Er is een zin waar ik als tiener van hield. Ik was er zo door ontroerd dat ik er prompt mijn telefoonachtergrond van maakte en het deelde met iedereen die maar wilde luisteren. Het werd een voortdurend refrein. “Sommige mensen zijn zo arm dat ze alleen maar geld hebben.”
Mijn ouders brengen die zin vandaag ter sprake, vooral voor de grap, aangezien ik nu in de persoonlijke financiële wereld zit (de ironie!). Maar het citaat klinkt nog steeds waar. In mijn werk ben ik miljonairs tegengekomen die worstelen met enkele van de meest fundamentele aspecten van de mensheid: van proberen gezond te blijven tot het onderhouden van liefdevolle relaties met hun families tot het vinden van hun ware aard doel.
De meest waardevolle delen van het leven? Nou ja, ze zijn van onschatbare waarde. Hier zijn 99 ervaringen, gevoelens of herinneringen waarvan ik heb ontdekt dat ze niet met geld te koop zijn - deel die van jezelf in de reacties!
🌿
1. De sereniteit van een stille, stille winterochtend.
2. Aanstekelijk gegiechel en glimlachen van een baby – of die van jezelf of van een vreemde.
3. Waardevolle vriendschappen die blijven bestaan, ongeacht tijd of afstand.
4. Jouw gezondheid. Zelfs de rijkste mensen ter wereld kunnen niet aan ziekte ontsnappen.
5. Het gevoel van voor de allereerste keer verliefd worden.
"Een huis is geen thuis. Je kunt het ene kopen, maar het andere kun je niet maken.”
6. Knuffels van harige vrienden. Is er iets rustgevender dan een slapende kat knuffelen?
7. Wat voelt als thuis. Zoals ze zeggen: een huis is geen thuis. Je kunt er één kopen, maar je kunt de andere niet vervaardigen.
8. Vrijwillig uw tijd of vaardigheden inzetten om een verschil te maken.
9. Een warme knuffel van de mensen van wie je het meest houdt.
10. Het oproepen van uw favoriete jeugdherinneringen en de nostalgie die daarmee gepaard gaat.
11. Het belang van nederigheid en trouw blijven aan jezelf.
12. De erfstukken van uw familie: de meest tijdloze, sentimentele stukken die niet kunnen worden vervangen of gerepliceerd.
13. De kracht van meditatie. Het vermogen om te ontspannen, diep te ademen en jezelf opnieuw te aarden is van onschatbare waarde.
14. Het respect van anderen, maar nog belangrijker, respect voor jezelf.
“Vriendelijkheid betuigen is altijd gratis.”
15. Vriendelijkheid – vriendelijkheid betuigen is altijd gratis.
16. Genieten van het perfecte weer, wat dat voor jou ook betekent. Een stralende zonnige hemel zonder wolken, de langzame motregen of een winterwonderland bedekt met verse sneeuw.
17. De kans om te lachen. In kleine passen of ongecontroleerd.
18. De eigenschappen, ervaringen en genetica die uw voorouders hebben aan jou doorgegeven, generatie op generatie.
19. De primeurs van je baby: het eerste woordje, de eerste stap, de eerste vakantie.
“Het creëren van nieuwe tradities en het behoud van oude.”
20. Het creëren van nieuwe tradities en het behouden van oude.
21. Onvoorwaardelijke liefde, in al zijn vormen.
22. De herinneringen aan je favoriete maaltijd, en hoe de geuren en smaken je zintuigen verrijkten.
23. Hoe je je voelt als je muziek uit je jeugd hoort: angstig, vrolijk, emotioneel, een combinatie van alle drie.
24. De schoonheid van landschappen: schilderachtige stranden, glooiende heuvels, torenhoge wolkenkrabbers.
25. De kracht van een verontschuldiging.
“Stilte, vooral wanneer je die het meest nodig hebt.”
26. Stilte, vooral wanneer je die het meest nodig hebt.
27. De dynamische banden tussen broers en zussen, neven en nichten of beste vrienden.
28. De eerste frisse nacht na een zinderende zomer.
29. Als je iets vindt waarvan je dacht dat het verloren of voor altijd verdwenen was, zoals een sentimentele foto of een hernieuwde vriendschap.
“De eerste frisse nacht na een zinderende zomer.”
30. Hoop. Optimisme dat dingen beter kunnen en zullen worden.
31. De bedwelmende geur van je favoriete bloemen of fruit. (Er zit tenslotte iets in de zin: ‘Stop met het ruiken van de rozen.)
32. Kijken naar en genieten van het herfstgebladerte, terwijl de bladeren veranderen in levendige tinten oranje en rood.
33. De meest verbluffende zonsopgang (of zonsondergang) die je hebt gezien.
34. De trots die je voelt als je een oprecht compliment hoort.
35. Geestelijke gezondheid en stabiliteit, meer dan alleen fysiek welzijn.
“De nasleep van een herstellende slaap.”
36. De nasleep van een herstellende slaap of dutje; je weer energiek en betrokken voelen.
37. Gelukkige toevalligheden – of, zoals sommigen zouden zeggen, het lot.
38. Iemand zien die je gemist hebt, voor het eerst, na een lange tijd.
39. Troostende fysieke aanraking, zoals het strelen van het haar van iemand anders, het vasthouden van de hand of het ontvangen van een zachte massage.
40. Vind je ware doel op deze planeet.
41. Ruw talent: kun je drie gaven bedenken waarmee je bent geboren?
“Als je de kans hebt om dingen recht te zetten, om wangedrag recht te zetten.”
42. Als je de kans hebt om dingen recht te zetten, om wangedrag recht te zetten.
43. De gave van perspectief, vooral na een bepaalde tijd, een bepaald gesprek of een geleefde ervaring.
44. De boost van zelfvertrouwen die je voelt na het slagen of overwinnen van een grote uitdaging.
45. Loyaliteit en alle nabijheid die daarbij hoort.
46. Een gevoel van passie ontsluiten, bijvoorbeeld voor een bepaalde persoon, soort werk of interesse.
47. De voortdurende eb en vloed van golven, een herinnering dat we niet alles onder controle kunnen hebben.
48. Eerlijkheid van een vertrouwde vriend, iemand die uw potentiële kwetsbaarheden begrijpt en u ziet zoals u bent.
“De voortdurende eb en vloed van golven, een herinnering dat we niet alles onder controle kunnen hebben.”
49. Het comfort van een luie zondag.
50. Genieten van een echte verrassing: dierbaren die bellen met spannend nieuws, een onverwachte kans, of zelfs jezelf verrassen door je moed of kracht.
51. De kans om elke ochtend wakker te worden, met al je vermogens intact.
52. Staren naar een hemel vol sterren (en misschien zelfs getuige zijn van een gelukskomeet).
53. Een uitdagend, hard gesprek – een gesprek dat inzichten naar boven brengt die je nog niet over jezelf wist.
54. De triomf van het winnen van een prijs, wedstrijd of promotie.
55. Je nieuwsgierigheid – de kans om nieuwe kennis op te doen, hetzij door geleefde ervaring, gratis lessen of bibliotheekboeken.
56. De vreugde van iemand die blij is je te zien; misschien is dat je toekomstige echtgenoot als ze door het gangpad lopen of de ogen van je grootouders die oplichten als ze de voordeur openen.
57. De wind die door je haar waait; de opwinding en de vrijheid.
“Het heden; leven in het moment.”
58. De wereld laten zien wie je werkelijk bent en trots staan in jouw authenticiteit.
59. Het heden; leven in het moment.
60. Het vooruitzicht op bijzondere mijlpalen, groot en klein: je eerste kerstavond voor volwassenen met nieuwe tradities, een 50e verjaardag die je nooit had verwacht mee te maken, of je eerste huisdier dat thuiskomt.
61. Het horen van ‘Ik hou van je’, ‘Vertrouw me’ of ‘Ik ben er voor je’… en weten dat de uitspraak waar is.
62. Jezelf in staat stellen om weg te lopen van giftige relaties of dingen die je niet langer dienen.
63. Integriteit – het juiste doen als niemand kijkt.
64. Een gezond huwelijk, vol gelach, consistentie en vriendelijkheid.
65. De frisse, frisse geur van schone lucht hoog in de bergen, of de zoute bries vlakbij het strand.
66. Ware genezing.
‘Lessen die je hebt geleerd van alle beproevingen en beproevingen die je hebt overwonnen.’
67. De kans om te dansen en te zingen; om je levend te voelen te midden van de kracht van muziek.
68. Lessen die je hebt geleerd uit alle beproevingen en beproevingen die je hebt overwonnen.
69. De geheime vreugde van een inside joke of gedeeld geheim.
70. Een zelfgemaakt cadeau ontvangen waarvan je weet dat het met jou in gedachten is gemaakt.
71. Tweede kansen, of de mogelijkheid om anders te kiezen.
72. De aanwezigheid van de persoon bij wie u zich het veiligst voelt; het bekende geluid van hen die de deur opendraaien als ze thuiskomen.
73. Herinneringen aan hoe ver je bent gekomen en de groei die je onderweg hebt ervaren.
“Herinneringen aan hoe ver je bent gekomen en de groei die je onderweg hebt ervaren.”
74. Vrijheid van spijt – of omgekeerd – de schoonheid van dankbaarheid.
75. Het geschenk van vergeving.
76. Je spiritualiteit in praktijk brengen, of een nieuwe aanpak verkennen.
77. Aandachtig luisteren; er zit zoveel schoonheid in het vasthouden van ruimte voor een ander.
78. Iets weten kan moeilijk en eng zijn, maar het toch doen.
“Iets weten kan moeilijk en eng zijn, maar het toch doen.”
79. Kijken hoe iemand die je hebt geleerd uitblinkt in een nieuwe vaardigheid, bijvoorbeeld nadat je hem of haar pianoles hebt gegeven, hem hebt leren fietsen of een tweerichtingsgesprek hebt gevoerd in een taal die nieuw voor hem of haar is.
80. Een actieve verbeeldingskracht of creatieve ideeën die de wereld kunnen veranderen.
81. Buiten je comfortzone stappen en slagen.
82. Het geruststellende geluid van regen als al het andere moet worden overstemd.
83. Een compromis bereiken waarbij beide partijen zich gezien en gehoord voelen, zeker na een lange strijd.
84. De objectieve waarheid.
85. Aftellen (per dag, uur of seconde) naar een nieuw jaar – een nieuwe lei als het ware.
“De helderheid en opluchting na een flinke huilbui.”
86. De helderheid en opluchting na een flinke huilbui.
87. Je zelfrespect of eigenwaarde, hoewel we vaak anders aannemen.
88. De ervaring van mensen kijken; om de mensheid haar dag te zien beleven.
89. Je droombaan binnenhalen, na jaren van hard werken of een veelbelovende arbeidsethos.
“Discipline bij het werken aan een doel, zoals nuchterheid of sporten of meer lezen.”
90. Het gevoel wanneer er voor het eerst een sneeuwvlok op je tong landt of de zon op je gezicht schijnt.
91. Een zuiver geweten, of innerlijke vrede doordat je weet dat je ethische, doordachte beslissingen hebt genomen.
92. Discipline bij het werken aan een doel, zoals nuchterheid of sporten of meer lezen.
93. Verbinding maken met jezelf en het vinden van innerlijke helderheid.
94. Kijken hoe de winter overgaat in de lente. De eerste paar bladeren zien terugkeren naar een dorre tak.
95. Positieve zelfpraat - Praat je tegen jezelf zoals je tegen je beste vriend zou doen?
96. Tact. Precies weten wat je in een bepaalde situatie moet doen, is een vaardigheid die je niet kunt kopen.
97. Oud(er) worden met de mensen van wie je het meest houdt aan je zijde.
98. Het voelen van vers gras op de voetzolen; de letterlijke ervaring van gegrond zijn.
99. Meer tijd.
Henah Velez
