plaats daarvan moeten zijn om het type persoon te worden dat zelfredzaam is, de controle over je eigen leven heeft en die waarde hecht aan en in jezelf gelooft. Leer je eigen beste vriend te zijn in plaats van te wachten tot een romantische partner het is. Belangrijk is dat je het type persoon moet zijn dat, wat er ook gebeurt, nooit toestaat dat iemand je een minderwaardig gevoel geeft.
Door te werken aan het versterken van je gevoel van eigenwaarde, zelfrespect en zelfvertrouwen, kun je jezelf helpen mentaal weer terug te komen. Een manier om dit te doen is door je verkeerde overtuigingen over jezelf te herkennen en te corrigeren en een gezondere, sterkere zelfidentiteit te cultiveren.
Zie je angsten onder ogen en los je problemen op
Als je jezelf als ontoereikend beschouwt vanwege wat er met je is gebeurd, heb je de neiging om deze destructieve manier van denken in je andere relaties mee te nemen totdat je ermee omgaat. Probeer dus om te gaan met al uw bagage, verborgen angsten en problemen. Alleen door je angsten onder ogen te zien, kun je je eigen karaktersterkte realiseren en ontwikkelen.
Stel jezelf een aantal krachtige vragen die je zullen helpen om te gaan met wat er is gebeurd. De antwoorden op deze vragen houden een link in zich en bereiden je mentaal voor op je comeback.
- Hoe denk je dat je op dit punt bent gekomen om te worden gedumpt?
- Waarom liet je je zo laag en onwaardig voelen door de persoon die je dumpte?
- Welke oneerlijke behandeling heb je tijdens de relatie door je partner getolereerd? Denk je dat door jezelf soms te kort te doen dit ertoe heeft bijgedragen dat je gedumpt werd?
- Wat moet je doen om het type persoon te worden dat je nooit meer pijn zal laten doen?
Lees meer van Pairedlife
100+ bijnamen om je geliefde te bellen
5 beste apps zoals Tinder die iedereen zou moeten gebruiken
3 tips voor betere praatjes
Transformeer jezelf fysiek
Het is gebruikelijk dat veel mensen tijdens een relatie hun uiterlijk verwaarlozen. Toen ze door hun partner werden gedumpt, bevonden ze zich niet alleen emotioneel in een puinhoop, maar ook fysiek slechter af dan vóór de relatie. Is jou hetzelfde overkomen? Het is tijd voor jou om een fysieke comeback te maken!
Of je nu een revolutie teweeg wilt brengen in je stijl of haar, gewicht wilt verliezen of spieren wilt opbouwen, neem de tijd en werk hard aan je lichaamsbeeld om de nieuwe verbeterde jij te creëren. Je wilt niet dat anderen en vooral je ex je na een tijdje fysiek slechter af gaan zien; je wilt dat ze ongelovig in hun ogen wrijven wanneer ze je eindelijk weer zien - er mooier dan ooit uitzien! Deze opknapbeurt zal je een veel beter gevoel geven over jezelf en je gevoel van eigenwaarde. Je zult je meer wenselijk en zelfverzekerd voelen om een nieuwe speciale persoon in je leven aan te trekken en te genieten van een nieuwe en een betere relatie dan je vorige.
Ontwikkel mysterie, interesse en intriges
Voordat je je debuut maakt, moet je ervoor zorgen dat je jezelf voldoende tijd hebt gegeven om aan je mentale en fysieke comeback te werken. Wees 100 procent klaar voor je comeback en wees niet gehaast om je comeback te laten zien. Geef jezelf veel tijd om te groeien, te ontwikkelen en te genezen.
Jezelf tijd geven is goed, want het genereert ook mysterie om jou en je leven. Je ex zal zich veel over je afvragen - zelfs als ze je oorspronkelijk hebben gedumpt, zullen ze een hernieuwd gevoel van interesse in je krijgen. Tegen die tijd zul je waarschijnlijk niet meer om hun goedkeuring geven zoals vroeger!
Hopelijk bouw je, door veel ruimte tussen jou en je ex te creëren, voor jezelf een nieuwe, betere reputatie op dan je voorheen bij hen had. Onthoud: je liefste wraak op je ex is om goed te leven en niets van hem terug te willen.
Het is eindelijk tijd om je debuut te maken
Het is normaal dat je opnieuw contact wilt maken met je ex om hem de nieuwe jij te laten zien waar je trots op bent. Vergeet niet om alleen opnieuw contact te maken met je ex wanneer je je goed voelt over jezelf, wanneer je leven onder controle is en wanneer je geen angst en haat meer hebt als je aan je ex denkt.
Je moet onthecht en losgekoppeld zijn van je ex wanneer je je debuut maakt - anders zullen ze nog steeds de macht hebben om je pijn te doen en je te beïnvloeden. De herverbinding is jouw show en jij bent degene die het moet leiden. Voor jou kan de herverbinding je kans zijn om veel verloren zelfrespect terug te krijgen. Dus verwacht en eis het.
Laat je ex zien dat deze nieuwe je al die tijd in je zit, wachtend om naar buiten te komen en eindelijk de wereld te laten zien. Ironisch genoeg zul je merken dat je ex zich zal afvragen waarom ze ooit hebben getwijfeld en je in de eerste plaats hebben gedumpt.
Deze inhoud is naar beste weten van de auteur nauwkeurig en waarheidsgetrouw en is niet bedoeld ter vervanging van formeel en geïndividualiseerd advies van een gekwalificeerde professional.
Zo inspirerend... op 28 december 2017:
Prachtig, dit is absoluut zielheling. Ik heb alles geprobeerd om haar aandacht terug te krijgen nadat ik was gedumpt, maar dat werd constant een nachtmerrie. Ze zorgde ervoor dat ik me zo waardeloos voelde wanneer ik me met haar probeerde te verzoenen, want de hele wereld was tegen me en zonder haar heeft mijn leven geen zin. Gelukkig ben ik na het lezen van dit artikel in staat geweest om al deze dwalingen te overwinnen en ook mezelf beter te kunnen herbouwen dan het soort persoon dat ze me liet voelen dat ik was. Een pluim voor u, meneer/mevrouw schrijver.
Kaustubh op 25 april 2014:
Beste artikel dat ik tot nu toe heb gelezen!
pri op 18 december 2013:
geweldig artikel :)
Jasmijn op 25 november 2013:
Dit artikel is precies waar ik naar op zoek ben op internet! Ik zal eindelijk mijn comeback maken en hij zal zich afvragen waarom hij ooit aan me heeft getwijfeld en hij zal er spijt van krijgen als hij het ziet mij met anderen en zeggen: "dat had ik kunnen zijn als ik haar een kans had gegeven" en hij miste alles.
Bena van nergens op 31 maart 2013:
Dit is het mooiste artikel in zijn soort. Ik werd net gedumpt en keek in je prachtige artikel. Ik vond het helemaal geweldig. (:
