Als u last heeft van lage rugpijn of een slungelige houding, kunnen lendenkussens precies zijn wat de dokter heeft voorgeschreven. (Of in dit geval een fysiotherapeut? We''ll workshop it.) Deze kussens zijn ergonomisch ontworpen met een gebogen vorm om langs uw lichaam te zitten, vooral in zittende of liggende posities.
Een lendenkussen ondersteunt specifiek uw rug, neemt de druk weg van de wervelkolom, houdt de rugspieren ontspannen en dwingt u om rechtop te gaan zitten. Afgezien van uw fysieke comfort, kunnen lendenkussens ook helpen bij indigestie of spijsverteringsproblemen, dankzij de verhoging in hoogte.
Hoewel veel kussens zijn gemaakt met polyurethaan of dubieuze donsveren, hebben we hieronder een aantal merken gevonden die biologische en duurzame lendenkussens maken. Je zou dus kunnen zeggen dat ze de omgeving terug hebben... en die van jou. Duurzame ondersteuning waarop u kunt rekenen.
1. Avocado
Best voor | Lumbaal yogakussen
Duurzame materialen | GOTS gecertificeerd biologisch katoen, vegan boekweitvulling
Prijs | $89
Avocado's Pranayama-kussen is het multifunctionele stuk dat we altijd al hebben gewild, omdat het ook dienst doet als lendenkussen voor je ruggengraat en als ademhalingsondersteuning tijdens yoga. Zoals alle Avocado-producten zijn ze duurzaam en verantwoord gemaakt met GOTS-, MADE SAFE- en veganistische certificeringen. Uitgerust met een wasbare katoenen hoes en een canvas opbergtas, kun je hem gemakkelijk meenemen en wassen wanneer je moet wisselen tussen je bed en je trainingsruimte. (Je kunt ook combineren met andere kussens en kussens uit de Organic Yoga-collectie van Avocado.) Krijg de rugsteun die je nodig hebt, zonder overbelasting.
2. Coyuchi
Best voor | Donzen lumbale inzetstuk
Duurzame materialen | Biologische katoen, verantwoord geproduceerde eenden- en verenvulling
Prijs | $88
Al meer dan drie decennia, Coyuchi heeft woontextiel gemaakt van biologische en duurzame vezels; dat groene ethos nog steeds bestaat. Het lumbale kusseninzetstuk is gemaakt met verantwoord verkregen vulling met pure eendenveren en dons uit Indiana, waar de dieren geen last hebben van plukken of dwangvoeding. Wat betreft de buitenste schil? Het is 100 procent biologisch katoen. En aangezien het een insert is, kun je er ook een pakken biologisch linnen kussensloop ook hier voor een duurzame toevoeging aan je slaapkamer. Comfortabel en bewust.
3. Parachute
Best voor | Lumbaal inzetstuk versterken
Duurzame materialen | OEKO-TEX gecertificeerd katoen, vulling van microvezel
Prijs | $69
Voor een kussen dat de zachtheid van natuurlijke dons- en dierlijke bijproducten nabootst, ga je naar Parachute's Down Alternative Bolster-inzetstuk. In plaats daarvan is dit 44-inch lange kussen gevuld met 100 procent hypoallergene microvezelvulling en bedekt met een duurzame katoenen schaal. We vinden het geweldig dat het kan fungeren als zowel een lendenkussen als decoratief kussen, plus dat het ook doordacht is vervaardigd - met een CO2-neutrale verzending en productie in de VS. En dankzij de ronde vorm kun je genieten van extra rugsteun om op te rollen, extra hoogte om de spijsvertering te bevorderen en meer.
4. Bol & Tak
Best voor | Veren donzen lumbale inzetstukken
Duurzame materialen | OEKO-TEX gecertificeerd biologisch katoen, dierproefvrij dons
Prijs | $58
Bol & Tak's Feather Down Lumbar Pillow is een serieus koopje: voor minder dan $ 60 is deze 34 "x 14" insert gemaakt met IDS-gecertificeerde vulling van dons en veren, een donsbestendige buitenkant van biologisch katoen en afgewerkt met elegante biezen rondom de randen. Het dons zelf is dierproefvrij, ethisch geproduceerd en bovendien drievoudig gewassen. Recensenten zijn enthousiast over het feit dat het kussen zijn vorm behoudt en zowel een stevige als ondersteunende ruimte biedt om te rusten. Boll & Branch biedt een proefperiode van 30 dagen met gratis verzending en retourneren, dus het is de moeite waard om te testen of dit biologische kussen geschikt voor u is.
5. MINNA
Best voor | Kleine lendenkussens
Duurzame materialen | Alpacawol, katoen, afval van gerecyclede stoffen
Prijs | $125–$255
MINNA's lendenkussens zijn op zijn zachtst gezegd verbluffend. Geïnspireerd door kunstenaars en stijlen zoals Luis Barragan, geometrische patchworkpatronen en traditionele handweefgetouwen, zijn deze kussens zorgvuldig gemaakt door coöperaties in Bolivia, Peru, Mexico en Uruguay. En hoewel dit allemaal de redenen zijn waarom we MINNA's collectie hebben, is de andere reden dat we deze kussens gebruiken voor ondersteuning hun kleinere maten. In plaats van te groot of langwerpig te zijn voor de slaapkamer, bieden deze lendenkussens voldoende rugsteun op stoelen of op de bank. Ondersteun deze gecertificeerde B Corp, ambachtelijke coöperaties, je houding tegelijkertijd.
6. Sabai
Best voor | Fluwelen lendenkussens
Duurzame materialen | Gerecyclede waterflessen, OEKO-TEX gecertificeerd gerecycled fluweel, upcycled stoffen
Prijs | $55
Ons team houdt van Sabais duurzame meubels, dankzij de prachtige ontwerpen, upcycled stoffen en het op bestelling gemaakte productiemodel. De lumbale kussens van het merk zijn perfect om te mixen en matchen in je hele huis, omdat ze een beetje kleiner zijn dan de meeste (30 x 50 cm) en verkrijgbaar in de meest verbluffende kleuren. Of je nu kiest voor gerecycled fluweel of geüpcycled poly, deze kussens zijn zo milieuvriendelijk als maar kan: zelfs de vulling is afkomstig van 100 procent gerecycled plastic. (Hot tip: je kunt de code PILLOW_BUNDLE gebruiken om twee lendenen te krijgen voor minder dan $ 100!)
7. De burgerij
Best voor | Extra grote lendenkussens
Duurzame materialen | Katoen, linnen, alpaca, wol
Prijs | $125–$475
We zijn geobsedeerd door kussens die zowel stijlvol als ondersteunend zijn De burgerijs collectie. Deze extra grote lendenkussens zijn er in verschillende stijlen en materialen, variërend van katoen en linnen tot Peruaanse alpaca- en hooglandwol, allemaal gemaakt door ambachtslieden in fairtrade-omgevingen in Central Amerika. (Je kunt meer informatie vinden over elk van de makers op elke individuele aanbiedingspagina.) De ontwerpen zijn echt verbluffend, gebruikmakend van warme en neutrale tinten, Maya-patronen en natuurlijke kleurstoffen uit de regio planten.
