Nylig singel? Hva du skal gjøre hvis du ikke har datet på lenge

Andrea har vært nettskribent i over fem år. Hun er en datingkonsulent som gir råd om forhold og parproblemer.

Tilbake til dating etter lang tid

Hvis du var i en lang forhold som nettopp tok slutt, lurer du kanskje på hvordan du kan gjøre deg klar til å date igjen. Jeg antar at hvis du fant denne artikkelen, vil du komme tilbake til dating.

Jeg vil hjelpe deg med å forberede hjertet og sinnet ditt til å komme tilbake til datingscenen, navigere i teknologi og bli komfortabel på første dater. La oss finne noen som er verdig din tid og som vil sette pris på deg slik du fortjener.

Forbered ditt hjerte og sinn

Min første regel er: sørg for at du sørger over ditt siste forhold. Du må reflektere over og behandle det før du ser noen andre, ellers vil du prøve å bearbeide bruddet og møte noen samtidig som kan være rotete. Noen ganger er dette uunngåelig, ettersom noen langsiktige forhold du vil behandle for resten av livet – tenk på et 20 år langt ekteskap som tok slutt på grunn av skilsmisse eller død. Det er ikke superlett å behandle. Du har sannsynligvis barn fra et ekteskap som varte så lenge og mye historie. Noen nye må respektere dette om deg.

Før du tar på deg den røde kjolen og hælene – eller den fine dressen og slipset – må du jobbe litt selv. Leksene dine kan bestå av:

Finne en terapeut eller annen profesjonell for å hjelpe deg med å bearbeide sorgen og sørge over det siste forholdet. Enten du var sammen med noen i to år, hadde en skilsmisse etter at partneren din var utro mot deg, eller du sørger over en ektefelles død, har du sannsynligvis noen minner og smerte å pakke ut. En terapeut eller annen profesjonell kan også gi deg god retning og empati.
Bli kvitt ting i huset ditt som er knyttet til din dårlige eks. Hvis du datet en fyr i et par år, og det var giftig, så er det ingen grunn til å beholde gjenstander. Før du dater noen ny, må du kutte usunne tilknytninger.
Tilbring rolig tid i meditasjon eller journalføring av tankene dine. Du må være introspektiv. Du må analysere fortiden din. Hvis du ikke likte ditt siste forhold, så stopp og tenk på hvorfor. Hvis du ikke vil ha et slikt forhold, så ikke gjenta det som førte deg til den personen. Det er på tide med en sunn forandring. Du kan gjøre det bedre!
Bruk noen dager på å bare spise is og søppelmat og se på TV. Jeg anbefaler koreanske såpeoperaer, men ikke alle vil være enige med meg. Jeg synes romantiske komedier er en god måte å friske opp hjertet og hjelpe deg med å finne ut hva du vil. Koreanske såpeoperaer for meg er de beste for dette. Du trenger noen late komfortdager. Du må absorbere hva som er sunt og hva som er giftige forhold. På den måten kan du ta sterke avgjørelser når det kommer til romantikk.
Du må snakke med noen, enten du hadde et dårlig samlivsbrudd eller partneren din døde. Ikke prøv å holde alle disse tankene inne i deg. Nå ut til noen. En ekte venn er der for deg i denne tiden. Det er støttegrupper der ute. Du kan finne støtte personlig eller online.
La hjernen din skifte gir. Hvis du fortsatt føler deg veldig opptatt av tanker om din tidligere elsker, kan det hende du trenger mer tid. Du må endre vaner og liv for å åpne opp et rom for en ny partner. Du må håndtere rå følelser.

Gjør leksene dine på datingnettsteder og -apper: Vær smart og trygg

Når du er klar til å begynne å date igjen, kan det hende du trenger en oppfriskning på teknologi og lignende. Dating var sannsynligvis ikke det samme som det var for fem år siden - det var definitivt ikke det samme for 30 år siden. Folk bruker apper, datingnettsteder og alle slags triks for å bli forelsket. Jeg liker å presse folk til å finne potensielle friere personlig, delvis fordi det gjør dem mer aktive i lokalsamfunnene deres.

Datingnettsteder og -apper kan være vanskelige og noen ganger upålitelige. Ikke begrens datingopplevelsen din til bare nettsteder og apper. Du vil kutte av mye potensial for deg selv. Hvis du er redd for å finne noen og date dem i den virkelige verden, tror du det blir lettere når du må samhandle med den personen utenfor teknologien? Ikke psyk deg selv ut, ok?

Min preferanse har alltid vært å date folk personlig i stedet for online, men selvfølgelig finner mange mennesker kjærligheten digitalt. Bare ikke bruk nettdating som en krykke.

Prøv å danse

Hvis du ikke har datet på en stund, er en av de beste tingene å gjøre å prøve sosial dans. Se etter et sted i byen hvor du kan ta dansekurs og møte mennesker. Dette er en god måte å komme seg ut av hjemmet på, på beina, få litt trening, og potensielt inn i armene til noen virkelig attraktive. Dansefellesskap hjelper også folk med å utvikle vennskap og knytte bånd med andre.

Se etter andre lokalsamfunnsorienterte steder i ditt område. Folk finner fortsatt datoer på barer, kirker, parker, biblioteker, museer osv. Følg interessene dine og du vil finne noen som har lignende interesser. Det er allerede et godt sted å begynne når det kommer til dating.

Dessuten, hvis du ikke er helt sikker på at du vil date noen, er det fortsatt bra for deg å utforske byen din. Du kan være singel og mingle, og du kan være singel og fortsatt treffe kunstgalleriene. Det er også bra å gå på ulike fellesskapsarrangementer for å skjerpe dine sosiale ferdigheter. Øv på å snakke med fremmede. Forbedre karismaen din slik at du kan bli en bedre date. Observer andre.

Ofte når vi samarbeider, møter vi ikke venner og bekjente like mye. Vi kan bli insulære om våre sosiale ferdigheter. Når du er rundt flere mennesker, kan dette hjelpe deg å lære nye kommunikasjonsmetoder.

Noen vil få deg

Unngå nettsvindel

For de av dere som skal bruke nettdating og apper, anbefaler jeg at dere gjør leksene deres. Følg nøye med på abonnementsavgiftene. Jeg ville unngå å betale for tjenester. Sørg for å lese anmeldelser. Det er mye svindel der ute på datingsider og apper, så du må være forsiktig og vite det.

Send aldri penger til noen du ikke har møtt. Hvis du nettopp har begynt å se noen, ikke send dem penger i det hele tatt. De fisker kanskje etter rike mennesker for å dekke baken. Vær veldig forsiktig med lommeboken. Ikke gjør en stor økonomisk investering i noen tidlig.

En kvinne jeg kjenner datet en mann på nettet, og ting gikk nedoverbakke ganske raskt. Han skjønte at hun nylig ble skilt og ville at underholdsbidraget hennes skulle betale for det nye vaskeriet hans. Det burde skrike fælt til deg.

Også, ikke bli catfished. Hvis du klikker med noen på nettet, sørg for at du har en videochat med dem. Hvis personen bare vil sende deg en tekstmelding og sende deg bilder, kan dette være en indikasjon på at han skjuler noe. Du kan bli malt. Du må på en eller annen måte autentisere at personen er ekte og hvem de sier de er.

Hvis det virker for godt til å være sant, så er det sannsynligvis det. Folk bruker falske bilder og informasjon for å lure andre. Det er roboter der ute for å phish informasjon ut av deg. Ikke gi personlige opplysninger om deg selv, spesielt kredittkortinformasjon eller personnummer. Ikke svar på spørsmålet hvem som var ditt første kyss eller navnet på ditt første kjæledyr. Ikke svar på spørsmål som er sikkerhetssvar for bankinformasjonen din.

Ofte har roboter eller svindlere veldig dårlig grammatikk, så med mindre det er en god grunn til at setningene deres er så funky, dropp dem. Kanskje til og med rapportere dem til politiet eller rapportere nettstedet til BBB.

Du må være forsiktig. Les deg opp på datingsider før du blir med dem.

Verve dine venner

Få noen til å hjelpe deg med å sette sammen din nettprofil. Noen ganger kan det være overveldende å sette sammen den rette profilen. Å ha andre øyne vil sikre at du velger de riktige bildene, de riktige interessene og de riktige ordene for å få noen verdifulle inn i livet ditt.

Det du kanskje synes er bra med deg selv, er kanskje ikke nødvendigvis den beste måten å annonsere på en datingprofil. Din venn vil hjelpe deg med å finne ut av det.

Vennene dine vil sannsynligvis også ha gode datingtips for deg hvis de har holdt på med nettdating en stund. Prøv å stole på andres erfaringer slik at du kan hoppe over de dårlige feilene. Vennene dine kan ha noen gode anbefalinger for nettsteder og apper. De kan også være i stand til å fortelle deg hvem som virker som en god date fra et nettsted og hvem som ser forferdelig ut. Vennene dine kan hjelpe deg å spare tid i stedet for å kaste bort den.

Vennene dine kan også hjelpe deg med å koble deg til en annen enkelt person de kjenner. Vennene dine kjenner kanskje noen som er singel og som også leter. De kan gi deg en oversikt over hvordan personen er. Par setter seg ofte sammen fra en gjensidig forbindelse. Det som er fint med dette er at personen kommer med en referanse og personen har blitt undersøkt.

Still vennen din mange spørsmål om denne potensielle personen som hvordan de møttes, hva er hennes interesser, hvorfor du tror dere to ville være en god match, få dem til å vise deg et bilde, få en ide om deres dating historie.

Kjærlighet er rundt hjørnet

Første dater

Når det kommer til den faktiske datoen, ikke bekymre deg hvis du trenger en oppfriskning.

Prøv å ikke gjøre en stor sak ut av den første daten. Prøv å være varm, karismatisk, engasjerende og ikke for seriøs. Bruk kanskje litt ekstra deodorant hvis du svetter under press. Prøv å slappe av og vær deg selv. Vær ekte og ærlig.

Ikke gjenta de samme tingene om og om igjen. Hvis det er en stund siden du har vært på date, prøv å si det en gang. Du ønsker å fokusere på den andre personen og gi dem din udelte oppmerksomhet. Ikke fokuser så mye på at det er din første date på veldig lenge. Den andre personen trenger sannsynligvis ikke å vite det.

Folk har en tendens til å få andre og tredje dates hvis de får den andre personen til å føle seg bra, hvis de deltar i interessante samtaler, og litt flaks. (Du vil sette opp selv slik at du har plass til lykke til.)

Hvor skal du gå

Jeg anbefaler for en første date å gå et sted på en ettermiddagshelg. Se etter sjarmerende ting å gjøre som kan hjelpe til med å bryte isen: sjekk ut en frukthage, sjekk ut et nytt sted, gå til en ny kaffebar, sjekk ut et sentrumsområde du aldri har besøkt, gå på museum, gå til den botaniske hagen, kanskje gå til vingård hvis dere begge liker vin.

Jeg anbefaler et sted som er offentlig og hvor du kan gå og få en følelse av tempoet hans eller hennes. Dessuten, hvis du starter på ettermiddagen, kan du få en følelse av personen og bestemme om du ønsker å fremme ting til middag – og hva slags middag. Ikke gå til et super fancy sted ennå. Velg noen lokale og autentiske med anstendige priser. Velg også noe som ikke er for ute av veien. (Ikke velg hurtigmat med mindre du prøver å sette denne personen i vennesonen.)

Å starte en date på ettermiddagen gir deg nok tid til å finne ut hva du vil gjøre. Ha en unnskyldning klar hvis du trenger å gå ut av daten, men planlegg også god tid til datoen i tilfelle ting går bra.

Hva skal jeg ha på meg

Bruk noe fint, men ikke over toppen. Ingenting er for prangende. Noe DU føler deg komfortabel med. Hvis du har vanskelig for å gå i hæler, hopp over dem. Jeg anbefaler å bruke en fin solid farge som blå eller grønn. Planlegg antrekket ditt på forhånd.

Vurder sesongen, aktivitetene som er planlagt for dagen, og hva som bidrar til å få frem de beste egenskapene dine.
Ikke bruk noe gammelt, fillete eller med hull; unngå å se ut som et generelt rot.
Ikke bruk løse eller dårlige klær.
Ikke bruk klær med vanskelige deler eller upålitelige glidelåser og knapper. Unngå flauheten.
Ikke last opp på smykkene.
Style håret ditt.
Bruk fine sko. De trenger ikke å være dine beste sko, men ikke ha på deg de verste skoene.
Ingen jeggings.
Unngå gjennomsiktige klær.
Ikke bruk noe stroppeløst. Du kan angre på det.
Unngå klær som har ord eller rare ordtak. Verre enn det: klær med upassende ord.
Bli kvitt hunde- eller kattehår.
Rydd opp neglene. Fil dem. Sørg for at de er rene.
Puss tennene dine. Ta med litt mynte. Unngå hvitløk og løk.
Hvis du bruker briller, sørg for å rengjøre dem før datoen. Bli kvitt smuss, skitt eller støv.
De fleste kan ikke rocke hatter. Dette er ikke et godt tidspunkt å se om du kan rocke en lue.
Sjekk været og forbered deg deretter.

Hva skal jeg si

Mens du er på en første date vil du holde ting morsomme, interessante og engasjerende. Du ønsker å bli karismatisk, smart og skarp. Du vil ikke være stille hele tiden og utfordrende å samhandle med. Hvis du er for stille, vil du føle deg ukomfortabel – og hvis du virkelig er ukomfortabel, prøv å komme deg ut av daten før enn senere.

Ikke snakk om kontroversielle temaer.
Ikke styr samtalen inn i for mye politikk eller religion. Men hvis du har lignende synspunkter, er dette tryggere grunn.
Ikke snakk kun om ditt tidligere forhold. Du vil virke som om du sitter fast på den forrige personen og fortsatt forelsket i dem.
Snakk om interessene dine, hva som gjør deg glad, ting du nylig har lært, eller høydepunkter fra uken.
Forbered en liste med spørsmål og isbrytere i hodet ditt.
Kommenter ting du ser rundt deg som vakre blomster, fin kunst og været. Derfor er det en god idé å gå på kunstmuseum.
Det er greit å snakke om barna eller kjæledyrene dine, men ikke dominer daten ved å ta opp favorittmenneskene dine. Ofte, hvis du har barn, så har den du dater også barn eller kjæledyr, så du kan binde deg over dette.
Hold ting morsomt, ikke surt.
Spør om hva de gjør på fritiden og noen av favoritttingene deres om byen.