Is het liefde of obsessie? Hoe herken je het verschil?

Met een graad in sociologie en concentraties in Engels en religie, is Jaynie geïnteresseerd in politiek, sociale normen en geestelijke gezondheid.

De dunne lijn tussen liefde en obsessie

Dus je hebt de man van je dromen ontmoet; dat denk je tenminste. Hij is knap, charmant, goed opgeleid en hij behandelt je als een koningin. Je bent nog niet zo lang aan het daten, maar hij heeft zich al volledig voor je opengesteld. Je laatste vriendje deed dat niet in de hele tien maanden dat je samen was. Deze man lijkt op de een of andere manier anders. Hij is attent en vriendelijk, stuurt je minstens één keer per week bloemen en belt minstens drie keer per dag. Hij zorgt ervoor dat je je speciaal en geliefd voelt. Je ziet hem nog maar een paar weken, maar hij geeft je het gevoel dat je belangrijker voor hem bent dan wie of wat dan ook in zijn leven. Het lijkt je ongeloofwaardig dat je al verliefd op hem zou kunnen zijn, maar hij heeft je verteld dat hij van je houdt en je kunt je niet voorstellen wat je nog meer van een man zou willen hebben. Dit moet liefde zijn. Rechts?

Niet precies. Er is een vernietigend dunne lijn tussen liefde en obsessie en in dit geval is de man waar je zo wild van bent misschien gewoon geobsedeerd door jou. Liefde is een gezonde emotie die tussen twee mensen groeit zodra ze tijd en energie hebben geïnvesteerd om elkaar echt te leren kennen, gebreken, ergernissen en zo. Obsessie is anders. In het begin kan het veel als liefde voelen. Je hart gaat sneller kloppen en je kunt bijna aan niets anders meer denken dan aan de andere persoon. Obsessie is een ongezonde emotie die na verloop van tijd meer en meer verstikkend wordt.

Wanneer twee mensen verliefd worden, behouden ze hun individuele identiteit en interesses. Ze worden niet bedreigd wanneer hun partner ervoor kiest om tijd door te brengen met familie of vrienden zonder hen altijd erbij te betrekken. Ze zijn blij voor en trots op de prestaties van hun partner, zelfs als die prestaties exclusief de relatie zijn. Met een obsessie wordt het bijna onmogelijk om zonder elkaar te zijn. De obsessieve partner voelt een fysieke behoefte om elke dag bij het object van hun obsessie te zijn en precies te weten waar ze zijn en met wie ze zijn wanneer ze niet samen zijn. Negatieve gevoelens zoals jaloezie en paranoia beginnen de relatie binnen te sluipen. De obsessieve persoon vermoedt dat zijn partner vreemdgaat of dat alles wat hij doet of zegt op de een of andere manier een weerspiegeling is van hoe hij over hem denkt.

Hoe obsessie eruit ziet?

Een obsessieve persoon zal buitensporig veel tijd besteden aan het proberen zijn partner te plezieren in een voortdurende poging om ervoor te zorgen dat de partner hem niet wil bedriegen of hem wil verlaten. Ze kunnen meerdere telefoontjes plegen, talloze sms'jes of e-mails verzenden, allemaal op één dag. Ze kunnen gedichten of liedjes schrijven over het object van hun obsessie. Ze doen pogingen om elk onbezet moment met hen door te brengen, vaak maken ze plannen ruim van tevoren om ervoor te zorgen dat elk moment kan worden verantwoord. Ze beperken het vermogen van de ander om tijd met familie of vrienden door te brengen en worden boos en jaloers wanneer ze anderen boven hen verkiezen.

Vaak kan een obsessieve persoon verbaal of fysiek gewelddadig worden en daarna grote hoeveelheden wroeging uiten, maar toch geven ze hun partner consequent de schuld dat hij het misbruik zelf heeft veroorzaakt. Na verloop van tijd reduceren ze hun partner tot een hulpeloos, afhankelijk individu dat slechts een omhulsel is van de persoon op wie ze zogenaamd verliefd werden. Dit wordt gedaan in een onbewuste poging om de controle over hun partner te behouden.

De persoon die betrokken raakt bij een obsessieve partner kan groeien om het te realiseren, maar het is vaak lang nadat de relatie uit de hand is gelopen, hoewel dat in de meeste gevallen niet te lang duurt lang. Als dat eenmaal is gebeurd, wordt het moeilijker om uit de relatie te komen, vooral zonder veel schuldgevoelens en mogelijk gevaar. In extreme gevallen van obsessieve liefde kan de obsessieve partner zijn geliefde onderwerpen aan verbaal of fysiek misbruik, verkrachting, stalking of zelfs moord.

Waarschuwingssignalen van een obsessieve partner

Om jezelf te beschermen tegen een mogelijk obsessieve partner, is het belangrijk om de waarschuwingssignalen te kennen. Het is ook belangrijk om deze tekens op jezelf toe te passen om te bepalen of je een obsessie versus een obsessie hebt. liefde voor de persoon tot wie je je aangetrokken voelt. Deze tekens kunnen zijn:

• Te snel te dichtbij komen. Dit kan betekenen dat je partner gevoelens van diepe aantrekkingskracht of zelfs liefde moet uiten binnen enkele minuten na de ontmoeting.
• De relatie romantiseren op een bijna fantastisch niveau. (d.w.z. het gevoel hebben dat de liefde dieper en echter is dan die van iemand anders, of dat het op de een of andere manier magisch is en het leven mogelijk maakt)
• Onvermogen om rede en logica toe te passen op de relatie. (d.w.z. je weet dat je behoorlijk onverenigbaar bent of dat je partner wreed of zelfs gevaarlijk is, maar je kiest ervoor om de voor de hand liggende tekenen te negeren)
• Er bestaat paranoia over mogelijke ontrouw, vooral als je niet samen bent. Na verloop van tijd kan de paranoia nog onlogischer worden (d.w.z. beschuldigingen van ontrouw met onwaarschijnlijke partners zoals familieleden, geestelijken, leraren, enz.)
• Jij of je partner belt meerdere keren per dag en stuurt verschillende e-mails en sms'jes per dag en raakt geïrriteerd als ze zelfs maar een paar minuten onbeantwoord blijven.
• Rijden langs het huis, kantoor of andere veelbezochte plaatsen van een partner in de hoop een glimp van hen op te vangen of ze met iemand anders te vangen om gevoelens van paranoia te valideren.
• Onvermogen om zich op iets anders te concentreren, inclusief werk, omdat de obsessieve relatie alle gedachten in beslag neemt en veel tijd in beslag neemt. Dit kan betekenen dat men zelfs op het werk voortdurend probeert zijn partner telefonisch te bereiken, e-mails stuurt, dagdromen, poëzie schrijft, lange lunches neemt om cadeaus te kopen of zijn geliefde te stalken, enz.
• Gevoelens van verwarring (d.w.z. ik weet dat ik onmogelijk verliefd op ze kan zijn, maar wanneer waarom kan ik me geen leven zonder hen voorstellen?)
• Verlies van slaap en eetlust. Toenemende gevoelens van angst en depressie.
• Gevoelens van extreme depressie en een laag zelfbeeld ontstaan ​​wanneer de relatie onder spanning begint te komen. Dit gebeurt met individuen die hun hele identiteit laten opgaan in de relatie.
• Onvermogen om het einde van de relatie te accepteren. Denkt misschien dat je partner echt niet zonder kan en nog steeds van je houdt, zelfs als ze weigeren je telefoontjes aan te nemen, vragen om met rust gelaten te worden of zelfs straatverboden vragen.
• Geloof dat als je doorgaat met stalken of obsessief gedrag, ze zullen beseffen dat ze nog steeds van je houden en je terug zullen nemen.
• Manipulatie van een minnaar door schuldtactieken (d.w.z. als je me verlaat, pleeg ik zelfmoord; of halfslachtige zelfmoordpogingen die bedoeld waren om aandacht te krijgen en genegenheid en mededogen opnieuw op te wekken in plaats van zichzelf daadwerkelijk schade te berokkenen).
• Afstompende pijn door het gebruik van drugs, alcohol of ander zelfdestructief gedrag, omdat gevoelens van afwijzing en depressie frequenter worden.
• Belooft zichzelf te veranderen om de partner te plezieren. Dit kan van alles zijn, van gedragsveranderingen tot veranderingen in uiterlijk, gewoonten, interesses, enz. Soms kunnen veranderingen zelfs duidelijk worden, maar ze zullen waarschijnlijk niet blijvend zijn, dus pas op voor dergelijke tactieken.

Wat te doen als u deze tekens herkent?

Als je een van de bovenstaande signalen in je relatie herkent, is het belangrijk om direct hulp te zoeken. Als de tekenen aanwezig zijn in uw eigen gedrag, kan het zoeken naar professionele psychologische hulp in orde zijn. Als de tekenen aanwezig zijn bij een minnaar, moet u mogelijk juridisch advies of de hulp van wetshandhavers inwinnen. Als je je bewust bent van de relaties uit het verleden waar een obsessieve minnaar bij betrokken is geweest, is de kans groot dat ze andere obsessieve relaties hebben gehad vóór de jouwe. Dit komt omdat de obsessie een diepgeworteld onderdeel van hun persoonlijkheid is en waarschijnlijk niet zal veranderen. Als uw partner een obsessieve geschiedenis heeft, is het waarschijnlijk dat uw vermoedens over hun obsessie met u gegrond zijn en moet u voorzichtig te werk gaan.

Hoe u uzelf kunt beschermen?

Neem redelijke maatregelen om uzelf te beschermen. Dit kan zijn:

• Uw e-mailaccount instellen om berichten van uw ex-partner te filteren
• Nummerherkenning instellen en telefoontjes van je ex vermijden
• Een beveiligingssysteem bij u thuis laten installeren of extra sloten op de deur van uw appartement laten plaatsen
• Zonneschermen en gordijnen dicht houden
• Licht uithouden in kamers die u niet gebruikt
• Verandaverlichting 's nachts aan laten (bewegingssensorlampen besparen energie en kunnen stalkers doen schrikken, waardoor ze vluchten)
• Loop 's nachts nooit alleen
• Als u jogt of fietst, overweeg dan om dit op goed verlichte momenten van de dag en in druk bezochte gebieden te doen. Neem indien mogelijk een vriend mee
• Vraag buren waar mogelijk op de hoogte te zijn van verdachte activiteiten in of nabij uw huis
• Houd wetshandhavers op de hoogte van verdacht of zorgwekkend gedrag
• Raadpleeg een advocaat zodat u uw rechten als mogelijk slachtoffer van huiselijk geweld kent
• Doe niets om je ex naar toe te leiden. Het is belangrijk om consistent te blijven en geen gemengde signalen af ​​te geven. Als je klaar bent om de relatie te beëindigen, wees dan standvastig en geef niet op.
• Elke keer dat je twijfelt over je beslissing, creëert het een opening die de ex aanmoedigt om je te blijven achtervolgen in de hoop te overwinnen.

Films over obsessieve relaties

Als je nog steeds niet zeker weet hoe een obsessieve relatie eruitziet, maar vermoedt dat je er mogelijk bij betrokken bent, is het belangrijk om je instinct te volgen. Er zijn veel films uitgekomen die draaien om de kwestie van obsessieve liefde. Bekijk een paar van deze titels om een ​​beter idee te krijgen van hoe obsessieve liefde eruit zou kunnen zien.

• gevaarlijke betrekkingen
• Wrede bedoelingen
• Fatale attractie
• Tegen alle verwachtingen in
• 9 1/2 weken
• Slapen met de vijand
• De crush
• Me zachtjes vermoorden
• Boksen Helena
• Schade
• Dead Ringers
• Monsieur Hire

Wees veilig en wees gelukkig!

Uw veiligheid, zekerheid en geluk zijn van het grootste belang. Hopelijk kunt u door toepassing van bovenstaande kennis gezonde, productieve en langdurige relaties aangaan met geschikte partners. Veel succes!

Deze inhoud is naar beste weten van de auteur nauwkeurig en waarheidsgetrouw en is niet bedoeld ter vervanging van formeel en geïndividualiseerd advies van een gekwalificeerde professional.

Vragen

Ondervragen: Is er enige hoop dat een relatie op de lange termijn werkt als de geobsedeerde persoon zichzelf betrapt, zoekt behandeling en/of medicatie en neemt enige afstand tussen hen om te werken aan gezond worden nog een keer?

Antwoord: Het is moeilijk te zeggen. Het hangt echt af van de betrokken personen, iemands toewijding aan de behandeling, het succes van de behandeling en tal van andere factoren. Ik zou pessimistisch zijn over de realistische kansen op succes op lange termijn.

© 2010 Jaynie2000

Jaynie2000 (auteur) op 01 juni 2020:

Dat niveau van codependency is lastig. Beiden zouden waarschijnlijk therapie moeten krijgen. Elk haalt iets uit de relatie, maar niet per se hetzelfde en niet per se iets gezonds.

Linda op 30 mei 2020:

Wat als jullie allebei geobsedeerd zijn door elkaar?

Jaynie2000 (auteur) op 24 november 2010:

Heel erg bedankt. Ik hoop natuurlijk dat het helpt.

Linda Rogers uit Minnesota op 24 november 2010:

Goed gedaan om te schetsen hoe een ongezonde obsessieve relatie eruit ziet. Uw informatie was goed samengesteld en gemakkelijk te lezen en zal velen in cyberspace helpen.