Adzuki bonen poeder wordt al eeuwenlang gebruikt in Japanse huidverzorgingsregimes om de huid te reinigen en te exfoliëren en om de teint te verjongen en op te helderen.
Een zoete traktatie
De adzukibonenplant (vigna angularis) is een eenjarige wijnstok die wordt geteeld in Oost-Azië en de Himalaya. Ook gekend als azuki en aduki, deze kleine rode boon met witte ribbels werd 1000 jaar geleden vanuit China in Japan geïntroduceerd en wordt gebruikt in de Japanse en Chinese keuken. Adzuki is een zeer voedzame boon die een rijke bron van vezels is, met meer eiwitten maar minder calorieën dan andere peulvruchten. Het wordt gegeten gezoet met suiker, vaak gepureerd tot een zoete rode bonenpasta en gebruikt in desserts. Festivalrijst, rijst gekookt met adzukibonen, is ook een Japans gerecht dat voor speciale gelegenheden wordt gebruikt.
Adzuki Bean geneeskrachtige voordelen
De adzukiboon heet Chi Xiao Dou in de traditionele Chinese geneeskunde en gebruikt voor het ondersteunen van een gezonde nier-, blaas- en voortplantingsorgaanfunctie.
Een koninklijke schoonheidsbehandeling
Sinds de 18e eeuw gebruikten Japanse edelvrouwen steengemalen adzukibonen voor schoonheid. Adzuki-poeder werd in een kleine zijden zak gedaan en bevochtigd met water om een romige reiniger te creëren om het gezicht en lichaam zachtjes te scrubben. Tegenwoordig worden katoenen zakjes gebruikt of wordt het poeder rechtstreeks op het gezicht aangebracht.
Bonenpoeder vervelt en reinigt de huid diep. Adzuki-bonen bevatten saponine, waardoor het een natuurlijke schuimwerking heeft om dode huidcellen te helpen verwijderen en poriën te reinigen door poriënverstoppingen, vuil en bacteriën die puistjes kunnen veroorzaken, te verwijderen. Het verstevigt en verzacht ook de huid en bevordert de bloedsomloop, waardoor het een gezonde, natuurlijke glans krijgt.
Snelle tips voor een heldere en stralende teint.
Doe-het-zelf Adzuki gezichts- en lichaamsreiniger
Adzuki-poeder kan op Aziatische markten worden gekocht. (Andere markten, zoals natuurvoedingswinkels, verkopen adzukibonen, maar de bonen zullen waarschijnlijk meer kosten.)
Voorbereiding:
- Rooster de adzukibonen om vocht te verwijderen. Gebruik een zware koekenpan en braad 5-10 minuten op middelhoog vuur, onder voortdurend roeren. De bonen mogen de rode kleur niet verliezen. Als ze dat doen, zijn ze te lang geroosterd.
- Maal de bonen tot een fijn poeder met een koffiemolen of blender. Het moet heel fijn en zacht zijn.
- Laat het poeder na het mengen bezinken voordat u het deksel opent.
- Bewaar in een afgesloten container om het poeder vochtvrij te houden.
Gebruiken:
- Meng het poeder met een beetje warm water in de palm van je hand.
- Breng aan op een nat gezicht en masseer zachtjes in kleine, cirkelvormige bewegingen om de bloedsomloop te bevorderen. Spoel af met warm water.
- Bij gebruik op het gezicht de huid onder de ogen vermijden.
- Gebruik 2 - 3 keer per week. (Minder als je een erg gevoelige huid hebt.)
Adzuki gezichtsmasker
- Bereid het poeder met water zoals hierboven, maar maak er een iets dikkere pasta van.
- Breng het mengsel aan op het gezicht. Laat het masker ongeveer 15-18 minuten op het gezicht zitten of totdat het masker strakker begint te worden. Spoel af met warm water. Droog deppen.
Je kan ook voeg vochtrijke oliën toe zoals sesam-, jojoba-, camelia- of rozenbottelolie door de pasta. Masseer in de huid en spoel af.
Adzuki Boon & Rijstzemelen Scrub
Terwijl Japanse royalty's adzukibonenpoeder gebruikten in hun huidverzorgingsregimes, gebruikten gewone mensen rijstzemelen, omdat het goedkoper was. Samen vormen de ingrediënten een uitstekende scrub en gezichtsreiniger.
Gebruiken:
Meng gelijke hoeveelheden rijstzemelen en adzukibonenpoeder in een kom en masseer met zachte cirkelvormige bewegingen op het gezicht.
Het poedermengsel kan ook in een gezichtswaszak worden gedaan. Deze zijn te vinden door te zoeken gezichtswas puff of gezichtswas massage puff. Als u naait, kunnen deze gemakkelijk worden gemaakt met natuurlijk ongebleekt katoen of witte zijden stof en worden vastgebonden met een touwtje.
Doe-het-zelf BB Cream.
