Is uw jonge kind klaar om te beginnen met leren? ballet? De meeste baby's en peuters reageren met vreugde en enthousiasme op het geluid van muziek. Bewegen op muziek is een geweldige manier voor jonge kinderen om een besef van dans en waardering voor muziek te ontwikkelen.
Ook al lijkt uw kind klaar om deel te nemen aan een formele balletles, de meeste dansscholen vereisen dat kinderen minstens drie jaar oud zijn om zich in te schrijven. Van drie tot vijf jaar worden balletlessen meestal "creatieve beweging" of "pre-ballet" -lessen genoemd. Veel scholen bieden "Mama en ik" danslessen aan, waardoor ouders de kans krijgen om lessen bij te wonen met hun kinderen.
Als je je peuter wilt laten kennismaken met muziek en dans, voel je dan niet verplicht om je in te schrijven voor een formele les. Met een beetje fantasie en creativiteit creëer je een leuke en stimulerende balletles in het comfort van je eigen huiskamer. De volgende ideeën zullen de ontwikkeling van de fijne en grove motoriek van uw kind verbeteren terwijl hij of zij balanceert, springt, springt en beweegt op de muziek. Zet wat leuke muziek aan en laat uw kind kennismaken met ballet door basisballetterminologie op te nemen met de basisposities van de voeten, handen en lichaam.
Rekoefeningen voor peuters voor ballet
De meeste peuters zijn ongelooflijk lenig. Aangezien de flexibiliteit afneemt naarmate we ouder worden, kan het aanmoedigen om uw kind op jonge leeftijd te leren hoe het zijn lichaam moet strekken, om lenig te blijven.
Eenvoudige rekoefeningen voor peuters:
- Teen raakt: Demonstreer hoe u op de grond moet zitten en naar uw tenen moet reiken. Stimuleer rechte knieën.
- Beenverlengingen: Laat je peuter zien hoe hij op één kant moet liggen en houd een been omhoog in de lucht. Stimuleer rechte knieën en puntige tenen.
- Straddle-splitsingen: Laat je peuter op de grond zitten met de benen open in een spreidpositie. (Dwing geen perfecte splitsing.) Demonstreer dat je naar rechts, links en in het midden reikt. Stimuleer rechte knieën.
Hop en sprongen voor je peuter
Peuters houden van een uitdaging. Aangezien springen en huppelen vaardigheden zijn die enige vaardigheid vereisen om onder de knie te krijgen, zal uw kind het leuk vinden om te proberen haar voeten van de vloer te krijgen.
Creatieve ideeën voor huppelen en springen:
- Vriendelijke kikkers: Vertel je kind om te doen alsof ze een kikker is en op handen en voeten door de kamer te springen.
- Baby kangoeroes: Laat je kind zich voorstellen dat het een babykangoeroe is. Demonstreer hoe je met beide voeten naast elkaar van de grond kunt springen.
- Popcorn: Stel je voor dat je popcornkorrels bent die op het punt staan te barsten in een popcornmachine. Tel samen tot drie en huppel dan rond als vers gepofte maïskorrels.
Het marcheren
Als je peuter graag lawaai maakt met haar voeten, laat haar dan zien hoe ze als een soldaat rond moet marcheren. Marcheren is een van de eerste vaardigheden die wordt aangeleerd in een tapklasse voor beginners. Laat haar zich concentreren op het zo hoog mogelijk optillen van haar knieën.
bereiken
Door met hun armen hoog te reiken, leert uw peuter hoe hij het lichaam kan strekken en verlengen. Moedig ze aan om hun armen zo lang mogelijk te maken.
Creatief bereik:
- Bomen in de wind: Vertel uw kind zich voor te stellen dat het een boom is die in de wind waait. Demonstreer hoe je je armen hoog boven je hoofd kunt reiken en heen en weer kunt zwaaien.
- Bloementuin: Doe alsof je bloemen bent die gaan groeien en bloeien in de tuin. Wanneer de zon verschijnt, gaan je bloembladen open en groeit je stengel naar de hemel. Doen alsof je armen bladeren zijn en hoog reiken.
Ballethoudingen voor peuters
Het is nooit te vroeg om te beginnen met het leren van de vijf basisposities van ballet. Je kleintje kan misschien zijn voetjes in de eerste en tweede positie plaatsen, maar verwacht nog niet te veel meer. Kleine voetjes zijn moeilijk te plaatsen.
Pak een kleine stoel voor uw kind om vast te pakken. Begin met de eerste positie: plaats de hielen van uw kind tegen elkaar en draai de tenen naar buiten. Kijk hoe lang ze de positie kunnen vasthouden. Naarmate ze ouder worden en meer controle over hun voeten krijgen, ga je naar andere posities. Binnenkort hebben ze ze alle vijf!
Plie voor peuters
De kans is groot dat je peuter zijn knieën kan buigen en strekken. Bij ballet is het buigen van de knieën een plie genoemd. Voor een demi plie, laat uw kind slechts halverwege op de grond buigen. Voor een grote plooi, die een beetje uitdagender is, laat je kind de knieën helemaal naar de grond buigen.
Opstaan
Een elfje is een stijging op de ballen van de voeten. Vraag je peuter om op zijn tippy tenen te gaan staan. Opstaan zal haar helpen de spieren in haar kuiten te ontwikkelen en hun evenwicht te verbeteren.
Passe
Leer uw kind hoe het moet pas. Plaats een voet naast de knie van de andere voet en zeg dat ze moeten balanceren. Er is veel coördinatie nodig om op één been te balanceren.
Arabesk
Eindelijk kan je peuter een van de meest elegante houdingen van klassiek ballet proberen arabesk. Laat ze gewoon zien hoe ze een been achter zich moeten houden. Het zal jaren van hard werken en oefenen vergen voordat je dit onder de knie hebt!
