Gi velværegaven
Velvære er på topp akkurat nå, men hva er det egentlig? Er det fysisk aktivitet og å holde seg superhydrert? Er det spikring ned den riktige vitaminer og kosttilskudd rutinen? Eller er det å vite når det er på tide å ta et skritt tilbake, hvile og reflektere? Morsomt faktum: det er alt det ovennevnte.
Velvære handler ikke om tall eller objektive milepæler, selv om noen mennesker kan oppleve at disse er nyttige verktøy i velværereisen. Det det handler om er å koble til kroppen vår og lære å lytte til det vi trenger for å være balansert og energisk i hverdagen.
Her er 15 gaver som kan oppmuntre personene på gavelisten din i år til å bevege seg, lage mat, bli takknemlig og uthvilt – uansett hva de trenger å gjøre for å hjelpe seg selv til å leve et mer oppfylt og godt liv.
Hvis du ser etter flere etisk lagde og rettferdige gaver denne høytiden, kan du også sjekke ut våre 2018-guider for Gaver som gir tilbake {For kvinner}ogGaver som gir tilbake {For Men}.
1. Techsweat Leggings & Zip BH | Utendørs stemmer
Et nytt treningssett, enten det er for hot yoga, løping, fotturer eller til og med for en søndagsbrunsj på fritiden, kan inspirere dine kjære til å reise seg og bevege seg! Enda bedre, snør på deg skoene og bli svette sammen – det er få ting som er bedre enn aktive eventyr med venner.
Handle BH | $75 // Kjøp leggings | $95
2. Orange Spa gaveeske | Det lille markedet
Velvære handler om balanse, og denne gaveesken fra The Little Market er perfekt for personen som fortjener litt meg-tid. Inkludert en badebombe, stearinlys, bløtleggingssalter og barsåpe, er hvert av elementene i dette settet laget av kvinner i USA som overvinner vanskeligheter, og som blir støttet, trent og styrket langs vei.
Butikk | $78
3. Champ Eco-Teddy Sweatshirt | Alternative klær
Det er ingenting verre enn å prøve å holde tritt med en treningsrutine på iskalde vintermorgener. Gi en varmegave med denne genseren laget av en blanding av organiske og resirkulerte materialer. Maksimer kosefaktoren med Øko-Teddy joggere.
Butikk | $58
4. Vegansk måltidssett abonnement | Grønn kokk
Perfekt for erfarne veganere eller veganer-nysgjerrige, dette abonnementet er en fin måte å kickstarte et plantebasert kosthold på. Med ferske, smakfulle oppskrifter laget av organiske og ikke-GMO-ingredienser, tar hvert Green Chef-måltid 30 minutter eller mindre og introduserer deg for nye og spennende oppskrifter hver uke.
Butikk | Fra $10,99/måltid
5. Treløpere | Alle fugler
Allbirds endrer spillet når det kommer til ansvarlig laget aktivt tøy. Skoene deres er lette, rimelige og er laget av miljøvennlige materialer som bærekraftig høstet eukalyptus, resirkulert polyester og etisk produsert ull. Også tilgjengelig i herrestørrelser!
Butikk | $95
6. The 52 Lists Project | Moorea segl
Har du en listeelsker på listen din? 52 Lists-prosjektet av Moorea Seal vil hjelpe dem å dyrke en dypere forståelse av deres kreative selv, og gi dem mulighet til å utforske skjønnheten som allerede eksisterer i livene deres. Dette er en flott gave til noen som ønsker å dykke dypere inn i sin selvutvikling i 2019!
Butikk | $16.95
7. Kombucha bryggesett | Kombucha-butikken
Kombucha Shop ble grunnlagt på prinsippet om at helse og velvære skal være tilgjengelig for alle, og settene deres gjør det enkelt og morsomt å brygge din egen te. Kulturene deres er alle dyrket med organiske ingredienser og trippelfiltrert vann, og glasskrukkene deres er til og med laget her i USA.
Butikk| $49
8. Gjenbrukbar silikonstråpakke | Hold naturen vill
Er det bare oss, eller er det lettere å holde seg hydrert når du kan drikke fra et sugerør? Hydrater ansvarlig med disse gjenbrukbare, oppvaskmaskinsikre og til slutt resirkulerbare silikonsugerrørene. I tillegg kan de håndtere varme væsker uten å overføre grove kjemikalier til drinkene dine.
Butikk | $7
9. Vær rolig Patch | Den gode lappen
For velværeentusiasten som er interessert i å prøve noe nytt, tilbyr disse hamp-infunderte plastrene støtte for ting som menstruasjonssmerter, rastløs søvn, bakrus og mer. Vår favoritt til ferien? Be Calm-oppdateringen som hjelper oss å stresse mindre med våre travle timeplaner.
Butikk | $12
10. Dawn To Dusk Ultrasonic Diffuser Gavesett | Saje
Sajes essensielle oljer er en utprøvd favoritt, laget av 100 % naturlige ingredienser som er avledet fra trygge, fornybare ressurser. Dette diffusergavesettet inkluderer en elegant ultralyddiffusor og blandinger for å starte og avslutte dagen din: Liquid Sunshine og Tranquility.
Butikk| $109.95
11. Introduksjon til tesett | T-prosjekt
Kjenner du noen som prøver å ta bort kaffevanen neste år? Start dem på høyre fot med denne introduksjonen til tesettet fra T Project. Inkludert seks forskjellige organiske teprøver og bryggeveiledninger, er dette også en flott gave til den som er på farten som kan bruke en påminnelse om å senke farten.
Butikk| $25
12. eKO Yogamatte | Manduka
En yogamatte er et utmerket verktøy for å fremme velvære både hjemme og i et studio (kanskje koble denne sammen med et gavekort til yogastudioet til din kjære!) Mandukas eKO yogamatte er laget av bærekraftig høstet (og ikke-giftig) tregummi, og vi elsker deres innsats for å opprettholde null avfallsproduksjonspraksis og matresirkulering initiativ.
Butikk | $88
13. Gavekort | Talkspace
Ferier kan bringe opp stress og traumer, og mange av oss kunne trenge litt ekstra støtte. Enter: Talkspaces ubegrensede meldingstjeneste. Hold en ærlig samtale med din kjære om deres behov - dette er en gave som noen kanskje ikke gir seg selv, men kan godta fra en omtenksom nær venn. Leter du etter noe litt mer tilgjengelig? Gi dem et abonnement på Headspace.
Butikk | Fra $196
14. Ulltøfler | Baabuk
Ulltøfler fra Baabuk, en Certified B Corp, er en bevisst laget påminnelse om å slappe av og slappe av. Disse passer perfekt sammen med et lokalt laget keramikkkrus og økologisk te for å oppmuntre til hvileperioder i denne travle sesongen.
Butikk| €69.90
15. 14 dager med glød | Skjønnhetskokken
Vakker hud starter innenfra, og denne duoen fra The Beauty Chef er en fin måte å kickstarte en sunn glød på. Laget med sertifiserte organiske ingredienser som er nøye utvalgt for å bidra til å skape et sunnere fordøyelsessystem, tarmen din og huden din vil takke deg for dette settet - spesielt etter ferien.
Butikk| $50
