Hoe om te gaan met een onverwacht baanverlies

click fraud protection

Er zijn momenten waarop het verlies van je baan geen grote verrassing is. Er zijn tekenen dat een ontslag ophanden is, en hoewel het uw zenuwen kan prikkelen, is het voordeel van de mogelijkheid om u daarop voor te bereiden van onschatbare waarde. Vaker komt een baanverlies onverwacht. Het lijkt uit het niets te komen en kan je van je stuk brengen.

Eerste stappen na het verliezen van een baan

Als u net uw baan bent kwijtgeraakt, gaan er waarschijnlijk veel gedachten door uw hoofd. Het kan zijn dat u boos bent op uw baas, of op iemand anders waarvan u denkt dat deze verantwoordelijk kan zijn voor uw situatie. Verdriet is ook niet ongewoon. Bovenal maakt u zich waarschijnlijk zorgen over wat er daarna zal gebeuren: krijgt u een baan en hoe gaat u de rekeningen betalen totdat dat gebeurt? Direct na het verkrijgen van uw wandelpapieren doet u het volgende.

Erken je emoties

Erken dat u zich in een zeer stressvolle situatie bevindt en dat uw gevoelens daar een volkomen normale reactie op zijn. Het is niet ongewoon om van streek of boos te zijn. Hoewel het prima is om je hart te luchten aan je vrienden en familie, mag je je niet gedraagt ​​tegenover je baas of collega's.

Evalueer en leer

Neem een ​​korte pauze om uw situatie te evalueren. U hoeft niet de dag nadat u bent ontslagen op zoek te gaan naar een nieuwe baan, maar blijft niet lang in zelfmedelijden hangen.

Probeer erachter te komen wat er is gebeurd, zodat je van deze ervaring kunt leren. Het is gemakkelijk om anderen de schuld te geven, maar het is essentieel om je eigen fouten te erkennen. Als u dat niet doet, is het niet mogelijk om de noodzakelijke wijzigingen aan te brengen om te voorkomen dat dit opnieuw gebeurt.

Planning voor financiële stabiliteit op de lange termijn

Nadat je jezelf een paar dagen de tijd hebt gegeven om te rouwen na een onverwacht baanverlies, ga je aan de slag met het maken van een plan voor je toekomst. Er is veel om over na te denken, waaronder financieel overleven totdat je een nieuwe baan krijgt, een ziektekostenverzekering en het uitzoeken van een nieuwe carrière als je niet in je huidige carrière wilt blijven. Hier is een eenvoudige strategie om vooruit te komen.

Profiteer van de voordelen en beoordeel uw financiën

Het eerste dat u moet doen als u uw baan verliest, is nagaan of u in aanmerking komt voor een werkloosheidsuitkering van de overheid. Uw financiële overleving hangt af van het hebben van een regelmatig inkomen. Als u in de VS woont, bepalen individuele staten of u in aanmerking komt. Meer informatie vindt u in 'Hoe u een werkloosheidsuitkering aanvraagt'.

Bepaal hoe lang uw financiële middelen meegaan. Maak indien mogelijk uw spaargeld niet leeg en verhoog uw schulden niet. Bedenk een budget waarmee u zoveel mogelijk op uw uitgaven kunt besparen.

Zorg ervoor dat u een ziektekostenverzekering heeft

Als uw voormalige werkgever uw ziektekostenverzekering als onderdeel van uw arbeidsvoorwaardenpakket heeft aangeboden, moet u zelf uitzoeken hoe u dit kunt betalen. Een ziekte kan iemands spaargeld wegvagen en iemand heel snel in ernstige schulden brengen. U moet uw groepsvoordelen kunnen voortzetten COBRA (De Consolidated Omnibus Budget Reconciliation Act). Neem voor meer informatie contact op met het personeelsbeloningskantoor of de personeelsafdeling van uw voormalige werkgever.

Denk na over uw carrière

Het verliezen van uw baan biedt de perfecte gelegenheid om uw carrièrekeuze opnieuw te evalueren en te bepalen of: wijziging is in orde. Eén ding om te overwegen is of je het leuk vond wat je deed. Een andere is de gezondheid van uw veld. Bent u uw baan kwijtgeraakt door ontslagen? Of je nu denkt dat je gelukkiger zou zijn of meer stabiliteit zou hebben in een ander beroep, zorg ervoor dat je eerst je huiswerk maakt. Er zijn verschillende hulpmiddelen waarmee u kunt helpen loopbaanverkenning, waaronder een aantal die dat bieden arbeidsmarktinformatie.

Evalueer uzelf en verbeter uw vaardigheden

Als u besluit uw huidige beroep te verlaten, maar niet weet welke carrière u moet kiezen, a Door zelfevaluatie kunt u meer te weten komen over uw interesses, werkgerelateerde waarden, persoonlijkheidstype, en vaardigheden. Zoek vervolgens op basis van deze informatie geschikte beroepen. Het kan zijn dat u hiervoor professionele hulp nodig heeft.

Neem tijdens uw arbeidstekort de tijd om uw werk op te frissen vaardigheden. Ontdek welke het meest waardevol zijn voor werkgevers in jouw vakgebied en meld je aan voor lessen of zoek gratis online tutorials. Zoek naar goedkope educatieve programma's die worden aangeboden door lokale organisaties. Het Amerikaanse ministerie van Arbeid biedt opleidingsprogramma's voor volwassenen om onlangs ontslagen werknemers te helpen. Neem contact op met uw plaatselijke Amerikaans arbeidscentrum.

Een nieuwe baan krijgen

Tenzij u hebt besloten vrij te nemen van uw werk om u om te scholen voor een nieuwe carrière, is uw voornaamste doel zo snel mogelijk een nieuwe baan te vinden. Creëer een competitieve cv waarin de vaardigheden worden benadrukt die het meest gevraagd zijn in uw vakgebied en die vrij is van zelfs kleine fouten. Laat mensen in uw professionele netwerk weten wat er is gebeurd en schaam u er niet voor om naar vacatures te vragen. Controleer uw sollicitatievaardigheden en zorg ervoor dat u die hebt passende kledij beschikbaar.

Hoewel een onverwacht baanverlies een overweldigende levensveranderende gebeurtenis kan zijn, is het mogelijk om snel en succesvol te herstellen.

Sweet Good Morning-berichten voor je lieve vrouw

Oyewole Folarin schrijft graag relaties, houdt van berichten en helpt anderen de woorden te vinden die ze nodig hebben voor de speciale momenten van het leven.Het kan een uitdaging zijn om de juiste woorden te vinden om een ​​lieve en romantische ...

Lees verder

Hoe een vriend af te snijden zonder onbeleefd te lijken: 5 mind-trucs

Als neurowetenschapper ben ik gefascineerd door mentale gezondheid, bewustzijn en perceptie, evenals de psychologie achter menselijke relaties.1. Doe alsof je je schaamt om iets van hen te accepterenWil je deze vriend pijnloos uit je leven bannen,...

Lees verder

Waarom single zijn niet hetzelfde is als eenzaam zijn

Ara is afgestudeerd journalistiek aan de California State University Northridge en is altijd op zoek naar zijn schrijfmogelijkheden.Geweldig citaat over single zijnTwitterWees niet bang om single te zijn: omarm in plaats daarvan de kansWat is het ...

Lees verder