Charlie Brown-dansstap, een geïllustreerde zelfstudie

click fraud protection

De Charlie Brown dans stap is een van de stappen van de Cha Cha Slide, een line dance opgericht in 1996 als een aerobe training voor de Amerikaanse fitnessketen "Bally's Total Fitness". De Charlie Brown is een huppelende beweging met afwisselende voeten en met armbewegingen. Het is een versie van de rennende man stap populair gemaakt door M.C. Hammer, die met de ene voet naar voren schommelt en met de andere terugtrapt.

De Charlie Brown-dansstap

Charlie Brown
Tracy Wicklund

In de originele Cha Cha Slide-reeks komt de Charlie Brown-dansstap bijna aan het einde. Het komt na de stap "Hands on Your Knees", waarbij je handen van knie naar knie kruisen terwijl je knieën gebogen zijn en op het ritme stuiteren. De volgende is de Charlie Brown, en dat wordt gevolgd door de "Freeze", wanneer de dansers een pose aannemen en dan de reeks opnieuw kunnen beginnen. Dit zijn de bewegingen die je moet weten om de Charlie Brown-danspas te doen.

Stap met beide voeten

Charlie Bruin.

Tracy Wicklund

  • Stap met je linkervoet.
  • Duw tegelijkertijd je rechtervoet achter je.
  • Beide voeten moeten tegelijkertijd de grond raken.
  • Trek beide armen naar achteren, buigend bij de ellebogen.
  • Spring onmiddellijk op de linkervoet,
  • Ga door met het hop/step-patroon, terwijl je afwisselend schopt en landt op je voeten.

Je wacht op het volgende danscommando. In de klassieke Cha Cha Slide wordt de Charlie Brown gestopt door het Freeze-commando wanneer je bevriest en een houding aanneemt.

Er zijn veel variaties op de Cha Cha Slide, dus het kan zijn dat je op verschillende punten in de reeks wordt opgeroepen om de Charlie Brown te doen. Als je eenmaal weet hoe je de stap moet doen, kun je ontspannen en plezier hebben met de dans en een paar aerobe calorieën verbranden in de balans.

Geschiedenis van de Cha Cha-glijbaan

Groep vrienden plezier op een feestje

Flashpop/Getty Images 

De Cha Cha Slide is oorspronkelijk geschreven met tekst van de Chicago DJ en performer Mr. C, een afkorting voor Casper (Willie Perry, Jr.) getiteld de "Casper Slide Part 1" in 1998. Hij nam het nummer op als "Casper Slide Part 2" in 1999 en bracht het in eigen beheer uit in Chicago via Cisco's Music World-platenwinkels. Het werd gespeeld in nachtclubs en zijn neef, die een trainer was bij de Bally Total Fitness-gezondheidsclub, gebruikte het in zijn step-aerobicsles.

Het "Slide Album" werd in 2000 uitgebracht door Universal Records en ze maakten instructieve Cha-Cha Slide-dansvideo's, waaronder een vier minuten durende video versie. De single "Cha Cha Slide" en dans sloeg aan in 2001 in de VS en Canada. De "Cha Cha Slide" werd in 2005 goud gecertificeerd door de Recording Industry Association of America. Het nummer bereikte nummer één op de UK Singles Chart in 2004.

Ondanks deze populariteit blijft er nog steeds verwarring over wat te doen als de Charlie Brown-stap wordt genoemd. Sommige mensen nemen hun toevlucht tot bewegingen van de "Linus and Lucy"-dansen in "A Charlie Brown Christmas" in plaats van de originele Charlie Brown-danspas.

Top 10 films voor dansliefhebbers

Zin in een geweldige dansfilm? Filmliefhebbers omarmen al lang klassieke dansfilms en musicals. Wie zou de geweldige danschemie tussen Fred Astaire en Ginger Rogers kunnen vergeten? Danssequenties in film hebben een lange weg afgelegd. De volgend...

Lees verder

Ballet strekt zich uit op de Barre

Heb je geprobeerd om krijg je splitsingen maar kom je gewoon niet helemaal bij de grond? Heb je het gevoel dat je stretchroutine wel een opknapbeurt kan gebruiken? Balletdansers hebben een geheim hulpmiddel als het om flexibiliteit gaat: de barr...

Lees verder

Leer de basis van country-westerndansen

Bekend als "kicker-dansen" door Texanen, verwijst countrydansen naar een verscheidenheid aan dansstijlen, technieken en zetten die zijn ingesteld op country-western muziek. Country- en westerndansers oefenen in country-westerndansbars, clubs en b...

Lees verder