Woede is een handig hulpmiddel dat door sommigen wordt gebruikt om hun eigen gevoel van slachtofferschap te verlengen en om anderen te straffen omdat ze hen onrecht hebben aangedaan.
We leven in de tijd van echtscheidingen zonder schuld. Elke staat in de Verenigde Staten heeft nu echtscheidingswetten aangenomen. Een van de belangrijkste argumenten hiervoor is dat de echtscheidingswetten zonder schuld worden versoepeld conflict. Een concept dat wordt gebruikt door degenen die duidelijk nog nooit een echtscheiding hebben meegemaakt... schuld of geen schuld.
Ik kreeg vrijdag een e-mail van een vrouw die al drie jaar gescheiden is. Ze vroeg me haar uit te leggen waarom haar ex-man nog steeds boos is. Hij had vals gespeeld, een echtscheiding aangevraagd, gescheiden en met de andere vrouw getrouwd. De echtscheidingsregeling was billijk. Hij had 50/50 voogdij over de kinderen; zijn ex-vrouw had een eigen carrière, wat betekende dat er geen partneralimentatie was, en dat hij geen van zijn pensioenfondsen opgaf omdat ze die van haar had.
Ze springt door hoepels en hij is nog steeds boos
Deze lezers-ex kreeg alles wat hij wilde; hij was vrij van zijn huwelijk en kon een nieuw leven beginnen met de andere vrouw. De scheiding had hem financieel niets gekost en hij had evenveel tijd voor zijn kinderen.
Om de een of andere reden heeft hij weigert naar schoolfuncties te gaan als hij weet dat de moeder van zijn kinderen er zal zijn. Hij staat erop dat ze niet naar school gaat tijdens zijn opvoeding.
Toen een van hun zoons van de middelbare school afstudeerde, weigerde hij deel te nemen aan afstudeerfuncties als zijn ex aanwezig zou zijn. Er moesten twee afstudeerfeesten gepland worden; een schema voor wie hoeveel tijd en waar zou krijgen voor foto's na de diploma-uitreiking, en zo maar door en door. Typisch gedrag voor een giftige ex-echtgenoot.
Volgens deze lezer heeft ze: achterover gebogen om aan zijn kinderlijke behoeften te voldoen, maar hoe ver ze ook gaat om haar ex te sussen, hij blijft boos. 'Waarom', vroeg ze, 'is deze man die een affaire had, wilde scheiden en verder lijkt te gaan met zijn leven zo boos op mij? Het enige wat ik deed was hem geven wat hij wilde."
Waarom houdt hij vast aan zijn woede?
Ik heb geen statistieken van studies om mijn mening te staven, maar hoogstwaarschijnlijk is al die woede een afweermechanisme dat wordt gebruikt om hem ervan weerhouden te voelen wat de meesten van ons voelen aan het einde van een huwelijk, verdriet, verlies en misschien wat schuldgevoelens over de manier waarop het huwelijk eindigde. De echtgenoot van deze lezer heeft de genezing die zij heeft ondergaan nog niet gedaan. Ze stond zichzelf toe om te rouwen om het einde van haar huwelijk. Ze deed het werk dat ze moest doen en ging toen verder.
Hij, aan de andere kant, kan niet toegeven dat hij een emotionele investering in het huwelijk had. Dit voelt een beetje te destructief voor zijn gevoel van rechtvaardiging om te vertrekken. Hij moet dus boos zijn. Hij is in de zelfbehoudmodus. Het trieste is dat zijn poging om zichzelf te beschermen alleen maar meer schade aanricht, vooral voor zijn kinderen.
3. Redenen waarom mensen woede vasthouden
1. Ze hebben het gevoel dat ze onrecht is aangedaan, zelfs als bewijs het tegendeel aangeeft.
2. Ze hebben de woede nodig om zichzelf als slachtoffer te kunnen identificeren. De ex van deze vrouw kan het gevoel hebben dat hij zonder haar niet in een positie zou zijn gebracht om een affaire te hebben. Hij kan het gevoel hebben dat ze zo'n slechte echtgenote was dat de schuld bij haar ligt voor het einde van het huwelijk en de vernietiging van het gezin. Hij is vrijwillig haar slachtoffer geworden en kan die identiteit voor de rest van zijn leven behouden.
3. Ze hebben het gevoel dat als ze het slachtoffer zijn, iemand hebben om boos op te zijn omdat ze hen verkeerd hebben gedaan, empathie van anderen zal opwekken voor hun benarde situatie. Voor sommigen is woede en slachtofferschap een roep om zorgzaamheid en mededogen, iets waarvan ze denken dat ze het nooit hebben ontvangen.
Wat de reden ook is, de woede is van hen om los te laten of te koesteren. Als je te maken hebt met een boze ex, zal omrollen en een aardige hond spelen hun woede niet verminderen. Dat is iets wat ze in hun hart willen dragen en alleen zij kunnen ermee in het reine komen.
