Nieuw bij de sport van cheerleaden? Leer het jargon met deze A tot Z woordenlijst.
Antenne: Gebruikt om een radslag te beschrijven zonder dat handen de grond of vloer raken. Soms verwijst naar een walkover of afronding zonder handen.
Alle sterren: Een cheerleading-ploeg die niet is geassocieerd met of gelieerd aan een school.
Arabesk: Het ene been is recht naar beneden en het andere is achter je, bijna in een hoek van negentig graden met je rug.
Val de menigte aan: Een techniek die wordt gebruikt om het publiek te betrekken bij een gejuich, dans of lied.
Geweldig: Vergelijkbaar met een lift, behalve dat de basissen hun handen naar het midden brengen en de voeten van de klimmer heel dicht bij elkaar staan. Dit wordt ook wel een Cupie genoemd.
Achterwaartse overslag: Spring achteruit op je handen en druk dan snel van je handen naar je voeten. Ook bekend als flip-flop of flick-flack.
Banaan: Wanneer je je rug kromt en naar boven reikt. Je doet meestal alleen een banaan als je een combinatiesprong maakt of een baskettoss oprijdt.
Baseren: Tde persoon/personen die in contact blijven met de vloer en de flyer optillen tot een stunt. Persoon/personen op de bodem van een stunt of piramide.
Mand gooien: Een stunt waarbij meestal 3 of meer bases worden gebruikt die de flyer in de lucht gooien. Twee van de honken hebben hun handen in elkaar geklikt. In de lucht kan de vlieger elke sprong maken voordat hij terugkeert naar de wieg.
Slip: Bijpassend ondergoed dat deel uitmaakt van je cheerleading-uniform, gedragen onder je rok. Soms bloeiers, spankies, panty's of lolipops genoemd.
Emmers: Wanneer je je armen recht voor je uit houdt, met je vuisten naar beneden gericht, alsof je in elke hand het handvat van een emmer vasthoudt.
Kandelaars: Een juichbeweging waarbij je je armen voor je uitstrekt met je vuisten naar elkaar toe alsof je in elke hand een brandende kaars vasthoudt.
Kapitein: De leider van een ploeg of team.
Zingen: Een kort gejuich, met eenvoudige armbewegingen. Een korte herhaalde schreeuw. Meestal aan de zijlijn.
Proost: Een langere schreeuw, die bewegingen, pompons, stunts, sprongen of tuimelen omvat.
Choreografie: De vaste opstelling van danspassen en bewegingen.
Trainer: Een persoon die een artiest, speler of team instrueert of lesgeeft.
Competities: Een evenement waar squadrons hun vaardigheden komen testen tegen anderen en strijden om de 1e, 2e of 3e plaats.
Wieg vangst: Een eindbeweging waarbij een basis een vlieger/vlieger vangt nadat ze haar in de lucht heeft gegooid. De basis houdt de flyer/flier onder haar dijen en rond haar rug.
Cupje: Eén basis houdt met één hand een flyer/flier omhoog. De arm van de basis is volledig uitgestrekt en beide voeten van de flyer bevinden zich in de ene hand van de basis. Ook bekend als een kewpie of geweldig.
Dode man: Wanneer de vlieger naar achteren of naar voren valt uit een stunt. 3 of 4 personen vangen de flyer en kunnen de flyer mogelijk terug naar de basishanden duwen.
Afstappen: Een manier om de flyer na een stunt weer op de grond te krijgen. Terugkeren naar de vloerpositie na een routine of montage.
Dubbele haak: Een sprong waarbij het ene been voor je gebogen is en het andere been achter je, je armen staan in een hoge V. Ook bekend als een krakeling, abstract of tafelblad.
Lift: Twee bases bevatten elk een andere voet van één flyer. De voeten worden beide op schouderhoogte gehouden.
Executie: Om een stunt of routine uit te voeren; De manier waarop een stunt of routine wordt uitgevoerd. De vorm, stijl en techniek van een stunt of routine vormen de uitvoering ervan.
Verlenging: Een van de basisstunts. Twee bases houden elk een van de voeten van de flyer op hun borsthoogte en een spotter staat achterin. Vanuit deze positie kan je naar een volledige aanbouw verhuizen. De volledige extensie is waar de armen van de bases recht zijn en de flyer boven hun hoofd houden.
gezichtsbehandelingen: Uitdrukkingen, zoals knipogen, grote glimlachen, af en toe je tong uitsteken en je hoofd op en neer bewegen, die enthousiasme overbrengen en het publiek en de juryleden enthousiast maken.
Flier/Flyer/Floater: De persoon die door de bases de lucht in wordt gehesen; de persoon die bovenop een piramide/stunt zit.
Volledige verlenging: Twee bases houden elk een van de voeten van de flyer op hun borsthoogte en een spotter staat achterin. Vanuit deze positie gaan de bases in een volledige extensie door de flyer met hun armen gestrekt op te heffen en de flyer boven hun hoofd te houden. Er zijn dubbelgebaseerde extensies en enkelvoudige extensies.
Handvering: Springen van je voeten naar je handen weer naar je voeten. Alleen of in combinatie met andere vaardigheden. Er zijn voorwaartse en achterwaartse handsprings.
handstand: Springen van je voeten naar je handen weer naar je voeten. Alleen of in combinatie met andere vaardigheden. Er zijn voorwaartse en achterwaartse handsprings.
Hielrek: Hetzelfde als een Liberty, behalve dat je gebogen been recht omhoog wordt gehouden met je hand. Zie Vrijheid.
Herkie: Een sprong waarbij het gestrekte been opzij wordt gehouden, terwijl je ervoor zorgt dat de heupen recht blijven en de romp naar voren gericht. De gebogen knie moet naar beneden wijzen. Vaak verward met hordeloper.
Hoge V: Een beweging waarbij beide armen zijn vergrendeld en de handen in emmers zijn, beide armen zijn omhoog en vormen een V.
hordeloper: Er zijn twee versies van de hordeloper: de voorste hordeloper en de zijhordeloper. Bij beide is het belangrijkste dat de gebogen knie naar de zijkant wijst alsof deze op een tafel wordt geplaatst. Bij de voorste hordeloper wordt het gestrekte been naar de voorkant van het lichaam gestrekt en de gebogen knie naar achteren. Bij de zijhordenloper is het rechte been opzij en het gebogen been opzij, net als bij de Herkie, maar de gebogen knie is naar de zijkant gericht in plaats van naar beneden.
Rechter: De persoon of personen die zijn gedelegeerd om jou te scoren bij try-outs of je team bij wedstrijden.
Sprongen: Een actie waarbij beide voeten van de grond komen; Een gecoördineerde plaatsing van de armen en benen terwijl de voeten van de grond zijn. Een sprong bestaat uit drie delen; de voorbereiding/aanpak, de lift en de landing.
JV: Een afkorting voor Junior Varsity. Onderklassers.
K-beweging: De ene arm vormt een Hoge V en de andere arm komt over je lichaam. Er zijn links en rechts K-bewegingen.
Kewpie: Eén basis houdt met één hand een flyer/flier omhoog. De arm van de basis is volledig uitgestrekt en beide voeten van de flyer bevinden zich in de ene hand van de basis. Ook bekend als een cupie of geweldig.
L-beweging: Beide armen vormen een L-vorm. De opwaartse arm moet je pink naar de menigte hebben gericht en de zijarm moet je duim naar de menigte hebben gericht. Er zijn links en rechts L-bewegingen.
Vrijheid: Een basis houdt een vlieger / vlieger omhoog met een van haar voeten in beide handen van de basis. Het andere been van de vlieger is gebogen. Er zijn ook een gewapende vrijheden. De armen kunnen in een hoge V staan of een arm in een hoge V en de andere op je heup.
Mascotte: Een dier, voorwerp of persoon geadopteerd door een groep om hen geluk te brengen of symbolisch te zijn voor hun vereniging, organisatie, groep of school.
Megafoon: Een trechtervormig apparaat dat wordt gebruikt om je stem te versterken en te sturen.
Beweging: Een vaste positie van de armen van een cheerleader. Bewegingen omvatten T-beweging, L-beweging, K-beweging, handen op de heupen, diagonalen, touchdown, dolken, hoge V, lage V en variaties daarop.
Montage: Wanneer een of meer mensen in de lucht worden ondersteund. Een ander woord voor stunten.
Afpellen/opnieuw laden: Wanneer een squad in twee of meer groepen wordt verdeeld om dezelfde beweging, vaardigheid of stap op verschillende tijdstippen uit te voeren. Meestal gebruikt om een goed visueel effect te geven.
Pompon: Een in de hand gehouden bal van plastic strips verbonden door een handvat. Ook wel Pom Pom genoemd.
Piramide: Meerdere mounts of een groep stunts naast elkaar.
Afronden: Een basis tuimelvaardigheid voor beginners. Eenmaal geperfectioneerd wordt het gebruikt als een setup voor combinatie van tumblingvaardigheden (back handsprings enz.)
Routine: Een continue show van talent in de ploeg door gebruik te maken van gejuich, gezangen en danspasjes. Kan duren vanaf 2 min. 30 sec. tot 4 minuten. afhankelijk van de tijdslimieten van de wedstrijd of showcase.
Schorpioen: In een Liberty pak je de teen van je gebogen been en breng je deze tot bijna achter je hoofd.
Verkoop het: Een term die wordt gebruikt wanneer gezichtsbehandelingen of houding worden overdreven om het gejuich, de beweging of de danspas aantrekkelijker te maken.
Spank: Een ander woord voor slip of ondergoed. Ook wel lolly's, bloeiers en panty's genoemd.
Spotter: Een persoon die in contact blijft met het speeloppervlak en let op eventuele gevaren in de stunt of mount. De spotter is verantwoordelijk voor het bekijken van de flyer en om voorbereid te zijn om haar op te vangen als ze valt.
Ploeg: Een kleine groep mensen georganiseerd voor een specifiek doel; Een atletisch team.
stunt: Elke vaardigheid of prestatie met betrekking tot tuimelen, klimmen, een piramide of worp. Verwijst meestal niet naar een sprong.
Zuig het op: Als een cheerleader zegt dat hij het opzuigt, betekent dit dat terwijl een vlieger in een stunt zit, hij moet proberen hem vast te houden en niet te vallen.
T-beweging: Wanneer de armen van de cheerleader een T vormen met de duimzijde van haar vuisten naar de menigte gericht. Er is een halve of gebroken T waar je ellebogen gebogen zijn en de pinkzijde van je vuist naar de menigte is gericht.
Tafelblad: Een sprong waarbij het lijkt alsof de cheerleader in de lucht zit. Deze sprong wordt soms een abstracte of dubbele haak genoemd, afhankelijk van waar je woont. Soms wordt de dolkbeweging ook wel een tafelblad genoemd.
Tik Tak: Wanneer een vlieger van voet wisselt in een stunt.
Teenaanraking: Een sprong waarbij de cheerleader beide benen omhoog brengt naar hun naar buiten uitgestrekte handen (in een T-vorm) en hun benen naar beneden klikt met zoveel kracht als ze bedachten.
Aanraking: Cheerleading beweging waarbij beide armen recht boven je hoofd worden gehouden, strak tegen het hoofd/oren. Handen hebben de handpalmen naar elkaar gericht, de pinkzijde naar buiten.
Uitproberen (en): De manier om potentiële cheerleaders voor een squad te beperken. Meestal uitgevoerd door de coach en/of getrainde of geaccrediteerde juryleden. Speciale vaardigheden worden door de coach genoemd om te presteren en worden beoordeeld op individuele prestaties.
plooi: Spring waar je beide knieën naar je borst brengt. Kan worden gebruikt als een sprong of om te flippen.
tuimelen: Elke gymnastische vaardigheid die wordt gebruikt in een cheer, dans of voor het aanspreken van het publiek. Kan als individu of als groep in koor.
V-beweging: Cheerleading beweging waarbij beide armen omhoog zijn en een V vormen. Duimzijde voor vuisten kijkt naar de menigte.
Varsiteit: Het hoofdteam vertegenwoordigt een school, hogeschool of universiteit. Bovenklas.
