FOMO is een populair online acroniem dat staat voor:
Angst om iets te missen
Wat mis je, vraag je? Het kan van alles zijn - van een feest of een bruiloft tot een carrièrekans of een reis naar het buitenland.
FOMO uitgelegd
FOMO komt voort uit sociale angst en staat voor het negatieve gevoel dat je krijgt als je ervan overtuigd bent dat je een geweldige ervaring misloopt - zoals blijkt uit vrienden die het daadwerkelijk ervaren. Het acroniem wordt vaak online gebruikt om de aantrekkingskracht te beschrijven (en zelfs te versterken) om bepaalde dingen te doen of bij bepaalde evenementen te zijn, die meestal op sociale media worden gedeeld.
Mensen hebben de neiging om hun beste ervaringen online te delen, terwijl ze vaak negatieve en alledaagse ervaringen weglaten, waardoor hun feeds in wezen worden omgezet in hoogtepunten van hun leven. Voor hun vrienden en volgers lijken ze echter constant de tijd van hun leven te hebben. Deze vertekende interpretatie roept gevoelens van FOMO op.
Mensen hebben ook de neiging om meer spijt te hebben van wat ze niet hebben gedaan dan van wat ze wel hebben gedaan, en FOMO is een uitdrukking die dit gevoel perfect weergeeft. Nu iedereen zijn beste ervaringen online deelt via zorgvuldig samengestelde Instagram berichten, Snapchat-verhalen en Facebook-updates, die ervaringen lijken glamoureuzer en aanlokkelijker dan ze in werkelijkheid zijn.
Hoe FOMO wordt gebruikt?
Wanneer FOMO in een zin wordt gebruikt, klinkt het alsof het een soort negatieve toestand is die je plotseling kunt opvangen of voelen opkomen. Net als bij koude rillingen, hoofdpijn, griep of zelfs gewoon zonnebrand, kun je ook FOMO hebben.
Voorbeelden van FOMO in gebruik
voorbeeld 1
Vriend #1: "Er is gratis eten op deze plek! Alles wat je kunt eten buffet!"
Vriend #2: "Je geeft me nu serieuze FOMO..."
In dit eerste voorbeeld van twee vrienden die elkaar berichten sturen, lijkt de eerste vriend op een evenement te zijn en besluit een andere vriend die niet op het evenement aanwezig is een bericht te sturen over de mogelijkheid om van gratis eten te genieten. De vriend die niet op het evenement aanwezig is, ervaart FOMO, gewoon omdat hij op de hoogte is gesteld van wat er op het evenement gebeurde.
Voorbeeld 2
Vriend #1: "Heb je Sarah's laatste verhaal op Snapchat gezien?"
Vriend #2. "Ja, nu heb ik FOMO."
In dit voorbeeld is een Snapchat-verhaal de bron van de FOMO van vriend #2. Het verhaal had alles kunnen bevatten - zolang het maar leek alsof het een soort positieve ervaring was.
Voorbeeld 3
Twitter-tweet van een merkaccount: "Wees geen slachtoffer van FOMO! Onze verkoop eindigt morgenavond om middernacht, oostelijke tijd."
Dit laatste voorbeeld laat zien hoe meer bedrijven en merken het FOMO-acroniem gebruiken om meer met hun klanten om te gaan terwijl ze hun producten en diensten aan hen verkopen. FOMO kan worden gebruikt om een gevoel van urgentie op te roepen om op een verkoop of tijdelijke aanbieding te reageren.
De oorsprong van FOMO
FOMO is een zeer modern acroniem dat pas in 2011 tot 2012 online stoom begon te krijgen, maar geloof het of niet, FOMO heeft zijn wortels in de consumentenpsychologie.
Dr. Dan Herman bedacht de term in 2000 toen hij er een artikel over publiceerde in de Journal of Brand Management. Een andere bedrijfsexpert en Harvard MBA, Patrick J. McHinnis hielp het gebruik van de term in het midden van de jaren 2000 in verband met zakelijke besluitvorming voort te stuwen.
Het was pas in 2011 toen de New York Times publiceerde een artikel over FOMO in de context van wat we zien gedeeld op sociale media. Het artikel is waarschijnlijk het eerste dat het herkenbare idee beschrijft van spijt dat mensen voelen over hoe ze ervoor hebben gekozen om hun tijd pas door te brengen nadat ze zijn blootgesteld aan de berichten van hun vrienden.
Sindsdien heeft het FOMO-acroniem een hoge vlucht genomen en is het bijna overal online te vinden. Hoewel het gevoel heel echt is, wordt het gebruik ervan in tweets, Instagram-bijschriften, Facebook-statusupdates en zelfs blogposts vaak op een sarcastische manier gedaan voor een komisch effect.
Tips om FOMO te verslaan
Als u aan FOMO lijdt, zijn hier enkele dingen die u kunt doen om dat gevoel te verminderen:
- Houd er rekening mee dat ieders sociale media-feed slechts een hoogtepunt is van hun beste ervaringen, vastgelegd op een specifiek moment in de tijd en misschien zelfs gewijzigd (bewerkt) om er op een bepaalde manier uit te zien.
- Realiseer je dat je niet op meerdere plaatsen tegelijk kunt zijn.
- Ontwikkel vertrouwen in hoe u ervoor kiest om uw tijd door te brengen door meer deel te nemen aan activiteiten die u leuk vindt of die waarde toevoegen aan uw leven.
- Overweeg om voor een bepaalde tijd de stekker uit het stopcontact te halen of op social media te detoxen.
