Een schacht is een ondersteunende structuur die tussen de schoenen zit binnenzool en buitenzool en loopt onder de voetboog door. De schacht ondersteunt de voet en geeft de schoen structuur.
Shanks kunnen worden gemaakt van een verscheidenheid aan materialen, waaronder staal, plastic, glasvezel en Kevlar. Ze zijn meestal te vinden in werkschoenen. Ze geven de laarzen hun vorm en ze verstevigen de buitenzolen voor een stabielere pasvorm. Als je ooit een paar stevige werkschoenen hebt geprobeerd, voelden ze waarschijnlijk stijf en oncomfortabel aan, maar die stijfheid vormt zich eigenlijk naar je voeten en zorgt voor een comfortabelere pasvorm.
Orthopedisch schoeisel
Pronatie is wat ons in staat stelt om tijdens het lopen het gewicht van onze hielen naar de ballen van onze voeten te verplaatsen. Bij normale pronatie maakt het buitenste deel van de hiel contact met de grond en dan rolt de voet ongeveer 15 procent naar binnen. De voeten ondersteunen het lichaam probleemloos, maar de meeste mensen hebben niet de perfecte voeten of gang.
Als je platvoeten hebt, overproneert je waarschijnlijk, wat betekent dat de buitenkant van je hiel eerst contact maakt met de grond en dan rolt de voet meer dan 15 procent naar binnen. Als je hoge bogen hebt, onderpronereer je waarschijnlijk, wat betekent dat de buitenkant van de hiel de grond raakt, maar de voet niet zo ver naar binnen rolt als zou moeten. In elk van deze gevallen is het lichaamsgewicht niet gelijkmatig verdeeld.
Pronatie kan de oorzaak zijn als u voetboogpijn, kniepijn, plantaire fasciitis of enig ander ongemak ervaart. Het gemakkelijkste wat u kunt doen om de pijn te verlichten, is door ervoor te zorgen dat u goed schoeisel draagt. Uw schoenen moeten een stevige hak hebben met een stevige schacht of tussenzool om de voet effectief te ondersteunen en te stabiliseren.
Er zijn veel fabrikanten die comfortabele en stijlvolle orthesen maken die je pronatie verbeteren. Je kunt ook steunzolen kopen om in schoenen te doen die je al hebt en die niet zo ondersteunend zijn als zou moeten.
sportschoenen
Hardloop- en trainingsschoenen hebben geen schacht zoals bij zware werkschoenen. Fitnessactiviteiten vereisen dat de voet buigt, en schachten voorkomen die natuurlijke buiging.
Shanks zijn als spalken. Hoewel ze goed zijn in stevige werklaarzen en orthesen, isoleren ze de voet van beweging. Gezonde voeten moeten enigszins kunnen buigen, vooral tijdens fitnessactiviteiten.
Toch zijn de meeste hardloopschoenen, behalve de meest lichtgewicht en flexibele, versterkt met schachten. In bepaalde sneakers, de schacht is verwerkt in de boog van de schoen, zodat deze de voet ondersteunt en stabiliseert. Wanneer de hiel omhoog komt, buigt de boog als het gewicht wordt overgebracht naar de bal van de voet, maar met de schacht onder de boog buigt de schoen bij de tenen. De schacht voegt gewicht toe, maar het is een zeer minimale hoeveelheid.
