De ultieme aerobicsjunkie: Jane Fonda
Op 24 april 1982 zorgde actrice Jane Fonda voor een revolutie in de fitnesswereld met haar eerste Jane Fonda Workout-video. In de jaren 80 was aerobics super trendy en dat gold ook voor de kleurrijke trainingskleding. Wil je je kleden als een aerobicsjunkie uit de jaren 80? Hier zijn 16 accessoires die je nodig hebt om te gaan zweten als een fit jaren 80-babe.
1. Draag een turnpakje
Een turnpakje is het belangrijkste onderdeel van een aerobicsoutfit uit de jaren 80. Draag bijpassende panty's en een riem voor maximale impact.
2. Draag beenwarmers
Denk er niet eens aan om aerobics te doen zonder een paar bijpassende beenwarmers om je enkels en hielen lekker warm te houden. Gebreide beenwarmers zijn het beste.
3. Draag een cool jaren 80-kapsel (mogelijk een mul)
Elke geweldige aerobicstraining heeft een cool jaren 80-kapsel nodig, zoals de geweldige mul van Jane Fonda.
4. Als je geen mul kunt doen, draag dan een scrunchy
Als je een harder niet uit kunt trekken, trek dan je haar naar achteren met een grote scrunchy. Liefst eentje in een felle, wilde kleur. Of trek de helft van je haar naar achteren met een scrunchy en style je pony torenhoog. Neem extra haarlak mee om het na je training te restylen.
5. Draag een hoog uitgesneden fitnessslip over een spandex-broek
Als je wat middenrif wilt laten zien, kies dan voor een sport-bh met bijpassende Spandex-broek met daarop een zwarte hoog uitgesneden slip. De slip helpt de gevreesde cameltoe te verbergen.
6. Draag scrunchy sokken
Houd je voeten warm en beschermd met scrunchy witte sokken met veel elastiek in het enkelgebied.
7. Draag een hoofdband
Het is nogal smerig als het zweet van je gezicht en in je ogen druppelt. Zorg er dus voor dat je een elastische fitness-hoofdband draagt om je zweet op te nemen en je haar uit je gezicht te houden.
8. Draag neon
Zorg ervoor dat je felle neonkleuren draagt, zodat iedereen in de aerobicsles je kan zien. Kun je geen neongeel dragen? Draag in plaats daarvan felroze.
9. Draag een wilde print
Als je geen neonmeisje bent, draag dan een wilde kleurrijke print zodat iedereen je kan zien springen en trappen. Als de print spiralen heeft, nog beter!
10. Draag een spandex-broek met beugels
Om je Spandex-broek op zijn plaats te houden, draag je een broek met beugels. Draag er zeker beenwarmers over in een contrasterende kleur.
11. Voeg een riem toe aan je turnpakje
Elk turnpakje zou een riem moeten hebben om je aan te trekken en te pronken met je fitte taille.
12. Draag een slouchy sweatshirt
In de jaren tachtig ging iedereen helemaal "Flashdance" met slouchy sweatshirts met uitgesneden kragen. Zorg ervoor dat het over één schouder hangt en pronkt met je coole tanktop eronder.
13. Draag witte aerobics-sneakers
Om met de besten rond te stuiteren, kies je een comfortabel paar witte hoge aerobics-sneakers, bij voorkeur eentje met twee klittenband aan de enkel voor extra ondersteuning.
14. Draag een bikershort
Bikershorts zijn een must. Draag ze onder maillots of combineer ze met sporttops.
15. Draag een veelkleurig trainingspak
Kies voor een meerkleurig trainingspak als je meer dekking wilt. Dit is geweldig voor meer volwassen dames. Zorg ervoor dat je er een in een dunne stof draagt en draag de broek tot aan je middel.
16. Breng je vriendje uit de jaren 80 mee
Aerobics doen is altijd leuker met je vriendje. Kleed hem in een witte tanktop, een superkorte witte short, witte sneakers en witte sokken. Als hij een snor heeft, nog beter!
