De basisprincipes van American Football begrijpen

click fraud protection

Voetbal is een sport die wordt gespeeld door twee teams van 11 spelers op een rechthoekig veld van 120 meter lang met doellijnen aan elk uiteinde. Een voetbal is een ovaalachtige opgeblazen bal, meestal gemaakt van koeienhuid of rubber.

De overtreding, of het team met balbezit, probeert de bal door te rennen over het veld of het passen van de bal, terwijl de tegenpartij probeert hun opmars te stoppen en de controle over de bal probeert te krijgen bal. De overtreding moet ten minste 10 yards vooruitgaan in vier downs of plays, of anders wordt de voetbal overgedragen aan het andere team; als ze slagen, krijgen ze een nieuwe set van vier downs.

Het doel van het spel is dat het ene team het andere wint. Dit wordt bereikt door het voetbal op het veld te brengen en scoren zoveel mogelijk punten. Scoren kan plaatsvinden in de vorm van een touchdown, een extra puntconversie, een tweepuntsconversie, een velddoelpunt of een safety.

De tijd op de klok voor een voetbalwedstrijd is 60 minuten. Het spel is verdeeld in twee helften van 30 minuten en vier kwarten van 15 minuten. De gemiddelde duur van een voetbalwedstrijd is drie uur.

Het voetbalveld

Het speelveld is 100 meter lang met een eindzone van 10 meter voor elk team. Het veld heeft strepen over de breedte van het veld met tussenpozen van 5 meter. Er zijn ook kortere lijnen, hash-markeringen genaamd, die elk interval van een meter verderop in het veld markeren. Het voetbalveld is 160 meter breed.

De plek waar de eindzone het speelveld raakt, wordt de doellijn genoemd. De doellijn is de eindzone, wat hetzelfde is als de 0-yard-markering. Vanaf daar markeren nummers intervallen van 10 meter die omhoog gaan naar de 50 meter lijn, die het midden van het veld markeert. Na het bereiken van de 50-yardlijn dalen de yardage-markeringen elke tien yards (40, 30, 20, 10) totdat ze de tegenoverliggende doellijn bereiken.

teams

Bij voetbal spelen twee teams tegen elkaar. Elk team mag op elk moment elf man op het veld hebben. Meer dan 11 spelers op het veld resulteert in een penalty. Onbeperkt wisselen is toegestaan, maar spelers mogen het veld alleen betreden als de bal dood is en het spel is gestopt.

Elk team heeft belediging spelers, verdediging spelers en gespecialiseerde spelers, 'speciale teams' genoemd. Als een team balbezit heeft, wordt het beschouwd als on de overtreding en hun overtredingsspelers gebruiken om te proberen met de bal te rennen of de bal naar voren te passen in de richting van het einde van de tegenstander zone. Ondertussen zal het andere team, dat als verdedigend wordt beschouwd, hun verdedigingsspelers gebruiken om te proberen het andere team te stoppen met het opschuiven van de bal. Als er een schoppenspel wordt verwacht, zullen de teams hun speciale teameenheden gebruiken.

Het spel starten

De spel begint wanneer een van de teams het voetbal naar de andere aftrapt. De aanvoerders van elk team en de scheidsrechter ontmoeten elkaar in het midden van het veld voor een toss om te bepalen welke kant het trappende team is. De winnaar van de toss heeft de mogelijkheid om het spel te starten door de bal naar het andere team te trappen of het ontvangen van de aftrap van het andere team, in wezen beslissen of ze als eerste willen aanvallen of verdediging.

Het ontvangende team moet de bal vangen en proberen de bal op te schuiven naar de andere kant van het veld naar de eindzone van het andere team. Het spel, of down, eindigt wanneer de bal op de grond valt of de bal buiten de baan gaat. De plaats waar de bal naar beneden gaat, wordt de scrimmagelijn en het is waar de bal wordt geplaatst voor het begin van het volgende spel. De overtreding krijgt vier pogingen, of downs, om 10 yards of meer te winnen. Bij het bereiken van 10 yards, krijgt de overtreding nog vier pogingen om 10 of meer yards te bereiken en het spel gaat zo door totdat de overtreding scoort of de verdediging weer balbezit krijgt.

Methoden van scoren

Het grootste doel van de overtreding is het scoren van een touchdown. Om een ​​touchdown te scoren, moet een speler de bal over de doellijn van de tegenstander dragen of een pass in de eindzone vangen. Zodra de bal het vlak van de doellijn overschrijdt terwijl deze in het bezit van een speler is, wordt een touchdown gescoord. Een touchdown is zes punten waard. Het team dat een touchdown scoort, krijgt de bonus van het proberen om nog een of twee punten toe te voegen. Dit worden extra-punt conversiepogingen genoemd.

Als een team ervoor kiest om voor twee extra punten te gaan, zullen ze zich opstellen bij de twee-yard-lijn en één poging doen om de bal in de eindzone te rennen of te passen. Als het team het haalt, krijgt het team twee punten. Als het team het niet haalt, worden er geen extra punten toegekend. Het team kan er ook voor kiezen om voor slechts één extra punt te gaan door de bal vanaf de vijftien meter lijn door de doelpalen te trappen.

Velddoelpunten zijn een andere manier voor een team om punten te scoren in het spel. Een velddoelpunt is drie punten waard. Een team in een vierde-down situatie zou kunnen besluiten om een ​​velddoelpunt te maken, wat betekent dat het team het gevoel heeft dat zijn speciale teams kicker is binnen een comfortabel bereik van het schoppen van de bal tussen de rechtopstaande staven van de doelpaal in het einde van de tegenstander zone.

Een team kan ook twee punten pakken door een tegenstander aan te pakken die de bal bezit in de eindzone van de tegenstander. Dit wordt een veiligheid genoemd.

Scoremethode: Puntwaarde
Touchdown 6 punten
Conversie op één punt 1 punt
Tweepuntsconversie 2 punten
Veld doel 3 punten
Veiligheid 2 punten

Competitief tennis: hoe zaaien werkt bij toernooien

Zaaien is het systeem in professional tennis gebruikt om de beste spelers te scheiden in een gelijkspel, zodat ze elkaar niet zullen ontmoeten in de eerste rondes van een toernooi. De topklasser is de speler die volgens de toernooicommissie de st...

Lees verder

Groepstennisspellen: gevangenis en de hele wereld

Kampen, scholen en zomerrecreatieprogramma's bevinden zich soms met grote aantallen kinderen op een baan en hebben behoefte aan een veilig, leuk tennisspel voor de groep. Hier zijn twee uitstekende opties: Gevangenis Beginner en gevorderde begi...

Lees verder

4 veilige manieren om agressiever te zijn in tennis

Veel spelers doen het goed om voornamelijk defensief tennis te spelen. Voor iedereen, behalve de top 2% van de spelerspopulatie, komen fouten vaker voor dan winnaars, dus geef gewoon een minder geduldige tegenstander een paar kansen om te missen ...

Lees verder