Maak je klaar
De 360 flip (ook bekend als een tre flip) is een skateboardtruc die lijkt op een kickflip, behalve dat het bord om twee assen draait. Dat betekent dat je in de 360 flip flip als in een kickflip maar ook 360 graden draait als een 360 shuvit. Als je een heel lief trucje in gedachten hebt, dan heb je het waarschijnlijk goed.
360 flips zijn moeilijk te leren skateboardtrucs voor halfgevorderden, dus je moet op een paar gebieden echt zeker zijn voordat je leert tre flippen. Dit is wat u moet weten:
- Skateboarden: Gewoon rondrijden, maar je wilt meer dan alleen maar comfortabel zijn. Je zou voorbij moeten zijn net begonnen met skateboarden. Je wilt een sterk natuurlijk evenwichtsgevoel hebben en waar het bord is zonder er al te veel naar te hoeven kijken.
- Kickflips
- Pop shuvits
- Het is handig om te weten hoe je 360 graden kunt shuviten, maar het is niet essentieel.
Lees al deze 360 flip-instructies door voordat je de tre flip aanpakt en zorg ervoor dat: dat je begrijpt en je in je hoofd kunt voorstellen wat je gaat doen en wat het bord zal zijn aan het doen. Draag pads - helm, elleboog en misschien zelfs een beker - terwijl je deze leert; het verknoeien van 360 flips kan veel pijn doen. En je gaat waarschijnlijk
Voetplaatsing
Voor 360 flips wil je dat je voeten in een vrij unieke opstelling zitten. Waar je je voeten plaatst voor 360 flips is nog persoonlijker dan bij de meeste andere skatetrucs. Het gaat erom dat je een zoete 360-flip kunt maken. Hier is een startpunt: zet je voorste voet achter de bouten van je voorste vrachtwagen. Je wilt deze voet in een hoek. Het zal behoorlijk ver terug zijn op het bord, maar dat is oké. Je achterste voet is zo geplaatst dat de bal van je voet comfortabel in de kleine dip ligt, net voordat je staart omhoog gaat aan de teenrand van het bord. Je kunt je tenen laten hangen of niet, dat is aan jou. Oefen om je comfortabel te voelen door je voeten tijdens het rollen naar deze positie te verplaatsen. Als je klaar bent om te gaan, kun je de 360 flip proberen.
Schep en draai
Het is het gemakkelijkst om 360 flips van een klein randje te oefenen. Een stoeprand kan prima werken - je hebt geen enorme richel nodig, alleen een beetje extra ruimte. Dit geeft je wat meer tijd om de flip te voltooien en een beetje meer ruimte om te bewegen. Zodra je een plaats in gedachten hebt, ga je wat snelheid maken en zet je je voeten in positie.
Nu wil je het bord knallen, vergelijkbaar met elke oude ollie of kickflip, behalve dat je met je achterste voet naar beneden en naar achteren wilt scheppen. Dit is de sleutel tot 360 flips -- deze primeur. Dus, terwijl je het bord knalt, duw je naar beneden en naar achteren met de bal van je achterste voet. Deze primeur is wat het bord doet draaien.
Tik met je voorste voet op het bord zoals je zou doen voor een kickflip. Flikker er niet te hard op en maak je er niet al te veel zorgen over. Als je je kickflips hebt ingesteld, zoals je zou moeten doen voordat je 360 flips aanpakt, dan zou de voorste voet vanzelf moeten komen. Flikker er maar op.
Nu, hier is het moeilijke deel van dit alles - je wilt de staart scheppen en tegelijkertijd met de neus zwaaien. Het moet één beweging zijn. Dit is nog een reden waarom een zelfverzekerde schaatser voordat je leert 360 flippen is een goed idee -- je moet je op je gemak voelen met twee voeten die twee totaal verschillende dingen doen. Dit onderdeel kan enige tijd duren om te oefenen en uit te zoeken. - dat is geen probleem. het kan gemakkelijk meer dan een dozijn pogingen kosten om dit onder de knie te krijgen. Ontspan je, visualiseer het voordat je naar buiten gaat en probeer het en oefen.
Landing Tre Flips
Na de pop, de primeur en de flick, wil je je voeten uit de weg krijgen. Trek ze een paar centimeter boven het bord omhoog, zodat het bord ruimte heeft om te draaien en te draaien. Spreid niet alleen uw voeten wijd uit; trek ze omhoog. Dus je bent in de lucht, je voeten worden boven het skateboard gehouden en het board draait en draait onder je. Houd het in de gaten en let op de griptape. Als je het ziet, wil je het bord met je voeten pakken. Dit is moeilijk.
De eerste paar (tientallen) keren dat je treflips oefent, zul je het bord waarschijnlijk niet goed pakken. Als je dat doet, mooi werk. Als je dat niet doet, dan is er je bevestiging dat je in feite normaal bent. Om het bord te vangen, moet je wennen aan hoe je het bord draait en draait en een idee krijgen van hoe lang het duurt. Je moet er langzaamaan een gevoel voor krijgen. Het doel is om uiteindelijk op het punt te komen dat je niet eens naar beneden hoeft te kijken om hem te vangen (hoewel je dat waarschijnlijk wel zult doen, uit gewoonte. En dat is oké).
360 Flip-problemen
Hier zijn enkele veelvoorkomende problemen die mensen hebben bij het leren van 360 flips:
- Je leert het niet snel genoeg: je hebt het gevoel dat je altijd al hebt geoefend, maar je snapt het gewoon niet. Het is niet één specifiek probleem, het is van alles. Als jij dit bent, moet je meer oefenen. Sommige schaatsers leer snel trucjes, maar de meeste hebben wat tijd nodig om te leren. En 360 flips zijn behoorlijk geavanceerd. Als je het al heel lang probeert, wil je misschien een tijdje pauzeren, zodat je geen slechte gewoonten ontwikkelt. Het probleem kan ook zijn dat je 360 flips probeert te leren terwijl je nog geen vertrouwen hebt in andere gebieden van skateboarden. Oefen algemeen straatrijden, ga naar het skatepark en probeer kickflips en shuvits. Ga comfortabel zitten.
- Landen met je voeten naast elkaar: Dit is een vrij veel voorkomend probleem, waarbij je op je voeten naast elkaar landt. Je moet je concentreren op het landen met je voeten boven de bouten - houd ze gespreid. Het is geen groot probleem; je hebt je waarschijnlijk gewoon op andere delen van de truc gefocust en bent gewoon opgelucht om te landen. De meest voorkomende plek om op deze manier te landen is de neus. Bekijk het bord en krijg een idee waar het zal zijn, en je zou dit probleem vrij gemakkelijk moeten kunnen oplossen.
- Kan niet 360 graden omdraaien: nogmaals, oefen. Oefen om een betere primeur en een sterkere ollie te krijgen. Je kunt ook je voorste voet gebruiken om te helpen met de 360. Probeer 360 graden flip-off van korte richels of kickers om jezelf meer tijd te geven.
