"Ja Beste - ik heb de chocolade"
Pre-menstrueel syndroom, psychotische stemmingswisseling, gezwollen middengedeelte, eeuwigdurend knabbelen, Pass My Snacks, Potentiële moordverdachte of heel eenvoudig PMS. Deze initialen sturen vaak een rilling van angst over de rug van elke man ouder dan 12 jaar.
Mannen van alle leeftijden hebben hun ontmoetingen gehad met dit cyclische beest. Of het nu een zus, moeder, echtgenote, vriendin is, er is geen ontkomen aan. Het gevreesde PMS-monster is al millennia een voorwerp van angst en afschuw door mannen. Sinds de eerste zoogdieren zich ontwikkelden, is het mannetje van de soort ineengedoken van angst over veranderingen bij het vrouwtje tijdens de premenstruele cyclus. Vrouwen kunnen gedurende deze tijd half mythische harpijen worden en demonen worden losgelaten op de nietsvermoedende sterfelijke man.
Natuurlijk is het niet eenvoudig om met PMS om te gaan vanuit een mannelijk standpunt. Op elk ander moment zouden wij dames het 100% eens zijn met uw beoordelingen van het hele proces. Ik denk dat ik voor de meerderheid van de vrouwen kan spreken, als ik je vertel -
Dus wat is PMS precies? Medisch gezien is het de natuurlijke cyclus van een vrouw om het lichaam te reinigen van onnodig weefsel omdat het niet geïmpregneerd is. Hormonen reguleren deze functies voor vrouwen, net zoals bepaalde hormonen de neiging hebben om mannen te beïnvloeden. (Dat is een heel ander artikel!) Natuurlijk hebben de vervelende hormonen die deze cyclus reguleren vaak bijwerkingen. Mannen, laat me je vertellen, het zijn de bijwerkingen die de problemen veroorzaken. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. De psychologische toestand van een vrouw in de greep van PMS is niet voor angsthazen.
De aloude traditie van mannen is om zo snel mogelijk de directe omgeving te verlaten bij de eerste hint van Petite Madness Syndrome. Dit is ofwel heel verstandig of heel dwaas, afhankelijk van de symptomen die zich voordoen. De meeste mannen lijken moeite te hebben om de symptomen op een geschikt moment te herkennen. De eerste stap voor mannen is om de basissymptomen te kunnen herkennen. Symptomen omvatten, maar zijn niet beperkt tot, de volgende gebieden.
huilen
Huilen om reclames, huilen om de Disney-films van de kinderen, huilen omdat de kat haar op onze beste broek kreeg - opnieuw. Kortom, als uw vrouwelijke metgezel of geliefde huilt om iets dat hen normaal gesproken niet in het minst zou faseren, betreedt u de PMS-zone. De juiste door u? Knuffels, zeg dat je het oplost (en meen het!) of zeg gewoon "Ja schat, ik weet het" terwijl je knuffelt. Deze krachtige uitdrukking is iets dat elke man vanaf de geboorte zou moeten worden onderwezen. Gewoon de directe omgeving verlaten of niets zeggen heeft de neiging om het volgende symptoom uit te lokken.
Woede
Onverklaarbare woede is de keerzijde van huilen. Het is ook het meest voorkomende maar niet-herkende symptoom van PMS. Als je normaal stabiele, onverstoorbare krachtpilaar plotseling door het huis begint te bonzen en je kunt redelijkerwijs aannemen dat:
A. je hebt niets gedaan om het te provoceren, zoals vergeten de vuilnis voor de zoveelste keer buiten te zetten, het deksel op - opnieuw, en/of een van de andere gebruikelijke triggers of
B. de kinderen, baas, beste vriend of andere buitenstaander heeft niet zoiets vreselijks gedaan dat ze vermoorden of de keuken schoonmaken de enige opties zijn. Dan bent u weer in de PMS-zone beland.
Als je probeert de reden te achterhalen - wees gewaarschuwd - het zal gaan over alles wat JIJ de laatste zoveel jaar wel/niet hebt gedaan. Er komt geen logica bij kijken - de hormonen hebben het logische centrum voor de duur afgesloten. Pogingen om de situatie onschadelijk te maken door te praten, zullen er meestal toe leiden dat iemand op de bank slaapt - meestal jij. De beste verdediging die je op dit moment kunt hebben, is die krachtige zin "Ja schat". Wat er ook gebeurt, ze zal gelijk hebben. Dit is niet het moment om je hormonen haar hormonen te laten overnemen. U verliest en kunt lichamelijk letsel oplopen door rondvliegende schoonmaak- of kookvoorwerpen. Ga er gewoon mee akkoord dat alles en iedereen is ontworpen om haar het leven zuur te maken en de hormoonstorm voorbij te laten gaan - het zal op de lange termijn sneller en minder pijnlijk voor je zijn.
Je kunt besluiten om de wervelende derwisj in de woonkamer niet te confronteren, gewapend met de glazenwasser. Een boodschap achterlaten is toegestaan - maar alleen als je alle andere mensen in huis meeneemt - of anders. Verstoppen in de slaapkamer, tv-kamer of garage is geen verstandige keuze - tenzij kan worden aangetoond dat je iets productiefs doet - de kast opruimen, de auto's opruimen of de rotzooi opruimen die de kinderen hebben gemaakt. Je verstoppen in het huis van je buddy terwijl je naar de game kijkt, is een absolute no-no. Hoe durf je plezier te hebben en te ontspannen als er werk aan de winkel is!!!
Terugtrekking en verlangens
Je normaal gesproken op de top van alles, multi-tasking vrouw grijpt plotseling de zak Doritos, Hershey's Kisses, 5 liter ijs of een ander snack-item. Ze begint dan te grommen naar iets of iemand die haar tv-programma, boek, computertijd of andere eenpersoonsactiviteit onderbreekt. Je raadt het al: de PMS-zone.
Dit is het moment waarop vrouwen zich gewoonlijk realiseren dat hun woede en prikkelbaarheid op het punt staan om op een vesuviaanse manier uit te barsten als alles en iedereen in het leven niet gewoon - GA WEG!
Dieren, onaangename kinderen en nietsvermoedende mannetjes die deze rommelende berg van hormonale activiteit verstoren, kunnen blijvende en onherstelbare schade oplopen. Dus wat moet een slimme man doen? Alles wat ze normaal zou doen. Maak avondeten, voed en was kinderen, als je ze hebt. Leg ze in bed. Ruim de avondrommel op. Kortom, het maakt niet uit dat de kinderen hun tanden niet hebben gepoetst, het avondeten was diepvriespizza en je moet eigenlijk de was doen als je morgen kleding nodig hebt. Laat de rust maar om haar heen stromen. Als dit niet gebeurt - zie de oplossingen voor de bovenstaande symptomen - heb je ze nodig en een grote reep of zak met haar favoriete chocolade kan ook geen kwaad.
Lichaamsproblemen
Je wordt wakker en het lijkt alsof er een terroristische bom in de kast is ontploft. Onheilspellend gemompel weergalmt uit de badkamer. Door de kier in de deur zie je je geliefde fronsend naar de spiegel kijken terwijl ze binnensmonds tegen zichzelf praat. Je bent vaag in de PMS-zone terechtgekomen.
Mannen, ik kan dit niet genoeg benadrukken... NIET DOEN zeg ons dat we er goed uitzien. Dit zal de eerste twee symptomen naar voren brengen, waardoor je fout nog groter wordt voordat je zelfs je ochtendschok van cafeïne hebt gehad. Bovendien zullen veel vrouwen je vertellen - kijk niet, raak niet aan, praat niet over mijn lichaam. Waarom? We hebben een opgeblazen gevoel, doen pijn in sommige gebieden, en we hebben het gevoel dat we eruitzien alsof we back-up waarschuwingssirenes aan onze cabooses moeten hebben. Als we het hebben over onze gewichtstoename en een opgeblazen gevoel, haal dan meteen je handige zin eruit: "Ja schat, ik weet het". Dit moet altijd snel worden gevolgd door de woorden: "maar het gaat over een paar dagen over en je zult je beter voelen." Geen woord meer of minder! Je bent gewaarschuwd!
Elke vrouw heeft haar individuele rituelen om met wat toepasselijk "de vloek" wordt genoemd, om te gaan. (Op een dag moet iemand vragen waarom Adam er zo luchtig van af kwam!) Leer die rituelen - anticipeer daarop behoeften -chocolade, rust en stilte, vriendelijke en liefdevolle woorden op het juiste moment en een paar troostende armen. Gebruik "Ja schat" verstandig en vaak. Je zult de held van het moment zijn en de meest besproken partner op elke bijeenkomst van vrouwen. Andere mannen zullen je geheim willen weten. Tienerjongens zullen vol ontzag naar je opkijken.
Onthoud dat PMS niet voor altijd is. Je logische, liefhebbende, zachtaardige lieverd zal snel terugkeren, want voor de meeste vrouwen duurt deze periode slechts ongeveer een week. Tot de menopauze….
Deze inhoud is naar beste weten van de auteur nauwkeurig en waarheidsgetrouw en is niet bedoeld ter vervanging van formeel en geïndividualiseerd advies van een gekwalificeerde professional.
de waarheid op 08 mei 2017:
"voor mannen is het niet makkelijk in deze tijd"
Rechtsaf. omdat hun binnenkant aan flarden raakt, bloeden ze constant uit hun kont, en ze moeten ook constant jeukende, ongemakkelijke, vuile maandverband/tampons dragen gedurende minstens 7 dagen, zo niet minder of meer. zeker. je hebt gelijk. het is "moeilijk" voor hen. ha
Annie Won op 21 oktober 2016:
Ik HAAT het als dit me besluipt. Zoals, ik weet dat het eraan komt, maar ik vergeet het zodra ELK LAWAAI ME irriteert, en ik vraag me af hoe het komt dat iedereen met wie ik leef zo onattent is. Dan klikt het, en ik denk: "Oké, ik moet dit onder controle houden", net voordat ik de hoofden van de kinderen eraf bijt omdat ze voor de zoveelste keer hun borden niet hebben opgeborgen. LE ZUIG...
Aan alle mannen die te maken hebben met een vrouw (vrouw, dochter, moeder, enz.) die met PMS te maken heeft... we vinden het minder leuk dan JIJ, en het spijt ons echt.
Voor de auteur, nou... als je de hemel bereikt, is de persoon die je moet vragen NIET het "Management" maar EVE. We hebben het erger dan Adam omdat Eva het fruit EERST at en haar man overtuigde om er ook wat van te nemen. Serieus, elke keer als ik aan het bevallen ben (4 keer in totaal), denk ik: "Waarom, Eva, WAAROM!!!"
tony op 05 juli 2015:
Ik werd zo ziek en moe van de menstruele waanzin van mijn partners (ik heb haar 12 jaar getolereerd, genoeg is genoeg) dat ik uiteindelijk van haar scheidde. Natuurlijk zegt ze dat het ALLEMAAL mijn schuld is, dezelfde oude dezelfde oude!
Ik ben nu single, woon alleen, date alleenstaande vrouwen, ben nog nooit zo gelukkig geweest in mijn leven. Ik mis het humeurige varken niet een beetje. Aan jullie allemaal daarbuiten, als je partner niet bereid is iets te doen om zichzelf te helpen, in ontkenning verkeert, uit elkaar gaat, een scheiding zoekt of een echtscheiding, het is het gewoon niet waard. Zoals ik al zei, je kunt met andere vrouwen uitgaan, je hoeft niet met ze te trouwen of met ze samen te wonen, dus je kunt genieten van zowel vrouwelijk gezelschap (zonder de menstruele waanzin) en je kunt ook genieten van het gezelschap van je mannelijke vrienden zonder een mond vol grof taalgebruik en soms geweld als je huis. Geen wonder dat er zoveel mannen zijn die zich tot de grog wenden! Wie wil er na een dag hard werken naar huis om het hoofd te bieden aan een gemeen, gewelddadig humeurig varken? Aan al jullie lang lijdende mannen daar, een fijne dag.
Francesca op 15 juli 2014:
Vrouwen weten wanneer ze last hebben van premenstruele spanning. Het enige wat ze nodig hebben is een kalender. Er is hulp. Een paar dagen diureticum tablet helpt ENORM. Ik kreeg van een huisarts te horen dat het opgeblazen gevoel vochtretentie is en dat vocht in de hersenen op dat moment van de maand PMT is of wat het irrationele gedrag veroorzaakt. Het werkte voor mij, dus 1) herken het begin van de dagen voor je menstruatie en 2) neem een diureticum op die paar dagen of 3 4 of 5 dagen.
Ik heb met voornamelijk vrouwelijk personeel gewerkt (in de gezondheidszorg) en ik heb gemerkt dat jongere vrouwen absoluut vreselijke dingen doen dingen voor collega's en vrienden en man en ik heb gemerkt dat ze meestal beginnen met de "spijt"-verhalen ongeveer 1 week later. Ik zie niets grappigs aan PMT en ik denk dat het veel serieuzer moet worden behandeld dan het is. Ik had er last van (net als iedereen om me heen) maar toen ik het eenmaal op de kalender had "uitgezet", deed ik er iets aan - let wel, het kostte me tot ik ongeveer 30 jaar oud was en een 7-jarig kind kreeg en
een lankmoedige echtgenoot, maar het had een stadium bereikt waarin ik bij nader inzien in de gevangenis of een psychiatrische inrichting had kunnen belanden. Vrouwen zouden er iets aan moeten doen, anders gaan de oude "grappen" over vrouwen maar door.
Verbind het leven op 03 juli 2014:
Dessie-orchidee, het klinkt niet alsof je vrouw reageert op PMS, maar eerder op PMDD, wat erger is en komt VOOR de periode, en sterft dan af als de periode begint (waardoor de periode zelf een tijd van opluchting). Veel mensen leven en lopen ongediagnosticeerd rond, dus ik zou het ten zeerste aanbevelen om onderzoek te doen. Ik ontdekte het door te googelen "vriendin maakt het elke maand rond dezelfde tijd uit." Ik bevestigde haar PMDD nadat ik merkte dat het een patroon was en merkte ook op dat ze haar PM-pillen begon te nemen omdat haar humeur zou terugkeren naar normaal.
Uw geval kan echter een beetje anders zijn, aangezien uw vriendin/vrouw niet ook psychose/schizofrenie lijkt te hebben met daarnaast auditieve hallucinaties. Mensen die stemmen horen, horen ze in deze tijd van de maand vaker en op een zwaardere manier.
Michelle Hughes op 12-11-2012:
Heel goed geschreven. Hou van de toegevoegde humor. Ik hoop dat mijn man dit zal lezen en "snapt".
Andy op 10 juni 2012:
Nou, de oplossing lijkt je heel goed te passen...
Dave op 08 juni 2012:
BS... vrouwen kunnen beledigend zijn, maar ze weten dat het hormonaal is. Mannen kunnen op zijn minst wijzen op een biologisch probleem dat iets persoonlijks verspreidt. Ik vind dit zo flauw, ik ben momenteel met iemand die fantastisch is maar psycho wordt en onze geweldige relatie in deze periode staat altijd op het spel. Ja, het is klote... maar verpest het, negeer de feiten niet.
Dessie Orchid op 21 mei 2012:
Ik snap niet waarom mannen het niet mogen noemen. Ik weet meestal wanneer pms is aangekomen, omdat het duidelijk is dat het weer in huis is veranderd. Ik weet over het algemeen hoe ik niet moet reageren. Als ik heb gereageerd, zoals wel eens gebeurt, krijg ik allerlei dingen (verbaal) op me afgeworpen. In wat 99 procent van de tijd misschien een kleinigheid is, vertelt ze me uiteindelijk dat ze niet van me houdt en dat ook nooit heeft gedaan, en dat ze me gaat verlaten. En een paar dagen later is alles weer in orde. Ik moet echt met haar gaan zitten in de goede tijden en kunnen zeggen dat ik het niet waardeer dat elke keer dat ze een dieptepunt heeft, ze denkt dat het goed is om me te vertellen dat ze me gaat verlaten. We hebben een zoon van 12 maanden en ik word niet graag bedreigd. Ze weet dat ik van haar hou en dat zeg ik altijd tegen haar. Ik vind het niet eens erg dat ze me vertelt dat ze me haat, als ze zich zo voelt. Ik heb er gewoon bezwaar tegen dat haar wordt verteld dat ze niet van me houdt en elke keer wil vertrekken. Ik weet dat PMS moeilijk is voor een vrouw, maar je denkt dat ze een patroon zou zien en zou stoppen met het dreigende misbruik.
Goed artikel wel - ik denk dat mannen gewoon een dikkere huid moeten ontwikkelen voor die week, niet pure benzine op het vuur en beseffen dat het maar voor een paar dagen is.
collegialeprinses op 29 maart 2012:
Dit artikel is prachtig, maar er zijn een paar dingen waar ik het persoonlijk niet mee eens ben. Ik weet dat mannen een intrinsieke aard hebben om dingen te repareren, maar ik zeg: "Alsjeblieft, probeer me niet te repareren. Ik ben niet gebroken."
Zeggen "Ja schat, ik weet het. Over een week of zo zal het allemaal voorbij zijn," gaat ook niet helpen als ik huil. Mijn antwoord daarop is: "NEE, je weet het niet! Ik weet misschien niet eens of heb geen idee wat de reden is waarom ik huil. Oh wacht, ja, het is PMS."
Als mannen hun leven waarderen, raad ik je ten zeerste aan om het je partner niet te vertellen wanneer ze PMS heeft.
Identificeer het - JA.
Probeer het te begrijpen - JA.
Werk er mee/plan er omheen -JA.
Zeg de letters PMS -NEE! NEE! NEE!
Ik vind het geweldig dat je erop wijst dat weggaan om iets productiefs te doen een goed idee is! Je hebt gelijk als je zegt: "Je verstoppen in het huis van je vriend terwijl je naar de game kijkt, is absoluut een no-no."
Bedankt voor het artikel. Ik zal het delen.
jij bent mijn redder op 12 maart 2012:
ik moet zeggen dat het lezen van dit echt mijn leven heeft gered voordat ik dit las ik kreeg de hele tijd keukenmessen naar me gegooid heel erg bedankt
Croc28 op 08 februari 2012:
Hallo dames,
Dit was buitengewoon goed geschreven en ik weet zeker dat het erg nuttig is... voor de meeste mannen. Ik heb echter een klein probleempje... Mijn vriendin is ongeveer 1.000 mijl verderop. Ja, ik ben er niet voor de woedende stemmingswisselingen en ze is echt niet gewelddadig, maar ik kan de gedachte niet verdragen dat ze van streek is. Ik heb wat advies nodig om haar te helpen ontspannen. "Ja schat, ik weet het" zal niet werken als ik dat elke andere sms-bericht stuur.
Bedankt dames!
Kris op 30 augustus 2011:
Ik kreeg ook het boek, The PMS (Please Make Sense) Guide for Men van Stefan Jaskiel. Ik vond het op Amazon (het lijkt erop dat het goedkoper was). Ik ben het met je eens dat het boek goed was!! Alle mannen moeten het lezen!
ZimZam op 21 februari 2011:
Ik dacht dat ik PMS onder de knie had, en dat deed ik, maar ik krabde alleen aan de oppervlakte. Het artikel liet me zien dat er dingen zijn die ik kan doen om mezelf te beschermen en om de zaken niet erger te maken. Dames, laat me jullie iets vertellen. Ik heb alle sympathie en respect voor jullie allemaal en besef dat je PMS moet haten. Maar een kerel zijn die ermee probeert om te gaan, is moeilijk, kwetsend en moeilijk te begrijpen. Zolang je je realiseert hoe moeilijk je het hebt gemaakt aan het einde van de week, en ons de knuffels en waardering geeft waar je naar verlangde voor onze inspanningen om de boot niet te laten schommelen, kunnen we het misschien aan. Ik zou er niet graag aan denken hoeveel relaties de 7-daagse demon heeft vernietigd.
Stephanie op 04-11-2010:
Ik kwam dit geweldige boek tegen dat ik las en doorgaf aan mijn man... De PMS (Please Make Sense)-gids voor mannen. Gekocht op www.thepmsguide.com Geeft goed advies over wat mannen zouden moeten doen om ons vrouwen te helpen door PMS heen te komen. Mijn man lijkt het eindelijk te snappen dankzij het boek. het is gemakkelijk te lezen en zeker de moeite waard om te krijgen !!
Shirley Ann op 29 september 2010:
Ik mail dit nu naar mijn man :)
Nanny J.O.A.T. (auteur) uit Ergens over de regenboog op 16 juni 2009:
PMS voor mannen is bijgewerkt - Alle Christina Aguilera-fans - ik heb haar video toegevoegd omdat het een geweldige aanvulling is op mijn hub!
Nanny J.O.A.T. (auteur) uit Ergens over de regenboog op 08 mei 2009:
Chocolade - De manier van de natuur om vrouwen te behoeden voor moord... LOL!
Katachtige Profeet op 07 mei 2009:
Godzijdank voor chocolade... iedereen kan een wandeling maken! (Eeeks, klink ik al slechtgehumeurd!!!)
Nanny J.O.A.T. (auteur) uit Ergens over de regenboog op 07 mei 2009:
Van de papegaai op je schouder, weet je zeker dat het niet Capt. Bloos??? en ja Scream past bij mij. De perimenopauze begint en alles lijkt in een stroomversnelling te komen - ik hoop dat de kinderen het overleven...
C. C. riter op 07 mei 2009:
Ik hou van het schilderij Schreeuw. Het gaat goed met de hub.
2C's op 07 mei 2009:
OMG ik ben zo blij dat die dagen nu achter me liggen. LOL Ik herinner me ze nog goed. haha en toen kwam de menopauze, dam! dat is ook voorbij godzijdank. Ik betaalde haar terug toen mijn schildklier op hol sloeg en ze zei dat ik in Hitler veranderde haha. Het was verschrikkelijk en ik haatte mezelf. Heb dat eindelijk opgelost, bah! het leven is zo leuk in al zijn vormen en beproevingen horen er ook bij. bedankt voor het lezen
Nanny J.O.A.T. (auteur) uit Ergens over de regenboog op 04 mei 2009:
Nou, we kunnen hopen... in ieder geval een beetje!
Kari Poulsen uit Ohio op 4 mei 2009:
Dit is het beste advies aan mannen dat ik heb gelezen! LOL! Ik hoop dat sommigen van hen het lezen en ter harte nemen. :NS
Michelle Simtoco uit Cebu, Filipijnen op 01 mei 2009:
Dat is geweldig! Wel over dat jij het aan je vrienden vertelt en niet over mannen die PMS hebben hahahaha
Nanny J.O.A.T. (auteur) uit Ergens over de regenboog op 01 mei 2009:
Ja rimpel - Mannen krijgen PMS - ze krijgen het niet maandelijks zoals wij vrouwen - ze krijgen het allemaal tegelijk - we noemen het een midlifecrisis! LOL!!!
en bedankt - ik heb al mijn vrienden gebeld en gemaild en gezegd dat ze moesten gaan stemmen!
Michelle Simtoco uit Cebu, Filipijnen op 01 mei 2009:
Hallo Nanny, ja je bent een hubnugget-genomineerde! En om te winnen moet je stemmen. Vraag dus aan al je vrienden om op je te stemmen. Hier is de link: https://hubpages.com/community/HubNuggets-Overload
Hebben mannen ook echt PMS? Ik heb enorm genoten van je hub en je gevoel voor humor. Bedankt!
Nanny J.O.A.T. (auteur) uit Ergens over de regenboog op 30 april 2009:
oke - dus ik ben de laatste die het weet - ik denk dat ik genomineerd ben voor een hub nugget award! Dus aan degene die mij heeft genomineerd - MUCHO GRANDE bedankt!
Nanny J.O.A.T. (auteur) uit Ergens over de regenboog op 30 april 2009:
Oké, waar stemmen we op? Ik denk dat deze newbie carnfuzed is!
Bedankt en fijn dat je genoten hebt!
Cindy Vine vanuit Kaapstad op 30 april 2009:
vond dit geweldig ga nu stemmen!
Nanny J.O.A.T. (auteur) uit Ergens over de regenboog op 30 april 2009:
Dank u - ik ben nog nieuw in het daadwerkelijk neerleggen van de woorden. Ik weet in ieder geval dat ik mijn gevoel voor humor niet helemaal kwijt ben!
Kelsey Tallis uit USA-Ohio op 30 april 2009:
Heerlijk geschreven! Geweldig gevoel voor humor :-).
GeneriekeMedia vanaf de aarde op 30 april 2009:
Hou van dit! Geweldig gebruik van pix! Had me aan het rollen!
G|M
