Hoe te stoppen met iemand sms'en

Ik hou ervan om over relaties te schrijven en mijn lezers te helpen bij het navigeren door al hun ups en downs.

Heb je ooit midden in een sms-gesprek gezeten en je realiseerde je dat je ongeveer 90% verstuurt? van de berichten, terwijl de andere persoon u antwoorden van één woord of eenvoudige emoticons stuurt, of niet antwoordt op alle?

De kans is groot dat je verliefd bent op de persoon met wie je communiceert, en je weet dat ze je gevoelens niet beantwoorden. Je wilt niet echt stoppen met berichten sturen, maar je weet dat dit echt de enige gezonde oplossing is. Hier leest u hoe u kunt stoppen met iemand sms'en.

Amanda's verhaal

Amanda, een studente uit San Antonio, Texas, heeft het moeilijk om haar relatie met Chad, een senior aan dezelfde universiteit, los te laten. Ze waren verliefd, gingen twee jaar uit en sms'en elkaar de hele tijd tussen hun dates. De communicatie was perfect totdat het zonder waarschuwing krijsend tot stilstand kwam.

"Chad ontmoette me op een middag tijdens het voorjaarssemester en vertelde me dat hij me niet meer kon zien omdat hij na zijn afstuderen zou trouwen met zijn vriendin van de middelbare school. Ik was gevloerd. Ik bedoel, ik heb hem nog nooit horen praten over die oude vriendin of zo. En ik heb de afgelopen twee jaar met hem doorgebracht. Ik voelde me zo bedrogen. Had ik niet degene moeten zijn met wie hij trouwde?

"Ons perfecte leventje samen was voorbij en ik vond het zo moeilijk om gewoon cold-turkey te gaan omdat Chad een deel van mij was. Dus ik liet hem sms-berichten achter de avond nadat hij het met mij had verbroken, en de dagen erna.

"Ik deed alsof ik vrienden met hem wilde zijn en vroeg of hij wilde rondhangen. Eerst zei hij 'bedankt', maar dat hij het druk zou hebben, dus ik zou de datum veranderen en hij zou niet antwoorden. Ik zou hem goedemorgen sms'en, en gewoon... niets. Het kostte me veel tijd om hier overheen te komen, vooral als je bedenkt hoe hij me op alle mogelijke manieren liet hangen."

Wat er met Amanda is gebeurd, is helaas heel typerend in de wereld van liefde en daten. Je denkt dat alles goed gaat, en soms is dat ook zo, en dan sneller dan je op de verzendknop kunt drukken, zijn ze uit je leven verdwenen. En ze zullen u niet zien, uw oproepen beantwoorden en uw sms-berichten nauwelijks of niet beantwoorden.

Sms-enquête

Dus waarom sms'en we iemand die niet antwoordt?

• We hebben emotioneel geïnvesteerd in de persoon. Het is altijd moeilijk om een ​​investering te verliezen.
• Als mensen zijn we geneigd dingen te willen 'repareren', om het allemaal goed te laten verlopen. Het probleem is dat de versie van de andere persoon van wat 'juist' is, verschilt van de jouwe.
• We zijn verslaafd aan het gevoel dat de ander ons gaf. Liefde en lust zijn verslavende emoties. Wanneer de bron van die gevoelens is weggenomen, gaan we ons terugtrekken en proberen we er alles aan te doen om die persoon terug te krijgen, om onze chemie weer te egaliseren.

Hoe te stoppen met iemand sms'en

• Schrijf op een stuk papier wat je echt van binnen voelt wanneer u geneigd bent een sms te sturen. Misschien is het "Ik mis Danielle zo erg. Ik wil haar echt zien." Zelfs als je het honderd keer voor jezelf moet schrijven, doe het dan, laat het aan niemand zien. Versnipper dan die papieren en gooi ze weg.
• Speel je favoriete sport. Het oude gezegde is waar. Oefening helpt wel. Speel wat basketbal, tennis of volg een kickboksles om je emoties, agressie en pijn los te laten.
• Laat u adviseren door een deskundige. In TextAppeal - For Girls!: de ultieme sms-gids, geeft de auteur u specifieke tips over wanneer u moet stoppen met sms'en naar de persoon aan de andere kant van uw toetsenbord, en hoe u deze afwezigheid van sms'en in uw datingvoordeel kunt gebruiken.
• Ontmoet je vrienden. Je hebt er misschien geen zin in, maar probeer met ze uit te gaan -- naar de film, naar de boekwinkel, om te gaan dansen in een club. Soms geeft niets je een beter gevoel dan in de buurt te zijn van de mensen die wel bij je in de buurt willen zijn en met je willen communiceren.
• Ga op een klein avontuur. Niets haalt je uit jezelf en weerhoudt je ervan om beter te blijven hangen in onbeantwoorde gevoelens dan reizen. Zelfs al is het maar naar een stad op een paar uur rijden, bekijk een omgeving waar je nog nooit bent geweest en voel hoe je wereld weer voor je opengaat.

Om te stoppen met iemand te sms'en, moet je je realiseren dat mensen die je hart verpletteren je aandacht niet waard zijn. Breng je tijd door met degenen die je leven beter maken. En op een dag komt die juiste sms langs!

• Hij stopte me ineens te sms'en?!
  
• Heb je een sms-relatie?
  

Deze inhoud is naar beste weten van de auteur nauwkeurig en waarheidsgetrouw en is niet bedoeld ter vervanging van formeel en geïndividualiseerd advies van een gekwalificeerde professional.

Vragen

Vraag: Ik probeer hem niet meer te sms'en, maar ik zie hem steeds op school, en ik weet niet hoe ik mezelf daarvan moet weerhouden. Wat moet ik doen?

Antwoord geven: Realiseer je gewoon dat we niet allemaal voor elkaar zijn bedoeld en dat mannen door de natuur zijn ontworpen om te jagen. Hoewel je een zeer waardig persoon bent, is een man die niet op je reageert niet geïnteresseerd en zal je tijd nooit waard zijn. Probeer te flirten met andere jongens die je leuk vindt, in persoon, alleen met lichaamstaal, zoals met je ogen. Verbindingen worden op deze manier gemakkelijker gemaakt dan door onpersoonlijk sms'en.

Vraag: Hoe kan ik mijn sms'jes beperken zodat ik niet elke dag blijf sms'en?

Antwoord geven: Je zou iets leuks kunnen vinden om je af te leiden, en neem je telefoon niet mee als je het doet.

Vraag: We hielden allebei van elkaar zoals van alles. Opeens maakte ze het uit met mij. En begon me te ontwijken. Ze stopte met me berichten te sturen. Op mijn berichten wordt niet gereageerd. Soms antwoordde ze met één woord. Ik stopte al mijn emoties in mijn tekst. Ze waardeert mijn emoties en gevoelens nooit. Ik moet verder. Hoe stop ik met het sturen van berichten naar mijn ex-vriendin en ga ik verder?

Antwoord geven: Het kan erg pijnlijk en hartverscheurend zijn als iemand niet reageert als je zoveel om je geeft. Helaas moet je sterk zijn en haar gewoon niet sms'en. Leid jezelf af met andere dingen die je graag doet, zoals je favoriete hobby's. Focus op zelfzorg, zoals goed eten en sporten. Je reikte naar alles wat je kon. Sommige mensen worden bang als je berichten blijft sturen zonder hun antwoord. Ik zou dus meteen stoppen met het welzijn van jullie beiden in gedachten. Dit zal in de loop van de tijd gemakkelijker worden.

Vraag: Hoe voorkom ik dat ik me schuldig voel over het niet sms'en van hem? Ook al lijkt hij verder te zijn gegaan zonder zelfs maar met mij te breken.

Antwoord geven: Wanneer relaties van welke aard dan ook eindigen, is het gemakkelijk om te voelen dat je nog steeds in contact moet zijn met de persoon omdat het een gewoonte was of de communicatie veel voor een van jullie of voor jullie beiden betekende tijd. Dit schuldgevoel zal uiteindelijk verdwijnen.

Vraag: Hoe kan ik stoppen met het sms'en van iemand als ik hun telefoonnummer heb onthouden?

Antwoord geven: Je zult jezelf moeten afleiden met iets dat net zo leuk is als je gedachten aan deze man. Ga je bijvoorbeeld graag op reis, winkelen, concerten bezoeken, etc.? Een deel van over iemand heen komen is genieten van al het andere dat het leven te bieden heeft.

Vraag: Er is een meisje op wie ik denk dat ik verliefd ben. Ik vertelde haar over mijn gevoelens en ze zei dat ze niet hetzelfde voelde. Na een tijdje sms'te ze me terug en vroeg of ik haar nog steeds wilde spreken of niet en ik zei "natuurlijk ja, maar ik zal je nooit als een vriend zien" en ze accepteerde. Ze doet zo ingewikkeld dat ik haar nooit begrijp. Soms wil ze zo graag met me praten, maar soms gedraagt ​​ze zich als een koude vis. Ik ben echt verbijsterd. Moet ik de communicatie met haar verbreken?

Antwoord geven: Je hoeft de communicatie niet te verbreken, maar besef dat haar gevoelens misschien nooit zullen veranderen. Kun je dit accepteren met behoud van communicatie? Ze vindt het waarschijnlijk leuk om met je te praten/sms'en omdat je goed kunt luisteren. We hebben de neiging om goede luisteraars te zijn en attent te zijn als we iemand leuk vinden. Dus ze krijgt ontvankelijke aandacht van je wanneer ze dat wil. Ze gedraagt ​​​​zich misschien als een koude vis naar je toe als ze de aandacht niet nodig heeft. Ik stel voor om de communicatie te beëindigen als je negatief wordt beïnvloed door haar gebrek aan romantische interesse.

Vraag: We hebben allebei een relatie. Maar op de een of andere manier zijn de zaken slecht uit elkaar drijven. Ik ben het die helemaal over hem is. Ondertussen voel ik dat zijn geest langzaam vervaagt als hij me sms't, bij alles wat we deden. Ik heb alles geprobeerd, alles wat ons vroeger gelukkig maakte, maar ik kreeg geen bevredigende resultaten voor mezelf. Ik wilde gewoon weer de oude wij zijn. Moet ik stoppen met hem te sms'en?

Antwoord geven: Ik kan je hartzeer voelen. Ik ben er zelf geweest. Helaas moet je iemand die aan het wegsterven is gewoon op zichzelf laten gaan. Mijn suggestie is om volledig te stoppen met communiceren in alle vormen. Beantwoord de telefoon of zijn sms'jes of zelfs sociale media niet als hij toevallig contact opneemt. Laat hem zijn eigen angst voelen. Als hij ooit terug wil komen, laat hem er dan voor werken voor alle ellende die hij je heeft aangedaan.

Vraag: Ik heb een nieuwe vriend, maar ik realiseer me dat ik nog steeds verliefd ben op mijn ex. Ik heb het uitgemaakt met hem, en hij lijkt niets van me te willen horen, wat begrijpelijk is. Het is erg ingewikkeld, maar ik wil gewoon weten dat er geen kans is dat we weer bij elkaar komen. Moet ik het hem vragen of stoppen met sms'en?

Antwoord geven: Je kunt hem vertellen hoe je je voelt, aangezien jullie samen een geschiedenis hebben, maar begrijp gewoon dat je jezelf blootstelt aan afwijzing. Je kunt het in ieder geval van je borst krijgen als je wilt.

Vraag: Ik hield zoveel van haar en we praatten de hele tijd. De tijd die ik met haar doorbracht was de gelukkigste tijd van mijn leven en ik ben er vrij zeker van dat dat ook voor haar gold. Plotseling stopte ze met sms'en zoals we gewend waren. Ze is niet geïnteresseerd om met mij te praten. Ze antwoordt met één woord en 90% van de teksten zijn van mij. Ik antwoord haar zodra ik een sms van haar krijg. Ik ben verslaafd aan het sms'en van haar en het vreet me op. Ik kan het niet laten om haar te sms'en. Kun je me helpen?

Antwoord geven: Het kan heel moeilijk zijn om met iemand te communiceren als je voelt dat ze steeds verder afstandelijk worden. Ik zou haar helemaal niet meer sms'en, tenzij je echt moeite ziet in haar antwoord op jou. Anders is dit een eenzijdig liefdesverdriet.

Vraag: Ik had vorig jaar een vriendje van school, maar nu praat hij bijna niet meer met me en is weggekomen met een ander meisje. Ik moet hem elke dag zien. Hoe stop ik mijn drang om hem eerst te sms'en?

Antwoord geven: Dit is een moeilijke situatie, om elke dag iemand te zien waar je om geeft, wetende dat ze bij iemand anders zijn. De beste manier om te voorkomen dat je hem sms't, is jezelf af te leiden met dingen waar je veel van geniet. Heeft u bijvoorbeeld uitjes die u wilt doen, hobby's, sporten die u graag doet, etc? Een aangename afleiding helpt een heleboel mensen door moeilijke tijden.

Vraag: Ik hou van hem. Ik maakte het uit met hem omdat ik mijn examens had en ze waren erg belangrijk voor mij en ik moest me concentreren. Ik heb mezelf duidelijk gemaakt dat ik later bij hem wil zijn. Na een paar dagen vertelde hij me dat een meisje hem leuk vindt en dat ze hem misschien mee uit vraagt. Die keer koos hij mij, maar we zijn niet meer dezelfde. Hij vertelt me ​​dat ik hem verliet (maar dat deed ik niet). Niets gaat naar mijn zin. Ik begrijp gewoon niet wat ik met mijn ex-vriend moet doen?

Antwoord geven: Jullie klinken alsof jullie twee heel jong zijn. Ik ben benieuwd waarom je het met hem uit moest maken in plaats van een paar weken stil te liggen om te studeren? Het klinkt alsof hij het type is dat heel veel aandacht wil, zelfs als je het je niet kunt veroorloven om het te geven? Je hebt het juiste gedaan door te doen wat je moest doen om je op je examens te concentreren. Als je elkaar nog steeds echt leuk vindt of van elkaar houdt, kijk dan wat je kunt doen om het uit te werken. Als je merkt dat een van jullie of jullie allebei de relatie niet meer voelen, houd dan je opties open voor een nieuw vriendje.

© 2013 Harten en Lattes