Dylan er en frilansskribent som spesialiserer seg på selvutviklings- og kryptovaluta-investeringsindustrien som liker å produsere godt innhold.
Godt nytt år! Jeg vil bare ta et øyeblikk til å takke deg for at du klikket på denne artikkelen og håpe at du kommer inn i det nye året med en solid ide om hvem du vil være og hva du vil gjøre. Som alltid er det en tid for oss å reflektere over året som har gått, finne ut hva vi vil ha ut av året som kommer, og lage en plan for å følge det. Imidlertid er det vanligvis lettere sagt enn gjort.
Det er derfor jeg kommer til å gjøre en serie artikler denne måneden for å gi deg noen ideer om hva du kan takle for nyttårsforsetter. Denne, den første i serien, skal identifisere og kutte giftige mennesker ut av livet ditt. Hvis du har noen relasjoner eller vennskap som er mindre enn ideelle, er det noen måter du kan finne ut hvem disse menneskene er og bli kvitt dem!
Trinn 1. Gå tilbake fra forholdene dine og ta en ærlig titt på dem
Giftige mennesker gjemmer seg vanligvis ved vanlig syn. Du vet sannsynligvis hvem de er, men over tid, den typen oppførsel som får deg til å føle deg dårlig eller sint blir normal og får deg til å glemme at du til og med hadde å gjøre med en giftig person i det første plass. Hva er noen av disse tegnene?
- Giftige mennesker er veldig gode manipulatorer. Hvis de hele tiden prøver å utøve kontroll over hvem du ser, hva du gjør og andre ting som bør være i hendene dine, er de definitivt giftige.
- De sladrer. Giftige mennesker elsker å sladre og vil gjøre det bak ryggen din ved enhver sjanse de får. Det spiller ingen rolle om det er sant eller ikke, og du vil mest sannsynlig miste mange eksisterende eller potensielle relasjoner på grunn av denne personen.
- De som er giftige er også ofre. Uansett hva som skjer med dem i livet, blir de alltid gjort urett, og det er alltid ved hjelp av noen andre. Den personen kan til og med være deg noen ganger!
- De føler alltid behovet for å ha rett. De vil hevde at det som kommer ut av munnen deres er sannheten. Selv om de vet at det er en åpenbar løgn, vil de prøve å forvride sannheten eller en bestemt situasjon for å komme argumentet deres til gode.
- De lytter ikke, og de respekterer ikke grenser. Hva mener jeg her? La oss for eksempel tenke oss at du fortalte en giftig venn eller partner at de stadig nedskriver deg foran familie og venner. I stedet for å akseptere ansvar vil de helt se bort fra det du har sagt og fortsette å oppføre seg som de gjør.
- Giftige mennesker er takere. De elsker å ha hendene rakt ut og se på når ting faller i dem. Uansett hva de tar, gjengjelder de aldri, og hvis de gjør det, forventer de noe tilbake. Ingen tjeneste de gir ut går ubetalt.
Hvis du ser noen av disse tegnene, selv om de fleste av disse vil være tilstede hos en giftig person, er dette et stort rødt flagg.
Steg 2. Prøv å ha en sivilisert samtale med dem
Vi vil ikke alltid måtte kutte noen fra våre liv, spesielt hvis de er en nær venn eller slektning. Hvis du tror at du kan komme til dem, kan du sette dem ned og ha en samtale med dem om deres oppførsel. Det du kan finne er at de ikke var klar over hva de gjorde og at de er villige til å endre seg. Imidlertid må du alltid være forberedt på en samtale der de klandrer deg, stenger deg og deretter fortsetter å handle på samme måte. Den første situasjonen kan være den du håper på, men det kommer mest sannsynlig til å bli det andre resultatet du vil møte.
Trinn 3. Begynn å rive dem ut
Som jeg sa ovenfor, kan det noen ganger være vanskelig eller noen ganger nesten umulig å fjerne noen fra livet ditt. Hvis du ikke har problemer med å kutte ut noen, kan du hoppe over denne delen og begynne å fjerne dem fra alle aspekter av livet ditt. Hvis du har en vanskelig slektning eller venn, kan du imidlertid skape viktig plass ved å ...
- Forhindre at de når ut og tar kontakt. Det kan være vanskelig for en giftig person å innse at du ikke vil snakke med dem lenger, men de vil til slutt ta hintet. Slett dem fra kontaktene dine og blokker nummeret deres, blokker dem fra sosiale medier og fjern dem fra alt annet du synes passer. Hvis de ikke kan nå ut, kan de ikke være giftige for deg.
- Hold alle interaksjoner ansikt til ansikt til et minimum. Du kan ikke alltid unngå en giftig person. Noen ganger er de som er giftige våre romkamerater, våre kolleger og våre klassekamerater. I slike situasjoner, unngå dem for enhver pris. Hvis de nærmer deg, avslutt samtalen så raskt og vennlig som mulig. Du trenger ikke å være frekk, men du trenger absolutt ikke å tåle oppførselen deres lenger.
- Avviser alle invitasjonene deres. Avvisning gjør vondt, og det vil sikkert åpne opp en mulighet for den giftige personen til å posisjonere seg som et offer og sladder. Men hvis du vil ha noen ut av livet ditt eller i det minste ut av ditt umiddelbare rom, må du følge opp og avvise dem. Som jeg sa før, vil det være en steinete situasjon for dem, men de vil til slutt forstå at forholdet er over.
Husk at det er helt nødvendig å kutte disse menneskene ut av livet ditt eller skape rom mellom deg og dem. Du kan ikke vokse som person hvis du hele tiden må håndtere mennesker som får deg til å føle deg stresset, sint og forferdelig. Når det nye året starter, vinker du farvel til disse menneskene mens du starter reisen på en vei til et lykkeligere deg! Hjalp disse tipsene deg, eller tror du at jeg utelot noe, gi meg beskjed i kommentarene nedenfor!
Hvordan håndtere vanskelige og giftige mennesker
7 tips for å bli kvitt giftige mennesker
Lauren 13. august 2018:
Jeg har nylig måtte kutte av en dårlig venn, han var sannsynligvis giftig også. Vennskapet var ensidig, han så alltid kjæresten og familien først, deretter vennene hans hvis han hadde nok tid, det var det han fortalte meg, og jeg måtte alltid skrive til ham først, gå til ham, han er ikke fyren jeg kjente lenger, ja, jeg savner ham, men ikke hvem han er nå, jeg savner hvem han var ikke den han er nå fyren han er nå er en dårlig giftig venn, han har aldri gjort noe for vennskapet. nabo
hun prøvde 3. januar 2018:
Jeg har måttet kutte begge foreldrene ut av livet mitt. Utrolig dysfunksjonelle og giftige mennesker. Jeg vil si at det har gjort meg trist på innsiden og ensom. Jeg kan aldri gå tilbake for å besøke. Jeg kan aldri ringe. Det var så ille. Faren min døde veldig nylig, og det vekket alle slags følelser for meg. Sinne, en følelse av å bli lurt av et forhold til ham, tristhet fordi han gikk glipp av et forhold til datteren. Mitt håp er at jeg skal se ham i himmelen, og alt dette tullet vil bli gjort.
