Hvordan opptre kald og reservert (og når du bør gjøre det)

Jeg tilbrakte fem år som besetningsmedlem på en ubåt. Å bo og jobbe med kollegene mine lærte meg noe om menneskelig psykologi.

Fra støv til støv

Vår menneskelige tilstand gjør kjærlighet og meningsfulle relasjoner utrolig viktig. Universet kan være et kaldt sted, så det er godt å ha noen varme venner rundt seg. Vi er tross alt pattedyr. Vi er varme, uklare skapninger ikke ulikt de mange variantene av apekatter som befolker regnskogen i Brasil.

Men i motsetning til aper, har vi mennesker evnen til å vite at ingen av oss er så viktige i det store perspektivet. Vi lever på en 4,54 milliarder år gammel stein i et 13,8 milliarder år gammelt univers. Uansett hvor store og dårlige vi tror vi er når vi slår oss for brystet og lager masse gryntelyder mot månen, vil det kosmiske showet fortsette uten oss når vi er borte.

Jeg elsker å se dokumentarer om aper og aper. Det finnes mange forskjellige underarter av aper og aper, og hver art har sin egen særegne type personlighet. Min favoritt primat er bonobo-apen. Bonobos og sjimpanser er våre nært beslektede evolusjonære fettere. Du vil bli slått av de mange likhetene vi deler til felles med bonoboer hvis du ser videoen nedenfor. Den menneskelignende vennligheten og leken som bonoboer viser mot hverandre er morsom og sjarmerende.

Vi er sosiale skapninger

Som bonobo-aper er mennesker sosiale skapninger. Vi trenger alle å tilhøre en gruppe og vi trenger å føle oss elsket, likt, respektert osv. Husk: vi er alle bare en gjeng med små, lodne skapninger som driver i et iskaldt, ufattelig stort univers. Så hvorfor skulle vi ikke strekke oss ut og bli kjent med hverandre? Kvalitetsvennskap kan berike livet ditt. Hver mulighet til å få en venn er en mulighet til å lære noe nytt. Alle har et unikt perspektiv på livet og alle du møter vet noe du ikke vet. Det er det som gjør skrivefellesskap på nett så interessante. Folk fra alle samfunnslag logger på og deler sine erfaringer med verden. Så det meste av tiden lønner seg å være sosial, varm og vennlig.

Det er imidlertid noen situasjoner der det kan være bedre å holde seg litt på avstand. Å lære hvordan du holder deg kjølig under press kan også hjelpe deg med å overleve i stressende eller anspente omgivelser.

Å være på avstand betyr ikke alltid å være frekk

Vi ønsker alle å bli utfordret. Å overvinne hindringer får oss til å føle oss bra. Vi føler alle behovet for å presse oss selv, vokse og utvikle vårt menneskelige potensial. Noen ganger er det nødvendig å vende seg innover, ignorere hva andre tenker om deg og pløye fremover uansett.

For eksempel var jeg i fem år besetningsmedlem på en ubåt. Etter at jeg hadde fullført alle mine kvalifikasjoner og opplæring, sto jeg vakt i kontrollrommet og assisterte offiseren på dekk ved å analysere skip som nærmet seg og komme med kursanbefalinger. Men, jeg valset ikke bare helt opp til kontrollrommet den første dagen jeg satte foten på båten. Jeg måtte betale kontingenten min først.

Før jeg fikk lov til å gjøre jobben jeg var opplært til, måtte jeg vaske mye oppvask, male vegger og skrubbe gulvene. De mer erfarne gutta ga meg en hard tid i begynnelsen, men det hele var en del av treningsprosessen. Du må være tøff for å være ubåter. Hvis du lett får følelsene dine såret, vil du ikke holde ut.

Jeg klarte å overleve og bli forfremmet flere ganger fordi jeg opprettholdt sunne arbeidsforhold med alle uansett hvilken situasjon jeg befant meg i. Å forbli høflig og litt reservert hjalp meg med å holde meg unna problemer og unngå konflikt. Når høfligheten mislyktes, fungerte det å bruke «kald skulder»-tilnærmingen godt nok for meg. «Hvis du ikke har noe hyggelig å si, ikke si noe i det hele tatt», heter det.

Når avstand på jobb er passende

Ordet «areserve» har en negativ klang, men reserverthet er ikke nødvendigvis en uønsket egenskap i enkelte yrker. Dataprogrammerere, for eksempel, er notorisk reservert. Men jobben deres krever at de konsentrerer seg og tenker dypt på kompliserte problemer. Hvis programmerere henger rundt vannkjøleren hele dagen, går de glipp av tidsfristene. I de fleste yrker er teamarbeid avgjørende. Det er vanskelig å forestille seg en kald og reservert brannmann, for eksempel. Jeg ville aldri ha holdt ut på ubåten hvis jeg oppførte meg kald og reservert hele tiden. Men min evne til å være kald og reservert viste seg å være nyttig i noen situasjoner.

Iskalde bekvemmelighetsekteskap

Mennesker som er involvert i et "fornuftsekteskap" velger med vilje å forbli kalde og på avstand fra hverandre. Politikere gifter seg noen ganger for å hjelpe hverandres karrierer, for eksempel. Noen mennesker gifter seg av økonomiske årsaker, eller for å utnytte en slags juridisk smutthull. Å velge å forbli kald og reservert kan være en praktisk handling noen ganger for noen mennesker. Imidlertid tror jeg personlig at de som opptrer kaldt og reservert hele tiden går glipp av livet.

Måten du samhandler på påvirker fremtiden

Dyr kan sannsynligvis ikke bevisst velge å være på avstand fra flokken sin. Hos andre arter spiller instinkter en stor rolle i måten individer samhandler på. Vi mennesker har evnen til bevisst å velge måten vi samhandler (eller ikke samhandler) med andre. Vi kan velge å få venner på jobben, men å gjøre det kan bety at vi må ta parti når det er konflikt. Generelt er det bedre å ikke være kald og reservert, men det er viktig å huske at det er fordeler og ulemper ved hver handling.

Les mer fra Pairedlife

3 tips for bedre smalltalk

Hvordan late som om ekteskapet ditt er greit

Hvordan vinne kampen med en engasjert svigermor

I hans prisbelønte bok Sinnets fremtid, fysiker Michio Kaku skisserte sin rom-tid-teori om bevissthet. Ifølge Kaku er vår evne til å oppfatte tid (spesielt fremtiden) en mer høyt utviklet form for tenkning sammenlignet med vår evne til å reagere på sosiale situasjoner på automatiske måter.

Bevissthetsnivåer ifølge Michio Kaku

Arbeidsmiljøer

Etter min erfaring har jeg funnet ut at stressende arbeidssituasjoner har en tendens til å forårsake mellommenneskelig drama. Hvis jobben din er stressende, kan det være lurt å holde seg litt på avstand. Hvis jobben din er morsom, er det sannsynligvis bedre å få venner. Stressende jobber kan være givende fordi de er utfordrende, men morsomme jobber er givende fordi du får mer sosial omgang.

Når skal man opptre kaldt

Å opptre kaldt bør være din siste handling. Det er langt mer lurt å opprettholde minst en finér av hjertelighet til enhver tid. Men du kan en dag finne deg selv i en situasjon hvor du må kutte "diplomatiske relasjoner" med en kollega. For eksempel, hva om kollegaen din prøver å legge skylden på deg for noe du ikke har gjort? I slike situasjoner kan det være lurt å legge på fryseren. Noen ganger er den beste handlingen å bare slutte å snakke med personen som kastet deg under bussen. Tross alt hvis du ikke kan stole på noen, hvorfor bry deg om å snakke med dem i det hele tatt hvis du kan unngå det?

Bli kald og reservert først etter at alle andre strategier for å håndtere mennesker mislykkes. Når du først bestemmer deg for å være kald og stille, kan det være vanskelig eller umulig å bryte isen senere. Å nekte å snakke med noen vil sannsynligvis føre til at personen mistillit til deg. Velg bare å være kald og reservert hvis du er ok med det resultatet.

Det kan være vanskelig å bare være stille når noen prøver å snakke med deg. Din naturlige impuls er å svare når noen prøver å ha en samtale. Bare husk at du har rett til å definere hva slags forhold du vil ha med hvem som helst. Bare fordi du jobber med noen betyr det ikke at du må late som du er vennen deres. Hvis kollegaen din gjorde noe galt mot deg og skapte en vanskelig situasjon, er det ikke opp til deg å få dem til å føle seg komfortable senere.

Familie Doktor. 29. juli 2018:

Flott artikkel. Jeg er naturlig en veldig varm person.

Det er pluss når jeg jobber med pasientene, spesielt barna.

Likevel er det stort minus når det kommer til interaksjoner med høgskolene mine.

Jeg skulle ønske jeg kunne oppføre meg utenfor med dem, bare litt.

Det ville unngå mange drammer, livet blir mobbet.

Kenisha 3. januar 2015:

Innlegget ditt er helt på poenget!

Carolyn Fields fra South Dakota, USA 17. september 2014:

Veldig nyttig artikkel. Jeg skal videresende dette til min 17 år gamle stesønn. Videregående skole kan være et svært utfordrende miljø, og han kan bruke all denne informasjonen.